講到洗牙，相信很多人都以為洗牙是為瞭美白牙齒，其實洗牙的目的是將殘留在牙齒上的物質洗掉，保證口腔健康，減少牙結石的形成，那麼洗牙後註意事項有哪些呢
洗牙後註意事項
隻清除看得見的牙垢，而留下瞭致病作用最強的深層的牙垢，達不到防治牙周病的目的
損壞牙齦，尤其是對清除牙垢之後暴露出牙根時不能及時進行進一步的專業治療，不僅導致患者疼痛難忍，還加重牙周病的病情
極易造成交叉感染，給人們帶來不應有的遺憾。
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步驟/方法
洗牙後不要用力吮吸，或用舌頭舔拭，手指觸摸牙齦，一周內不要用牙線、牙簽，以防止出現意外的出血不止的現象，如潔牙一段時間後，因某種原因突然出現出血不止的現象，請及時就醫診治。
洗牙後三天內不要進食過於辛辣或是過於酸冷的食物，潔牙後的一兩個月，部分體質敏感者可能會出現牙齒對冷、熱、酸、甜等刺激過敏不適的現象，此屬正常的個體反應，請勿過於憂慮，若癥狀持續加重，不能緩解，請及時復診。
洗牙對牙齒有傷害嗎
(一)齦上潔治(洗牙)後註意事項：
1、洗牙後當天牙齦表淺位置有少許血絲屬正常現象
2、洗牙後二到三個星期內牙齒有少許酸軟屬正常現象，因洗牙時的振壓使牙本質小管開放牙本質呈現輕微的過敏現象
3、洗牙後註意改變刷牙方式，不要橫刷牙，每天二到三次刷牙，每次吃完食物時漱口
4、洗牙後二到三個星期不要吃太冷或太熱的食物，以免物理刺激牙本質的過敏現象加重。
(二)齦下潔治(洗牙)後註意事項：
1、齦下潔治(洗牙)後當天牙齦位置有少許血絲屬正常現象，並有少許疼痛。
2、齦下潔治(洗牙)後二到三個星期內牙齒有少許酸軟屬正常現象，因洗牙時的振壓使牙本質小管開放牙本質呈現輕微的過敏現象。
3、 齦下潔治(洗牙)前牙齦有少許紅腫者一般在牙齦潔治後一個星期會慢慢改善，大約一個月左右消失。
4、齦下潔治(洗牙)註意改變刷牙方式，不要橫刷牙，每天二到三次刷牙，每次吃完食物時漱口。
5、齦下潔治(洗牙)前刷牙有出血者一般在潔治後不會出現刷牙時出血現象，如繼續有出血者要跟我們電話聯系排除其他方面原因。
6、 下潔治(洗牙)後二到三個星期不要吃太冷或太熱的食物，以免物理刺激牙本質的過敏現象加重。
洗牙的方法和優缺點
洗牙根據所使用的器械不同，可以分為手工潔治和超聲潔治兩種。手工潔治即使用不同型號的手工潔治器進行操作，超聲潔治則使用超聲潔牙機進行操作。
手工潔治
手工潔治的缺點很明顯，即費時費力。通常完成全口牙齒的手工潔治需要3個小時左右，對於牙石特別多的病人甚至還要分次完成，在這個過程中病人需要保持張口。長時間的張口對病人來講無疑是很不舒服的，而且長時間的操作對醫生更是一種折磨。試想有瞭拖拉機之後，誰還願意牽著老牛背著犁耙去躬耕於隴畝呢?因此在臨床上，手工潔治應用的越來越少，取而代之的是超聲潔治。
然而手工潔治也有其優點。對醫生而言，手工潔治的手感更好，可以更為真切地感覺到牙石的存在。手工潔治的力量較為柔和，並且操作過程中沒有噴水，患者不會產生強烈的不適感，也會減少診室內交叉感染的機會。
超聲潔治
超聲潔牙機由超聲波發生器和換能器組成，發生器發出電磁振蕩，並將功率放大，換能器將高頻電能轉換為超聲振動，振動頻率達2萬至4.5萬赫茲，通過換能器上工作頭的高頻振蕩將附著於牙面上的牙石去除。超聲潔牙機的工作頭有多種形狀，如尖圓型和扁平型等，可根據牙石的大小、部位等來選擇合適的工作頭。
