隨著哮喘病在我國的高發,全國各地也紛紛出現瞭很多傢治療醫院,給患者更多選擇的同時,也讓很多的患者朋友感到困擾,到底治哮喘哪最好呢?為瞭幫助患者朋友及早的擺脫哮喘的痛苦,給大傢介紹一下。

治哮喘哪最好

1、醫院是否正規

在治療疾病的時候,首先是要選擇一傢正規的醫院進行治療,因為正規醫院對於治療效果是有保證的,看醫院是否正規可通過醫院的規模、環境,或是該院的榮譽、願景等等。正常情況下,正規的醫院都會將自己所獲得的榮譽、優勢等等突出表現,這也是哮喘患者選擇的關鍵。

2、治療技術

對於疾病的治療最關鍵的就是治療技術,這也是選擇一傢醫院的關鍵,尤其是對於哮喘這樣的疾病,治療非一時之功,有經過長時間治療仍不能完 全控制,甚至不見好轉反而病情加重的哮喘患者,根據尋常方法進行治療,已是無效,總要找能夠找出患病根本,有效緩解病情的方法。

3、專傢團隊是否專業

在治療疾病的時候,決定患者治療方法的主體是醫生,醫生是完成治療哮喘工作的關鍵,在疾病診療活動中居於主導地位。因此,要選擇有優秀醫生,也就是在醫德上和業務技術上都優秀的醫生所在的醫院去就診。

良好的預防措施隻能起到控制病情的作用,想要擺脫哮喘,僅僅依靠平時的預防是不夠的,關鍵的還是要選擇專業醫院進行系統化的治療。

患有哮喘如何進行體育鍛煉

1、全身性保健運動:最常用的有廣播操、太極拳和步行等。根據體力情況,先選擇一、二項進行,有計劃逐漸增加運動量。以步行為例,逐步擴大步行距離,逐步加快速度和減少中間休息次數。如果情況許可,在步行的基礎上還可做些登樓或慢跑步等活動。為瞭增加對寒冷的適應力來預防感冒,可在炎熱的夏天開始用冷水洗臉,一直延續到寒冬臘月,必要時適當調節水溫。

2、腹式呼吸:一般是坐著練,也可躺著或站著練。練時先身體坐穩,腰部自然挺直,兩手放在大腿上,肩部和胸部充分放松下垂。從呼氣開始,呼時輕輕收縮腹部,經口呼氣,在呼氣同時發出一母音例如“啊……”或“鳴……”等,或者把口唇收縮成吹笛子樣,其目的是使聲門縮小,氣管內保持較高氣壓以避免狹窄的小支氣管部分進一步萎癟不通。呼氣宜輕緩,但要深些,時間較吸氣長。

吸氣時要閉口,空氣經鼻孔進入,腹部自然鼓起,保持肩和胸部放松。整個呼吸過程節奏自然輕松,不要屏氣。每次練習3~6分鐘。練習合理會覺得胸部舒暢,呼吸逐漸趨向平穩緩慢。如果練習中感到胸悶、氣促或頭昏腦脹,大都由於用力太大,動作不協調或屏氣的緣故,要暫停,休息一會再練。哮喘發作時,氣急較顯著時仍可進行腹式呼吸。

運動可以增強體質幫助患者的提高機體的抵抗能力,但是對於哮喘的患者的運動,專傢表示哮喘患者應該註意適當的運動,這樣才可以幫助患者的很好的治療哮喘疾病,但是不適合的運動不但不會幫助患者,還會給患者造成非常大的傷害!

