痛經的癥狀就是以疼痛為主,,其與排卵周期有直接的聯系,一般的痛經都不會發生在月經初潮,多數情況下都是在青春期晚期才會引發,有比較嚴重的情況會嚴重的影響到生活以及工作,痛經大多發生在月經前1一2日或月經來潮時,常為下腹部陣發性絞痛,有時也放射至陰道、肛門及腰部,可同時件有惡心、嘔吐、尿頻、便秘或腹瀉等癥狀。

痛經吃什麼藥管用

痛經是每個女性都經常出現的一種常見癥狀,痛經時間如果超過三天以上我們就應該積極的到醫院進行治療,在治療方法上我們可以根據自身的身體狀況來選擇合適自己的。那麼,痛經的治療方法有哪些?

一一般治療

精神疏導:尤是對月經來潮不久的女孩子,耐心給予一般醫學衛生知識,說明“月經”是女孩子發育漸趨成熟的一種生理現象,可能出現一些生理反應為小腹墜脹,輕微腰酸均屬正常范疇,當經血外流通暢,癥狀會很快消失。原發性痛經者隨著多次月經來潮或生育後癥狀自然消失,如在小腹疼痛時熱敷小腹部可使癥狀減輕。

二藥物治療

1.鎮痛、鎮靜、解痙藥

為可待因止痛,水楊酸鹽退熱止痛,氯丙嗪鎮靜,抗兒茶酚胺的藥物,阻斷兒茶酚胺受體,抑制外周副交感神經系統等。

2.口服避孕藥

口服避孕藥中的雌,孕激素聯合治療,每日服炔雌醇與炔諾黃體酮,連服20~22天可抑制排卵,也可用炔雌醇加炔諾酮每日1次,連20~22天,達到抑制排卵的目的,使痛經消失。

3.前列腺素拮抗物

消炎痛栓是一種前列腺素拮抗藥;月經來潮前與來潮時每日肛塞1次可降低子宮活動力,減少子宮收縮頻率,使宮內壓力降低,疼痛明顯減輕,主要是可拮抗前列腺素的分泌。

我們應該密切註意身體所發生的各種異常,在身體出現痛經超過三天時我們就應該到正規醫院進行治療,我們在配合醫生的治療時我們也要註意忌食生冷和辛辣食物,另外,愛吃麻辣燙的女性一定要戒掉。

痛經飲食調養原則

痛經是大部分女孩兒們為之經常頭疼的一件事情,但並不是所有的女孩都會痛經,每個月被困擾的女孩是不是想像她們一樣不痛經呢?為瞭自己不被疼痛折磨,你有必要瞭解一下,女孩都是愛吃的,但吃,也要會吃,我們可以從飲食方面來調養。那麼痛經飲食調養究竟該怎麼做呢?我們來瞭解一下。

一、合理營養,補充維生素E類食品。合理營養的要求,主要是指食物中應該含有機體所需要的一切營養素,它包括蛋白質、脂肪、糖類、維生素、無機鹽、水和纖維素等七大營養素。維生素E有維持生殖器官正常機能和肌肉代謝的作用,其含量高的食物有谷胚、麥胚、蛋黃、豆、硬果、葉菜、花生油、香油等,痛經患者應多吃些此類食物。

二、根據痛經不同表現的辨證需要,分別給予溫通、順氣、化瘀、補虛的食品。寒凝氣滯、形寒怕冷者,應吃些溫經散寒的食品,如羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、海馬、栗子、荔枝、紅糖、生薑、小茴香、花椒、胡椒等。氣滯血瘀者,應吃些活血通氣的食物,如芹菜、薺菜、菠菜、香蔥、香菜、空心菜、生薑、胡蘿卜、枳實、橘子、橘皮、佛手、香蕉、蘋果等。身體虛弱、氣血不足者,宜吃些補氣、補血、補腎之品,如雞、烏骨雞、雞血、豬瘦肉、豬肝、豬血、牛肝、羊肉、鹿血、蛋、奶、魚、鱔魚、鱉肉、海參、鯊魚、核桃仁、荔枝、桂圓、大棗、桑椹、枸杞子、山藥等。

三、可適當喝酒。酒類溫陽通脈、行氣散寒、適當喝些米酒、曲酒或酒釀等,可起散瘀緩痛的作用,對防治痛經有利。

以上就是痛經飲食調理需要註意的事項,各位“小吃貨”們,記得管好自己的嘴哦,少吃生冷食物,多吃對自己有益處的食物,切誤著涼,由內而外來調理,把自己的飲食重視起來,這樣才能把身體慢慢的調養好,有一個好的身體。所謂重在調理,相信聰明的你們很快就會把自己的身體養好,小編溫馨提示祝您擁有一個好的身體。

絕密小偏方擺脫痛經

治療痛經吃什麼食物好?

