根據子宮.內膜的組織形態來推測,可能早在產後33-42天,卵巢就可排卵瞭。此外,在產後6周,也可觀察到排卵過後的黃體存在。因此,如果媽媽沒有喂奶,月經通常在產後6~8周內會來。研究資料顯示,沒有哺乳的產婦,有4O%在產後6周恢復排卵;到瞭產後8-12周,還沒有恢復排卵及月經的產婦大約隻占35%。哺乳的產婦,在產後12周約有25%會恢復排卵與月經,大多數哺乳產婦通常要到18周才完全恢復排卵機能。不過,有時很難在臨床上確定產後第一次月經的確切時間,而且少數產婦會在分娩後馬上開始有少到中量的間歇性出血。 如何預防?註意事項有哪些?請跟我進一步瞭解:

產後多久來月經

產後惡露,並非月經 通常情況下產婦在分娩後,產道會流出如月經一般的血狀分泌物,這種由胎盤著床位置的出血,混著殘留在子宮的蛻膜、組織碎片及黏液等分泌物,稱為惡露。 正常情況下,起初的4~5天,惡露量多且呈紅色;產後一星期後,惡露量逐漸減少而變成褐色;第10天以後,顏色變得更淡,慢慢地由黃色轉為白色,沒有特殊的氣味。惡露一般在產後4-6周消失。但有時少量褐色的惡露會持續到產後第1次月經來潮。 惡露一般不超過月經量。如果流血持續兩周以上,超過月經量或有血塊,陰.道流出物呈爛肉樣組織或有腐敗臭味時,應該及時求醫。

1、一般沒有哺乳的產婦在產後6周左右開始恢復排卵和月經。

2、大多數哺乳產婦通常要到18周才完全恢復排卵和月經的機能。

3、哺乳產婦月經恢復較遲,最遲的有在一年以後才來月經的,第一次來的量特別多,但第二次

開始會正常瞭。

4、哺乳產婦當月經來潮時,乳量一般會減少,但待經期過後就會恢復正常。

產後月經不調的原因癥狀

如果產婦沒有喂奶,產後第一次月經通常平均在產後的6-10周來。哺乳的產婦,在產後12周-18周可恢復月經。導致產後月經不調的原因很多,下面列舉月經不調的4個癥狀:

1、產後月經不規律(月經不調主要表現)

癥狀:主要是月經的周期不規則,有時長有時短,完全找不到規律。

原因:產後月經不規律,主要是由神經內分泌功能失調、器質病變或藥物等引起。內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病等;器質病變包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發育異常、營養不良等;藥物因素如使用內分泌制劑等,這些原因都可能使產後來經時間不規律。

治療:平時應該註意適當補鈣,多休息,加強營養,適當運動,這樣可以起到一定的預防作用。如果長期來經時間不規律,建議去醫院查明具體原因再做相應的治療。

2、產後月經量少

癥狀:月經量很少,較產前相比,嚴重減少。

原因:有的新媽媽產後月經周期正常,可是經量卻很少,甚至來一點點就完瞭,這就是“月經過少”的癥狀。主要原因是由身體血虛或者外傷性出血造成的,如產後大出血可造成身體血虛,以致月經過少;先天腎氣腎精不足,生產過多等損傷腎臟,以致腎氣不足,最後導致月經過少;有時內分泌正常,而子宮發育不良,子宮內膜對卵巢激素的刺激反應減少,或子宮內膜部分粘連,也能發生月經過少。

治療:一般以預防為主要的手段,新媽媽在平時應從以下方面註意防治:應盡量避免做能對子宮內膜造成損傷的手術;應將避孕藥與其他避孕措施交替使用,以避免長期使用避孕藥而造成對垂體功能過度抑制。

3、產後月經量多

癥狀:新媽媽產後月經規律,但每次月經的出血量很大。

原因:月經過多主要是由器質性疾病,如子宮肌瘤所致,但最常見病因還是排卵型DUB。正常情況下,每個月經周期的經血量一般不超過30毫升~50毫升如果超過80毫升,則可診斷為月經過多。每個人月經周期的經血量都不相同,這隻能根據自己的情況來判斷瞭。

治療:有很多方法可以治療月經過多,包括手術治療,如子宮切除和內膜剝除。另外也有大量藥物可以治療月經過多,如口服藥物或宮內節育器釋放藥物。產後通常采用藥物治療。

4、產後閉經

癥狀:產後一直不來月經。

原因:哺乳期可能會不來月經,再次懷孕也會不來月經,還有產後大出血導致的席漢氏綜合征、產褥感染引起的Asherman綜合癥都有可能造成閉經。

治療:首先排除因為哺乳的原因和懷孕的可能。建議到醫院做詳細檢查,明確診斷後,對癥治療。

如何預防產後月經不調

女性在懷孕和分娩後身體各器官會發生較大的變化,產後月經不調也是常見的問題之一,產後有些媽媽會在二至三個月即恢復月經,但有些媽媽產後經繼續哺乳,月經會常常延遲來潮,這都是正常的現象,體質不同的女性產後月經來潮時間也不相同,由於產後精神疲勞,營養不足,導致月經不調的情況比多見,那麼對於產後月經不調要如何預防呢?

