進入到春季下旬,大量海鮮逐漸進入到市場,特別是小龍蝦幾乎在市面上占比很大,甚至很多人都會在整個夏季不斷的吃小龍蝦,但是大傢知道孕婦是否可以小龍蝦嗎?下面小編就為大傢詳細介紹一下孕婦是否可以吃小龍蝦,以及哪些海產品不可以吃。

孕婦吃什麼敗火

如果孕婦上火,可以多喝白開水,吃點西瓜,但別吃太多,畢竟西瓜含糖量高。也可以喝點綠豆湯,都不錯的。

吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為“百果之宗”,是我國最古老的果木之一。它質脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用,可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃燉熟的梨,能增加口中津液,防止口幹唇燥,不僅可保護嗓子,也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。

冰糖秋梨的做法:

將生梨去核後塞入冰糖10克、貝母5克、水適量,文火燉熟,服湯吃梨,可防治外感風寒、咳嗽多痰等疾患。

孕婦應忌海產

1、螃蟹

螃蟹具有很強的活血化瘀的作用,在使用量過多的情況下,會引起流產的情況。特別是吃螃蟹腿的時候,活血化瘀的效果更強。

2、生海鮮

生的海鮮中含有大量的寄生蟲以及病菌,因此在吃海鮮的時候一定要吃熟的海鮮,生海鮮是一定不能吃的。

3、盡量少吃蝦

專傢表示,孕婦在吃瞭蝦以後,如果出現過敏以及腹痛的情況,就一定不要再吃瞭。如果沒有任何的問題,那麼蝦的高鈣以及礦物質元素是可以為嬰兒補充各種營養的。

讀完上文章小編的介紹以後,大傢是不是對孕婦不可以吃的海產品有瞭新的認識瞭呢?實際上除瞭上文中提到的海產品以後,像生活中的咸魚、熏魚、魚幹這些物質,也是不建議大傢多吃的,因為其成份內含有很強的致癌物質。

孕婦老打嗝燒心怎麼辦

孕婦打嗝是膈肌痙攣,胃部積氣等因素引起,可以服用山楂片,健胃消食片等藥物幫助消化。孕婦燒心主要還是因為腹部的寶寶慢慢長大,把胃往上頂瞭。再加上食物入胃,使胃內的膽汁等分泌物返流入食管引起返流性的食管炎。

胎兒打嗝怎麼回事

醫學上稱打嗝為呃逆”。成人如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進幹硬食物後,都可能出現暫時性的呃逆。

到瞭孕晚期28周左右開始,胎兒會在媽媽的體內不斷的吞食羊水,用來鍛煉肺部的呼吸,肺泡在羊水裡不斷的長大。就跟大人在吃東西一樣,不斷的吞食,在胎兒的胸腔和腹腔之間,有一個像帽子似的厚厚肌肉膜,稱為膈肌,將胸腔和腹腔分隔開,和身體其他器官一樣,膈肌也有神經分佈和血液供應,當引起打嗝的誘因刺激傳導給大腦以後,大腦就會發出指令,使膈肌出現陣發性和痙攣性收縮,於是就出現打嗝。

胎兒打嗝是很正常的,就跟我們大人呼吸一樣的,因為胎兒的肺部還沒有發育好,所以要不斷吞食羊水,在吞食羊水的同時練習肺部的呼吸,以便出生後能夠像大人一樣正常的呼吸,也就是說寶寶在打嗝其實是一種提升肺部呼吸能力的一種方式。隻是在寶寶打嗝的時候輕輕撫摸他就可以瞭,過個幾分鐘就不會打嗝瞭。

孕婦能吃海鮮嗎

海鮮是指利用海洋動物作成的料理,包括瞭魚類、蝦類、貝類。海鮮是人們餐桌上的美味,且營養豐富,對於孕婦來說,有選擇的吃些海鮮是有益處的。比如海魚中富含DHA,魚蛋白比肉蛋白顆粒小,更容易吸收,而蝦則是很好的補鈣食物。

所以,如果孕婦對海鮮不過敏的話,可以少量吃海鮮。

不過,專傢們認為,孕婦和哺乳期婦女應少吃海鮮,每周最多1-2次,每次100克以下,而且不要吃金槍魚、劍魚等含汞量高的海魚,性寒的螃蟹也要慎吃。

孕婦呼吸困難

懷孕時女性的子宮會不斷增大,而增大的子宮需要占據更多的空間,所以對隔膜的壓力也漸漸增大,從而導致孕婦呼吸困難。 懷孕時體內孕激素的分泌也會大量的增加,孕激素水平的升高也會引起呼吸加速。

胎兒在母體內通過臍帶來獲取氧氣,體內需氧量增加,促使孕婦不得不加快呼吸,而呼吸的加快也會引起呼吸困難。

女性在孕期荷爾蒙會增加,尤其是黃體酮,也就是我們所說的孕酮。黃體酮能夠直接影響孕婦的肺,刺激腦部的呼吸中樞。所以要將生活節奏放慢一些,活動或者運動的時候盡量選擇溫和的、適合孕婦自己的,不要太勉強自己。

無論站著或坐著,都應該保持上身的挺直,肩向後展開,讓肺部盡量擴展開。晚上睡覺的時候可以多用幾個枕頭墊高一點,可能會感覺好一些。不要在空氣不流通或空氣污濁的地方逗留過長時間,也要避免到擁擠的環境中。可以多到戶外呼吸新鮮的空氣,早晨的空氣最為新鮮,可以選擇早晨到戶外散散步,那時候的陽光也不會太猛烈,這樣也就不會經常有呼吸困難的感覺瞭。還要註意的是,孕婦應該穿著輕巧,寬松的衣物,每次就餐的時候也不要過於飽食。