炎炎夏日，酷熱難耐，每個人的心裡都好像有把火一樣，這個時候要是來上幾瓶啤酒和涼菜，那真的是太爽瞭。這就是很多人生活中的一種常態，但是這種短期的愉快感是不利於長期的身體健康的。那麼喝啤酒會胖嗎?喝啤酒的禁忌有哪些?一起來看看吧。
喝啤酒會胖嗎
啤酒的熱量：32 大卡(100毫升)，那麼也就是說一罐350ml的罐裝啤酒所含的卡路裡(143千卡)隻相當於一片切片面包所含的卡路裡。而且酒精被人體吸收後都很容易分解成水和二氧化碳，因此可以給人體提供能量，但是不會儲存在體內，因此，喝啤酒不會直接造成肥胖。
但是長期喝啤酒的確會引起人發胖，那是為什麼呢?
因為如果偶爾喝一下啤酒，不會喝那麼多的話對體重不會產生什麼影響，但是整日喝啤酒，養成習慣瞭，那就是另外一回事瞭。
如果一下子喝7、8升的啤酒，會加重腸胃的負擔，積少成多地導致酒精留在胃部，使胃腸血管收縮，就會越來越大。而且每100毫升的啤酒就有32千卡，那麼喝7、8升的啤酒，就會去到1600千卡左右瞭，基本就是身高160公分的人一整天所需要的熱量瞭，但又不能隻是喝啤酒而不吃其他東西，所以慢慢地，肥胖也出現瞭。
喝啤酒的禁忌有哪些
1、啤酒不宜和白酒混著喝。因為每種酒的釀造方法都不同，原料不同，成分自然就不能相互溶解。如果混酒喝的話，很容易讓白酒中的酒精快速地流遍全身，對肝、胃、腸、腎等器官發生強烈的刺激和傷害，也影響體內消化酶的產生，使胃酸分泌減少，加速酒精中毒。也可引起胃痙攣、急性胃腸炎等，對腦血管也有危害。
2、不能用啤酒送藥，也不適宜在服藥階段喝啤酒。特別是服用抗生素、降壓藥、鎮靜劑、抗凝劑的人，更不能飲用啤酒，避免啤酒和藥物發生化學反應產生副作用，同時還影響藥物的療效。
3、啤酒不能和海鮮一起吃。吃海鮮的時候一邊喝啤酒，很容易就會引起痛風癥，還會發生尿路結石的現象。
4、啤酒不能和燒烤熏制食品一起吃。喝啤酒之後，血液中的鉛含量會增加，而鉛會和燒烤熏制食品中的有害物質結合，形成致癌物質。
5、糖尿病人不適宜喝啤酒。啤酒會產生一定的熱量，影響糖尿病患者正常的飲食控制，會導致血糖含量升高。
6、胃炎患者不宜喝啤酒。盡管正常人一次性大量和啤酒都可能引發慢性胃炎，更何況本身已經患有慢性胃炎的患者?如果胃炎患者喝啤酒會加重病情，甚至引起胃出血。
7、肝病患者不宜喝啤酒。啤酒中的酒精經過胃腸進入人體之後，需要肝臟對其進行代謝分解，但是肝病患者肝功能不正常，解毒能力弱，不能及時發揮到解毒作用，容易發生酒精中毒，損害肝細胞，加重肝病癥狀。
8、痛風患者不宜喝啤酒。啤酒中有著大量的嘌呤、核酸，痛風患者喝啤酒之後，會導致血液中的尿酸變多，引起痛風。
孕婦能喝啤酒嗎
不要看啤酒的酒精含量低，很多女性都可以飲用，但是對於孕婦來說，並不適宜喝啤酒。孕婦在懷孕的時候如何喝啤酒的話，對胎兒會造成影響，甚至導致罹患胎兒性酒精癥候群，腦部的發育極其可能受到影響。
盡管母親喝下一點點酒類，無論是啤酒還是葡萄酒、米酒等，酒精都會傳到胎兒的大腦中，可造成腦細胞破壞。
此外，孕婦喝啤酒的危害還有很多，如：
1、過敏。在懷孕期間孕婦皮膚會比較幹燥，此時飲用啤酒會增加發生過敏現象的機會。
2、增加新陳代謝。在懷孕之後，女性的內分泌環境就發生瞭變化，新陳代謝會更加旺盛，而喝酒還會加速人體的血液循環，更加容易導致新陳代謝加快，孕婦容易出汗和尿頻。