1、寒濕凝滯型痛經

患者平素應多吃一些具有散寒化濕、溫經活血作用的食物,如生薑、羊肉、狗肉、蔥白、山楂等。

2、濕熱下註型痛經

患者平素應多吃一些具有清熱除濕、化淤止痛作用的食物,如馬齒莧、絲瓜、苦瓜、紅小豆、綠豆、薏米、油菜、香椿葉、萵苣、蓮藕、冬瓜、芹菜等。

3、氣血虛弱型痛經

患者平素應適當多吃一些具有益氣養血、調經止痛作用的食物,如紅薯、山藥、栗子、雞肉、牛奶、土豆、葡萄、桂圓、大棗等。

4、肝腎不足型痛經

患者平素應適當多吃一些具有補益肝腎、調經止痛作用的食物,如枸杞子、桑椹子、核桃仁、黑豆、黑米、黑芝麻等。

根治痛經的絕密偏方

1、益母草治痛經偏方

①玄胡益母草煮雞蛋

玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個。將以上3味加水同煮,待雞蛋熟後去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯,吃雞蛋。具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。

②益母草香附湯

益母草、香附各100克,雞肉250克,蔥白5根。將蔥白拍爛,與雞肉、益母草、香附加水同煎。飲湯,食雞肉。適用於痛經,並能光艷皮膚。

2、山楂治痛經偏方

①山楂酒

山楂幹300克,低度白酒500毫升。將山楂幹洗凈,去核,切碎,裝入帶塞的大瓶中,加入白酒,塞緊瓶口,浸泡7~10日後飲用。每次15毫升。浸泡期間每日搖蕩1~2次。有健脾、通經功效。適用於婦女痛經癥,並可促進身材和皮膚健美。

②山楂葵子紅糖湯

山楂、葵花子仁各50克,紅糖100克。以上用料一齊放入鍋中加水適量同煎或燉,去渣取湯。具有補中益氣,健脾益胃,和血悅色功效。適用於氣血兩虛型痛經癥。此湯宜在月經來潮前3~5日飲用,止痛、美容效果更佳。

③山楂桂枝紅糖湯

山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30~50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎剩1碗時,加入紅糖,調勻,煮沸即可。具有溫經通脈,化瘀止痛功效。適用於婦女寒性痛經癥及面色無華者。

3、薑治痛經偏方

①薑艾薏苡仁粥

幹薑、艾葉各10克,薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁,將薏苡仁煮粥至八成熟,入藥汁同煮至熟。具有溫經、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用於寒濕凝滯型痛經。

②薑棗紅糖水

幹薑、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗凈,幹薑切片,大棗去核,加紅糖煎。喝湯,吃大棗。具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經及黃褐斑。

③薑棗花椒湯

生薑25克,大棗30克,花椒100克。將生薑去皮洗凈切片,大棗洗凈去核,與花椒一起裝入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留湯。飲用,每日一劑。具有溫中止痛功效。適用於寒性痛經,並有光潔皮膚作用。

④烏豆蛋酒湯

烏豆(黑豆)60克,雞蛋2個,黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調中、下氣、止痛功能。適用於婦女氣血虛弱型痛經,並有和血潤膚功效。

4、紅糖治痛經偏方

①韭汁紅糖飲

鮮韭菜300克,紅糖100克。將鮮韭菜洗凈,瀝幹水分,切碎後搗爛取汁備用。紅糖放鋁鍋內,加清水少許煮沸,至糖溶後兌入韭汁內即可飲用。具有溫經、補氣功效。適用於氣血兩虛型痛經,並可使皮膚紅潤光潔。

②紅花酒

紅花200克,低度酒1000毫升,紅糖適量。紅花洗凈,晾幹表面水分,與紅糖同裝入潔凈的紗佈袋內,封好袋口,放入酒壇中,加蓋密封,浸泡7日即可飲用。用法:每日1~2次,每次飲服20~30毫升。具有養血養膚,活血通經功能。適用於婦女血虛、血瘀、痛經等癥。

5、紅棗治痛經偏方

①紅棗湯

山楂50克,生薑15克,紅棗15枚。藥水煎服。每日1劑,分2次服。活血化瘀,溫經止痛,行氣導滯。適用於痛經。

②紅棗雞蛋

紅棗三個,雞蛋一個,把雞蛋磕一下,以蛋殼有裂縫但蛋清不溢出為準,紅棗雞蛋均放在鍋中,加入兩碗水煮,煮到隻剩下一碗水時,吃蛋吃棗就可以。小編提醒:該方法很有效,但要註意用量,每月月經過去後,吃一次,每次隻吃一個,連吃兩個月,也就是吃兩個就可以根治痛經。

