性功能障礙有什麼表現，性功能障礙是指性交過程中的一個或幾個環節發生障礙，一直不能產生滿意的性交所必需的生理反應及快感缺乏。男性正常的性功能包括性欲、陰莖勃起、性交、情欲高潮和射精等若幹環節，其中的任意環節發生障礙，均可影響性生活，成為男性性功能障礙，它往往會引起男性抑鬱、自卑和情緒低落，成為影響傢庭幸福、和諧的不利因素。下面我們看下性功能障礙有什麼表現
性功能障礙的原因
造成性功能障礙的原因大致可以分成三類：生物因素、精神心理因素和文化因素。
1.生物因素
性功能障礙可能由遺傳、健康狀況、激素水平、年齡、疾病(包括慢性病、神經精神系統疾患、內分泌疾病、生殖器官病變)等多種原因所引起。藥物、長期大量酗酒或吸毒者，也會出現性功能障礙。
2.精神心理因素
精神心理因素對性功能的影響比較突出，包括錯誤的性觀念、過去性經歷的影響、環境因素、人際關系緊張和各種外界因素所造成的負性情緒等。
3.文化因素
由於宗教和文化背景的影響，某些人對性生活存在偏見(如認為“一滴精十滴血”)，認為性交會損耗元氣，主觀上要放棄或減少性活動，容易造成性壓抑。
中醫治性功能障礙
俗話常說;中醫治本，西醫治標。性功能障礙是一種需要花費較多時間去治療的病，中醫在這方面的方法還是不少的，那麼是什麼方法呢，一起來看看中醫如何治療性功能障礙。
1、辨證論治
中醫認為臟虛不固是早泄的主要病機，邪擾精關是基本特點，故治療以補虛固澀、祛邪固精為基本原則。
(1)腎氣虧虛型
[主要證侯]早泄、精液清稀、性欲減退、遺精、陽痿、腰膝酸軟、小便清長，或小便不利，手足不溫，精神萎靡，面色無華，舌質淡苔白，脈沉細。
[治法]溫補腎氣，固精止泄。
[方藥]贊譽丹加減或固精丹1號方。(經驗方)。
2、單方驗方
金櫻子酊：金櫻子100克，黨參、續斷、淫羊藿、蛇床子各50克，白酒2500毫升，將藥物放如酒中密封半個月後服用，每日兩次，每次飲用20毫升，10天為一個療程。適用於腎氣虧虛型早泄。
3、按摩療法
臨睡前按摩，每晚睡覺前用手按壓關元，氣海，中極等穴位。點按會陰法，牽拉法等都有一定療效，需要在女方的配合下治療療效更佳。
4、外治療法
運用龜頭塗藥法，中藥熏洗法可以降低龜頭的敏感性，以達到治療目的。另外還有灌腸法，敷臍法，外洗法都可配合使用以提高療效。
性功能障礙影響的不僅是男人，還會影響到女人的幸福，所以，女人也要體諒一下自己的男人，不要對深受性功能障礙之苦的男人抱怨太多，傢庭幸福生活需要男女共建。
性功能障礙的預防方法有哪些
性功能異常不僅給男性患者帶來身心的折磨，影響性生活質量，而且破壞夫妻感情，影響生活幸福指數，甚至會導致傢庭破裂。因此，男性朋友在日常生活中應做好預防性功能障礙的工作。
1、遇到煩惱憂傷，應冷靜思考，不應長期背上精神負擔，及時放松與調整緊張心態，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍，或找傢人親友傾訴，心情反而會舒暢，性壓抑也會逐漸消失。
2、積極參加體育鍛煉持續的、適當的體育鍛煉和戶外活動將對你有益，堅持日常運動，可調節緊張的腦力勞動或神經體液失常，如每天慢跑或散步30分鐘。爭取有規律的生活，保證充足的睡眠，積極減肥。
3、避免不良生活習慣避免不健康的飲食習慣，減少應酬，避免酗酒，控制飲食，充分認識到戒煙的重要性和必要性。
4、排除疾病必要時應去醫院，排除泌尿系統疾病，如慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎，或其他如內分泌疾病、各種全身性慢性疾病。
5、傢庭關心傢庭和睦，有利於消除工作和生活中的緊張情緒。對於丈夫出現的性欲和性能力減退，妻子應坦然對待，寬容處理，關愛體貼，消除顧慮，主動配合治療。
6、飲食習慣，餐桌上的許多食物，都有增進性功能的作用。如紅燒鹿肉、杞燉豬鞭、雙鞭壯陽湯、蟲草烏雞湯、龍風湯、醉蝦、蝦米羊肉湯等;韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎及鞭等，科學進食這類食物，都將對預防性功能障礙，產生積極作用。
7、培養夫妻感情，也能很好的預防性功能障礙。夫妻之間應互相尊重，互相交流感情，互相信任。妻子最好能夠給予丈夫足夠諒解和勸慰，切勿冷言冷語，冷嘲熱諷。
8、經常鍛煉，也能很好的預防性功能障礙的發生。鍛煉不隻對人的心臟有益，對性功能也能起到保健作用，男性即使到中年才開始鍛煉，也能降低患性功能障礙的幾率。如散步、遊泳等都是很好的運動，但長時間騎自行車不適合男人，因為這會增加患性功能障礙的可能。現代人對生活品質的要求越來越高，對於打亂品質生活節奏的性功能障礙，男性朋友對此是深惡痛絕。
9、預防性功能障礙，要培養正確的性觀念。培養正確的性觀念，不縱欲不濫交，養成良好的性習慣，節制手淫，做到房事有度、飲食有節，預防性功能障礙疾病。
10、積極治療對情志不暢、鬱悶不舒的人，中醫表現為肝氣鬱結，可服用疏肝解鬱的中成藥。
性功能障礙的飲食保健方法都有哪些
