懷孕(或稱妊娠、有身),是指哺乳類雌性(包括人類)在體內有一個或多個胎兒或胚胎。人類的妊娠是哺乳動物中研究的最詳細的。人類的妊娠從最後一次月經到分娩持續大約40星期(從排卵算起是38周)。分娩是生產的術語。剛懷孕的癥狀有哪些?下面來詳細瞭解一下。

剛剛懷孕有哪些癥狀

1、月經停止

如果夫妻在排卵期前後有過性生活,並沒有采取避孕措施,平時月經周期正常,突然出現5天以上的停經癥狀,就有可能懷孕瞭。

2、惡心嘔吐

大約從懷孕第5周開始,很多孕婦會發生孕吐。特別在早晚會出現惡心,沒有任何原因就發生嘔吐。目前孕吐的原因並不確切,不過數據表明,可能是與人體內的絨毛膜促性腺素(HCG)有關。剛懷孕時,人體內的絨毛膜促性腺素(HCG)含量開始升高,這種激素的水平越高,就越容易感到惡心。

3、乳房脹大柔軟

在受孕後的一、兩周後,你的乳房會變得脹大,會更加柔軟。由於妊娠刺激,孕婦的身體會產生許多雌激素和黃體酮,導致乳房的腺體開始生長,所以乳房會變大。這些激素還會使乳房能夠保存更多的液體,所以乳房會變得酸痛柔軟。

4、白帶增多

懷孕後體內雌激素隨著妊娠月份增大而逐漸增多,雌激素能促進子宮頸及子宮內膜腺體分泌黏液,孕婦的陰部、陰道、子宮頸這些部位血流量旺盛,組織水分增多,因而分泌物也增多,白帶也隨之增多。

5、陰道輕微出血

受精卵在受孕後的6—12天內會在子宮內著床,這時可能有導致孕婦有輕微的陰道出血情況。若有這種情況出現,如果陰道出血量輕微且沒有嚴重不適癥狀,孕婦不必擔心,這是受精卵著床時的一種正常生理反應,對人體沒有害處。受精卵著床出血表現為少量的血絲或血點,一天中可見數次,出血持續三天左右,沒有月經來潮時的不適感。受精卵著床出血需要和月經區別開,以免孕婦懷孕而不自知。

6、食欲不振

食欲不振可能在你受孕後的2周就會出現。因為黃酮體的分泌會使身體的許多系統功能有所下降,人體的消化系統功能也會受到影響,所以有時可能會引起便秘和消化不良。

7、身體疲勞

懷孕初期,有些孕婦的身體會分泌出一種類似麻醉劑的激素。它的主要成分是黃體酮,主要作用於子宮。這些物質使子宮的肌纖維松弛,避免過早的疼痛,從而使得胎兒可以不受幹擾地成長。但這些黃體酮會使你的基本體溫升高,因此你會缺乏體力。而且你的心跳頻率會變高來提供更多的氧氣到子宮,因此你會覺得很疲勞。

8、尿頻

你可能會覺得尿頻這個征兆不會來得那麼早,應該會在胎兒能夠擠壓到膀胱才會出現,但是其實這個征兆可能會在懷孕的早期就出現。在懷孕初期出現尿頻主要是因為身體荷爾蒙分泌改變而導致的,不止膨脹的子宮會對膀胱造成壓力,血流量的增多也會對腎臟造成壓力,導致尿液增加。

9、情緒不穩定

如果你發現自己會為電視劇裡面一個很小的情節而大哭一場的話,不要覺得奇怪,這可能與懷孕分泌的荷爾蒙有關,你可能會在一瞬間內就能大哭大笑。

10、浮腫、抽筋和背痛

許多女性會將這些癥狀誤以為是經前綜合癥的癥狀,實際上這是由於荷爾蒙的變化和子宮的增長有關。

11、暈眩

由於激素的分泌你的體溫會升高,因此你很容易會覺得頭輕輕的。相對於正常來說會需要長一點的時間血液才能流到大腦,同時低血糖也是造成暈眩的一個重要原因。

12、頭痛

有些女性在懷孕早期就會經常覺得頭痛。除瞭激素分泌的因素以外,還可能是喝水不足和低血糖造成頭痛的現象。但隨著懷孕的過程進展,頭痛的現象會慢慢減少。

懷孕預產期計算

1.根據末次月經計算:

