孕婦在懷孕期間，盆腔內動脈血流量會明顯增多;隨著胎兒的發育和子宮的不斷增大，會進一步壓迫盆腔，使痔血管內的血液回流受到阻礙，誘發瞭痔瘡的產生，或使本來已有的痔瘡加重。那麼，孕婦該如何預防痔瘡?讓我們一起來看看下面的介紹吧。
孕婦如何預防痔瘡
合理飲食
孕婦應該註意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品，像辣椒、胡椒、生薑、大蒜、大蔥等這些刺激性食物盡量少吃。多吃水果和新鮮的蔬菜，尤其是富含粗纖維的蔬菜、水果，如菠菜、黃花菜、木耳和蘋果、桃、梨、香蕉、瓜類等。同時孕婦還要養成多飲水的習慣，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水。若已經出現排便困難，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等。
適量運動
孕婦不宜久坐，應適當運動，如散步、做操及打太極拳等，這些適量的體力活動可以增強體質，促進腸蠕動進而增加食欲，防止便秘的發生，進而對減少痔瘡的發生。此外，每日早晚還可以做幾次縮肛運動，每次30～40遍。這樣有利於增強盆底肌肉的力量和肛門周圍的血液循環，有利於排便和預防痔瘡。
肛門保健
還可經常做肛門按摩來改善局部的血液循環，方法是，排便後先用溫水清洗局部，再用熱毛巾按壓肛門，按順時針和逆時針方向各按摩15次。
養生調理
除瞭以上方法外，孕婦還可以試試木耳芝麻大米粥，具體做法是，取適量黑木耳、白木耳、黑芝麻、桑葚、大米。將大米煮粥，在半成熟後，將黑木耳、白木耳切碎，黑芝麻碾碎和桑葚一起放入粥中，煮熟即可食用，這道藥膳具有養陰潤腸通便的功效。
孕婦痔瘡的癥狀
懷孕容易的痔瘡，所以有“十人九痔”的說法，但這種說法並不誇張，孕婦痔瘡癥狀嚴重程度不同，所以在比較嚴重時才會受到孕婦的註意，但其實有很多的孕婦都有輕微的痔瘡癥狀。
痔瘡雖然說是“痔”但與身體其他部位的感染性膿瘡完全不同，它是直腸下端黏膜及肛門皮膚深面的痔靜脈叢血管擴張、彎曲、隆起而形成的靜脈團。它的發生與痔靜脈受到壓迫回流不暢及外來刺激有關。在懷孕期間，為瞭保證胎兒的營養供應，孕婦盆腔內動脈血流量增多;隨著胎兒發育，子宮日益增大，又會壓迫盆腔，使痔血管內的血液回流受到阻礙;加上孕婦常有排便費力或便秘，使直腸下端及肛門的痔靜脈叢血液瘀積，即可誘發痔瘡或使其加重，正是基於上述原因，婦女在懷孕期間痔瘡的多發性，已經形成瞭一個數量龐大的人群——孕婦痔瘡患者。
痔瘡發展到一定程度可脫出肛門外，由於痔塊不斷變大和脫出，以至孕婦在行走、咳嗽等腹壓稍增時，痔塊即能脫出，無法參加活動，使妊娠後期的婦女增大瞭精神和體力的負擔。 因此，孕婦如果患瞭痔瘡，要及時治療，切莫拖延造成更大的痛苦及嚴重的後果。
痔瘡最常見的癥狀就是出血，孕婦在懷孕容易出現貧血需要大量補血，所以痔瘡會導致孕婦貧血的可能性加大，貧血嚴重是很可能影響胎兒的發育，或者是導致胎兒發育不良或者是死亡。所以孕婦出現痔瘡癥狀時一定要盡早治療，以免出現其他嚴重癥狀。
孕婦痔瘡對胎兒的危害有哪些
痔瘡對於懷孕的女性經常會出現，而如果出現痔瘡的話，為瞭避免孕婦痔瘡對胎兒的危害的問題發生，孕婦一定要非常重視這個問題，而且最為關鍵的一點還是要有意識的改善痔瘡的問題。
痔瘡通常出現在妊娠的後期28周～36周，特別是分娩前1周會有便秘出現，造成局部靜脈曲張而形成痔。這是因為在妊娠期間：盆腔內的血液供應增加，隨著胎兒一天天長大，子宮也隨之脹大，繼而壓迫靜脈，造成血液的回流受阻，再加上妊娠期間盆腔組織松弛，更促使瞭痔瘡的發生和加重。
另外，由於直腸肛門部位受到子宮壓迫而血行淤滯，這也會促使痔瘡的發生。而且孕婦痔瘡如果長時間得不到改善，便會引起不同程度的貧血，從而影響胎兒的正常發育。同時，排便不順暢除瞭容易引發痔瘡外也致使人體垃圾滯留在腸管內，時間長瞭體內代謝物中的水分被蒸發掉，就更難以排出體外，同時還會散播出一些毒素，原本應該排泄的代謝產物又被人體吸收，因而會導致中毒。這對孕婦和胎兒都會造成不小的危害。