1、註意補鈣

產後哺乳和月經期間會流失大量的鈣,所以要註意補鈣,可調節經前的荷爾蒙,緩解經前綜合癥。

2、合理避孕

要采用安全性較高的避孕方式,不要長期大量服用避孕藥,應將避孕藥與其他避孕措施交替使用,以避免長期使用避孕藥而造成對垂體功能的過度抑制。

3、註意飲食

哺乳期間不適合用藥物來預防調理月經不調,因為藥物可通過奶水傳給寶寶。可以采用食療既可以加強營養,也可以調理身體,但在必要時需去醫院進行檢查。

4、保持心情愉快

情緒保持平和,緊張焦慮也會使卵巢功能紊亂。產後抑鬱或焦慮會使月經量減少或閉經,緊張的情緒會使月經提前或經量增多。

5、保證睡眠

充足的睡眠是預防百病的良方,要多休息,以免勞累不利於身體健康。不要熬夜,以免影響生理節律及內分泌協調性。

6、適當運動

適當做產後運動,調整身體循環,增強抵抗力。請養成運動習慣,運動可以增強體力,促進血液循環。在水上活動或一般運動後,請速擦幹身體著衣,勿貪涼吹風;若不慎淋雨應盡速吹幹頭發及換衣保暖;月經期間應避免水上活動。

產後別等月經來瞭才避孕

其實很多新媽媽都認為產後應該是來過月經之後才會開始排卵,所以在來月經之前都沒有進行避孕,但是其實這種想法是錯誤的,因為大部分的產婦都是首先恢復排卵功能之後才來第一次月經,而這也就是為什麼很多新媽媽會在產後沒有采取避孕措施導致懷孕的原因瞭。

一般來說,哺乳少或是不哺乳的女性在產後的2-3個月就會開始恢復排卵功能,有一些人更快,會在產後的40多天就開始排卵。而那些進行母乳喂養的女性恢復排卵功能的時間則會晚一點,這個主要是因為體內泌乳素水平比較高,從而導致抑制瞭雌激素和與激素的分泌,所以母乳喂養的媽媽大多都是在產後半年才會開始恢復排卵。

新媽媽在恢復排卵之後,如果卵子與精子沒有相遇結合成受精卵的話,那麼一般在排卵之後的第14天開始就會出現產後的第一次來潮,所以產後第一次月經來潮之前並不是安全期,如果這個時候沒有做好避孕措施的話,極有可能會導致意外懷孕的。

新媽媽如果剛生完孩子就意外懷孕的話,那對於媽媽和寶寶來說都是一件很不利的事。首先因為新媽媽的子宮還沒有完全的恢復過來,這個時候如果去做人流手術或藥流的話,都會對孕婦的子宮內膜造成又一次損傷,而且人流手術也會增加新媽媽患上輸卵管炎、盆腔炎、子宮內膜異位癥等疾病的風險。

其次新媽媽再次妊娠的話,壓力也會很大,因為一邊要照顧剛出生不久的孩子,一邊又要開始孕育一個新生命,很容易會造成新媽媽過渡疲勞和精神緊張。

對於那些剛進行過剖腹產的新媽媽來說,意外懷孕的話會更危險,因為無論是要進行人流或是繼續妊娠,都會對子宮造成一定的壓力。如果此次懷孕的胚胎剛好在上次剖宮產的傷口上著床的話,那麼很有可能會引起子宮破裂、穿孔、出血等危險,嚴重的話甚至會危機到媽媽的生命。

而對於新生的寶寶來說,這個時候的母乳是他們的食物,營養的來源,但是新媽媽一旦懷孕的話就會影響到乳汁的分泌,導致新生寶寶母乳不足或是沒有母乳喂養。而且新媽媽這個時候要妊娠也沒有更多的精力來照顧新生寶寶,也是不利於寶寶的身心發育的。

那麼產後到底什麼時候開始避孕好呢?最好就是在產後的第一次性生活開始就進行避孕,這樣的話會更有利於新媽媽和寶寶的健康。選擇避孕的方法也有很多種,但是如果是哺乳的媽媽就不適合口服避孕藥,因為避孕藥會影響到乳汁的分泌,而且藥物還有可能通過母乳進入到寶寶的身體,影響寶寶的生長發育。

而不哺乳的媽媽則可以采取口服避孕藥或是安全套避孕法。對於一些順產的女性來說,可以在產後3個月進行放置宮內節育器來進行避孕,而剖腹產的新媽媽就要等到生產半年以後才可以。

產後應該如何調養月經

西醫:全身治療或激素治療

月經量少的西醫治療:全身治療:治療全身性疾病,提供足夠營養;激素治療:明確病因給予相應激素治療以補充機體激素不足或拮抗過多。

平時生活,要保持私處清潔,使用可有效抑殺婦科病致病病菌的洗液,不僅在清潔私處的同時有效抑殺病菌,還可增加私處自身抵抗力。

月經期每天一杯紅糖水

心情和壓力會影響月經的正常,所以盡量不要讓自己太壓抑。來經前一個星期生冷不要吃。月經來時每天喝一杯紅糖泡的開水,不宜勞累。

食用藥膳調理

視體質選擇不同藥膳:血虛型,治療宜補氣、養血。血瘀型,治月經延後或痛經。宮寒型,治宜溫經散寒。痰濕型,宜多食祛痰消脂食物。

產後月經量少是怎麼回事?以上我們為大傢介紹瞭產後月經量減少的原因,月經量減少會影響到身體的健康,如果出現經量減少的情況,那麼我們一定要正確的進行調理!