當血糖值高於正常范圍即為高血糖。高血糖也是通常大傢所說“三高”中的一高。另外“兩高”分別是高血壓和高脂血癥。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐後兩小時血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高於這一范圍，稱為高血糖。那麼血糖高的人能喝小米粥嗎。
血糖高的人能喝小米粥嗎
小米粥屬於粥的一種，是一種營養價值很高的食物，但是小米粥裡面，含有很高的糖分，吃多瞭，容易引起血糖升高，所以，最好要少吃。血糖高的人不是不能吃小米粥，而是要根據自己的情況，如果自己的血糖隻是偏高，那麼，就可以吃一些，是沒什問題的。但是，如果血糖高出正常人很高，那麼，建議不要吃小米粥瞭。因為雖然小米粥好吃，但是身體健康更重要。
血糖高屬於糖尿病嗎
很多人都有這樣一個疑問，血糖高是糖尿病嗎?在此要為大傢分析一下，以免患者走進一個疾病的誤區，雖然高血糖不一定就是糖尿病，不過在某些不良情況下也是會使血糖指數升高的，下面我們來瞭解一下有關血糖高和糖尿病有什麼分別吧。
高血糖是糖尿病的主要特征，但是血糖高並不一定是糖尿病。下列情況均可表現為血糖增高，如肝臟疾病時，肝糖原儲存減少;饑餓和慢性疾病使體力降低，引起糖耐量低減，使血糖升高;一些內分泌疾病如肢端肥大癥、皮質醇增多癥、甲狀腺機能亢進癥等，則可引起繼發性糖尿病。
應激狀態下的急性感染、創傷、腦血管意外、燒傷、心急梗死、劇烈疼痛等此時胰島素拮抗激素如腎上腺皮質激素、腎上腺髓質激素、生長激素等分泌增加，胰島素分泌相對減少，使血糖升高。某些藥物如糖皮質激素噻嗪類利尿劑、速尿、女性口服避孕藥、煙酸、阿司匹林、消炎痛等，均可引起一過性血糖升高。
胰腺疾病，如胰腺炎、胰腺癌、血色病、胰腺外傷等可引起血糖升高，不過糖尿病的人一定會血糖高，單純血糖高有可能是糖尿病的前期，所以你要定期檢查，飲食上少吃含糖高的食品，燕麥，木耳。
糖尿病人要放寬心境，以樂觀、積極的態度對待生活，對待疾病。這對控制血糖非常關鍵。此外，平時多參加一些社交活動及適量的體育運動，也有助於改善心情，控制病情。
經常血糖高吃什麼好
1、食物多樣化、不要挑食，盡量保持飲食多樣化，這樣才能保持營養均衡，另外粗細糧的搭配同樣對血糖有著很好的控制作用，粗糧中可適量增加玉米、莜面、燕麥等食物。對於血糖較好的朋友，可少吃吃些單糖、蔗糖和甜食類食物。
2、多吃蔬果。蔬果中都含有大量豐富的維生素以及水溶性纖維，對血糖以及血壓都具有很好的控制作用。除瞭各種蔬果之外，患者還要註意多吃些薯類食物，註意增加深色或綠色蔬菜比例，這樣對高血糖才具有更好的治療作用。如：大蒜、洋蔥、香菇以及木耳等食物。
3、.乳制品。在乳制品中多半都含有大量豐富的優質蛋白質以及維生素，並且在牛奶等乳制品中還含有大量的鈣，對人體健康都十分有利。
4、吃魚。患有高血糖的患者在平時生活中還可以多吃些魚類食物，尤其是深海魚，最好是每周保證吃兩次以及兩次以上。這是由於在深海魚中含有大量豐富的歐米茄脂肪酸，對血脂、血糖、膽固醇等具有很好的平穩作用，尤其是一些血糖長時間不平穩的患者更應該多吃。
血糖高也會引起昏迷
嚴重的低血糖可以引起昏迷，眾所周知。然而，殊不知過高的血糖也會引起昏迷呢!
