夏天做好汗毛重的預防工作，從醫學角度而言，止汗類物品止汗的原理是合理的，但從生理學角度而言，強行止汗是不合理的，夏季該出汗時還是要多出汗。專傢說，夏季氣溫偏高，人體大量出汗，通過蒸發不僅可以散發體內的熱量，同時還能通過代謝將體內的各種毒素排出體外。但如果長期或過多頻繁使用止汗露，對人體將是有害無利。
汗毛重吃什麼比較好
一、並非多多益善。夏季天熱，人們容易出現口幹、煩渴、咽痛、汗多等熱癥。生薑辛溫屬熱性食物，根據“熱者寒之”的原則，不宜多吃。
二、凡屬陰虛火旺者，或患有肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡，以及夏季好發的癤瘡、痱子等病人，都不宜長期食用生薑。
三、從治病的角度看，生薑紅糖水隻適宜於風寒感冒或淋雨後的畏寒、發熱，不能用於暑熱感冒或風熱感冒，更不能用來治療中暑。服用鮮薑汁可治受寒引起的嘔吐，其它類型的嘔吐則不宜使用。
汗毛重怎麼辦
身上汗毛重怎麼辦?身上有很多體毛，讓我們在炎炎夏日都不能盡情的享受清涼的短裙。為避免別人發現自己的尷尬，總是掩蓋好身上體毛較多的部位。
冰點脫毛是由目前最先進的一種永久性激光脫毛方法，它依據選擇性光熱作用原理，激光穿透皮膚表層使毛囊保持一定溫度，溫和地使毛囊和周圍幹細胞失去活性，達到永久脫毛的目的。它可大面積清涼無痛脫去多餘毛發，有效保護周圍皮膚，讓愛美者既能快速脫毛。
冰點脫毛對黃種人非常適宜，這是由於我們黃種人的皮膚跟自身毛發的色差十分的明顯。激光機發射的光束會穿透皮膚表層最終被毛囊吸收，通過對激光能量的有選擇吸收，使毛囊受到破壞，不能再生長毛發，同時又不損傷周邊組織。冰點脫毛的過程簡單、快捷，治療後一般不留疤痕，求美者不用為脫毛可能留下疤痕而感到擔憂。
用檸檬汁塗抹皮膚可抑制汗毛重
將250毫升新鮮豆漿倒入鍋中，用小火慢慢加熱，溫度控制在60℃～70℃。
加熱過程中不斷攪拌，接著加入20毫升檸檬汁，然後關火，再倒入醫用酒精30～35毫升，放涼之後過濾，倒入幹凈的瓶中。
用的時候倒一些出來塗在汗毛過重的部位上，剩下的可以放入冰箱中冷藏。
豆漿中含有大豆異黃酮，可以抑制汗毛生長;檸檬富含維生素C，可以淡化毛 發顏色，大概塗抹一周後就可以看到效果。
汗毛重越剃長得越快
1、經常修剪，頭發會變得更烏黑更長
常理發，勤剪發，保你長得一頭漂亮濃密的秀發。你真地信以為真，每星期都會光顧一次發廊?但遺憾的是，你會發現頭發並沒有因此而變得濃密起來。
頭發生長得快或慢，並不受外部因素的影響，關鍵是發根，頭發生長僅由它負責。無論你修剪多少次頭發，也是無法刺激和促使頭發生長的速度的。
2、用手直接擠掉青春痘
臉上長瞭許多青春痘而其貌不揚?為使不引人註意，往往青春痘剛長出來，還未長熟，你就會急不可耐地立即將之擠掉。
這是人們，特別是年輕女性最常用的消除青春痘的“妙法”。殊不知，這一擠通常都會給你帶來意想不到的危險：青春痘反而更深深地擠壓到皮膚組織裡邊，並留下難看的疤痕。
千萬別用你的手指直接去擠掉青春痘!你不如先對臉部進行蒸氣浴，然後用面巾紙包裹手指，輕柔地施壓將粉刺擠出。
3、防曬彩妝品能防止曬斑
時下，許多美容化妝品公司推出瞭不少具有過濾紫外線功能的彩妝品。然而，這些彩妝品預防紫外線輻射的性能通常鄙不能足以抵禦強烈帕光的照射，更談不上能防止曬斑的產生。
汗毛重不能吃哪些食物
1、油煎、油炸、燒烤食物
油煎、油炸食物難以消化，並能助長濕熱，使濕熱雍滯而癤腫不易消退，故炸豬排、炸牛排、油氽花生、油氽豆板、油炸雞、烤羊肉等品不宜食用，患者最好用清蒸、燉、煮、炒的烹調方法所制的食物。
2、辛辣食物
辛辣食物有促進血液循環，助長體內濕熱的作用，癤、癰患者體質多濕多熱，辛辣食物入口後會使火上澆油，使炎癥擴散，當忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物，都是毛囊炎患者飲食禁忌。
3、辛熱發散類藥物
桂枝、肉桂、附子、幹薑、蒼術等辛熱發散藥物本身性溫助熱，易使熱毒壅於肌膚;本病采用發汗藥易傷津耗陰，使機體抵抗力下降，導致本病遷延難愈，或易復發。