中醫治療哮喘的偏方

[方一]羅漢果半個,柿餅2--3個,冰糖少許。將羅漢果洗凈,與柿餅一起加清水二碗半煎至一碗半,加冰糖少許調味,去渣。1日分3次飲用。本方清熱,去痰火,止咳喘。

[方二] 糯米100克,冰糖少許。洗凈糯米燜飯,或上籠蒸熟,另將冰糖整熬,澆在飯上,每日午餐溫熱服食,不可過量。本方適用於肺氣虛弱所致急喘。

[方三]蚯蚓100克,桑白皮150克。將蚯蚓炒焦,共研成末,每服5克,日服2次,忌食辛辣食物。本方適用於痰黃而粘的哮喘者。

[方四] 杏仁、旋復花、款冬花各10克,粳米50克。前三味煎水去渣,人米煮粥,空腹食。

[方五] 薄荷15克,橘皮、紫蘇各10克。一起煎湯服,1日2次;本方適用於外感風寒引起的咳嗽氣喘。

[方六]幹薑30克,淡豆豉15克,飴糖250克,植物油少許。幹薑、淡豆豉同放鍋內,加水適量,文火煎煮,每30分鐘取汁1次,取2次後合並,文火煎煮至濃,加飴糖調勻,繼續煎熬至挑起糖漿成絲時停火,倒入塗有植物油之搪瓷盤內,攤平,稍涼後劃成小塊。每服3塊,日3次。本方適用於肺寒咳喘。

[方七] 薏苡仁30克,杏仁10克,冰糖少許。將薏苡仁煮粥,待半熟時,加入杏仁,文火煮至熟,加冰糖,早晚食用。本方適用於咳嗽痰多之喘癥。

[方八] 水發白果150克,白糖100克,生粉25克。白果砸去外殼,放鍋內加清水、堿適量;燒沸後,用竹帚刷去皮,挖去白果心,再放人碗內,加清水,上籠蒸熟,取出,鍋內放白糖、白果,清水250克,武火燒沸;去浮汁,用生粉勾芡,倒入盤中,單食或佐餐。本方適用於肺氣虛之喘證。

[方九]川貝母、生名膏、橘紅茶30克,杏仁20克,前胡15克,生甘草10克,雪梨6個,冬瓜條100克,冰糖150克,白礬適量。先將石膏、杏仁、前胡:甘草共煎取汁的一小碗,待用;將冬瓜條切成黃豆大顆粒,貝母打碎,橘紅研成粉,雪梨削皮搗爛調入白礬水,入冬瓜粒、冰糖、貝母、橘紅粉,再倒入藥汁,共盛一大碗內和勻。置於蒸鍋中隔水蒸約50分鐘,合成粘稠膏狀即成,分次酌量食用。本方清熱,止咳,平喘,適用於熱性哮喘者。

[方十] 炙麻黃9克,鉤藤15克,葶藶子9克,烏梅6克,蟬衣9克,石韋30克,甘草3—15克。水煎服,日分2次服。本方為江蘇省中醫研究所朱秀峰方,適用於哮喘。

[方十一]蘿卜1000克,半夏、茯苓、陳皮、白術各10克,白糖適量。蘿卜、洗凈,刮細絲,與四藥同人鍋中,加水煎煮半小時,濾出湯汁,另置小火煎熬至較稠時入白糖,待成膏狀停火置冷,每次1--2匙,日3次沸水沖服。本方適用於中焦痰濕,食少,咳喘。

[方十二] 椒母若幹。研粉,每次3克,裝入膠囊,內服,每日3次。本方除痰平喘,適用於哮喘。

哮喘的食療

1.水蛇瘦肉湯:本湯化痰止咳平喘。廣陳皮4克、水蛇1市斤(去皮臟後大約剩半市斤左右)、白果6~10粒(去殼,稍打)、苦杏仁5克、瘦肉80克,煲湯。適合體實者。

2. 茯苓大棗粥:茯苓粉90克,紅棗10枚,粳米150克,精鹽、味精、胡椒粉各適量。

將粳米、大棗淘洗幹凈,與茯苓粉一同放入砂鍋內加水適量,大火燒沸,改用文火煮至粥熟,調入精鹽、味精、胡椒粉即成。每日1劑,2次分服。功效:補中益氣,健脾利水。用治肺腎兩虛型哮喘癥,癥見咳嗽氣短,動則氣促,腰酸耳鳴等。

3.川貝鷓鴣湯:本湯化痰止咳固腎。鷓鴣1隻、苦杏仁9~15粒、川貝9~15粒、廣陳皮5克、山藥30克,煲湯。適合體弱者。

4.外治用白芥子末3克,雞蛋清和勻,搽上背部(大椎、肺俞穴)或用老薑汁4~6滴、生油8~10滴和勻,搽背部(大椎、腎俞和肺俞穴)。前者適合體質壯實者,後者適合體虛者。