所以對於孕婦來說， 為瞭避免孕婦痔瘡對胎兒的危害最為關鍵的一點還是要註意有意識多喝水、多運動有效的預防痔瘡的發生，自然就會因為痔瘡而影響到胎兒的健康。所以要非常慎重。
孕婦能用痔瘡膏嗎
治療痔瘡的藥物很多，如痔瘡膏。有些在緩解癥狀方面效果很明顯，但這些藥物中常含有麝香、明礬、甘露醇及抗菌素等成分，這些成分對胎兒都是有影響的，孕婦絕對不可以使用這些藥物來治療痔瘡。比如，其中麝香容易導致流產，明礬會導致胎兒大腦受損，抗菌素會使胎兒皮膚形成色斑等。孕婦在孕期使用任何藥物時都要詳細閱讀說明，必要時咨詢醫生，切不可以為隻有口服藥對孕婦有禁忌。
雖然痔瘡可以做手術治療，但妊娠後期一般不宜手術。因為對孕婦痔瘡，孕晚期手術治療有引起流產或早產的可能;而孕早期使用麻醉藥和某些抗生素可使胎兒有致畸的危險，所以孕婦患痔瘡後應主要靠飲食調節和每天熏洗坐浴來治療，一般不采用手術。即使病情非常嚴重，也要等到產褥期後，才進行手術治療，如遇痔核脫出時則盡快予以回納，多臥床休息;必要時可在醫生進行系統的檢查、辯清情況後考慮註射療法、套紮療法、冷凍療法等。
目前認為經治療後如癥狀加重、嵌頓不能回納、有明顯痛苦時，仍應考慮手術治療，但宜盡量選擇在妊娠20～32周為宜。且因是妊娠期，組織脆弱，容易出血，所以手術過程中要加以註意。妊36周以後由於肛門會陰部組織流血、水腫、脆弱，傷口通常難以完全愈合，故不宜手術。分娩後手術，目前普遍認為局部、全身都無妨礙，因此如需手術可以考慮。
治療孕婦痔瘡的6大妙方
1、水療法
如果孕期得瞭痔瘡，孕媽媽們不妨試試下面的水療法。水療法，包括礦泉浴，如氡泉、硫化氫泉、氯化鈉泉、碳酸泉等;溫水浴，溫度為37～38℃;低壓淋浴，水壓用1個大氣壓以下，溫度為37～38℃;松脂浴，在浴盆中加入松脂粉。能對孕婦痔瘡起到緩解而恢復的作用。
2、磁療法
磁療法，可能很多媽媽都聽過，這個也可以治理痔瘡。以磁場作用於人體治療疾病的方法叫做磁療。磁場影響人體電流分佈、荷電微粒的運動、膜系統的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使組織細胞的生理、生化過程改變，產生鎮痛、消腫、促進血液及淋巴循環等作用。
3、食療法
除瞭一些治療外，孕婦痔瘡還要配合食療法。孕媽媽們除瞭註意營養充足外，平時的飲食宜清淡、潤腸通便，應適當多吃些含纖維素較多的蔬菜，如韭菜、芹菜、絲瓜、白菜、菠菜青菜、絲瓜、香蕉、甜橙、柿等，增加腸蠕動。忌食煙酒及刺激性食物。刺激性食物會刺激肛門粘膜皮膚而局部充血、灼痛，加重痔瘡發病。忌食辛辣、燥熱、肥膩、煎炒、熏烤之品及發物，如辣椒、大蒜、大蔥、胡椒、豬頭肉、狗肉羊肉等。
4、外敷法
如果痔瘡發作難受，可以使用外敷法緩解，其中冰敷效果不錯。可以每天用冰袋(冰袋與皮膚接觸的地方要柔軟)給長痔瘡的部位做幾次冷敷，有助於消除腫脹和不舒服的感覺。另外，也不妨去看看中醫，中醫大夫可能會給推薦一些外敷藥，或許能夠幫孕婦減輕不適。
5、坐浴法
使用坐浴法，可以配合上面的冰敷法進行令熱交替治療。用冰敷完後，再進行溫水坐浴。找個坐浴盆，將臀部浸在溫水中。可以去當地的藥店或醫療器械商店問問是否有賣，或者你也可以在超市裡買一個普通的塑料臉盆，隻要幹凈、方便使用就好。
6、藥療法
當癥狀比較嚴重的時候，最直接的是使用適合孕婦的藥物進行治療。比如當孕婦患痔瘡出現出血癥狀時，可使用含有復方角菜酸脂成分的栓劑，直接放入肛門。該成分是海洋生物提取物，不會對胎兒造成影響。如果是肛門感染引起膿腫，可用中藥十味金黃膏直接塗在膿腫處，它的成分為黃連、黃柏、大黃等。如果肛門處形成瞭裂口、創面，則可使用促進創面愈合的藻酸鈣敷料，一天敷兩次即可。使用上述藥物時，除瞭復方角菜酸脂，其他的藥隻能塗抹於痔瘡表面等肛門外皮膚，而不能直接放入肛門中。