在孕期，每個準媽媽都希望可以生出一個健康聰明的寶寶來。然而，她們仍在為一些繁瑣的事在苦惱著，包括在飲食上，在行為上等等的問題一直被包圍著，不知道對與錯。那麼，懷孕有哪些禁忌呢?下面為大傢帶來詳細的介紹，一起來看看吧!
快速懷孕的方法
1、找準容易懷孕的時間
研究表明，在下午5-7時同房女性受孕幾率較大。同時，選擇最佳受孕季節，如七月、八月，也能有助於增大懷孕機會。
2、排卵期同房
如果是月經規律的女性，排卵期一般在下次月經來潮前的14天左右。在卵子排出的前後幾天裡同房，比較容易受孕。
3、選擇容易受孕姿勢
一般來說，男上女下或者是從背面進入都是最好的受孕姿勢。女性同房後不要急著去沖澡，以便延長精液在陰道的存留的時間。
4、保持心情愉快
女性排卵會受精神因素的影響的。備孕女性不必過分緊張，要心平氣和放松心情，這樣才容易懷孕。
5、適當運動
過度運動會影響激素的產生，月經周期和排卵的規律也會相應發生變化，從而影響受孕。因此，在備孕期間女性最好減少劇烈活動。
6、巧用排卵試紙
排卵試紙能迅速地檢測到尿液中黃體生成激素(LH)水平的變化。在發現LH高峰之後的3-6小時之內同房，容易達到受孕的目的。
7、尋求幫助
如果在各方面準備都很充分的情況下，夫妻備孕3-6個月還未見受孕，就需要去醫院進行身體檢查，根據雙方的病史、年齡和具體情況，尋找一些醫療上的幫助。
懷孕有哪些禁忌
PART 1 飲食篇
孕婦飲食是一門大學問!什麼東西該吃? 什麼東西不該吃? 吃什麼對胎兒好? 吃什麼會影響胎兒健康? 如果這些問題讓妳的頭好大!請看以下14個關於孕期飲食的疑問與回答。
問題1：喝冷飲或吃冰品會引起宮縮嗎?
答：喝下冰冷的飲品，會覺得肚子怪怪的時候，其實並不是因為冷飲或冰品造成宮縮，而是食品溫度低，吃進肚子造成胃腸不適。有研究顯示，當孕婦的手觸碰冰塊時，子宮的血管會收縮，相對胎兒的血液循環就會不好，影響其成長。因此，孕婦應該少吃冰淇淋、棒冰這些食品，至於冷飲，隻要放在室溫，溫度超過攝氏10℃以上即可。
問題2：可以吃辣嗎?
答：吃辣椒對於孕婦和寶寶並沒有影響。辣椒中含有麻木神經的物質，會對寶寶的神經造成影響，所以孕媽咪們在食用辣椒時，一定要註意不可以吃到讓口腔發麻，適量的食用即可。在吃辣椒時，隻要掌握口腔是否感到麻木的原則，孕婦們就能安心吃辣瞭。
問題3：可以吃榴槤、薑這些燥熱的食物嗎?
答：會使體內血糖升高，一旦媽媽的血糖提高，寶寶就會容易過重，所以孕婦如果要吃榴槤，以每餐不超過一個橘子大小為限，也就是約半片榴槤即可，以免吃太多，造成胎兒過大。 薑雖屬燥熱性食物，但是也是改善孕婦嘔吐癥狀的天然食材，所以煮菜時放一些薑，約一個拇指大小的份量，可減緩孕吐，但是千萬不要攝取過量!
問題4：吃木瓜、蘆薈容易流產嗎?
答：木瓜含有女性荷爾蒙，容易幹擾孕婦體內的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應完全戒除，因為它不但對胎兒的穩定度有害，還有可能導致流產。在東南亞國傢，當地居民還會用吃木瓜來避孕，可見木瓜對於生產是不利的。至於蘆薈，目前有對動物進行過實驗，研究發現蘆薈對於動物，會造成流產的結果，所以懷孕的媽媽們，還是少吃為妙。
問題5：不能喝酒或抽煙嗎?
