月經是女性朋友們的正常生理現象，它不僅是女性發育的重要標志，也能幫助我們的身體排出毒素。所以它的正常是否對女性而言是非常重要的。然而，有很多女性朋友在月經來臨時都會出現一種情況，那就是痛經。痛經所帶來的影響不單單是生理上的疼痛難忍，還讓女性難以集中精神，嚴重的還會出現昏厥的情況。究竟是哪些原因導致痛經的出現的呢?痛經吃什麼中藥好？一起來看下。
痛經吃什麼中藥
1益腎通經湯
【功能主治】功能育腎疏服行血止痛.主治功能性痛級。
【處方組成】山藥20-30克、巴戟夭、香附、當歸、熟地各9克、柴胡12-15克、白芍12-18克、鬱金9-12克、丹參15-21克.水煎服
【辨證加減】氣滯血寮者加桃仁紅花;氣血不足者加黨參、黃蔑、阿膠寒濕內盛者加肉桂、吳茱英、木通.
2葵植散
【功能主洽】功能散滯行氣，化疲止痛.主治功能性痛經
【處方組成】山植(去核)50 yA,向日葵籽(不去皮)25 A,烤幹研粉，每日1荊.分2次服。經前1日起連服2劉為1療程.服時酌加紅糖少許溫開水送下.
痛經是怎麼造成的
(1)子宮頸管狹窄主要是月經外流受阻，引起痛經。
(2)子宮發育不良子宮發育不佳容易合並血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。
(3)子宮位置異常若婦女子宮位置極度後屈或前屈，可影響經血通暢而致痛經。
(4)精神、神經因素部分婦女對疼痛過分敏感。
(5)遺傳因素女兒發生痛經與母親痛經有一定的關系。
(6)內分泌因素月經期腹痛與黃體期孕酮升高有關。
(7)子宮內膜以及月經血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)有作用於子宮肌纖維使之收縮引起痛經。經患者子宮內膜組織中前列腺素含量正常婦女明顯升高。
(8)子宮的過度收縮。雖然痛經患者子宮收縮壓力與正常婦女基本相同(正常者壓力約為4.9Kpa)，但子宮收縮持續時間較長，且往往不易完全放松，故發生因子宮過度收縮所致的痛經。
(9)子宮不正常收縮。痛經患者常有子宮不正常收縮，因此往往導致子宮平滑肌缺血，子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮，從而產生疼痛而出現痛經。
(10)婦科病如子宮內膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌癥、子宮肌瘤等。子宮內放置節育器(俗稱節育環)也易引起痛經。
(11)少女初潮，心理壓力大、久坐導致氣血循環變差、經血運行不暢、愛吃冷飲食品等造成痛經。
(12)經期劇烈運動、受風寒濕冷侵襲等，均易引發痛經。
(13)空氣不好受某些工業或化學性質氣味刺激，比如汽油、香焦水等造成痛經。
痛經有哪些表現
正常的痛經：在經期即將開始或開始後的頭一兩天，感覺下腹部或整個盆腔沉重或墜痛，這是正常的痛經。月經之前 和初期，女性體內會分泌出大量的前列腺素來刺激子宮收縮，使子宮內膜脫落而引發疼痛;這也是為什麼避孕藥物可以幫助改善痛經狀況，服用避孕藥的女性的子宮 內膜通常要薄一些，每次經期脫落的子宮內膜相對較少，因此不會有明顯的疼痛感。
正常的痛經可防可治，一些不含類固醇的非處方消炎藥例如佈洛芬(止痛片)就是很好的前列腺激素緩和劑，能夠從根源上治療子宮收縮引起的痛經。為 瞭取得最佳藥效，建議在經期到來前提前1-2天就開始服 用，或者在剛剛感覺到疼痛時即刻服用。還有其他很多方法可以緩解痛經，例如熱水淋浴或盆浴，熱水可以疏解緊張的肌肉，減輕疼痛。另外要多參加可以舒緩人體 壓力的運動例如瑜伽或者冥想;專傢通過研究已經證明，日常生活中壓力較大的女性的痛經癥狀要比心境輕松愉快的女性嚴重得多。
異常的痛經：有些女性的痛經癥狀已經超出可以忍受的范圍，如果藥物也不能起到任何作用，就必須盡快找醫生檢 查，讓醫生瞭解你痛經的嚴重程度非常重要，醫生會視情況為你做子宮內膜異位癥的診斷檢查，子宮內膜異位癥是指子宮內膜或組織脫落出子宮外，通常會引發嚴重 的痛經和其他炎癥，這種病癥可以通過手術治療。如果你的痛經是由盆腔或子宮感染引起，醫生會對癥下藥，可服用的抗生素種類很多。還有一種可能就是子宮肌 瘤，這是一種從子宮肌肉壁上生長出來的良性腫瘤，同樣可以通過手術的方式將其縮小或消滅。
痛經不要吃什麼
1、忌食生冷寒涼食品：婦女平時或經期，如嗜食寒涼生冷食品，血為寒凝，以致血行受阻，不通則痛，可致痛經;又多食此類食品，易傷脾陽，使寒濕不化，傷於下焦，客於胞中，血被寒凝致痛經。所以素體氣陽虛者，或婦女正值經期或經期前後，應忌食生冷和寒涼性食品。
此類食品包括：各類冷飲、各種冰凍飲料、冰鎮酒類、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黃瓜、荸薺、柚、橙子等。
2、忌食酸澀食物：酸性食品味酸性寒，具有固澀收斂作用，使血管收縮、血液澀滯，不利於經血的暢行和排出，故痛經者忌食此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等;
3、忌食刺激性食物：有一部分痛經病人，是由於濕熱蘊結胞宮所致。如此類病人再食辛辣溫熱之品，會加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經加重。辛辣溫熱之品有辣椒。
如何快速治療痛經
1.痛經發生的時候如果疼痛難忍可以服用一點止痛藥，比如阿托品與安定片之類的，但是最好是不要用止痛藥，雖然服用止痛藥是緩解疼痛最好的方法，因為止痛藥會有很多的副作用，對於經期的女人來說不太好。
2.可以采取熱敷的方法進行止痛，熱敷可以用熱水袋或者是熱敷袋，同時可以多喝一些熱水，也具有緩解疼痛的作用，或者可以用艾條炙腹部，熱敷可以使得身體溫暖，能夠加速血液循環，並且可以松弛肌肉，尤其是痙攣和充血的骨盆部位。
3.，可以采取按摩的方式止痛，按摩的具體部位是肚臍至外陰的中間部位，慢慢的按壓，以10次/分鐘進行，做五次，可以促進小腹內的微循環，具有治痛經的作用。
以上的方法是痛經的止痛方法，但是痛經往往不能夠通過簡單的止痛獲得好轉，這些方法實際上是治標不治本，所以要想使痛經獲得完全的好轉需要采用中醫或者是飲食進行深層次的調理。
1.采取中醫中藥進行深層次的調理，中國的傳統醫學能夠從根源上找到痛經發生的根本原因，從根源上進行調理，經過中醫的調理，女性朋友可以獲得根本性的好轉。
2.平時飲食應該多樣化，常常食用一些具有活血理氣作用的蔬菜水果，比如生薑、佛手、橘子、胡蘿卜等，身體虛弱，氣血不足的人可以食用一些補氣、補血、補肝腎的食物，比如動物肝腎、魚類、豆類等。