在受孕的第一個月,孕婦不會感覺到新生命的開始。但是有一些重要的征兆,會提醒育齡女性,可能懷孕瞭,下面就詳細介紹一下懷孕初期都有哪寫癥狀。

剛剛懷孕有什麼癥狀

停經

或許,最明顯的懷孕信號就是:停經。這個癥狀導致瞭女性留意到瞭更多懷孕的癥狀。

健康女性的月經一向是按月來潮,如果過瞭期還不來,首先可以想到已有懷孕的可能。一般來說,如果月經過瞭一個星期,醫生大致能查出懷孕征象;如果過期1個月,懷孕就比較容易肯定瞭。有一部分女性,雖然已經懷瞭孕,但是在該來月經的時候,仍然行經一兩次,不過,來的經血比平常要少,日期也短些。

有些女性與平時相比,可能隻經歷一些表現更弱的癥狀。她們可能在發現停經之前,沒有發現以下所說的任何一種癥狀。

疲勞

懷孕的其中一個早期癥狀就是:疲勞。你或許會更早地上床睡覺,但是發現早上更加難起床。如果你有工作做,一到中午十分,你就會覺得,你需要找個地方躺下歇一歇。運動變成高消耗。諸如逛街等的簡單活動,會令你感到非常疲勞,甚至頭重腳輕。所有的這些癥狀,都源於你體內荷爾蒙的增長。

在懷孕初期,許多女性感到疲乏,沒有力氣,想睡覺。不過這個時期不會太長,很快就可以過去。 一般說來,有正常性生活的女性,在月經周期一周以後仍不來潮,應去醫院檢查小便,確定是否懷孕。

如果,你知道自己懷孕瞭,那麼在需要的時候,就小憩15至30分鐘。告訴你的傢人,朋友和同事,你的確需要這些休息時間。並向他們求助,設定你個人的休息時間表。

去洗手間頻率升高

其他人會註意到你懷孕瞭的其中一個癥狀就是:你更加頻繁地“光顧”洗手間。你的傢人或朋友會告訴你,你去洗手間的次數比以前多瞭。造成這個現象的原因是:膨脹的子宮會給膀胱造成壓力。

在懷孕初期,許多女性有尿頻的情形,有的每小時一次,這是一種自然現象,用不著治療。

同時,懷孕也會使腎和膀胱產生更多的液體。這導致瞭你去洗手間更為頻繁瞭。並且,很抱歉地告訴你:這個癥狀會在接下來的9個月繼續呈現。

作嘔

懷孕的其中一個癥狀就是:作嘔作悶。這或許會使完全沒有準備的你感到非常驚訝。這個癥狀可能在懷孕的第一個星期就出現。很多女性早上空腹喝咖啡、吃早餐的時候,會嘔吐。這就是人們所說的晨吐。有的孕婦會在下午或晚上感到作嘔。而另外一些會整天都感到想吐。

小量多餐可以減輕這種癥狀。有些孕婦認為沙丁魚罐頭和牛奶對於減輕作嘔作悶很有幫助。這種癥狀會在懷孕開始後的一個月開始慢慢呈現,當你進入第六個月的時候,它的劇烈程度會慢慢減輕,人體會慢慢適應身體因懷孕而產生的各種變化。

晨吐

這是與作嘔這個癥狀相關聯的一個眾所周知的懷孕信號。它可能由很多東西引起。你很想吃東西可你偏偏整晚沒有進食,這導致你反胃。體內荷爾蒙較平常多瞭,也可導致晨吐。如果你對香氣和食物敏感,那麼,你就不適宜早上喝咖啡。你平常吃的早餐可能此時不能很好地在你胃裡消化。有一個經常以烤餅和咖啡作為早餐的女性,發現自己在懷孕期間,會對烤餅和咖啡感到反胃。然後,她就把早餐改為茶配吐司,並且發現這樣的早餐非常適合她。每個孕婦的情況都是不同,所以,各種食物都可能導致晨吐。

