葛根粉是一種純屬天然的保健食品，含有豐富的淀粉、異黃酮類物質，又有鈣、硒、鐵、銅、磷、鉀等十多種人體所必需的微量元素。葛根粉還有一個響亮的名字，被各國專傢譽為“千年人參”。葛根粉尤其對女性們意義重大，不僅美容養顏，豐胸效果也是非常好。
葛根粉的功效與作用
一、對女性的保健作用
1、調節內分泌效果
用戶反映食用葛根粉後，先後出現瞭以下變化：
(1)原先的黃褐斑減褪、消失。
(2)排卵期出血癥消失，白帶變得清爽、透明(中年女性)。
(3)青春痘明顯消退。葛根中所富含高活性的異黃酮能有效調節內分泌。
2、修護肌膚的效果
98%以上用戶反映食用後，全身皮膚顯著變的細膩、潤滑、有光澤、皮膚彈性增加，斑疹瘡痘逐漸減少和消失、臉部皺紋明顯減少。
3、對降血糖、降血壓血脂有功效
據法定中藥藥材與臨床介紹葛根素與阿斯皮林合用(每天一次50mg)對腎上腺素高血糖有降血糖和較強的降血脂作用。
4、豐胸效果
根據用戶反饋，原先大小不一的乳房下垂者得到明顯改善，先天性平胸者乳房明顯增大。乳房結實上提、富有彈性。尤其產後乳房松弛有明顯結實上提功效。
二、葛根粉的妙用
1、美容
臉上痘痘增生，每日取葛粉二湯勺，置於器皿中，先用微量水調勻至無顆粒體狀，取少量敷
葛根粉臉上患處，剩餘的用沸開水攪拌成透明糊狀服用，約10-15天即可消除，令膚色變得純凈透明、白皙無瑕。
2、醒酒
飲酒前依食用方法服用葛粉少量，可在胃部形成一層保護膜，可避免空腹飲酒或暴飲酒對人體傷害;並可排毒。
(降三高：高血壓、高血糖、高血脂俗稱“三高”。國傢中醫藥管理局《中華本草》權威報告，野生葛粉在降“三高”方面作用甚為明顯。因此，對於那些不痛飲過不瞭場面，痛飲之後“三高”更高的“三高”人士來說，由百分之百野生葛粉制成的“酒神搭檔”，無疑是一大福音。)
3、菜肴佐料
用葛粉替代芡粉或生粉勾芡，使菜汁濃稠味美，且營養豐富，健康美容。
葛根粉的副作用
葛根粉是純天然的，安全無副作用，除非是買到假的葛根粉，吃瞭才會對身體有害，真的葛根粉絕對沒有副作用!大傢可以放心食用。
野葛粉服用後的表現：
1、潤暢通便、解除體毒(一般服用後，24小時即可見效)
2、胸部逐漸漲大，乳腺細胞被激活，乳房變得堅挺而豐滿。(在彈性限度內最大程度的豐滿、挺拔可促使乳房二次發育，但又不使身體肥胖)無反彈，小葉增生得到改善。
3、全身肌膚變得細膩潤澤、有彈性。
4、痛經及月經不調得到改善。
5、高血脂、高血壓癥狀減輕，血糖濃度降低並保持平穩。
6、原先的黃褐斑、痤瘡及青春痘等明顯消退。
7、平衡雌激素水平，預防乳腺癌。
葛根粉美容養顏又豐胸
葛根粉是一種純屬天然的保健食品，含有豐富的淀粉、異黃酮類物質，又有鈣、硒、鐵、銅、磷、鉀等十多種人體所必需的微量元素。葛根粉還有一個響亮的名字，被各國專傢譽為“千年人參”。葛根粉尤其對女性們意義重大，不僅美容養顏，豐胸效果也是非常好。
1、豐胸
每日3次，每一小包，堅持服用1個月。之後可作為滋補調理品隨意食用。
2、養顏抗衰
每日一次或隔日一次，長期食用。
3、美容
臉上痘痘增生，每日取葛粉二湯勺，置於器皿中，先用微量水調勻至無顆粒體狀，取少量敷臉上患處，剩餘的用沸開水攪拌成透明糊狀服用，約10-15天即可消除，令膚色變得純凈透明、白皙無瑕。
4、醒酒
飲酒前依食用方法服用葛粉少量，可避免空腹飲酒或過量飲酒對人體造成的傷害;醉酒者，依食用方法，服用葛粉少量，有解酒醒腦的作用。
葛根粉的食用方法
1.每次選取20克左右的葛根粉(通常用的勺1-2勺，多粉則濃少則稀)，將葛根粉加少許蜂蜜調成糊狀食用或者用開水(溫開水也行)也是調成糊狀食用，早晨空腹吃一次，晚上也可吃。
2.在休息，心情舒暢的時候。每次也是20克用滾燙的開水沖泡當作茶飲(沖泡的時候最好用瓷碗)。
3.在心情比較鬱悶，身心疲憊的時候也可以選擇用酒泡制服用(根據你的酒量加入適當葛根粉)。
4.先打一碗水放入鍋裡，根據水的量加入葛根粉拌勻。然後攪拌加熱(註意濃度)，直到沸騰為止。然後將其鏟入幹凈的瓷碗中自然冷卻，然後準備一碗蜂蜜水或糖水(最好是冰過的)，讓後將冷卻的葛根粉切成片沾糖水或蜂蜜水食用，勝似甜心，爽快，透心涼。這種葛根粉的吃法消暑，解毒消火，去除痘痘。
5.可以用涼的開水調成糊糊，再放一點核桃粉、芝麻粉、花生粉就可以瞭，味道很香，放到冰箱裡還很像果凍呢!
當然，世間萬物有陰陽兩極，相生相克，葛根粉也是有食用禁忌的。葛根粉切忌與杏仁同食，根據藥性的相克作用，兩者會產生劇烈反應，嚴重者會食物中毒身亡。在食用葛根粉期間是不能食用刺激性食物的，如咖啡，可樂，辣椒等，會影響其藥性，阻礙其作用的發揮。在服用葛根粉的同時，可以多補充一些豆制品和奶制品，讓其加以輔助，讓葛根粉的效果發揮到極致。當然瞭，並不是單單食用保健食物就萬事俱備瞭，多做運動，多鍛煉，讓身體處於最佳備戰狀態才是永恒的真理。
葛根粉怎麼泡
泡葛根粉第一步：準備好葛根粉、一壺開水、一隻玻璃杯、一個勺子、另外根據個人口味可以配白糖或者蜂蜜。
泡葛根粉第二步：取一包葛根粉，撕開後倒入玻璃杯中，倒入微量涼水，然後用勺子調勻攪拌至無顆粒膠體狀。
泡葛根粉第三步：經過第一步的調勻之後，立即倒入90攝氏度至100攝氏度的開水沖成均勻糊狀，即可食用。
根據個人口味，可以加入適量白糖或者蜂蜜，攪勻之後再食用，口味更佳哦!另外，剛泡熟的葛根粉很燙，在食用的時候一定不能喝之過急，以免燙傷!