答：若在懷孕後的前三個月抽煙，可能會增加胎兒有兔唇或顎裂發生的機會。懷孕中抽煙或是經常吸入二手煙的話，寶寶將來較易有學習障礙或行為上的問題。
懷孕晚期是胎兒神經細胞與腦部大量發生溝通與聯結的階段，許多神經傳導物質會因為酒精而受到影響，對於胎兒的腦部發育會造成嚴重傷害，有酒癮的女性應該在懷孕之前就先戒酒。
問題6：懷孕可以喝中將湯嗎?
答：湯藥性溫補，主要是讓女性通經，緩解不適癥狀。依照中醫說法，懷孕時期火氣較大，此時喝中將湯恐有上火之疑慮。部分女性在懷孕前有服用中將湯調經的習慣，有時在懷孕初期因為不知道已經懷孕仍然服用，依照臺灣津村順天堂公司的說法，懷孕期間服用中將湯，對胎兒並無不良影響，但懷孕後會有體質改變的現象，故確認懷孕後，建議停喝中將湯。
問題7：咳嗽可以吃川貝枇杷膏嗎?
答：川貝枇杷膏配方不一，其中有些含有「紅花」是屬於中藥的避孕藥材，選購時必須特別留意。 其實懷孕期間有任何不適，都應該與醫師討論後再處理，所以咳嗽可不可以吃川貝枇杷膏，隻要確定藥物配方，在與醫師討論過後，自然可以安心服用。此外治療咳嗽也不是隻能吃川貝枇杷膏，看過醫師後自然會有更適合孕期的處理方式。
問題8：孕婦可以吃粉光參或人參嗎?
答：床上，中醫一般建議在「氣虛」的情形下才使用人參，可以補氣並有安胎效果。對於某些實熱體質的孕婦，或懷孕後期體質偏熱的孕婦，如果服用人參溫熱補品，有可能助火動胎，加重懷孕的不適。人參種類甚多，如高麗參、吉林參、黨參、粉光參、太子參等，有溫補、平補或涼補的不同，所以與醫師討論後再服用，是最佳的處理方式。
問題9：吃木瓜寶寶會得黃疸?
答：會黃疸主要是因為血中膽紅素升高，導致眼球鞏膜(眼白部分)與皮膚泛黃。一般人過量攝取紅色與黃色的蔬菜、水果，如胡蘿卜、番瓜、木瓜、橘子、柳丁、柿子、芒果等，會使血中的胡蘿卜素含量過高，胡蘿卜素沉積於皮膚，會使皮膚變黃。但是目前臨床上並未有孕婦或產婦因食用木瓜，引致新生兒黃疸發生的報告，木瓜的食用與黃疸的發生並不相關。
問題10：吃燕窩，寶寶可以避免黃疸?
答：說法在中醫上並沒有根據。燕窩，性味甘平，滋陰潤燥，補中益氣，臨床上一般於病後身體虛弱調理時使用。燕窩被當成珍寶，恐怕是落入「物以稀為貴」的窠臼中。由於中華民族各地風土民情歧異頗多，某些地區會鼓勵孕婦多吃燕窩補身，但臨床上仍要特別註意，燕窩裡含有動物性蛋白質，有特異體質的孕婦要小心吃燕窩而引起過敏的反應。
問題11：多吃黃連、人參、藥酒可以養胎?
答：味苦、性寒。 有清熱燥濕、瀉火解毒的功能，但是過服或服用太久，容易敗胃。但是，中醫認為有是證而用是藥，例如某些妊娠惡阻(即妊娠嘔吐)，屬於胃熱引起的，臨床上也會使用黃連來治療。
若是一味認為懷孕體虛，就盲目進補如人參這種甘溫火熱的補品，就猶如火上澆油，勢必使內熱突然上升，血熱妄行，嚴重的話可導致先兆性流產，或使產程延長導致難產。藥酒類含有酒精成份，對於胎兒影響甚大，準媽媽們不可不忌。
問題：12。吃薏苡仁會落胎?
答：仁是人們熟悉又常食用的食品和中藥，其味甘淡，性微寒，有健脾胃、利水滲濕、清熱排膿之功。然而薏苡仁之根，古書上曾拿來做為墮胎之用。此外，實驗研究也發現薏苡仁油，會增加兔子與豚鼠的子宮興奮收縮。清朝《本草求真》一書中也提到有孕婦女，不宜妄用，以性專下泄也。
問題13：孕婦可以吃成藥嗎?