末次月經日期的月份加9或減3,為預產期月份數;天數加7,為預產期日。例如:張女士的末次月經是2008年3月13日,其預產期約為:2008年12月20日。李女士的末次月經是2008年5月28日,其預產期約為:2009年3月5日也可以從末次月經第一天起向後推算到第280天就是預產期。

2.根據胎動日期計算:

如你記不清末次月經日期,可以依據胎動日期來進行推算。一般胎動開始於懷孕後的18-20周。計算方法為:初產婦是胎動日加20周;經產婦是胎動日加22周。

3.根據基礎體溫曲線計算:

將基礎體溫曲線的低溫段的最後一天作為排卵日,從排卵日向後推算264-268天,或加38周。

4.根據B超檢查推算:

醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡,並推算出預產期(此方法大多作為醫生B超檢查診斷應用)。

5.從孕吐開始的時間推算:

反應孕吐一般出現在懷孕6周末,就是末次月經後42天,由此向後推算至280天即為預產期。

偵測與確定日期

妊娠的開始可由數種方式確定。一是偵測新形成的胎盤所產生的荷爾蒙。臨床的尿液與血液檢查可以在受孕後6-8天內偵測妊娠。傢用的尿液檢查則通常要12-15天後才有效偵測。這兩種方式都隻能偵測妊娠而無法得知受孕的日期。妊娠也可由月經的中斷確定。月經中斷早於任何妊娠早期癥狀(如害喜)。實際上醫生通常以女性報告的上次月經的第一天來計算受孕日(即胚胎的“年紀”)。除非隻有很少的性行為,無從得知受孕的確切日期。

由於受孕日期難以確定,胚胎與胎兒也隻在科學上區分,不會在實際的懷孕中區分。受孕還可更進一步分為卵子在輸卵管中遇到精子的受精以及後來的著床。

懷孕常見的不適與處理

從懷孕到生產的這十個月當中,常會見到準媽媽們因為懷孕的關系而造成的身體不適的情形,以下就舉例,並說明處理方法:

第一妊娠期(懷孕前三個月)

嘔吐 惡心

可能是懷孕時體內某些荷爾蒙濃度的變化改變所致,也可能因懷孕時碳水化合物的代謝改 變,饑餓時血糖降低易有惡心感,從月經停止後開始到3~4個月才消失,處理方式,起床前在床上吃烤土司或蘇打餅,少量多餐,清淡飲食。

頻尿 尿急

乃因懷孕初期子宮壓迫膀胱所致,12周時子宮長出骨盆腔外會消失,分娩前胎頭銜接後又 會出現,此時勿以減少水份攝取來解除,可作會陰肌肉收縮運動。

乳房壓痛

處理方式:穿合身胸罩以支托

陰道分泌物增加

因體內荷爾蒙濃度改變所致,子宮頸腺體分泌增加,陰道粘膜增生產生白色粘液,稱為白帶,處理方式:穿棉質吸水內褲,保持清潔幹燥。

第二及第三妊娠期

心口灼熱感

因胃排空慢,賁門括約肌松弛,食物反流至食道所致,處理方式:少量多餐,飯後勿立刻躺下,少吃脂肪過多或油炸食物。

足踝水腫

靜脈回流受阻引起足踝水腫,處理方式,避免長時間站立或坐著,可做足背曲屈運動及抬高小腿。

靜脈曲張

體重增加過多,胎兒過重,多胞胎,母親靜脈瓣功能缺失時易發生,處理方式,抬高小腿,勿交叉雙腿坐立,早上起床前穿上彈性褲再下床,懷孕末期避免仰臥改采右側臥。

痔瘡

乃直腸表面靜脈曲張所致的,處理方式:預防便秘,溫水坐浴,痛痛時可用冰敷。

便秘

因懷孕體內荷爾蒙之故導致腸蠕動減慢,或口服補充鐵劑造成的,處理方式:增加水份攝取,吃高纖維食物,每日排便習慣的養成及適當的運動,切勿養成依賴瀉劑或塞劑的習慣。

背痛

子宮增大,腰椎曲度增加及松弛激素,使骨盆關節松弛,致骨盆前傾,脊背彎曲疼痛,處理方式:骨盆傾斜運動一仰臥屈膝,背部用力抵住地板,站立時背靠緊墻壁收縮腹肌、臀肌、采取跪姿,手支地上盡量將背拱起收縮腹肌等方式。

