現在，越來越多人出現白發，有些人會通過染成其他色，有些人會直接不管他，隻有很少的人去瞭解白發是什麼原因引起的，中醫認為白頭發是腎陰虛造成，腎功能衰弱導致身體代謝功能減慢，因此白頭發的治療應先補足腎陰，從根本上調治。另外，一些皮膚病如白癜風等也會造成白頭發。正常人一般是35歲開始生白頭發，如果提早出現的話，就最好前去治療。先天遺傳造成的白頭發難以醫治，但後天原因生成的白頭發經過治療，情況是可以改善的。
白發原因
1、精神因素如果一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭發由黑變白。如在我國春秋戰國時期，吳國的大夫伍子胥為瞭混過昭關，一夜之間急白瞭滿頭烏發;法國作傢雨果在其《悲慘世界》中，描寫烏德蘭市市長經過激烈，痛苦的思想鬥爭，決心到法庭承認自己是囚犯時，“他的斑白頭發僅僅過瞭一個鐘頭就全變白瞭”。無論是歷史的傳說，還是文學的描寫，雖然均有些誇張，但畢竟說明人們早已認為頭發由黑變白是與精神因素有關的。
2、營養狀況不好毛發是皮膚的附屬器，它同身體其它各部位的器官，組織一樣，需要充足的營養。人種不同，發色也不同。白種人的發色是金黃的，棕種人的發色是紅黑的，我們黃種人，因為頭發的色素顆粒中含有銅、鈷、鐵，所以是褐黑色的如果飲食中長期缺乏銅、鈷、鐵這些無機鹽，自然會影響黑色素的合成，使頭發由黑變白。另外據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6、也會導致頭發由黑變白。
3、腦過度導致白發人到一定的年齡，由於人體新陳代謝變得低下，身體各項功能衰弱下來，造成頭發會漸漸變得花白，是老年人的一種正常生理現象;而有些人年紀輕輕就出現白發，這儼然和年齡不大相符，專傢介紹，壓力是導致白發的重要因素，因此，年輕患者需要適當的調節精神狀態，工作之餘多多放松心情，加強鍛煉身體，可以起到防治白發的作用。
根治白發的秘方
【方一】女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。本方是治療陰虛血燥所致白發的良方。
【方二】大蒜兩瓣，薑1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續擦3--4個月即可生效。
【方三】桑白皮90克。將桑白皮銼細，煮5--6沸後，去渣，頻抹鬢發，自不墜落。本方可為頭發保健之劑，易得易用，老少皆宜。
【方四】女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰幹，再用酒浸1日，蒸透曬幹，早蓮草、桑椹子陰幹，將上三味藥碾成細末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開水送股。
【方五】黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。本方半年後可使白發轉灰，灰發轉黑。
白發常染有害健康
人人都希望有一頭烏黑亮麗的頭發，因此有的人有瞭白發，就迫不及待地將白發染黑。殊不知，這樣的做法對健康非常不利。
因為現在市場上染發劑多為金屬劑和對苯二胺兩類，這兩類染發劑都能給身體帶來危害。
金屬染發劑的主要成分是鉛鹽和銀鹽，少數是鉍鹽、銅鹽和鐵鹽，如醋酸鉛、檸檬酸銀和硝酸銀等。染發時以水做溶劑，在光和空氣的氧化作用下，形成不溶性物質附著在頭發上，使頭發表面呈烏黑色。
