痛經是在月經期間產生的腹部不適，是一種比較常見的生理現象，疼痛部位多在下腹部，重者可放射至腰骶部或股內前側。約有50%以上病人伴有全身癥狀：乳房脹痛、肛門墜脹、胸悶煩躁、悲傷易怒、心驚失眠、頭痛頭暈、惡心嘔吐、胃痛腹瀉、倦怠乏力、面色蒼白、四肢冰涼、冷汗淋漓、虛脫昏厥等癥狀。
女生痛經吃什麼藥
當我們在痛經沒辦法緩解的時候，我們無奈之下可以選擇藥物治療。通過藥物我們可以暫時的減緩痛經給我們帶來的疼痛感。我們通過本篇文章來瞭解一下關於關節痛經的一些藥物，這些藥物雖然可以緩解痛經，但是盡量不要依賴藥物。
甾體激素避孕藥
結合性激素避孕藥COCs的作用機制可能通過減少前列腺素產生和抑制排卵來緩解痛經並已經研究證實。而且OCs可以治療NSAIDs無效的病例。不同的避孕藥治療痛經的效果相當。雖然有文獻報導OCs治療痛經的有效率達90%，但最近的Cochrane綜述認為還沒有足夠的隨機對照研究證實OCs治療痛經的有效性。
僅含有孕激素的避孕藥也可以治療痛經。18-甲基炔諾酮宮內節育器LNG-IUS，醋酸甲羥孕酮註射和孕激素緩釋棒均可緩解痛經。
促性腺激素釋放激素激動劑
GnRa可以降低雌激素水平從而使內膜萎縮並減少前列腺素的產生。雖然GnRH可以有效治療痛經，僅用於嚴重的痛經，但副作用影響瞭他的常規和長期使用。關於它們的劑量和副作用見第十八章。
β-受體興奮劑
通過興奮子宮肌細胞膜上β受體，致子宮肌松弛，緩解痛經。常用的β2受體興奮劑有：羥甲異丁腎上腺素、間羥異丁腎上腺素。給藥方法有口服、氣霧吸入、皮下、肌肉註射及靜脈給藥等。療效不太滿意，且有心悸、顫抖等副反應，因而未被普遍采用。
鈣通道阻滯劑
通過幹擾Ca++透過細胞膜而緩解平滑肌收縮。常用藥物有硝苯吡啶，5-10mg，tid或10mg舌下含服。副作用有頭痛、心悸、血壓降低等。
其他治療
正在研究中的藥物包括白三烯抑制劑和血管加壓素。一項隨機對照研究證實在痛經開始前三天使用血管加壓素相對於安慰劑可以有效緩解痛經。
花生四烯酸是合成前列腺素的前體，所以低脂飲食包括減少三文魚、金槍魚、豆類、芝麻、葵瓜子等的攝入，增加全麥、蔬菜和水果的攝入。口服維生素E和B1、硫酸鎂、魚油、低脂飲食和中藥Toki- shakuyaku-san TSS均可緩解痛經，但是這些證據來源於小規模的非隨機性研究。關於鍛煉的數據是有限的，但認為其有效。局部加熱、針灸和經皮電神經刺激TENS。一項方法學等有缺陷的研究結果認為活血化瘀類中醫中藥亦可能有效。脊柱推拿術的效果仍待進一步研究確定。
手術
難治療的痛經並不常見，但在某些情況下，手術是有效的。子宮切除術對治療痛經有效，不過不適於有生育要求的婦女。對這種患者，子宮神經切除術LUNA或骶前神經切除術PSN 有適應癥。目前很有限的證據支持手術可以治療原發性痛經，不過骶前神經切除術的長期術後疼痛緩解優於子宮神經切除術。
我們通過本文瞭解瞭關於緩解痛經的一些治療方法，這些方法如果對我們來說永遠用不到的話，我們覺得那是很好的。說明你日常保持著良好的生活習慣，隻有這樣我們才能健健康康。
痛經的自我保健法
痛經，是讓所有女性朋友困擾的問題，也是一種常見的婦科疾病。很多女性朋友每個月都要遭受痛經的困擾，讓女性朋友苦不堪言。那麼對於痛經我們有沒有什麼方法能夠進行自我護理呢?這應該也是很多女性關心的問題。下面為大傢詳細介紹幾種痛經的自我保健法。