性功能障礙讓很多患者很感到很困擾，因為由於無法進行性行為或正常的性行為中無法得到滿足會有可能讓他們無法擁有屬於自己的孩子。他們為此也會擔心，因為他們不知道在飲食需要註意哪些。就會導致他們什麼都不敢亂吃，這樣做又會有得不到營養補充的情況的出現。
一、男性性功能障礙的飲食
1、男性性功能障礙的飲食以軟食為主：適當地進食滋養性食物，如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等，男性性功能障礙宜補充鋅，含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。
2、註意禁食肥膩、過甜、過咸的食物：遠離煙酒。男性性功能障礙的飲食宜多吃動物內臟。宜進食壯陽食物，如韭菜、麻雀、海蝦、雞肉、烏龜、泥鰍、鵪鶉蛋、金櫻子、海參等。宜常吃含精氨酸較多的食物，如山藥、銀杏、海參、鱔魚、墨魚、章魚等。
3、優質蛋白質主要是指各種動物性食物：如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提出供人產生精子所需用要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利於提高性欲及精液、精子的生成。
4、忌寒涼食物：性功能障礙患者，尤其時間較長的，究其本質為元陽虛衰，陰器失於滋養，宗筋失於溫煦。臨床多見精神不振，畏寒肢冷，腰膝酸軟，脈沈細而弱。而此時應忌食寒涼食物，如綠豆、冬瓜、芹菜、荸薺、冷食。
二、女性性功能障礙的飲食
1、多食優質蛋白質：優質蛋白質主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提出供人產生精子所需用要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利於提高性欲及精液、精子的生成。
2、適當攝入脂肪：調查表明，長期素食的女性，月經初潮年齡推遲，雌激素分泌減少，性欲降低並影響生殖能力。男性由於必需脂肪酸攝入減少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。
3、補充維生素和微量元素：研究證明，維生素a和e是與維持性功能並延緩衰老有關的維生素。它們在促進睪丸發育、增加精子的生成並提高其活力等方面具有決定性作用。維生素c對性功能的恢復也有積極作用，其富含於鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。
三、性功能障礙的日常保健
1、多運動鍛煉身體：鍛煉能增強人體的性反應性，增加陰部肌肉的協調性，另一方面，鍛煉能夠雖速機體的血液循環，有利於陰莖局部微循環狀況的改善，這對於維特其勃起能力是有益的。堅持適度的體育鍛煉，體質增強瞭，性功能的衰退可以延緩，有利於減少性功能退化。
2、戒煙、戒酒：大量飲酒當然會帶來性功能障礙。酒精會降低睪丸酮的生成速度，還可能發生營養缺乏，引起生殖腺激素紊亂，臨床表現為男性生殖腺功能低下，包括睪丸萎縮，乳房女性化，性欲減退，陽痿和不育。煙中的毒素對人的生精功能，也有抑制作用。長期吸煙會阻塞血液向四肢流動，使陰莖血液循環受阻，因而出現陽痿。
如何來診斷性功能障礙疾病
大傢都知道的是——性功能是男性朋友們最為關心的話題。不過，在飲食方面，我們也可以治療性功能障礙。男性朋友一旦食用對自己的性功能存在威脅的食物。它們對性欲、性反應性行為能產生不利的影響。從維護和調節性機能的角度，今天為大傢介紹如何診斷性功能障礙這種疾病。
1、看陰莖的勃起能力當你對性產生興趣時陰莖莖應會迅速勃起，或稍遲片刻勃起，一旦勃起，都能進行滿意的夫妻生活，這說明性功能沒有大問題。如有時能勃起有時不能勃起，勃起後堅持不到射精就疲軟下來，這說明有瞭小問題。如長時間沒有勃起過，那問題就嚴重瞭。
2、性功能障礙診斷還能看夫妻生活的主動性如每次過夫妻生活都是你主動引發，這說明你性功能正常。當妻子主動引發時，你能積極響應，這也屬正常。如每次都是由妻子主動引發，否則你就不會對性產生興趣，這說明你的性功能有瞭小問題。如在妻子的誘導下也不“動心”，這就有瞭大問題。
3、看自己生理和心理對性的反應，夫妻生活和性心理正常的男性，如果見到年輕漂亮的女子都會有所想象，見到妻子裸露的肌體就會忍不住想去撫摸。在上述情況下，如果不產生任何性想象，則說明自己的性功能已經開始變得遲鈍。
4、心理學檢查：進行心理方面的調查、問答評分，以明確是否為功能性陽痿。
5、實驗室檢查。
6、神經系統檢查：以區別功能性和器質性陽痿。
7、夜間陰莖勃起試驗：包括郵票試驗、周徑測量、陰莖體積描記等。
8、陰莖脈搏容量測定：可瞭解有無血管病變。
9、陰莖血壓測定：正常陰莖血壓低於腦動脈血壓，差值為2 66kPa。
男性朋友如果出現性功能的問題，或者您懷疑自己已經患有這種疾病。從心裡上要放輕松，不要著急，一定要及時到正規的醫院進選擇正確的功能障礙診斷方法，如果真的患病千萬不要自己買壯陽的藥物服用，以耽誤病情。