兔肉不能和什麼一起吃?“飛禽莫如鴣,走獸莫如兔”,可見兔肉營養價值高。吃兔肉要小心瞭,雞蛋、芹菜、橘子等這些食物不能一起吃,否則會中毒。具體兔肉不能和什麼一起吃呢?小編為您介紹。

孕婦能不能吃兔肉

孕婦能不能吃兔肉,是個相當有爭議的問題。而關於孕婦不能吃兔肉的說法,最早的文字記錄是在一部叫做《論衡》的書裡找到的書中寫道:“妊婦食兔,子生缺唇”。意思就是說如果孕婦吃瞭兔子肉,將來就會生出一個長著兔唇的嬰兒。也就是說兔肉會導致先天性頜面畸形,而這多半就是孕婦不能吃兔肉這個說法的最初來源。

但是先天性頜面畸形的成因雖然目前尚不完全明朗,但一般現代醫學認為主要有兩方面。首先是環境因素:孕婦在妊娠初期的病毒感染、使用激素類藥物、內分泌失調、營養不良或煙酒接觸都會增加嬰兒腭裂的風險;第二是遺傳因素:有腭裂病史的傢族中出現嬰兒腭裂的幾率要顯著高於平均值。

其實,孕婦吃兔肉未嘗不可。由於生命科學本身就帶有一定的神秘色彩,而妊娠又是一個高風險的過程,善於聯想的古人便自以為是地創造出許多理論來。不僅兔肉不能吃,狗肉也不能吃。除瞭這些,連牛羊、雞鴨、魚蝦也都不安全。有些地方甚至還有吃水果會導致流產的說法。如果有個孕婦真的全盤相信瞭這些說法,那她恐怕幾天就被活活餓死瞭。

另外,兔肉是一種高蛋白低脂肪的健康食品,在世界上的很多地方都被視為一種美食。在歐洲美食發源地法國,兔肉在大眾食譜中的地位甚至超過瞭雞肉。芥末烤兔腿、脆皮兔肉餅都是膾炙人口的法國美食,而法國的那麼多嬰兒也沒有像兔子一樣長出三瓣嘴來。

兔肉不能和什麼一起

兔肉不能和什麼一起吃?

1、雞蛋:吃完雞蛋後不要立即吃鵝肉、兔肉,更不能同吃。李時珍在《本草綱目》中說:“雞蛋同兔肉食成泄痢。”這是因為兔肉性味甘寒酸冷,而雞蛋也是屬於甘平微寒,二者都含有一些生物活性物質,共吃會發生反應,刺激腸胃道,導致腹瀉。

2、芹菜:兔肉不能和芹菜一起吃,兔肉芹菜同食傷頭發。

3、橘子:橘子是一種營養豐富的水果,其性味甘酸而溫,多食生熱。兔肉酸冷,食兔肉後,不宜馬上食橘子。同時,多吃也會引起腸胃功能紊亂,而致腹瀉。

4、人參:人參性平味甘、微苦,有大補元氣、復脈固脫、通經活血、安神生津之功,但兔肉不能和人參一起吃,兔肉和人參一起吃會中毒。

5、小白菜:兔肉與小白菜相克,容易引起腹瀉和嘔吐。白菜中含有豐富的維生素C,兔肉含有優質的蛋白質。同時食用會使蛋白質變性,降低營養價值。

6、鴨血:兔肉與鴨血同食,易致腹瀉。

7、芥末:芥末性溫,能溫中利竅,通肺豁痰。利膈開胃,其味辛辣能刺激皮膚、黏膜,擴張毛細血管,大量食用可使血容量和心率下降。兔肉酸冷性寒,與芥末性味相反不宜同食,芥子粉碎後用作調味品,烹制兔肉時不可使用。

8、薑:兔肉酸寒,性冷,幹薑、生薑辛辣性熱,二者味性相反,寒熱同食,易導致腹瀉。所以,烹調兔肉時不宜加薑。

什麼人不能吃兔肉

兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類,兔肉含量含蛋白質高達70%,比一般肉類都高,但脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類,故對它有“葷中之素”的說法。