痛經的自我保健法
1.自月經初潮起，就應學習、瞭解一些衛生常識，對月經來潮這一生理現象有一個正確的認識，消除恐懼及緊張心理，可預防原發性痛經產生或提高痛閾減輕疼痛程度。註意經期及性生活衛生，防止經、產期間上行感染，積極預防和治療可能引起經血瀦留的疾病。
2.經期應註意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲;註意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質;應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。
3.經期要註意飲食調理，經前和經期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經加重;月經量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚。而且註意別濫用藥，應根據痛經的原因，辨證施治。
以上就是對痛經的自我保健方法的介紹，相信通過以上內容，大傢對緩解痛經有一定的瞭解瞭。通過以上的方法進行調理，相信能夠緩解女性朋友痛經的現象。最後，祝願患者能夠早日康復，遠離痛經帶來的困擾。
痛經要註意的飲食
食療治療疾病在我國有很悠久的歷史，許多疾病也是可以用食療的方法來進行輔助治療的，然而也有些食物並不能亂吃，否則非但沒有幫助，還會帶來危害。那麼女性朋友們在經期飲食上的註意事項有哪些呢?下面一起看看。
牛奶、奶油、酵母乳，包括一些奶制品等會破壞人體對鎂的吸收，是痛經的禍根。
巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖，除瞭會發胖之外，還會增加對B族維生素的需求。進食高糖類的甜食，不但無法改善經期不適癥狀，反而可能因為血糖不穩定，影響體內荷爾蒙的平衡，加重不舒服的感覺。
花椒、丁香、胡椒。月經期應吃清淡、味平、富含營養的食物，不宜吃刺激性強的辛辣食物，以免刺激血管擴張，引起經量過多。花椒、丁香、胡椒這類 食物都是作料，在平常做菜時，放一些可使菜的味道變得更好。可是，在月經期的女性卻不宜食用這些辛辣刺激食物，否則容易導致痛經、經血過多等癥。
螃蟹性大涼，能清熱涼血散淤，女子行經期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患有寒性痛經之人，更當忌吃。田螺也是性大涼，能清熱，月經期間要忌吃。
柿子中含有鞣酸，易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取，由於女人在經期時流失大量血液，需要補充鐵質，所以不宜進食柿子。經期的女性應禁食西瓜，還要切忌多食生梨。
竹筍性寒，又含較多的粗纖維和難溶性草酸鈣，對女性來說無疑不是雙重危害，女性在經期應忌食。
食鹽。女性在月經期來潮前吃過咸的食物是有害的。過咸的食物會使體內的鹽分和水分儲量增多，從而造成在月經來潮之前發生頭痛、激動、易怒等現象。
通過我們的介紹，希望朋友們能夠多加註意，食物對患者本身疾病的治療都是非常關鍵的。我們也建議大傢，如果大傢有發現有痛經的現象的話，千萬不要忽視，一定要去醫院做系統詳細的檢查和治療。最後祝大傢身體健康。