答：具有毒副作用的單味中草藥，常以配方形式出現在中成藥之中，服用時尤須慎重。應禁忌的中成藥主要有牛黃解毒丸、牛黃清心丸、風濕藥酒、跌打傷藥等，甚至使用傷藥的貼佈都要謹慎，不宜用太久。臨床上，隻要醫生辨證正確，用藥得當，即使藥物雖毒雖忌，亦可使病去胎安。所以孕婦一旦生病，仍舊可以使用較具爭議性的藥，但病情好轉即考慮停止，不再使用瞭。
問題14：孕婦不可以喝咖啡或茶嗎?
答：茶這類的飲料都含有咖啡因，準媽媽在懷孕的最初3個月內要減少喝咖啡或茶的量，最好都不要喝。某些相關的研究指出，飲用過量的咖啡，會增加胎兒畸形、流產的機率，以及出生嬰兒體重過輕等現象。同時其咖啡因的興奮作用，亦容易造成胎兒心律不整、孕婦心跳加快、排尿增加，無形中加重心腎的負擔，所以孕婦還是三思而後行吧!
PART 2 行為篇
體重的增加，孕婦的生理狀態也有很大的改變!常聽聞各種關於孕婦在行為上的禁忌，讓準媽咪既擔心又無所適從，到底哪些行為真的會影響孕婦的安全呢? 別擔心!我們給你精辟的解析。
問題15：懷孕時可以做愛嗎? 一定要戴保險套嗎?
答：孕期性生活有三點註意事項：
1、基本上，除瞭幾種高危險妊娠(如：前置胎盤、產前出血、迫切性流產、子宮頸閉鎖不全)外，整個妊娠期間都可以行房。
2、在行房的過程中，若是孕婦產生子宮強烈收縮、不正常出血、嚴重下腹痛等，則應該停止性交，盡快就醫。
3、行房期間應帶保險套以減少陰道發炎，以及子宮頸的發炎以及早期破水的現象。
問題16、腰酸背痛可以擦酸痛藥膏或貼撒隆巴斯嗎?
答：隨著胎兒一天天的長大，準媽咪的整個腰椎、骨盆、肌底肌肉會逐漸增加負重，所以在產婦自我照料及保健，應該以正確的姿勢，腰椎的保護為主，若是出現腰酸背痛的癥狀，應先就醫瞭解是否為韌帶受傷、神經壓迫或是早產跡象? 至於能否擦酸痛藥膏或撒隆巴斯，還是就醫後確定隻是正常的生理不適現象，經由醫師的指導後再使用為宜。
問題17：睡覺一定要睡左側嗎?
答：孕婦睡覺時采左側躺的姿勢，以避免下腹靜脈的壓迫，造成血液回流不良，容易產生的水腫現象;但是每一位孕婦的子宮與下腔靜脈的相對位置並不相同，因此，孕婦如果左側躺反而覺得不舒服的話，可以改成右側躺，或是兩腿間夾枕頭，兩腿略為抬高的姿勢，都是可以的。
問題18：懷孕可以遊泳或騎健身車嗎?
答：的安產體操運動，不但有助於產程的進行，更可以有效地緩解腰酸背痛、頭痛、肩痛等不適癥狀，但是運動要有限度，不能過度讓自己疲勞或是呼吸不順，其中，遊泳是很好且安全的運動，因為水可以減少地心引力，把孕婦的身體撐起來;而騎健身車也是不錯的選擇，但要註意腰椎及膝蓋的保護，時間不要超過30分鐘，中間要有適當的休息，及水分的補充。
問題19：使用微波爐、手機、計算機對胎兒有影響嗎?
答：微波爐、手機、計算機等，所發出的電磁波，對胎兒的影響並沒有足夠的數據證明，會影響到胚胎及胎兒的健康;但是若孕婦的工作，是必須長期曝露在電磁波的威脅之中，適當的防護措施還是必要的，例如：使用防電磁波的防護衣物，以減少曝露時間及機會。
問題20：孕婦不能剪或燙頭發嗎?