對苯二胺有一定的毒性，如果頭部皮膚有破口或瘡癤，毒性滲入皮內，如果與某種細胞結合，就可能發生特異的改變。即使頭皮沒有破損，有些人也能引起皮膚過敏反應，發生過敏性皮炎，輕者頭皮發紅、發癢、重者面部紅腫、起水瘡、有滲出液，抓破後易引起過敏反應，因此在染發前一定要先做一次皮膚過敏試驗，其方法是先在耳後的皮膚上塗指甲大小一塊染發劑，半小時後如果沒有紅腫、刺癢及燒灼樣痛感，說明皮膚對此種染發液不過敏，可以使用。
長白發說明體內在抗癌
正確率：20%
這是關於白發最“潮”的說法。據《每日郵報》報道，哈佛大學皮膚科系的研究人員指出，白發的生成其實是身體的一項自我保護的機制。長白頭發表明生成黑色素的幹細胞的基因遭到瞭破壞，並且被清除瞭。如果這些被破壞瞭的幹細胞沒有被清除的話，就會瘋狂復制從而形成癌細胞。也就是說，頭發變白的人更不易患上癌癥。
【專傢剖析】白頭發和抗癌無關
白頭發主要和以下因素有關：遺傳、精神因素、酪氨酸酶缺陷等。臨床上也沒有證明白發多的人不容易患上癌癥。
頭發變白是因為頭發毛囊中毛母細胞產生的黑色素顆粒減少或毛母細胞功能發生障礙以及制造黑色素的原料不足引起的。頭發變白的主要原因是遺傳、精神因素和酪氨酸酶缺陷。其中，遺傳因素占到很大比例。酪氨酸酶缺陷，微量元素匱乏，比如說體內鋅、銅、鐵元素不足或是血液中鉛含量過高都會引起白發的產生。另外，精神因素對白發的影響也至關重要，當一個人所承受的壓力，是他最高極限所無法負荷的，就會加速黑發變白。民間常說的“一夜愁白瞭頭”其實並不是誇張的說法，這樣的病例，何醫生也碰到過不少。
白發並不可逆，隻會越長越多?
正確率：50%
生活中，大傢的經驗就是，一旦開始長白頭發，除瞭染發等方式，白發幾乎不可能變回黑色，而且還會越長越多。因此，隻有很少部分人會去醫院尋求醫生的幫助。
【專傢剖析】身體原因引起的白發可以改善
由於遺傳和衰老等原因引起的白頭發確實通過治療手段改善的效果不明顯，但是對於體內微量元素失調、蛋白質、維生素缺乏、精神因素等引發的白發，尤其是在年輕人群裡，是可以通過醫療手段來改善的。隻要毛乳頭裡的毛母細胞正常存在，去除某些障礙或致病因素，頭發仍然可以變黑。如果是由於微量元素失衡引發的白發，一般可以通過內調等方式來改善。通過補充微量元素，蛋白質，各種維生素，食用地下塊根，如熟地瓜、何首烏、馬鈴薯和芋頭等，從中吸收大量的微量元素，彌補體內微量元素的不足。如果是心理壓力大引發的白發，則不妨去心理科或者精神科進行心理疏導，俗語說“笑一笑、十年少”，這樣也可以改善白發現象。
早生白發其實是身體出現問題瞭
一、精神因素。精神緊張、憂愁傷感、焦慮不安、恐慌驚嚇等都是造成少白頭的原因。 俗語說“笑一笑十年少，愁一愁白瞭頭”， 古今中外因憂愁而致白發的例子，屢見不鮮。伍子胥過昭關時，前有險關，後有追兵，因為憂愁驚恐，一夜須發皆白;不可一世的拿破侖吃瞭敗仗，很快白瞭頭。法國的雨果在其名著《悲慘世界》一書裡描寫馬蘭德市市長經過痛苦的思想鬥爭，決心親自到法庭承認自己就是苦囚時，他的斑白頭發僅過一個小時就全變白瞭。都說明精神因素也是造成白發的重要原因。
二、營養失調。實驗證明，黑鼠如果—直進食缺乏葉酸、泛酸、維生素等的食物，鼠毛便會變成灰白色。另外，頭發色素顆粒的顏色，往往和它含的金屬有關。黑頭發中的色素顆粒含有銅、鈷、鐵等元素，假如缺少這些元素，往往出現白發。此外，缺少蛋白質、嚴重營養不良等，也可長白發。聖愛中醫館中醫專傢施慧認為肝、腎氣虛弱、氣血衰弱是造成白發的主要原因。
三、患慢性疾病。一些人患有植物神經功能失調、甲狀腺功能亢進、肺結核、傷寒、內分泌障礙等，也會出現白發。這是因為疾病破壞或幹擾瞭毛乳頭、毛球色素細胞的生長發育，使它失去分泌黑色素的能力，阻礙黑色素顆粒的形成。
四、遺傳因素。早白也有一定的先天因素，在父母或傢族血統中有類似的情況發生。