3、酒精中毒。孕婦經常喝啤酒的話，盡管啤酒酒精度數較低，但是還是會傷及身體，甚至危及胎兒，引起流產或胎兒異常。
喝酒對精子有什麼影響
1.酗酒
酗酒可讓男人的能力降低，還可以使精子受到損害。酒精是男人生育能力的最常見的殺手。酗酒會使雄激素水平降低。飲酒過量，可以通過毒害睪丸，降低雄激素水平;還可引起肝功能異常，對雌激素的滅活作用降低，並因此導致雌激素蓄積，從而相對削弱雄激素的作用，讓男人“難振雄風”。生育需要男人的精子與女人的卵子相遇並結合。在這個過程中，精子需要釋放頂體酶來溶解卵子的外膜。男人體內過高水平的雌激素可以讓精子在還沒有遇到卵子的時候就提前釋放出頂體酶，等到真正需要的時候，卻不能釋放這種酶來破壞卵子外膜。即使受到酒精損傷的精子使卵子受孕，也有可能會生出低能兒。國外把這種孩子叫做“星期日孩子”，認為這是周末夫婦大量飲酒後受孕的惡果。
2.長期飲酒
長期飲酒者容易導致慢性酒精中毒，一旦出現慢性酒精中毒的情況患者會出現睪丸萎縮，導致精液的質量下降，研究發現喝醉酒一次最少需要三個月的調理才能恢復到醉酒前的狀態。專傢認為，有生育計劃的男子，起碼要在醉酒以後三個月才可讓妻子受孕，這樣才能保證胎兒的健康。
3.極少量的飲酒
極少量的飲酒不影響精子的質量，但過量肯定會對精子的存活有影響，因為酒的主要成分是乙醇，它起麻醉作用，通過血液循環能很快進入人體各組織細胞，從而影響精子的質量
啤酒解暑真的有效嗎
啤酒被稱為“液體面包”，營養豐富，消熱解暑，增加食欲。但是也不能多喝，因為酒精是含有很高的熱量的，1克酒精產生7千卡的熱量，而1克糖或者是蛋白質也才產生4千卡而已，這就是為什麼有些人光喝酒不吃飯也胖的原因。而且喝酒過多會造成酒精性脂肪肝、肝硬化等疾病，所以中國營養學會建議我們如飲酒應限量，男性每天酒精含量不超過25克，女性不超過15克，以男性為例，25克的酒精相當於4°的啤酒625毫升，差不多一瓶，這是一個安全的飲用量。
很多人都喜歡喝冰鎮的啤酒，覺得溫度越低喝的越爽，但是事實上溫度過低的啤酒不僅不好喝,而且會使酒液中的蛋白質發生分解、遊離,營養成分受到破壞。而且溫度過低對胃的刺激非常大，降低胃內部的溫度，降低消化酶的活性，影響食欲，還有可能造成胃痙攣。所以喝啤酒時酒溫不要過低, 存放在冰箱裡的啤酒應控制在5～10℃為宜。
最好不要空腹喝啤酒，很多人都是菜還沒上就已經喝瞭好幾杯酒瞭，這時候其實胃裡面除瞭酒沒有別的食物瞭，對胃粘膜的刺激是很大的，容易引發胃炎、胃潰瘍。所以喝酒前應該吃些主食和菜，這樣可以減少酒精對胃的傷害，而且主食中的糖類物質可以提高肝臟對酒精的代謝，具有解毒的作用。
還有啤酒和烈性酒不宜一起喝，很多人認為啤酒度數太低，烈性酒度數又太高，索性把它們加在一起以為可以中和一下，其實不然，啤酒裡面含有二氧化碳、氨基酸、維生素、礦物質和一些抗氧化物質等，而烈性酒的成分主要是酒精，啤酒中的一些物質會促進酒精的吸收，更容易喝醉，而且對胃腸、肝腎的傷害也更大，所以啤酒和烈性酒“不可兼得”。
最後喝啤酒時不要搭配太多的大魚大肉和海鮮，否則容易引發痛風。痛風是由於體內的嘌呤代謝紊亂造成的，海鮮，肉類的嘌呤含量很高，而啤酒裡面不僅含有嘌呤，還會抑制尿酸的排泄，加大瞭得痛風的幾率，尤其是痛風患者更不能喝啤酒和吃海鮮。我們可以搭配毛豆、花生、青菜、菌菇、蛋類等食物，而且夏季飲酒往往是在晚上，所以要盡量的清淡些，也避免影響睡眠。