答：剪頭發在學理上不會影響生理狀態，也不會發生胎兒畸形的問題。坊間傳言，孕婦使用剪刀或槌釘子會影射胎兒之缺陷，使孕婦多一分顧慮，若此說法屬實，試問一位懷孕的美發師在幫一位孕婦剪頭發時，誰的胎兒應該「變」畸形? 至於燙頭發的關鍵在於，燙發藥水是否會經皮膚被孕婦吸收而影響胎兒的健康，由於燙頭發並非生活必須，否則孕婦盡量避免燙頭發，尤其在第一孕期(懷孕到第13周)較保險。
問題21：孕婦可以熬夜嗎?
答：生活作息正常，有助於全身各器官和系統的衡定狀態，進而提供胎兒?定的成長環境。 經常性熬夜會影響孕婦本身的生理和心理健康，較不利於胎兒的成長。另外，懷孕期間子宮愈來愈大，逐漸會壓迫下腔靜脈，使下半身靜脈回流不佳，容易造成下肢及會陰部之靜脈曲張與痔瘡。經常性的熬夜、減少平躺(最好左側臥)的睡眠時間，會使上述癥狀更加嚴重。
問題22：孕婦生病一定找婦產科嗎?
答：婦科醫師對個人常使用的藥物，是否可成為孕婦處方，必須完全熟悉也是專科醫師的責任。孕婦生病時，除瞭已知或正在治療中的疾病外，可先看婦產科作初步的檢診，有必要時再轉診至各專科醫師做後續診斷和治療。大致上，孕婦若發生感冒、尿道炎、膀胱炎或不明原因的下腹痛，可以先找婦產科醫師檢診。若發生氣喘癥胸悶，應找胸腔科醫師;胃酸逆流、胃痛或上腹痛應找腸胃科醫師：外傷則找外科醫師;皮膚嚴重起疹、劇癢則找皮膚醫師;牙痛請找牙醫師;疑似關節脫臼及骨折請找骨科醫師。
問題23：孕婦可以SPA或給人按摩嗎?
答：SPA與按摩對孕婦並非絕對禁忌。做SPA時要註意水?及水柱的壓力，第一孕期要避免長時間泡在超過體溫的熱水中，第三孕期要避免高壓水柱打在腹部上。孕婦可以做四肢的局部按摩，至於軀幹肌肉的大動作伸展按摩，盡量避免為妙!如果妳很在意是否「動瞭胎氣」? 或許不做SPA和按摩比較好，以免造成心理負擔。
問題24：孕婦可以搭飛機出國嗎?
答：航空公司對孕婦搭乘飛機的限制或規定，並非擔心高空氣壓的變化會威脅孕婦及胎兒的健康。由於第三孕期，特別是愈來愈接近預產期的孕婦，若在長程的飛行中發生產兆如：陣痛、破水或出血等，基於人道立場，飛機必須迫降至最近的機場送去醫療，造成班機延誤及油料的損失(成本過高)，也可能衍生「跳機事件」的困擾。第一和第二孕期的孕婦搭乘飛機出國，應該不用太擔心!第三孕期的孕婦請多擔待，產後再出國玩吧!
問題25：長痘痘可以擦痘痘藥膏嗎?
答：痘痘藥膏常見成分有下列四種：杜鵑花酸、抗生素類、過氧化苯及維生素A酸類。杜鵑花酸與抗生素類在美國食品藥物管理局(FDA)的懷孕分級中列為B級，表示動物試驗無法顯示具危險性，但是無人體試驗的充分研究報告，應在醫師評估療效和風險後，才能謹慎使用。而過氧化苯與維生素A酸類則屬C級，表示動物試驗有致畸胎性，但是也無人體試驗之充分研究，在懷孕時應盡量避免使用。
問題26：可以坐摩托車或開車嗎?
答：總是告誡孕婦少出門以免動瞭胎氣;其實這不表示孕媽咪都得待在傢中，畢竟現代職場孕媽咪也為數不少。 若沒有身體不適，如：出血或腹痛等早產現象，仍然可以小心駕駛汽車或乘坐騎機車。開車時一定要系上安全帶，而坐摩托車時則避免側坐。但是懷孕末期尤其接近預產期時，肚子已明顯隆起，頂著大肚子開車或騎乘摩托車，危險率自然增加，應避免單獨開車或騎摩托車出門。
問題27：可以泡溫泉或泡澡嗎?
