孩子腎不好，一般會表現為臉色蒼白，食量少，脫發嚴重，發育緩慢，體型瘦小。往往遇到這種情況，最擔心的還是孩子的父母。最近也常有父母咨詢康之傢：孩子腎不好可以通過食物調理嗎?哪種補腎中藥最適合孩子呢?。
孩子補腎的食物
孩子補腎的食物有哪些?小孩處於生長發育的階段，選擇補腎食物也是有講究的。可以多吃一些補腎養血的食物：如枸杞子。最好的做法是：將枸杞與雞蛋一起蒸來吃，這樣除瞭補腎養血之外，還可以幫助孩子緩解視力疲勞，因此，不可小覷枸杞補腎的功效哦。此外，孩子補腎可多吃一些蛋白質含量高的食物，如肉類：羊肉、鴿肉、狗肉;蔬菜類：韭菜、大蔥、蒜;海產品：牡蠣、生蠔、海參;黑色食物：黑芝麻、黑棗、黑豆等等。
哪種補腎中藥最適合孩子?其實孩子補腎，一般不提倡吃補腎中藥，但若腎虛嚴重的話，還是需要通過一些補腎中藥來調理。但孩子在吃補腎中藥前，請先做相關的身體檢查，在醫師的指導下用藥。如為腎陰虛，不妨服用其代表性藥物六味地黃丸，該藥物滋陰補腎效果好，具體用法用量請遵循醫囑。若為腎陽虛，不妨試試同仁堂桂附地黃丸，具體用法用量請遵循醫囑。
小兒補腎怎麼補
小兒補腎中的“腎”是中醫學的腎。西醫學的腎臟主要屬泌尿系統，現代研究發現它還有調整血壓和造血功能。中醫學說的“腎”是五臟中一個十分重要的臟，是藏“精”的地方。腎氣主宰著人的醫生，生老病死都與腎氣盛衰有關。因為小兒時期腎陰腎陽都相對不成熟，所以有“稚陰稚陽”的提法，也就是俗稱的小兒氣血不足，臟腑嬌嫩，無論生理功能、形態結構和物質代謝都沒有達到完善。
要增強小兒體質，體育鍛煉是一項重要措施，改善飲食也是一條重要途徑。
“改善飲食”不是指單純地增加營養品，否則容易喂出“小胖墩”，胖子與健康不是同義詞。小兒飲食結構的重點在於適當添加一些補益腎陰腎陽的食物，借此適度地促進小兒的生長發育。一些不含激素的補腎食物是很好的選擇，如韭菜、核桃仁、豬腰子、羊肉、羊脛骨、雞、鴨、蝦米、海參、蚌、泥鰍、龜、鱉、牛奶等。當然，也要辨別小兒的體質——偏熱還是偏涼，然後查閱食性，再結合具體條件靈活食用，才能收到較好的效果。(
小孩補腎的水果有哪些
葡萄：性平味甘酸，入脾、肺、腎三經，多吃葡萄可以起到補氣養血、滋腎宜肝的作用。大量醫學研究證明，葡萄對腎炎患者的康復具有一定的輔助療效。
桑葚：被稱為“民間聖果”。中醫認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補血滋陰、生津潤燥和補肝益腎作用。
黑加侖：又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅，黑加侖的營養價值極高，每100克黑加侖當中含有181毫克的維生素C、322毫克的鉀和多種鈣、鋅、磷、鎂和鐵等物質，具有降低血脂、養腎、抗氧化和提高免疫力等作用。
黑棗：黑棗大傢有沒有吃過呢?紅棗註重補血，但是黑棗註重補腎。黑棗味甘澀，性寒，含有蛋白質、脂肪、糖類和多種維生素，其中以含維生素C和鈣質、鐵質最多，有補益脾胃，養腎陰血的功效。
榴蓮：補腎壯陽。
聖女果：幫助消化、消除疲勞富含膳食纖維、蘋果酸及檸檬酸，能消除疲勞、減少脂肪吸收及預防便秘。還可以補腎，是男人補腎的好水果。
龍眼：入腎經，補腎固精。
肉桂：溫補腎陽，可提升身體熱度，幫助熱量代謝。可以幫助男人治療腎虛。
洛神花：含豐富維生素c果酸果膠能去油除膩、活血補血功能。對男人而言，還能補腎虛。
荔枝：具有溫補腎陽，補精益氣的作用，男人在平時的時候不妨多吃一些荔枝，可以讓男人輕輕松松補腎虛。
芒果：消炎，減肥，壯陽。
看到這，大傢是不是覺得其實日常生活中的水果也是可以補腎的呢，快快吃起來吧~另外，如果你真的覺得腎不舒服的話，還是要及時的去醫院檢查治療，以免耽誤病情哦~
孩子補腎是近視的轉機
許多兒童疾病，如果可在4到6歲之前發現並治療，改善的機會很高。掌握兒童生長發育期，就像是諸葛亮借東風一樣，奪天地造化，掌握自然的規律，就可創造奇跡。一旦過瞭這個階段，一切定型之後，雖然可以改善病情，但要改善就比較困難。
補腎藥方可改善近視弱視
吃補腎的藥可改善弱視與近視，吃抑制肝亢的藥可醫治斜視。補腎藥方是：由復盆子、金櫻子、女貞子、五味子、兔絲子等藥，可改善近視、弱視、遠視。至於要抑制肝亢治療斜視的話，就得用白附子、鉤藤、全蟲、僵蠶、木瓜等。
兒童的補腎藥哪些不能吃
1一定要註意對孩子的用藥，因為是藥三分毒。如果胡亂給十歲的孩子亂吃什麼補腎的藥物的話，結果隻會是使得孩子的病情越來越嚴重，得不償失。如果孩子有什麼身體上的毛病，一定要去正規的醫院做一個全面的檢查，才好對癥下藥。
2對十歲的孩子而言，一定要在平時註意經常性的進行體育鍛煉，並且要養成固定的生活習慣。為什麼要這樣做呢?因為經常地進行體育鍛煉有利於促進全身的血液循環，增強體質，減少孩子生病的幾率。
作為孩子的傢長，可以在平時的飲食設置上註意飲食平衡，葷素搭配。可以適當的在飲食裡加入一些滋補的藥物，這樣可以促進孩子的正常發育。並且可以給孩子提供一些必要的營養物質。