老年哮喘的食療方

1.蜜餞雙仁:炒甜杏仁250克,水煮一小時,加核桃仁250克,收汁,將幹鍋時,加蜂蜜500克,攪勻煮沸即可。杏仁苦辛性溫,能降肺氣,宣肺除痰。本方可補腎益肺、止咳平喘潤燥。

2.核桃仁:取核桃仁1000克研細,補骨脂500克為末,蜜調如飴,晨起用酒調服一大匙。不能飲酒者用溫開水調服,忌羊肉。適用於肺虛久嗽、氣喘、便秘、病後虛弱等癥。

3.糖水白果:取白果仁50克,小火炒熟,用刀拍破果皮,去外殼及外衣,清水洗凈切成小丁。鍋洗凈,入清水一碗,投入白果,上旺火,燒沸後轉小火燜煮片刻,入白糖50克,燒一沸滾,入糖桂花少許,即可食用。

4.杏仁粥:杏仁10克去皮,研細,水煎去渣留汁,加粳米50克,冰糖適量,加水煮粥,每日兩次溫熱食。能宣肺化痰、止咳定喘,為治咳喘之良藥。

春季哮喘的防治策略

1、佩戴合格的防霾口罩。霧霾具有地區性差異,我們都想逃離霧霾區,無奈我們的工作就在這裡,而且很長一段時間還要遭受霧霾的危害。因此作為被動防禦的方式,需要佩戴防護標準的防霾口罩。

2、重視身體鍛煉。有規律的體育鍛煉,可以提高身體素質,可以降低哮喘發作的敏感性。適宜的運動項目有遊泳、腹式呼吸、深呼吸、吹氣、慢跑等。另外避免過度體育鍛煉。過度勞累會造成身體的抵抗力下降,導致哮喘的發作。

3、喜歡吸煙的朋友還是要告誡一下,就是珍愛生命,遠離香煙。眾所周知,煙氣中含有焦油、尼古丁和氰氫酸等有害物質,可作用於植物神經,刺激神經而引起支氣管痙攣,從而導致哮喘發作。同時,也要勇敢地向周圍吸煙的朋友說不,以避免吸入二手煙氣。

4、註意科學飲食。出門在外,吃飯時註意避免與過敏原的接觸。首先要少吃海鮮。海鮮,像魚蝦蟹,雖然好吃,但其含有異源蛋白,容易引發變態反應,哮喘患者應避免食用。其次要少吃脹氣和難消化的食物,像土豆、紅薯等,避免胸腔受壓迫哮喘發作時加重呼吸困難癥狀。第三避免多吃偏涼性的水果蔬菜,如生梨、菠菜、竹筍等,可以選擇多吃溫性的食物像桂圓、生薑、羊肉等,亦可以選擇吃些健脾化痰、益腎養肺功能的食物,如山藥,蓮子,紅棗,白蘿卜等,可以對哮喘起到一定的防止作用。

5、要保持良好的心情。春花爛漫的時節,遠足各地名山大川,進行一次“洗肺“之旅以愉悅自己的心情,放松平時緊繃的神經,不但能夠起到舒張血管的作用,對預防哮喘也裨益良多。要記住保持樂觀的心態,那麼健康將與你永遠相伴。

6、最重要的還是要攜帶好控制哮喘的藥物。都知道哮喘是一種發作急,變化快,死亡率高的疾病,需要長期控制。除瞭要準備好緊急時刻的救命藥丸,可以選用可以快速起效的噴霧劑,如魯南制藥集團的吉舒—佈地奈德氣霧劑。平時也要使用一些抑制哮喘發作的藥物,如抗組胺類藥物和白三烯受體調節劑(孟魯司特鈉,商品名:平奇)。另外要註意養成改善過敏體質的意識,可以通過服用優質的免疫調節劑,如OPC、蕃茄紅素、維生素C,以增強免疫、改善體質以減少或降低哮喘發作的次數和嚴重程度。