答：泉或泡澡的確可以放松疲憊緊繃的肌肉、促進下肢的血液循環、減輕浮腫現象，並可改善背部疼痛，孕媽咪一樣可以泡溫泉或泡澡; 但在懷孕初期盡量避免泡溫泉，如果有早產的不適現象也應避免。泡溫泉時應註意水質是否潔凈，水溫不宜超過攝氏40度以上，且浸泡的時間不宜過久。適時地補充水分，以免因流汗過多而導致脫水。在泡澡當中如感到任何不適，如：胸悶心悸或呼吸不順，一定要馬上停止，才不會發生危險影響懷孕。
問題28：懷孕可以看牙嗎?
答：最好在懷孕前就先檢視牙齒，若需牙醫的治療，最好在懷孕前處理較佳。懷孕時期，牙齒若有不適，可請牙醫師執行暫時性止痛的治療，但若有牙床感染的現象發生，仍需立即請牙醫處理。懷孕第二期是較適合做牙科治療的時期，但是此期以緊急處置為原則，較廣泛性且較大的手術，最好延至產後再進行。
問題29：曬衣服會造成流產?
答：有時會因為體型和體重的改變，使得孕婦做某些如：舉高手臂、踮起腳尖等動作時，較為吃力、不適，也的確比較容易因重心不穩而跌倒。但是如果是在安全的環境、小心的動作下，單純地曬衣服，是不會影響懷孕而造成流產的。
問題30：爬樓梯有助於生產?
答：有報告指出，懷孕期間的運動頻率和第二產程(子宮擴張到胎兒出生)的進展快慢有關，有運動的孕婦會使待產和生產時間縮短。 因此準媽媽平日應做適度且規律的產前運動，走路或爬樓梯是不錯的選擇，不但可以加強心肺功能和體力，也能強化骨盆肌肉，生產時骨盆較容易張開。尤其懷孕末期多走路和爬樓梯，可幫助胎頭下降;但爬樓梯時要註意重心，盡量以上樓梯為主避免下樓梯，以免增加的體重造成脊椎和膝關節的負擔及傷害。
問題31：孕婦長期聽吵雜的音樂，寶寶將來會很愛哭?
答：目前的研究報告顯示，孕婦常聽旋律優美、和諧的樂音如：河川溪流聲、蟲鳴鳥叫聲或古典音樂，胎兒可感受到音樂的律動和節奏，也會讓孕婦心情放松、血管收縮正常，當然利於胎兒成長;相對地，嘈雜的高頻律動音樂，如：搖滾樂、電子音樂等，胎兒較不喜歡，易表現出不舒服。尤其懷孕七個月後，是胎兒聽力發展的階段，柔和音樂可刺激胎兒的聽覺發育，也能增加胎兒的舒適感。
問題32：孕婦接種疫苗對胎兒有害?
答：盡量不接種疫苗，但在某些疾病盛行期間，有些疫苗對胎兒沒有傷害性的，可考慮註射。疫苗依來源分三類：
1、活菌減毒疫苗(德國麻疹、水痘、麻疹、腮腺炎、卡介苗、口服小兒痲痹疫苗等)，是經過減毒後的活細菌或病毒，會造成胎兒感染，不建議接種。
2、死菌疫苗(流行性感冒、日本腦炎、狂犬病疫苗等)由死菌制成，對胎兒沒有感染力，可註射。
3、類毒素疫苗(白喉、破傷風)，由細菌分泌的類毒素制成，不會感染胎兒，可註射。
問題33：經常做超音波掃描胎兒會畸形?
答：超音波是一種聲波，不具有離子輻射危機，也不會對孕婦和胎兒造成創傷。目前產前超音波相當安全普遍，是用來篩檢先天性重大胎兒異常(腸道阻塞、腎臟積水、短肢、兔唇、水腦、脊椎裂及先天性心臟病等)，必要且例行性的工具。有時超音波會受到胎兒發育各階段、姿勢的影響，而有些受限之處，可能需要多次的超音波追?，準媽媽可以放心其安全性。
問題34：不可以搬重物?