高血糖性昏迷多見於中老年糖尿病患者，男女均可罹患。部分病人病前並不知自己已經患有糖尿病。本病初起可緩可急，輕者表現口渴、多尿、乏力，逐漸出現反應遲鈍、表情淡漠，易與老年心腦血管疾病或者其他常見病相混淆。病人在早期如得不到合理的治療，可進一步發展，出現持續性的多尿，導致身體脫水，患者口幹癥狀加重，眼窩塌陷，皮膚失去彈性，心跳加速，意識障礙，最後發生血壓下降，進入昏迷、休克狀態。由於它的死亡率高達20%，因此必須強調早期發現，早期治療。
中老年人，特別是原有糖尿病的患者，一旦出現下列情況時，即應高度警惕高血糖昏迷的可能：有逐漸發展的意識障礙和口幹多尿、皮膚幹燥;出現癲癇樣抽搐;由於肺炎、感冒、腦血管意外、外傷等疾病導致的多尿、失水現象;大量攝入糖(或碳水化合物)後出現的多尿和意識改變;出現嘔吐、腹瀉，飲水不足等。病人應立即到醫院進行有關的化驗檢查，血、尿檢查是診斷本病簡單又重要的方法。
凡遇到可疑高血糖導致的昏迷患者，不應再喂糖水或靜脈註射高滲葡萄糖。高血糖性昏迷的治療，最好在內分泌專科醫生的指導下進行，原則是盡快補充液體，適當使用胰島素，註意電解質平衡，同時還要關註各種並發癥。
嚴重的低血糖可以引起昏迷，眾所周知。然而，殊不知過高的血糖也會引起昏迷呢!
高血糖性昏迷多見於中老年糖尿病患者，男女均可罹患。部分病人病前並不知自己已經患有糖尿病。本病初起可緩可急，輕者表現口渴、多尿、乏力，逐漸出現反應遲鈍、表情淡漠，易與老年心腦血管疾病或者其他常見病相混淆。病人在早期如得不到合理的治療，可進一步發展，出現持續性的多尿，導致身體脫水，患者口幹癥狀加重，眼窩塌陷，皮膚失去彈性，心跳加速，意識障礙，最後發生血壓下降，進入昏迷、休克狀態。由於它的死亡率高達20%，因此必須強調早期發現，早期治療。
中老年人，特別是原有糖尿病的患者，一旦出現下列情況時，即應高度警惕高血糖昏迷的可能：有逐漸發展的意識障礙和口幹多尿、皮膚幹燥;出現癲癇樣抽搐;由於肺炎、感冒、腦血管意外、外傷等疾病導致的多尿、失水現象;大量攝入糖(或碳水化合物)後出現的多尿和意識改變;出現嘔吐、腹瀉，飲水不足等。病人應立即到醫院進行有關的化驗檢查，血、尿檢查是診斷本病簡單又重要的方法。
凡遇到可疑高血糖導致的昏迷患者，不應再喂糖水或靜脈註射高滲葡萄糖。高血糖性昏迷的治療，最好在內分泌專科醫生的指導下進行，原則是盡快補充液體，適當使用胰島素，註意電解質平衡，同時還要關註各種並發癥。
血糖高的原因是什麼
當血糖值高過規定的水平時就會形成高血糖癥。它可能歷時數日或在幾個小時內即能形成。你可能會有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖濃度為80～120毫克%。空腹血糖濃度超過130毫克%稱為高血糖。如果血糖濃度超進160～180毫克%，就有一部分葡萄糖隨尿排出，這就是糖尿。
血糖濃度低於70毫克%稱為低血糖。高血糖也是通常大傢所說“三高”中的一高。另外“兩高”分別是高血壓和高甘油三高血糖的原因一：偶然的高血糖。血糖檢查前如果食用大量的甜食，當然會出現血糖高的結果。所以檢查出是高血糖，不要過於擔心。間隔一段時間後，再次檢查看看血糖結果。
高血糖的原因二：飲食不合理導致的高血糖。現在的年輕人大部分都很喜歡肯德基一類的快餐，不喜蔬菜和水果，長久的飲食習慣可能導致血糖偏高。雖然平時沒有什麼癥狀，但是長期的血糖偏高，必然會對身體造成危害。
高血糖的原因三：其他疾病引起的高血糖。冠心病等與高血糖有著緊密的聯系。所以一旦確診是高血糖，應該盡量清楚是什麼原因引起的高血糖，這樣才能對癥治療，才能做好預防和治療高血糖的工作。
高血糖的原因四：在排除瞭以上的引起高血糖的誘因之後，那麼高血糖就極有可能是糖尿病的早期癥狀。目前糖尿病患病人群已經越來越年輕，甚至出現兒童糖尿病。所以，糖尿病患者一定要知道的是，高血糖要及早治療。