消化不良可能是胃、小腸或大腸出毛病的一個癥狀，也可能本身就是一種疾病。其癥狀包括脹氣、腹痛、胃灼熱、打嗝、惡心、嘔吐、進食後有燒灼感。食物過敏可能是造成消化不良的原因胃病、生活壓力、情緒緊張、缺乏消化酶等均可能引起消化問題。如果你邊吃邊說話、邊吃飯邊喝湯，則很容易造成消化不良。糖類食品含有細菌，是產生排氣的主要來源。你需要找出自己無法消化的食物，進而避開這些食物。那麼消化不良的治療方法有什麼，接下來為大傢詳細介紹一下。
消化不良的治療方法
1.一般治療建立良好的生活習慣，避免煙、酒及服用非甾體抗炎藥。無特殊食譜，避免個人生活經歷中誘發癥狀的食物。註意根據患者不同特點進行心理治療。失眠、焦慮者可適當予以鎮靜藥。
2.藥物治療無特效藥，主要是經驗治療。
(1)抑制胃酸分泌藥 一般用於以上腹痛為主要癥狀的患者，可選擇性地用H2受體拮抗劑或質子泵抑制劑。
(2)促胃腸動力藥 一般適用於上腹脹、早飽、噯氣為主要癥狀患者。選擇性地服用多潘立酮、伊托必利等。
(3)根除幽門螺桿菌治療 對小部分有幽門螺桿菌感染的FD患者可能有效，對於癥狀嚴重者可試用。
(4)抗抑鬱藥 上述治療療效欠佳而伴隨精神癥狀明顯者可試用，常用的有三環類抗抑鬱藥;選擇性抑制5-羥色胺再攝取劑，氟哌噻噸美利曲辛片等，宜從小劑量開始，註意藥物的不良反應。建議在專科醫師指導下服用。
(5)其他 可用黏膜保護劑，如氫氧化鋁凝膠、鉍劑、硫糖鋁、麥滋林-S等。
消化不良的原因是什麼
人們身體上要是患上瞭某種疾病，往往都會出現在一些病癥。胃腸疾病同樣是這樣的，消化不良就是我們常見的一種癥狀，它的出現往往預示著我們的胃腸可能是出現瞭這樣或那樣的問題。所以消化不良的癥狀我們不通融忽視，消化不良的原因是什麼呢?
消化不良的原因是什麼
專傢提醒我們:如果你隻是偶爾的會出現一兩次的消化不良是對身體是沒有傷害的，如果你患有長期的消化不良這時候多半是由一些慢性的胃腸疾病而引起的，時間長瞭的話就會往惡性腫瘤的方向發展甚至是癌變的可能性。
1.基本的原因：我們平時都會出現消化不良的時候，這些的消化不良往往都是與我們的進食有關，有可能是吃飯過飽，或者是吃瞭太多油膩的食物，飲酒過量、或經常服用一些止痛藥這些都有可能會造成消化不良的。
2.幽門螺桿菌感染：我們都知道幽門螺桿菌跟我們的胃腸道疾病有著密切的關系，消化不良同樣也有可能是這樣的。
3.胃腸道動力障礙：胃腸道動力障礙是導致消化不良的主要原因之一，我們所說的近端胃及胃竇運動異常、胃固體排空延緩、幽門十二指腸運動協調失常這些都是常見的胃腸動力障礙。
4.食物:如果食用瞭過多含蛋白質與鈣質的食物，這些食物的堿性過大容易導致便秘，容易造成消化不良。
5.精神原因：如果一個人的精神長期處於緊張、焦慮、抑鬱、過度的興奮的情緒這些都非常的容易引發胃腸道疾病，從而導致消化不良的發生。
消化不良的保養方法
消化不良的患者的日常生活的飲食受到影響，當患者的情況得到好轉時，也不要忘記對身體的保養。下面，讓我們一起通過本篇文章來瞭解一下關於消化不良患者的飲食保養方法。
消化不良保養方法
1)保暖護養：
秋涼之後，晝夜溫差變化大，要註意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。
2)飲食調養：
飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和。
3)忌嘴保養：
胃病患者要註意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。