答：俗說法中，孕婦若搬傢、移動床位、衣櫃等，會動到「胎神」，因而動到胎氣造成胎兒易流產。以現代的醫學角度來看，是有意義的。當孕婦搬重物時，可能會造成下腹部用力、子宮肌肉收縮，若不小心碰撞到腹部，還可能導致出血或胎盤早離剝離。因此懷孕期間若有搬傢、搬重物等粗重工作，孕婦不可自行為之，可找傢人或朋友代勞，以確保母體及胎兒的安全。
PART 3 民俗篇社會流傳至今的民俗很多，而各個地方的民情也各不相同，準媽咪是不是因各種民間禁忌、胎神之說，正備受困擾而無所適從? 不用擔心!先瞭解各種禁忌的來源和用意，才能以正確的觀念和態度面對它!
問題35：懷孕瞭，傢裡可以搬傢嗎?
答：初期最好不要搬傢，因為胎神每天都在不同的方位，如果隨便搬傢容易影響胎兒;如果有搬傢的必要，可依生辰八字對照黃歷擇日，是否不宜搬傢? 如果要搬傢，要看胎神的位置在哪裡，盡量不要傷到孕婦，並避閃開當日胎神的方位，也可以買一把新的掃把，在柄和頭交界處綁一紅色佈，掃一掃。
問題36：不可以將手高舉過肩否則容易流產?
答：人體質而有不同的狀況，如果傢族中有習慣性流產的，就要小心一點瞭。 若體質比較虛弱者，可以先請教醫師，如何用醫療方法自我照顧、強化體質;除此之外，也可以求一些安胎符，提供更多而無形的保護。提醒準媽媽，雖然相信神但不可以太迷信喔!
問題37：不可以拍孕婦肩膀?
答：民俗說法，人有三把火，最大一把在頭部，二把小火則在肩膀;如果一個人突然被拍一下肩膀，確實會嚇一跳，元神不穩。如果孕婦本身體質又虛弱的話，更可能顧及不瞭胎兒，輕則發生出血的狀況，重則可能導致流產，因此一般人對孕婦的態度最好註意，不要做刺激性或是大幅度的動作。
問題38：客廳要避免懸掛猛獸的圖畫?
答：如果圖畫在懷孕前就已經放在客廳裡瞭，就不需要去移動它，但是懷孕之後，最好不要隨便裝設新的圖畫，因為可能會使用到釘子，怕觸犯到胎神，如果一定要架圖畫，建議還是要擇日看胎神的方位，圖畫盡量以文字和風水畫為主，有助於孕婦放松心情，形成較好的胎教品質。
問題39：避免廚房的煞氣，廁所容易積聚穢氣?
答：沒有必要，孕婦盡量不要到廚房拿菜刀、尖銳的東西，除瞭可能會不經意地觸碰瞭胎神，如果一不小心碰撞到或因此受到驚嚇，容易動到胎氣可能導致流產。至於廁所是不是有穢氣，其實視個人衛生習慣而定，經常清理換洗的衣服、保持通風、肥皂、雜物不要堆在地上，可以預防孕婦滑倒的危險。
問題40：肚子尖圓、孕婦長相可看出生男或生女?
答：孕婦的肚子看起來似橢圓形，像雞蛋狀的，生男機率高，而肚子像湯圓般的圓滾形狀，則生女機會大，當然這種說法是經驗的累積，也有其依據，但並非100%準確。 過去有習俗是孕婦在懷孕初期，請傢族的貴人(命好或兒孫滿堂)開開金口道喜，並祝賀妳生男或生女，給個吉祥的兆頭;不過在現代社會裡，男孩女孩都很受到重視，畢竟寶貴的生命都是值得珍惜的。
問題41：不能跟別的孕婦肚子碰肚子?
答：很重視喜不見喜，喪不見喪的說法，認為每個人都有屬於自己的磁場;不過，懷孕期間還是盡量小心，如果必須要去婚禮的場合，也盡量不要觸碰到新娘、不要亂坐(如新娘床)、可以嘴裡先含一口水，水可生財，穩定心情。孕婦也許很緊張，怕萬一不小心觸碰胎神，不利於胎兒，但是經常擔心的話，也會影響胎教，使寶寶容易受驚，最重要還是保持愉悅的心情，註意安全。
問題42：懷孕不可以縫縫剪剪?
