人們常說喝紅糖薑水好，能夠治療百病。而在什麼時間段喝它才會更加的有效果呢?接下來親們就來具體的瞭解一下吧。我們一起來看看吧！
孕婦感冒喝紅糖薑水可以嗎
我們都知道，薑湯可以治療感冒，那麼作為最容易感冒的一個群體，孕婦感冒喝紅糖薑水可以嗎?答案是肯定的，紅糖和薑都不會影響寶寶，而且生薑具有發汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，對治療感冒非常的有效。另外薑湯加入紅糖，可以活絡氣血，對孕婦更有利。
紅糖薑水，是民間廣為流傳的一種治療感冒、驅寒暖胃的偏方。孕婦感冒喝瞭紅糖薑水後，出瞭一身汗，體內的寒氣便會消散，人也就會通體舒泰起來。這裡需要說明的紅糖薑水隻適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的孕婦，孕婦如果是屬於暑熱感冒或者是風熱感冒，是沒有效果的。
紅糖薑水的好處
早上喝紅糖薑水好
服用紅糖生薑水最好的時間段應該是在早上，因此時人體中的陽氣開始上升，如此時喝它能夠有提升陽氣、健脾暖胃的功效。
相對於早上而言，親們在晚上的時候最好不要服用它，紅糖生薑水性質溫熱，而人在晚上的時候陽氣內收，如此時喝它，會擾亂身體種陰陽平衡，甚至還會造成上火。
因此親們在每天早上九點左右的時候，就可以給自己到杯紅糖生薑水喝，有益身體健康。
紅糖薑水具有的功效
預防感冒
當親們受涼的時候，可通過喝紅糖薑水來預防感冒，這主要就是因為生薑性溫，有發汗解表的功效，而紅糖有補益中氣的作用，把這兩者結合到一起，能去除體內的寒氣，從而防止感冒。
暖宮
女性宮寒不僅會影響氣色，而且還會對生育產生影響。因此經常喝點紅糖薑水來驅寒暖宮，是親們不錯的選擇。
抗衰老
在紅糖中不僅含有胡蘿卜素，而且還含有一種叫做“糖蜜”的多糖，對於抵抗衰老來說有一定的功效，因此大傢在日常要想延緩衰老，就喝點紅糖生薑水吧。
紅糖薑水的功效與作用
1、驅寒暖胃
薑半身就有驅寒的作用，當薑加上紅糖的成分，就起到驅寒暖胃的作用。所以在寒冷的冬日瞭，紅糖薑水尤其受歡迎。如果在外淋雨著涼瞭，回到傢一杯紅糖薑水，會瞬間有溫暖全身的神奇功效。
2、暖宮
經痛是很多女生都經歷過的事，那種無法形容的疼痛感，讓女生很受折磨。但是，女生的福音出現瞭，當遇到經痛的時候，可以煮紅糖薑水，其實過程很便捷，用時又短。紅糖薑水能夠暖宮，讓血液更為通暢，改善痛經的問題，讓身體溫暖。紅糖薑水不一定要等到痛經的時候飲用，在日常或者經期前飲用，是可以預防痛經，避免折磨的。
紅糖薑水的作用
1、預防感冒
感冒是屬於常見的流感，而且容易被傳染。在日常中可以飲用紅糖薑水用於預防感冒，因為紅糖薑水有暖和的作用，同時能發汗解表。喝紅糖薑水能增強身體的抵抗力，抵抗病毒傳染，預防感冒。
2、補充能量
當日常中運動或者病人消耗瞭過多的體力和能量，可以喝紅糖薑水用於補充能量，增加血容量。特別是孕婦產後，失血過多，紅糖薑水能對於產後的身體恢復、子宮的收縮都能起到明顯的促進作用。
3、養生
紅糖水也是可以加上補血的枸杞紅棗一起煮，或者加上桂圓黑糖，這種別樣的煮飯，能夠達到利尿和緩解身心壓力，放松的功能。
紅糖薑水什麼時候喝
1、孕婦產後失血多，體力和能量消耗大，在產後的7～10天中若喝一些紅糖水，能補充能量、增加血容量，有利於產後體力的恢復，且對產後子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進作用。
2、紅糖水對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適癥狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善。
3、治療痛經癥狀時，一般在經期的前一個星期喝，期間註意少食生冷刺激性食物，同時建議註意局部的衛生，考慮熱服即可，一般沒有特俗要求，註意加強營養。
紅糖薑水的做法
要做好紅糖薑水首先準備好原料：薑10克 大棗幹20克 紅糖20克 純凈水1L
紅糖薑水的做法是：
1、大棗幹洗凈，大棗也可，蜜棗口感最好。
2、準備紅糖。
3、薑洗凈切末。不愛吃薑的可切片或拍松即可，薑不用去皮。
4、小鍋加純凈水，放入薑末。
5、放入栆幹，水開後小火燉10分鐘。
6、加入紅糖。
7、繼續燉15分鐘。
8、趁熱喝最好。放涼後要加熱再喝。