此外，超聲潔牙機上還帶有噴水系統，在啟動工作頭超聲振動時，噴水系統同時向工作頭噴水，形成氣霧，一方面起到冷卻工作頭的作用，另一重要方面是形成空穴作用，即在噴霧的水滴內有細微的真空泡迅速塌陷而產生能量，對牙石、菌斑等產生沖刷作用，並將震碎的牙石和血污沖走。
超聲潔治的優點是省時省力，一般一小時左右可以完成全口牙齒的齦上潔治術。
超聲潔治後，還應用探針仔細檢查有無遺漏的的牙石，如果遺留有一些細小的牙石和鄰面的牙石，還應用手動器械將其清除幹凈。
此外，有些病人不適合應用超聲潔治。有傳染性疾病的患者如結核、乙肝抗原陽性、HIV感染等患者禁用超聲潔牙機，因為它所產生的噴霧會污染操作區及周圍的環境。有呼吸系統疾病的患者不應使用超聲潔牙機，如：呼吸抑制的患者、患慢性肺病的患者等，超聲治療中的噴水、噴霧會給這些患者帶來危險。一般戴心臟起搏器的患者禁用超聲潔牙機，以避免因幹擾起搏器的工作而造成患者心律紊亂等癥狀。
洗牙的過程
消毒
通常在開始之前，醫生會要求病人使用消毒液漱口。這個過程能夠有效地降低唾液中細菌的含量，從而最大程度地減少污染。
潔治
醫生根據病人的具體情況，通過手工或超聲的方式進行潔治。
洗牙的過程通常會有點酸痛，如果牙齦炎癥比較嚴重，洗牙時會出血，其實出血的多少往往是炎癥程度的反映，這種情況類似刷牙出血，不能因為出血就不去刷牙或洗牙，相反，隻有認真刷牙、洗牙才能消除炎癥，炎癥控制或消除後出血會減輕或消失。此外由於有大量唾液以及潔牙機噴水的存在，看起來好像出血很多的樣子，其實一般而言出血量不會太多。
噴砂
這是通過特制的鹽加上高壓水為牙齒做進一步的清洗，清除色素的效果更為明顯。牙齒上色素沉積不嚴重的患者，可能不需要進行噴砂處理，隻要超聲波洗牙一次就可以瞭。
拋光
洗牙後拋光就象洗車後打蠟的效果。超聲波洗牙後會在牙面上留下顯微鏡下可見的細小劃痕，導致牙面有細微粗糙，這樣會容易聚集色漬和牙石。通過拋光可以使牙齒更光亮，牙面更光滑，從而減緩菌斑及色素的附著和牙石的生成。另外拋光也可以減小洗牙後的牙齒敏感。
洗牙後多久能吃東西
洗牙後可以立即吃東西，不會影響的，但是也有部分少數的人，在洗牙後會出現過敏，出現疼痛，其實還是不建議洗牙的，洗牙會傷害牙釉質，並且洗牙會使牙齒變的比較敏感，所以，可以每天養成良好的習慣，在晨起或者是晚上睡覺以前，要養成刷牙的好習慣，並且在吃飯以後可以用鹽水漱口，並且要經常保持口腔裡的衛生，而且在洗牙之後，吃一些比較清淡的食物。
步驟/方法：
1洗牙會引起牙釉質傷害，而且會使牙齒變得比較敏感，並且在洗牙之後，要吃一些比較清淡的食物，不可以吃冰冷的，辛辣的，刺激性的食物，而且在吃完食物以後，可以用鹽水漱口，保持口腔裡的衛生。
2而且如果在洗牙之後，要更加註意口腔裡的衛生，洗牙會損害牙釉質，並且在洗牙之後有的人會出現過敏，但是一般在半個月以後便會痊愈的，而且在洗牙之後，可以吃一些清淡的食物，不要吃冰冷的，辛辣的食物。
3洗牙之後可以立即吃飯的，不會影響到進食，其實在平時的生活中，隻要註意口腔裡的衛生，並且可以每天早晚都刷牙，而且在吃完食物之後，可以用鹽水漱口，保持口腔裡面的衛生，並且不要吃辛辣的食物。
註意事項：
洗牙後也可以立即進食，但是一定要吃比較清淡的，並且不可以吃辛辣的食物，冰冷的食物，刺激性的食物，可以多吃一些蔬菜，多吃一些水果。