中醫泡腳調理女性痛經

女性痛經有什麼方法可以有效緩解呢?痛經是很多女性每個月都極為難忍的事情,而調理痛經的方法雖然有很多,也要有選擇的,找出適合自己的。今天,就來為大傢介紹一下中醫泡腳調理女性痛經的方法,快來看看吧。

女性痛經的原因

子宮頸管狹窄主要是月經外流受阻,引起痛經。

子宮發育不良子宮發育不佳容易合並血液供應異常,造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。

子宮位置異常若婦女子宮位置極度後屈或前屈,可影響經血通暢而致痛經。

精神、神經因素部分婦女對疼痛過分敏感。

遺傳因素女兒發生痛經與母親痛經有一定的關系。

內分泌因素月經期腹痛與黃體期孕酮升高有關。

那麼,泡腳是如何調理女性痛經的呢?

中醫泡腳調理女性痛經

陽虛寒盛型痛經:泡腳的中藥材要以入足少陰腎經為主。可加入肉桂15克、烏藥15克、當歸15克、丁香15克、川芎15克,以及小茴6克、幹薑6克、吳茱萸6克,再加少量鹽,把水煎好後泡腳。

氣虧血虛型痛經:建議加入川芎15克、白芍15克、白術15克、熟地15克、當歸15克、杜仲15克、黃芪15克,再加適量糖,煮好後用來泡腳。

氣滯血瘀型痛經:建議加入益母草30克、烏藥30克、青皮30克,以及紅花10克、川芎10克,再加入2升清水和50毫升醋,以大火煮開後轉為小火再煎煮半個小時,之後把煮好的藥放涼,連帶著藥渣一起來泡腳。

除此之外,女性痛經還需要註意的就是飲食。

女性痛經的飲食註意事項

牛奶、奶油、酵母乳,包括一些奶制品等會破壞人體對鎂的吸收,是痛經的禍根。

巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖,除瞭會發胖之外,還會增加對B族維生素的需求。進食高糖類的甜食,不但無法改善經期不適癥狀,反而可能因為血糖不穩定,影響體內荷爾蒙的平衡,加重不舒服的感覺。

花椒、丁香、胡椒。月經期應吃清淡、味平、富含營養的食物,不宜吃刺激性強的辛辣食物,以免刺激血管擴張,引起經量過多。花椒、丁香、胡椒這類食物都是作料,在平常做菜時,放一些可使菜的味道變得更好。可是,在月經期的女性卻不宜食用這些辛辣刺激食物,否則容易導致痛經、經血過多等癥。

螃蟹性大涼,能清熱涼血散淤,女子行經期間,忌食生冷寒涼之物,尤其是患有寒性痛經之人,更當忌吃。田螺也是性大涼,能清熱,月經期間要忌吃。

柿子中含有鞣酸,易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取,由於女人在經期時流失大量血液,需要補充鐵質,所以不宜進食柿子。經期的女性應禁食西瓜,還要切忌多食生梨。

竹筍性寒,又含較多的粗纖維和難溶性草酸鈣,對女性來說無疑不是雙重危害,女性在經期應忌食。

食鹽。女性在月經期來潮前吃過咸的食物是有害的。過咸的食物會使體內的鹽分和水分儲量增多,從而造成在月經來潮之前發生頭痛、激動、易怒等現象。

如果女性長時間痛經就要及時的就醫治療哦。

痛經要做什麼檢查

痛經常常導致女性不知所措,並且看什麼都不順心,總是想發脾氣,其實這是不正常的,這個時候不要耽誤,要去做檢查,因為痛經可能存在疾病,痛經要做的檢查是很簡單的,因此女性一定要先檢查後治療,這樣才能更快的好起來。

痛經要做檢查有以下幾種:

1、反復盆腔炎癥發作史、月經周期不規則、月經過多、放置宮腔節育器、不育等病史有助於繼發性痛經之診斷。

2、通過雙合診及三合診,可發現一些導致痛經的病因,如子宮畸形、子宮肌瘤、卵巢腫瘤、盆腔炎等。肛診可知子宮骶骨韌帶結節狀是否增厚,對早期診斷子宮內膜異位癥尤為重要。

3、其他檢查:如血沉、白帶細菌培養、B超盆腔掃描、子宮輸卵管造影、診斷刮宮,最後應用宮腔鏡、腹腔鏡檢查可及早明確痛經之發病原因。

4、宮腔鏡檢查可發現刮宮時遺漏的細小病灶,如小肌瘤、息肉、潰瘍等,而提供有價值的診斷依據,可在診刮之後進行。

痛經是女人每個月必須經歷一個難熬的過程,痛經發作起來都想去死的感覺,讓人承受不住,而且對女性的健康是有很大的影響的,痛經不會偶然的出現,必定會出現其他的疾病或者什麼原因,因此女性痛經要做檢查是很重要的,找到問題所在才能正確的治療。