情緒化和易怒

有瞭這麼多懷孕的癥狀要處理,加上突然增加的荷爾蒙,你還會為孕婦經常情緒化和易怒感到驚奇嗎?除此之外,女性還要調整自己的情緒去接受全新的責任。她們的世界已經改變瞭。盡管有的準媽媽已經細心安排過自己的孕期的事情,但是,她們也會免不瞭經常被懷孕的時機,自己的事業,經濟,保險,臨盤事項,母子關系甚至以後的生活等問題困擾。

孕婦感到情緒復雜是很自然的事,無論是感到驚喜,還是憂鬱,開心還是悲傷,無論是大笑或是落淚,都是她們復雜情緒的自然表現。伴侶或許因此而感到困惑,甚至或許會不那麼支持。孕婦需要跟自己的伴侶解釋:情緒大起大落是懷孕所致,自己需要另一半的理解和支持。

體溫較高

懷孕還會使人體溫度變高。你或許會感到有點熱,因而懷疑自己是否著涼瞭。這時,你應該量一下自己的體溫,看看是不是比正常體溫高瞭。

如果,你已經嘗試過受孕,並希望懷孕(懷孕是一件很艱難的事,但是,有的人必須經歷它),你的醫生或許建議你記錄你每天的體溫。如果你的體溫較平常略高,並持續瞭兩個星期,這證明瞭,你身體內正在發生一些變化。你或許就是懷孕瞭!持續的體溫變高促使你去咨詢你的醫師。

剛懷孕要註意些什麼

一定要去做正確的孕檢

在懷孕初期,很多準媽媽並不會那麼關註自己的肚子,覺得肚子還沒大起來,跟平時一樣生活就好瞭,但是這種想法其實是錯誤的。準媽媽從懷孕那一刻起,就要時刻關註肚子裡寶寶的發育和成長,所以這個時候做正確的孕檢就顯得十分重要瞭。因為孕檢可以讓你更加清楚肚子裡面胚胎發育的真實情況,瞭解胎兒的發育和健康情況。

開始經歷一系列懷孕初期癥狀

很多孕婦在懷孕初期會出現一些懷孕癥狀,如容易疲勞、胃口變化、尿頻尿急、腹部變大、可摸到胎兒的形狀等等。這個時候孕婦自己,還有傢人都需要多多註意並多關愛孕婦。

謹慎用藥

在知道自己懷孕那一刻起,準媽媽就不能隨便用藥瞭。最好就是能做到不吃藥,除非是病的比較嚴重,那可以在醫生的指導下,還要自己仔細看清說明書之後再服用。為什麼還要求孕婦再仔細看說明書呢?這個是因為有些醫生比較粗心或不太專業,有時候會開一些孕婦禁用的藥品,所以孕婦自己一定要多註意瞭。

應該盡量少做或避開房事

懷孕初期是安胎的重要時期,這個時候一個不小心都很有可能會造成流產。所以這個時候一定要以肚子的寶寶為準,盡量減少性生活或是避開,因為性生活不當的話有可能會引起孕婦子宮收縮,嚴重者會導致流產。對於有流產高風險的孕婦來說,這一點更加要註意瞭。

出現小出血的情況一定要註意瞭

在懷孕初期,如果發現有出血的現象的話,一定要趕緊到婦產科去做檢查,這樣可以確保是不是為子宮外孕或是其他問題導致的出血。如果發現出血的癥狀一定要及時進行就診,還有不要再做一些重型體力活,要註意充足的睡眠和營養,好好養胎是首要的。

飲食調養

要知道,懷孕之後就不是你一個人的事瞭,還要顧及到孩子,所以一定要有足夠的營養供給寶寶。在孕初期最重要是保證有足夠的蛋白質補充,例如一些魚類、蛋類、豆制品、乳類、肉類等都是蛋白質的來源,可以適當的補充一些,但是記住前往不要過量瞭。如果對於這些食物不是很喜歡,或吃的比較少的話,也可以借助孕婦奶粉來補充。

剛懷上孕吃什麼好

處於孕初期的準媽媽大多受妊娠反應困擾,胃口不佳。這個階段,準媽媽並不用刻意讓自己多吃些什麼,與其每天對著雞鴨魚肉發愁,不如多選擇自己喜歡的食物,以增進食欲。對於油膩、抑制食欲的食物,大可不必勉強吃下去。