痛經的原因是什麼？
痛經是女性的常見疾病，痛經對女性朋友造成瞭不小的困擾。那麼什麼是痛經呢?它是系指經期前後或行經期間，出現下腹部痙攣性疼痛，並有全身不適，嚴重影響日常生活者。引起痛經的因素很多，下文為大傢介紹常見的幾種。
引起痛經的因素很多，常見的有以下幾種：
1子宮頸管狹窄主要是月經外流受阻，引起痛經。
2子宮發育不良子宮發育不佳容易合並血液供應異常，造成子宮缺血，缺氧而引起痛經。
3子宮位置異常若婦女子宮位置極度後屈或前屈，可影響經血通暢而致痛經。
4精神，神經因素部分婦女對疼痛過分敏感。
5遺傳因素女兒發生痛經與母親痛經有一定的關系。
6內分泌因素月經期腹痛與黃體期孕酮升高有關。
7子宮內膜以及月經血中前列腺素PG含量升高，前列腺素E2PGE2有作用於子宮肌纖維使之收縮引起痛經，經患者子宮內膜組織中前列腺素含量正常婦女明顯升高。
8子宮的過度收縮，雖然痛經患者子宮收縮壓力與正常婦女基本相同正常者壓力約為4.9Kpa，但子宮收縮持續時間較長，且往往不易完全放松，故發生因子宮過度收縮所致的痛經。
9子宮不正常收縮，痛經患者常有子宮不正常收縮，因此往往導致子宮平滑肌缺血，子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮，從而產生疼痛而出現痛經。
10婦科病如子宮內膜異位癥，盆腔炎，子宮腺肌癥，子宮肌瘤等，子宮內放置節育器俗稱節育環也易引起痛經。
11少女初潮，心理壓力大，久坐導致氣血循環變差，經血運行不暢，愛吃冷飲食品等造成痛經。
12經期劇烈運動，受風寒濕冷侵襲等，均易引發痛經。
13空氣不好受某些工業或化學性質氣味刺激，比如汽油，香焦水等造成痛經。
女生有必要瞭解一些生理學方面的知識，自月經初潮起，就應學習，瞭解一些衛生常識，對月經來潮這一正常生理現象有一正確的認識，消除恐懼及緊張心理，可預防原發性痛經產生或提高痛閾減輕疼痛程度。
女人你該走出痛經的幾大誤區
女性自從有瞭每月一次的“約會”開始，也意味著開始瞭被疼痛折磨的日子--痛經，這個說病不是病的小麻煩困擾著八成以上的女性，尤其是青春期女性。不過正因為它不是病，而且每個月隻有那麼幾天才發作、吃粒止疼藥就能頂過去，所以即便月月痛、年年痛也沒有被重視。所有女性都有過痛經的情況，一旦痛經發生常常會讓女性的工作、生活受到很大的影響，特別是有些痛經背後還隱藏著疾病，如何緩解痛經，有的女性認為結瞭婚就會變好，有的女性認為經期多按摩能夠有效緩解，其實這些都是痛經誤區。
痛經是個綜合征 很多人都以為痛經就是肚子疼，其實除瞭腹部脹痛、冷痛、灼痛、刺痛、隱痛、墜痛、絞痛、痙攣性疼痛之外，疼痛還會蔓延到腰部、後背、胸口等部位，像乳房脹痛、胸悶煩躁、頭痛頭暈、惡心嘔吐、胃痛腹瀉、也是很多見的。除瞭生理上的不爽之外，心理也會有一系列的鬱悶問題，比如心慌失眠、惡心嘔吐、出虛汗、煩悶暴躁等等。患者對很多疾病尤其是痛經存在較多的誤區，認為痛經治療不治療都一樣，或者隨便吃點藥，其實這些都是不對的，因為痛經往往隱含很多其他疾病，從現在開始讓我們重新認識痛經吧。
錯誤一：婚姻為痛經劃上休止符 簡單地說，疼痛是因為子宮肌肉強烈地痙攣、以及盆腔瘀血引起的。事實上，痛經的原因非常復雜，有可能是因為你得瞭某種婦科疾病，比如子宮內膜息肉。因此，做一個並不復雜的手術後，糾纏多年的痛苦就可以徹底解除瞭。
