流產是指妊娠在28周前終止，胎兒體重在1000g以下者。流產發生在妊娠12周以前稱早期流產，發生在12-28周的為晚期流產。如果懷孕瞭，就需要多吃營養的食物進行大補，但不能隨意亂吃，有些食物會導致或誘發流產的，導致流產的食物有哪些呢?請看下面介紹。
導致流產的食物
1螃蟹。螃蟹能入藥，尤其是螃蟹爪能破血墮胎，因此孕婦在整個懷孕期間都不宜吃螃蟹，以免引發流產。
2甲魚。甲魚的主要功能是滋陰養血，還有軟堅散結的作用。如果孕婦吃多瞭甲魚，不僅會引起消化不良，還會誘發流產。
3馬齒莧。孕婦，特別是有習慣性流產者，應禁止食用馬齒莧，因為馬齒莧清熱涼血治痢，有墮胎的功能。
4薏米。它具有健脾滲濕、清熱排膿、除痹、利水的功能，但孕婦不能吃，多吃會誘發流產的可能性。
5各種調料。比如小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等調料，孕婦吃多瞭容易消耗腸道水分，引起便秘，孕婦排便困難，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒，易造成胎動不安、早產等不良後果。
容易導致流產的四大生活習慣
孕期塗指甲油可致流產
指甲油以及其他化妝品往往含有一種名叫酞酸酯的物質。這種酞酸酯若長期被人體吸收，不僅對人的健康十分有害，而且最容易引起孕婦流產及生出畸形兒。所以孕期或哺乳期的婦女都應避免使用標有“酞酸酯”字樣的化妝品，以防酞酸酯引起流產或嬰兒畸形，尤其是男孩，更容易受“傷害”。
寵物也是罪魁禍首之一
貓狗身上潛藏著病毒、弓形蟲、細菌等感染孕婦後，可經血液循環到達胎盤，破壞胎盤的絨毛膜結構，造成母體與胎兒之間的物質交換障礙，使氧氣及營養物質供應缺乏，胎兒的代謝產物不能及時經胎盤排泄，致胚胎死亡而發生流產。
警惕電腦輻射引發流產
電子計算機和電磁輻射、噪音、光照不足及鉛污染對人體均可產生不利影響。懷孕早期的婦女，如果每周上機20小時以上，流產率和胎兒致畸率的可能性增加80%以上。所以，在計劃懷孕前3個月，應遠離電腦，或采取防護措施。
遠離噪音避免胎兒腦受傷
噪音可影響孕婦的中樞神經系統的機能活動。孕婦受噪音影響還可使胎心加快，胎動增加，對胎兒極為不利。高分貝噪音可損害胎兒的聽覺器官，並使孕婦內分泌功能紊亂，誘發子宮收縮而引起早產、流產，新生兒體重減輕及先天性畸形。
意外流產的分類和癥狀
意外流產也分好幾種情況，有的是自身原因造成的，有的是生理因素造成的，意外流產往往給女性帶來的傷害很大。
1、先兆流產：是流產的最初的階段，可歷時幾天或1~2周，出現少量陰道出血和輕度下腹痛，在晚期的先兆流產可有陣發性腹痛。早期先兆流產主要表現為停經一段時間後有早孕反應，以後有陰道流血，量少，色紅，持續時間數日或數周，無痛或有輕微下腹疼痛，伴腰痛及下墜感。婦科檢查子宮頸口閉，子宮大小與停經月份符合，經過治療及休息如胎兒存活，一般仍可繼續妊娠。
2、難免流產：又稱不可避免流產，指流產已不可避免，一般多由先兆流產發展而來，此時陰道流血增多，腹痛加重，後羊膜已破或未破。婦科檢查宮頸口已擴張，課件胚胎組織或胎囊堵在宮頸口內，子宮大小與孕周符合或略小。
3、不全流產：指部分胚胎已排出體外，尚有部分殘留在子宮腔內。一般都是從難免流產發展而來。此時由於子宮腔內有胚物殘留，此時，發生活動性持續性陰道流血，子宮不能很好收縮，流血不止，伴有劇烈腹痛可導致失血性休克而危及孕婦生命。婦科檢查，可見宮頸口已擴張，不斷有血從宮腔流出，有時胎兒已排出，胎盤組織還堵塞宮頸口或部分已排出在陰道內，子宮小於孕周，時軟時硬。
4、完全流產：指胚胎已全部排出。由於胚胎已排出，故子宮收縮良好，陰道流血逐漸停止或僅見極少量，腹痛消失。婦科檢查宮頸軟，外口略松，無活動性出血，子宮如正常大小或稍大。
5、過期流產：又叫稽留流產，指胚胎在子宮內死亡已超過兩個月，而妊娠物滯留在宮腔內，但仍未自然排出者。如時間不足2月者，稱胚胎發育終止或胚胎死亡。
6、習慣性流產：指自然流產連續產生三次或三次以上者。其臨床特征與一般流產相同。
流產後多久可以出門
1保證充分的休息：隨著醫學技術的提高，都是無痛人流，在人流手術後，一般都感覺不到什麼不適，有的時候隻是感覺到跟來月經差不多的感覺，甚至有的人，在第二天就去上班，建議最好不要這樣，要保證充分的休息時間。
2一般情況下，建議休息二周後才能出門，如果特殊情況，也需要多休息幾天，並且註意不要碰涼水，少用涼水洗衣服，註意保暖，不要幹過於勞累的工作，不要劇烈運動，保持充分睡眠，盡快讓身體恢復過來。
3流產對於女性朋友的危害很大，稍後不慎，可能留下病根，因此，流產後的註意事項也是必不可少的，如果不想要孩子，等月經恢復正常後，需要做好避孕措施，謹防懷孕，多次流產，是很容易造成不孕不育的。
4流產後，要加強營養，多吃一些含有蛋白質的食物，少吃辛辣刺激性的食物，註意個人衛生，以免受到感染，引起其他婦科疾病，如果有什麼不適，要及時到正規醫院檢查治療，以免耽誤最佳治療時期，引起更大痛苦。
自然流產後多久來月經
1一般來說，女性在自然流產後，28天後會恢復正常的月經，也就是說一個月後會有月經來潮。但有很多人並不是一個月後月經來潮，出現這樣的情況也是正常的，因為女性的月經受激素的影響，流產後身體處於激素紊亂時期。
2女性在自然流產後，也需要做好身體的護理工作。自然流產其實與人工流產是相似的，也會對身體有一定的危害，尤其是生殖系統，如果沒有做好護理工作，就容易導致婦科疾病，以至於導致之後的不孕癥。
3一般來說，女性自然流產後的護理工作，除瞭要臥床休息至少一周外，飲食的調理也是要跟上的，其實跟做“小月子”的區別並不是很大。當然，在發現自然流產後，需要到醫院做相關檢查，確保子宮內無遺留物，以至於患子宮疾病。
4這裡需要提醒的是，三次及以上的自然流產稱為反復性流產，這也是不孕癥的原因之一。因此，多次流產的女性應該引起重視，及時的到醫院做相關的檢查，以免承受不孕的煎熬。若是自然流產後，避孕半年再備孕，如果一年未受孕的話，需要到醫院做相關的檢查。