答：傳統男耕女織的社會裡，女性需要負擔的工作量其實很大，為瞭讓懷孕的女性多休息，不要做過量的工作，讓心思和體力趁此時可以放松下來，也在無形中養成良好的胎教，所以勸孕婦平日不要做縫縫剪剪的工作，並演變為民俗禁忌的說法。其最初的用意，就是希望孕婦不要過度勞累，容易動瞭胎氣造成流產。
問題43：孕婦可以去探病嗎?
答：從醫學的角度來解析，孕婦最好不要去探病，原因在於醫院裡有很多的病菌，也是最容易被感染的地方，為瞭母體和胎兒的健康著想，孕婦不能去探病，也不要去產房;古人的用意是科學性、知識性的，但是為瞭讓人信服，演變為以禁忌、告誡的方式達到效果。
問題44：孕婦可以參加喜宴或喪禮?
答：喜慶的場面，容易影響人的情緒，尤其是孕婦對於胎教的養成，最重要的是保持心情愉快，讓胎兒在穩定的狀態下成長，倘若於喪禮的場合之中，難免會被感染到哀傷的情緒，心情低落。 另外，過去婚喪喜慶的場合，往往都在戶外舉行，需要長時間的站立，夏天氣溫高，容易中暑受病菌感染，冬天容易得到風寒;因此，還是勸孕婦多休息，人多且雜的婚喪喜慶場所，還是盡量別去吧!
問題45：可以吃婚喪喜慶的食品嗎?
答：不要吃，有人會以為是怕觸黴頭，但從科學的角度來看，上述有提及，婚喪喜慶的場合人很多，除瞭容易因空氣不好而感染疾病外，食物的衛生問題也要註意，因為人多嘴雜共享食物，也容易有感染的衛生問題。而且像喪禮的食物，會放得比較長的時間，容易不新鮮;古人的生活智能其實具有深意。
問題46：觸碰胎神會影響胎兒?
答：是俗稱的「床母」，保護胎兒，這是閩南人才有而中國大陸並沒有的習俗;胎神的所在方位每天都不同，建議孕婦及其傢人可以參考農民歷，但千萬不要因迷信而造成過度緊張，有三個原則可供參考：
1、不要隨便移動床位。
2、不要釘釘子。
3、兇器、尖銳物品不要放在床上。
問題47：孕婦可以去掃墓嗎?
答：清明時節孕婦還是可以去掃墓，但盡量能免則免，如果非常必要的話，一定要註意路況是否崎嶇不平，如果是在山路容易跌倒的狀況下，孕婦走路時一定要小心，旁人也要註意攙扶隨時提供協助。
容易懷孕的方法
1、保持心情愉快
女性排卵是會受精神因素的影響的。如果心情不愉快，精神緊張，便可導致內分泌紊亂，使排卵功能受到抑制，一旦心情暢快瞭，又會恢復排卵。所以，女性不宜憂慮重重，要心平氣和，保持樂觀，才容易懷孕。
2、適當運動
過度顛簸會影響激素的產生，女性每周平均跑動30英裡以上者，月經周期和排卵的規律就要發生變化，影響受孕。因此，在受孕期間，女性最好減少劇烈活動。
男性精子數量會因為過熱的睪丸而迅速降低，所以建議男性穿透氣性短褲，寬松的外褲，盡量避免洗澡水過熱，減少桑拿次數。不要經常騎自行車，或者進行一些激烈的體育運動。
3、巧用排卵試紙
排卵試紙是提升受孕機會的好幫手。排卵試紙能迅速而準確地檢測到尿液中黃體生成激素(LH)水平的變化，這種狀況常常發生在排卵之前的24-36個小時。在發現LH高峰之後的3-6小時之內行房，最容易達到受孕的目的。
4、尋求幫助
懷孕並不是一蹴而就的事情，有的時候也需要尋求外界的幫助。專傢建議，如果在各方面準備都很充分的情況下，夫妻備孕3-6個月還未見受孕，就需要去醫院進行身體檢查，根據雙方的病史、年齡和具體情況，尋找一些醫療上的幫助。
懷孕早期皮膚變差正常嗎