另外,從綜藝的角度分析,兔肉味甘、性涼,入肝、脾、大腸經具有補中益氣、涼血解毒、清熱止渴等作用。所以,有明顯陽虛癥狀的女子、脾胃虛寒者不宜食用。

陽虛指陽氣不足或功能衰退的證候。《素問?調經論篇》:“陽虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰,因氣與命門均屬陽,故名。肺主氣,氣虛多屬肺氣虛或中氣不足,因而衛表不固,故外寒;陽虛則陰盛,故命門火衰亦多見功能衰憊,濁陰積瀦的病證。此外,陽虛亦可見於心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。

脾胃虛寒是指,因飲食失調、過食生冷、勞倦過度、或久病或憂思傷脾等所致。癥見納呆腹脹、脘腹痛而喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏、或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利、婦女白帶清稀而多,舌淡胖嫩,舌苔白潤,脈沉遲等。

孕婦吃兔肉會影響寶寶嗎

有人說,孕婦如果吃兔肉,生下來的寶寶就會有兔唇。其實,這樣的說法是沒有科學依據的。兔唇在醫學上稱為“唇裂”。唇裂的發生率為1:1000。唇裂形成的原因是胚胎發育至3~8周時,有一些胚胎組織突起會生長融合,最終形成胎兒的面部口唇。此時,如果胚胎受到遺傳或病毒、藥物、缺氧、環境污染等因素的影響,就會導致口唇部突起沒有融合或融合不全,形成胎兒唇裂。這與孕婦吃不吃兔肉毫不相幹。

那麼,孕婦能吃兔肉嗎?

兔肉具有蛋白質高、脂肪少、膽固醇低三大特點,孕產婦、兒童、老人尤其適合食用。

兔肉中所含的蛋白質比豬肉、羊肉、牛肉都高,脂肪含量則比豬肉、羊肉、牛肉都低,膽固醇含量也比其他肉類低。

兔肉中所含的維生素、尼克酸、礦物質十分豐富,是一種很好的孕婦補品。《本草綱目》中有記載:“兔血:涼血活血,解胎中熱毒,催生易產。兔腦:催生滑胎。兔皮毛:燒灰,酒服方寸匙,治難產及胞衣不出、婦女帶下。”由此可見,孕婦在懷孕期間多吃些兔肉,有利於孕婦的營養及胎兒的發育。

另外,兔肉富含卵磷脂。卵磷脂是人體的大腦和其他器官發育不可缺少的物質。經常食用兔肉可增強體質,健美肌肉,維護皮膚彈性等。

不過,兔肉性涼,有明顯陽虛癥狀的女子不宜吃兔肉。

兔肉的常見做法有哪些

兔肉的做法有很多種,但是要把兔肉做得好吃並不容易。那,兔肉怎麼做好吃呢?首先瞭解以下幾個方面:

1、兔肉適用於炒、烤、燜等烹調方法,可紅燒,可粉蒸,也可燉湯。

2、免肉和其他食物一起烹調不會搶掉其他食物的味道,而是會附和其他食物的滋味。

3、兔肉肉質細嫩,切兔肉必須順著纖維紋路切,否則兔肉加熱後會變成粒屑狀,不易煮爛。

再來看看兔肉可以怎麼做:

一、兔肉冬瓜湯

食材準備:冬瓜、兔肉、薑、紹酒、胡椒粉、調味品

制作步驟:

1、兔肉用開水汆燙撈出,冬瓜洗凈切塊備用。

2、另起鍋註入清水,將汆燙好的兔肉塊和冬瓜塊放入鍋裡,燒開後滴入幾滴紹酒,用文火燉至兔肉熟爛。

3、兔肉煮熟後根據個人口味撒入少許鹽,再撒入少許味精和胡椒粉調味即可。

二、麻辣兔肉:

食材準備:凈兔肉、紅辣椒、青蒜、花椒、醋、水淀粉、香麻油、調味品

制作步驟:

1、將兔肉清凈,入沸水鍋中稍燙,撈出,瀝幹水分。

2、將兔肉切成丁盛入碗中,加入精鹽、料酒、醬油、水淀粉拌勻;紅辣椒去蒂去籽,洗凈,切成小薄片;青蒜切成段備用。

3、鍋中熱油,燒至七成熱時放入兔肉丁滑散,炸至金黃色,撈出瀝油。

4、原炒鍋留少量油,燒至五成熱時放入紅辣椒、花椒末煸炒,再放兔肉丁、青蒜、醬油、醋、味精、鹽翻炒,用水淀粉勾芡,出鍋裝盤,淋上少許香麻油即可。

兔肉確實是一大美味啊!