小腿抽痛

睡前腓腸肌疼痛性痙攣,子宮壓迫下肢神經及血循不良引起,處理方式:痙攣時采取足背屈姿勢,按摩及熱敷。

懷孕初期腰酸

懷孕初期因激素的影響關節韌帶松弛,子宮增大,壓迫盆腔組織與神經,由於腹部增大,身體的重心向後移,孕婦為瞭適應身體姿勢的平衡腰向前突,所以容易感到腰酸背痛。所以懷孕初期會有腰酸背痛的情況,屬於正常范圍。

懷孕初期出現腰酸痛等現象是跟體質差或是勞累過度有一定的關系,是需要考慮有沒有先兆流產的可能,偶爾輕微的疼痛不用處理的,因為隨著胎兒的長大,腰的承受能力是越來越大,所以腰酸,腰痛是在所難免的,但值得註意的是,如果孕婦感到腹痛劇烈,或者發現伴有陰道出血這種情況,要當心宮外孕,需及時檢查。

對於懷孕初期出現的腰酸癥狀,隻要適當休息,加上局部熱敷和按摩便可有效改善,並不需要特別就醫,若有嚴重的肌肉無力、酸麻情形,就必須請及時就醫。如果要改善懷孕初期腰酸癥狀,要充分休息,做產前運動,穿低跟鞋。

孕婦的睡姿

為瞭保護媽媽腹中的胎兒,在懷孕期間孕婦睡姿需要引起夫妻的註意。孕婦睡姿怎麼樣、孕婦睡姿那個好?孕婦的正確睡姿到底是什麼樣的?左側臥,是孕婦的正確睡姿。孕婦的正確睡姿,會使孕婦安靜入睡。

一般心臟在左邊,所以睡覺時最好是右側臥,因為這樣可以減少對心臟的壓迫。但孕婦恰好相反,因為隨著懷孕時間變長,子宮不斷增大,甚至占據瞭整個腹腔,這樣會使臨近的組織器官受到擠壓,子宮不同程度地向右旋轉,從而使保護子宮的韌帶和系膜處於緊張狀態,系膜中給子宮提供營養的血管也受到牽拉,會影響胎兒的氧氣供給,容易使胎兒慢性缺氧。

準媽媽進入孕期之後,不代表隻能在自傢附近的公園走動,還是可以選擇一些較方便、安全的旅遊景點作定點旅遊,適當的出遊踏青可以為準媽媽帶來好心情。不過,在行前也要確認自己的身體狀況,特別是選擇出國旅遊的準媽媽,更要做好事前功課。孕婦旅遊的最佳時期懷孕中期約16~28周最適合旅行,此時即使長途旅行也不會有太大問題。因為這時候準媽媽已適應懷孕生理變化,身體狀態最佳,不適癥狀最少,而且發生流產或早產的機會最小。

此外,初期孕吐害喜癥狀較明顯,準媽媽也剛要適應胎兒,身心需調整,比較不適合遠遊;懷孕後期也不適合遠遊,因為肚子太大行動不便,因此懷孕中期是最適合出國旅行的階段。[4] 旅行前最好先咨詢產科醫師,以確定是否適合旅遊。此外,要註意交通安全,一定要系好安全帶,要有人陪同,若有任何不適,馬上請當地醫師檢查。若有不適合旅遊的因素,最好不要勉強成行,以免在旅途中發生狀況。[4] 中醫組方+西醫營養素相結合,可以改善孕婦貧血、提高孕婦免疫力、緩解妊娠反應、預防新生兒出生缺陷、促進胎兒大腦發育等,它的作用就是解決所有準媽媽們孕期共性問題。