孕初期是胎兒主要器官發育形成的階段,特別是神經管及主要內臟器官的發育。在這個時期,胎兒的器官發育特別需要維生素和礦物質,尤其是葉酸、鐵、鋅。但是,孕媽媽通常很難確定自己什麼時候懷孕,因此,必須從準備懷孕開始,就要註意補充額外的維生素及礦物質。

首先,胎兒神經管發育的關鍵時期是在懷孕初期第17-30天。此時,若葉酸攝入不足,可能引起胎兒神經系統發育異常。所以,應從計劃懷孕開始補充葉酸,以有效地預防胎兒神經管畸形。許多天然食物中含有豐富的葉酸,各種綠色蔬菜及動物肝腎、豆類、水果、奶制品等都富含葉酸。

懷孕後,孕婦的血容量擴充,鐵的需要量會增加一倍。所以,孕媽媽還應盡早補充鐵,以預防缺鐵性貧血及其帶來的不良後果。如果不註意鐵質的攝入,就很容易患上缺鐵性貧血,並可能導致胎兒也患上缺鐵性貧血。

此外,充足的鋅對胎兒器官的早期發育很重要,並有助於防止流產及早產。孕初期可根據自己的胃口進食,不必刻意多吃或少吃什麼。少食多餐,能吃就吃,是這段時期孕婦飲食的主要方針。這段時期,如進食的嗜好有所改變也不必忌諱,吃些酸的食品可能會增進食欲。

剛剛懷孕吃什麼保胎

懷孕初期吃什麼保胎?孕初期保胎建議孕婦要營養均衡,補充鈣質,多吃蝦皮、豆制品等。另外,瘦肉和深綠色蔬菜也要均衡攝入。

要點一:供給充足的熱量

女性在懷孕期間由於胎兒、胎盤以及自身體重增加和基礎代謝增高等因素的影響,需要有充足的熱量的攝入。孕初期很多孕婦有孕吐的困擾,可能會食欲不振,這時更應該註意食物的供給。可以隨時吃一點高熱量小零食,如餅幹、酸奶、堅果等。

要點二:供給充足的蛋白質

孕早期應更加註意蛋白質的攝入,多吃一些富含蛋白質的食物。蛋白質含量豐富的食物有雞蛋、豬瘦肉、雞肉、兔肉、牛肉、魚類、豆制品、小米、豆類等。在動物蛋白中,牛奶、蛋類的蛋白質是所有蛋白質食物中品質最好的,其原因是最容易消化,氨基酸齊全。

孕婦應孕初期可以多吃以上食物保胎。

要點三:攝入充足的維生素

女性懷孕時期需要的營養是全面的。因此,在飲食調節上孕媽應註意各種維生素營養的吸收,多吃一些蔬菜和水果來補充各種維生素。尤其是葉酸、維生素B2、維生素B6等的攝入。

富含維生素的食物:胡蘿卜、西紅柿、雞蛋、牛肝和豬肝、牛奶、奶酪。

孕初期可以吃以上食物補充維生素,安胎養身。

要點四:營養全面,搭配合理

懷孕早期應遵循營養全面、合理搭配的原則,避免營養不良或營養過剩。註意少量多餐,食物烹調清淡,避免食用過分油膩和刺激性強的食物。

總之,合理全面的營養能,提供胚胎各器官發育所需要的各種營養素同時,還應考慮“早孕反應”的特點,食物要適合孕媽的口味。

剛剛懷孕應做的檢查

1、第一次產前檢查是準媽媽與醫生分享更多信息的時候,帶上身份證和準生證,醫生會為你建卡,這是你的孕期體檢檔案。從此,醫生將在上面記錄你所有相關的產檢內容。第一次產檢還要帶上準爸爸一起檢查,醫生還需要瞭解你和他的直系親屬及傢族成員的健康情況。

2、肝功能檢查:由於要抽血檢查肝功能,因此要第一次產檢前要空腹。

3、宮高:測量宮高前要排空小便,以免影響測量的準確性。

4、血壓:靜坐半小時後才測量血壓,才能客觀地反映血壓的真實情況。