4)平心靜養：
消化不良等癥的發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，註意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。
5)運動健養：
腸胃病人要結合自己的體征，加強適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健康。
消化吸收不良綜合征是由於各種疾病引起小腸對攝入的營養物質消化(消化食品)和吸收不足而造成的 臨床征候群。其病因各異，而臨床表現和實驗室檢查有相同之處，即對蛋白質(蛋白質食品)、脂肪、碳水化合物維生素(維生素食品)、礦物質和水等的消化吸收障礙，常以脂肪消化吸收不良最為突出，稱為脂肪 瀉，也可有多種營養素的吸收障礙。
疾病常識 1.非潰瘍性消化不良是一種良性疾病，病人還能進食。隻是因為進食後常會加重胃部的飽脹感、胸悶難受，而不願多進食。癥狀不明顯時，進食還較好。盡管這種病人長期不舒適，但體重仍未見明顯下降。如果有胃不適，又有明顯的進行性消瘦，就應及時去醫院進行胃鏡檢查，看是否是腫瘤或其他器質性病變。
消化不良的飲食保健如何搭配
消化不良適宜食物：
1、主食及豆類的選擇面條、饅頭、花卷、面包、小米、玉米面等。
2、肉、蛋、奶類的選擇因選擇蛋白質和鈣質較少的，如少油膩的豬肝、鴨肉等，牛奶要少喝，因為它是性寒，對胃有刺激作用。
3、蔬菜，可適當選擇一些新鮮蔬菜，如茄子、冬瓜、番茄、胡蘿卜等。
4、水果的選擇，適當選擇一些新鮮水果如蘋果、香蕉、木瓜、檸檬等。多吃新鮮木瓜、菠蘿，這些食物是消化酶的最好來源。
5、其他，多吃高纖維食物。如新鮮水果、蔬菜和全谷食物。
消化不良飲食禁忌：
1、忌煙酒及辛辣刺激食物。
2、忌脹氣不消化食物，幹豆類、洋蔥、土豆、薯類以及甜食應適當控制，以免影響胃的運化，而加重癥狀。
3、忌堅硬油膩食品，堅硬油膩食物更不宜消化，食後會加重病情，應忌食。
4、忌長期食用糯米，糯米含有多量的糊精，粘性較強，膨脹性小，不容易消化。消化不良者長期食用糯米，將會加重病情。
5、忌過燙過冷的食物過燙的食物及湯水，會刺激或燙傷胃黏膜;過冷的食物如冰淇淋、冰鎮飲料、酒類、冰咖啡，以及剛從冰箱中取出的食物，食入後會導致胃黏膜血管收縮而缺血，不利於消化吸收。
6、忌攝入含蛋白質和鈣質過多的食物，乳類、乳制品、瘦肉類、魚、蝦米皮、雞蛋黃、咸雞蛋、松花蛋、動物軟骨、豆類、豆制品、海帶、紫菜等都含大量蛋白質或鈣質，若攝入過多，會使大便呈堿性，幹燥而量少，難以排出，所以應減少食用。
消化不良 按摩3大穴位等同於健胃消食片
現如今胃口不好、消化不良的人非常多，如果長期胃口差，整個身體素質都會受到很大影響，日積月累甚至會引發多種慢性病。中醫認為，常進行穴位按摩，可起到健胃消食、化積滯等胃部養生作用。
有時胃不舒服、消化不良時，傢裡又沒有藥，怎麼辦?不妨按摩具有健胃消食作用的養生穴位，既綠色又不花錢，何樂而不為呢?那麼，具體按摩哪些穴位呢?中醫認為，下脘、足三裡、四縫等幾個穴位被稱為穴位裡的健胃消食片。使用方法很簡單，人人都能學會。
胃口不好的人分別對這幾個穴位進行按摩，每天做一兩次，堅持下來，胃口就會慢慢變好。如果消化不良的問題特別嚴重，出現瞭胃部疼痛、 嘔吐、腹瀉等問題，可以找針灸大夫幫你在這幾個穴位上紮針，效果立竿見影。下面我們分別看看這幾大穴位的養生功效。