錯誤二：溫熱能完全感化疼痛 從中醫的角度看，每個人的體質有虛、實、寒、熱之分，即使痛經，也有寒凝、氣滯、血瘀、虛寒、濕熱的多種類型，在這個基礎上還有各種組合。 虛寒型體質比較多見，這種情況予以“溫熱療法”很對癥，但對於其他類型者就不一定有效瞭。即便是虛寒體質的人，這種溫熱作用其實也很有限，如果疼痛比較嚴重的話，往往還需要借助其他方法來解決。
錯誤三：按摩驅痛 針灸、按摩一直被認為是治療痛經的好辦法，原因是：通過對某些穴位(如關元、氣海、足三裡、三陰交等)經絡傳導的刺激，能夠緩解子宮痙攣和盆腔瘀血，起到止痛作用 然而，許多的醫學實踐表明，在經期這個特殊時間，不宜采取過於強烈的按摩，這容易誘發子宮內膜脫落，加重出血。如果按摩師的手法不正確、強度運用不當，就更容易引起副作用瞭
最合理的方法是在月經前後，而不是月經當中進行按摩治療。即便如此，也應事先查清痛經是功能性還是器質性的，如果是器質性的，應先將病因去除。
錯誤四：經期性愛火上澆油 如今已有越來越多的性學傢對這種傳統觀念提出反駁：插入方式帶入的少量細菌和病毒不至於造成什麼危害，而且還可以利用避孕套來確保清潔。 另外，性愛可以在大腦中產生大量的內啡肽——這種特殊的激素能夠調整不良情緒，調動神經內分泌系統，提高免疫力，緩解疼痛。經期這個特殊日子，其實女人更需要性愛撫慰。
錯誤五：痛經會自動痊愈 許多女性在以前發生過原發性痛經，婚後自然好轉甚至消失瞭。當她們再次遭遇痛經襲擊，就認為這無關緊要，忍一忍就過去瞭，過一段時間就自然會好。事實上，原發性痛經沒有器質性病變，大部分可能會自然好轉、消失。而繼發性痛經一般是婚後發生，有明顯的器質性病變。不醫治原發疾病，痛經不但不會好轉，而且會逐漸加重，甚至引起嚴重的並發癥。
錯誤六：憑經驗吃藥 痛經分為原發性痛經和繼發性痛經，前者是生理上不通暢造成的，後者是由不同的生殖道器官病變引起的，無論哪種痛，都應該在醫生指導下用藥。特別是繼發性痛經，如果用藥不當，可能釀成大害。即使是同一種生殖器官疾病引起的痛經，也有不同的病因，也可能在用藥種類、劑量上有很大的差別，不能一概而論。比如說，你朋友的痛經可能與你一樣非常劇烈，但是她可能服用一些消炎止痛片能好，你卻不一定能好，說不定還有副作用。
錯誤七：摘除病變器官會一勞永逸 一些患有子宮內膜異位癥、子宮肌腺癥、盆腔淤血綜合征等難治之癥的女性，因痛經嚴重或經久不愈，就想去動手術摘除病變器官，認為這樣一勞永逸。可是，人體每一個器官都有它的作用，生殖器官尤其有各自不可替代的功能，過早摘除，可能會帶來一些隱性的問題。所以，不是到瞭萬不得已的情況，別要求動手術摘除病變器官。有些疾病雖然難以治愈，但是基本能夠控制病情、減輕甚至消除疼痛癥狀。
痛經除瞭發作時讓你小腹脹痛、腰腿酸痛、臉色蒼白、一頭冷汗、甚至渾身痙攣之外，還會引發盆腔器官病變、子宮肌瘤等婦科疾病。其實痛經和牙痛一樣，都屬於“不是病”的病，隻要你走出痛經誤區，隻要你小心保養、細心呵護，“約會”也能很輕松。所以，選對方法治療才是關鍵。吃止疼藥絕對是個飲鴆止渴的方法，它除瞭緩解當時癥狀之外，不能治療根本情況，比較適合的方法還是物理治療，比如熱敷。有些溫熱貼隻有巴掌大小，溫度也保持在痛經時感覺最舒適的43℃，同時持續保溫8-10個小時，保證你想痛都難。