早孕反應通常持續到懷孕3個月，但每個人的情況都會有所不同，早孕反應的時間是會根據個人體內激素水平決定的。有的人早孕反應時間比較長，直到16—18周才消失。但絕大多數是在三個月底左右，早孕反應會自然消失。但是也因人而異，和個人激素有關，有些人直至四五個月還有早孕反應亦是很正常的現象。
早孕反應的癥狀因人而異，快則懷孕5周會出現，完全沒有早孕反應的女性也有不少。早孕反應的癥狀通常是惡心、反胃或是食欲不振，對食物的好惡習慣也會改變，唾液的分泌量也會增加。
早孕的女性膚質會變差，有的人臉上還會長雀斑或長痘痘，妝也不容易上。此外，也有人覺得變得整天都無精打采，隻想睡覺，好象永遠睡不飽。這是激素引起的變化，對懷孕女性來說是非常自然的現象，不必太過擔心。
早孕的女性大部分都有尿頻的癥狀，常常才上完廁所，沒過多久又有尿意，有人懷疑是否因為患膀胱炎所引起的，如果排尿時並未伴隨疼痛或殘尿感，就不是膀胱炎，而純粹隻是因為懷孕引起的尿頻，也是懷孕的癥狀之一。
早孕期間的乳房感覺會比平時飽脹，乳頭也變得敏感，乳暈會變大，由於黑色素增加的關系，乳暈顏色也會變黑，這些都是早期懷孕所造成的現象。
基礎體溫是由體內的孕激素分泌所產生的高低溫變化，通過測量基礎體溫可得知自己是否懷孕，女性排卵後次日，因卵巢形成黃體，黃體分泌孕酮會使體溫上升攝氏0.6度左右，而使體溫呈現高低兩相變化。高溫期約持續兩周左右，若無懷孕,黃體萎縮停止分泌孕酮，體溫下降，回到基本線，月經來潮。若是已經懷孕，因黃體受到胚胎分泌荷爾蒙支持，繼續分泌孕酮，體溫持續高溫.若卵巢功能不良，沒有排卵也沒有黃體形成,所以體溫將持續低溫。
需要提醒的是，上班的孕媽咪，在辦公室、在路上可能會突然感到要吐，這難免使我們狼狽不堪。我們需事先做好準備。平時隨身攜帶毛巾和漱口用品，上下班時註意沿途的公用設施，計算去衛生間的最快路程。如果你還沒有把懷孕的事告訴老板，那麼要想好一個比較有說服力的理由。另外，你需要做一個有彈性的時間表，估計一下自己的承受力和可能遇到的困難，把工作安排好。
怎樣緩解孕期的早孕反應
常見的早孕反應
晨吐，比較輕微的在早晨刷牙或者進食的時候會有輕微的惡心、嘔吐，但是對進食不造成影響。但是中度的巨吐，惡心嘔吐加重，不局限在早晨，白天也可以出現。但是如果進行一些對癥支持的治療和飲食的指導，吃一些清單的流質的飲食，可能會糾正，這個是中度的巨吐。
嚴重的孕吐反應
還有一種是惡性的嘔吐，中度和重度都可以歸到妊娠巨吐裡面。惡性嘔吐表現為反復持續的惡心嘔吐，甚至影響到水電解質的平衡，嚴重的會出現神經系統的癥狀。這種都需要住院觀察治療。
放松心情正確對待
心情要保持輕松愉快;自學一些保健知識，以充分認識早孕反應，解除心理負擔。丈夫的體貼，親屬，醫務人員的關心能解除孕婦的思想顧慮，增強孕婦戰勝妊娠反應的信心;另外還需要一個舒適的環境，多可使癥狀減輕。
飲食要科學合理
註意食物的形、色、味，多變換食物的大小，使其引起食欲。在能吃的時候，盡可能吃想吃的東西。要減少每次進食的量，少食多餐。多喝水，多吃些富含纖維素和維生素B1的食物可以防止便秘，以免便秘後加重早孕反應的癥狀。改善就餐環境可以轉換情緒，激起孕婦的食欲。
適當的運動
不能以為惡心嘔吐就整日臥床，否則隻能加重早孕反應，如果活動太少，惡心、食欲不佳、倦怠等癥狀則更為嚴重，易生成惡性循環。適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕早孕反應。