由於現在人們生活的豐富多彩，夜生活也成為瞭一種大眾化的趨勢，越來越多的人開始瞭，甚至習慣瞭夜生活。可是，夜生活雖然美妙，但它也有它的危害;如果長期沉浸在夜生活，人就會很容易衰老，並且也會加劇黑眼圈，看著自己的眼睛和熊貓一樣，該怎麼處理?

黑眼圈很重怎麼辦

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首先，眾所周知，黑眼圈不是一天兩天就能形成的，它是由於長期不按時睡覺，睡眠不足，日積月累而形成的。所以，面對黑眼圈，你最首要做的一件事就是每天按時睡覺，給自己制作一個作息時間變，保證充足的睡眠，這樣才有利於減少黑眼圈。

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其次，我覺得每天早晨睡覺醒來，我建議你用白水煮一個雞蛋，然後用佈包起來，在眼睛的周圍來回滾動，這樣對消除黑眼圈也是很有幫助的。

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最後，我建議你，可以去學一套眼保健操，這樣不僅可以減少黑眼圈，也可以減少眼疲勞。

黑眼圈怎麼快速消除呢

針對黑眼圈怎麼快速消除這個問題，專傢說大傢可以選擇激光去黑眼圈的方法，這是一種簡單有效的方法，利用的是激光的可調波長，然後將下眼瞼毛細血管萎縮凝結，有效的避免皮下出血，這樣就能有效的去除黑眼圈瞭，而且這種方法的好處是對皮膚的傷害很小，術後也不會留下痕跡，因此事現在很多上班族的最愛。

隻要大傢知道黑眼圈怎麼快速消除瞭，那麼這個問題就不用擔心瞭，和其他的方法比起來，激光去黑眼圈的方法不但效果好，而且見效快，不過因為每個人的具體的情況是不同的，所以在進行治療之前一定要進行檢查，然後相關專傢會給您制定一套合理的治療方案，不過為瞭大傢的安全，一定要選擇正規專業的醫院進行治療。

對於黑眼圈怎麼快速消除的問題，除瞭要選擇一種安全有效的方法，治療後的註意事項也是很重要的，如果是存在嚴重的血液疾病或者疤痕體質的人，最好是慎重的選擇這種方法，因為存在一定的風險，而且處於月經期的女性也最好不要選擇這種方法，並且治療前一定不要再進行化妝，而且要保持面部的清潔。

鼻竇炎也能造成黑眼圈

專傢介紹，黑眼圈，並不一定是睡眠不足引起，有可能是由鼻竇炎引起的持續性鼻塞，造成雙眼下眼瞼靠鼻子的地方充血，從而出現黑眼圈。

認識鼻竇炎的癥狀和危害據專傢介紹，最近氣候異常，醫院的鼻竇炎患者陡增。前來就診的鼻竇炎患者，很多都不清楚自己是由什麼原因引起的鼻竇炎。對鼻竇炎沒有明確的認識，導致有些患者盲目服藥，往往沒有達到好的療效，反而使病情加重瞭。

專傢提醒，鼻竇炎對不同年齡階段的人群危害也有所不同。嚴重的鼻竇炎還可能導致鼻梁彎曲、扁平，更加影響容貌。少年兒童患有鼻竇炎，經常表現為推鼻子、青眼窩等，還會使孩子變“醜”，鼻孔外翻、鼻梁塌陷等。

另外，鼻腔不暢通會使機體長期處於慢性缺氧狀態，從而使全身各系統發育受到不同程度的影響，尤其是對神經系統大腦發育影響最為嚴重。青年患有鼻竇炎會使記憶力減退、智力下降，學習能力下降。中老年患者，一般表現為影響睡眠、工作效率降低，打不起精神，甚至可能誘發其他病變。治療鼻竇炎，一次性徹底擺脫疾病困擾，必須要選擇正確的醫院的規范技術是關鍵，隻有這樣才能達到一次性根治不復發的效果，預祝早治早好。

遮住黑眼圈讓眼睛美美的

滋潤眼周肌膚

為瞭提升眼部活力，令眼妝達到更完美的閃亮效果，上妝前應先用化妝棉浸潤化妝水後敷在眼部1分鐘。

一、 選擇遮瑕膏有技巧

對於比較淺的偏藍色黑眼圈要用橘色、黃色遮瑕膏，而對於頑固性的偏棕色黑眼圈要使用綠色遮瑕膏。遮瑕膏均勻塗抹在黑眼圈處，用來將深色的眼圈通過色彩的互補而中和，隱藏較重的黑眼圈。

二、塗抹遮瑕膏有技巧

可以先將接近膚色或比膚色淺一號的遮瑕膏均勻塗抹在手背上，再往黑眼圈處輕輕地按壓拍打。然後用筆刷沾取粉餅，在遮瑕處輕輕拍打並順向輕刷，可以為遮蓋處定妝。

三、用高光修飾有技巧

最後再用高光提亮眉骨，來達到吸引光線的效果，如果你的黑眼圈非常重，遮蓋已經很不容易瞭，那麼在上妝的時候切忌用珠光來化大面積的下眼影，會造成貌似黑眼圈的樣子。

四、因休息不好的黑眼圈

如果隻是單純的因為休息不好而造成輕微的黑眼圈眼，就隻要做輕度遮蓋就好，不然會因為顏色差別過大使下眼瞼顯的更加黯沉。而且還應在眼頭和眼尾以柔光粉打亮，是眼部更加清爽。

無論是工作還是生活我們都應該以最佳的狀態對待，隻有這樣我們的生活才能更有意義，更加美好。

祛除黑眼圈 按摩熱敷最有效

偏方貼敷易致過敏

想趕走討厭的黑眼圈，女士們最常用的偏方便是敷水果面膜。有關“貼土豆片去黑眼圈”“蘋果片去黑眼圈”的說法隨處可見。翁智勝指出，這些偏方效果如何很難說，但可以嘗試。不過如果東西一敷上眼睛立即引起刺痛則要馬上拿掉，並用清水沖洗眼周皮膚。因為我們眼周的皮膚非常薄弱，但是，不少女士以為刺痛是正常現象，忍著不動就錯誤瞭。

還要提醒大傢的是敷面膜的方式，大多紙制面膜敷到臉上都是要求避開眼周的，但有些人誤認為面膜能淡化黑眼圈，或者敷著敷著就睡著瞭，面膜錯位到眼周瞭也不知道。這也可能造成對眼周的刺激，是應該避免的。特別是美白的產品多含有水楊酸、熊果素，刺激皮膚的作用更明顯，讓眼睛又紅又脹又痛，這可就不是黑眼圈的問題瞭。況且，面膜並非敷得越久越好，紙質面膜敷在臉上不應該超過半小時，不然肌膚無法透氣，反而容易造成問題。一些睡眠面膜常為霜狀乳液狀，這類面膜有效成分過一段時間被皮膚吸收瞭，或者揮發瞭，所以可以過夜。但是即使這類面膜塗抹時最好也要避開眼周。

最有效仍是按摩和熱敷

既然黑眼圈這麼頑固，我們就沒方法應對嗎?有些方法是臨床證實有效的。比如，“四眼仔”要避免過度用眼，每隔30分鐘，最好讓眼睛休息，看看遠方。

熬夜過後如果黑眼圈很重，不妨用熱毛巾敷臉促進血液循環。按摩眼睛穴道等，也能避免熊貓眼。