近些年來，育齡期女性過高的人流率引發瞭社會的廣泛關註，同時也引起瞭國傢相關部門的重視。事實上，女性可選擇的避孕方法有很多，如宮內節育器、避孕套、避孕藥等，但很多時候，女性在不同的年齡階段並不知道自己最適合哪一種避孕方式，或者說對這些方法不瞭解，甚至不敢使用。那麼，女性如何選擇最佳避孕方式?一起來看看下面的介紹吧。
女性如何選擇最佳避孕方式
“套外”避孕法問題多女人慎選擇
目前避孕方法有很多，除瞭避孕套這種主流的方法外，還有節育環、避孕藥、避孕針劑等其他方法。然而它們都有一些難以克服的問題，甚至會影響到使用者的健康和安全，節育環在某些特殊情況下，如劇烈運動、醫生操作不當等都可能造成子宮穿孔，並且這種避孕方式不適用於患有某些婦科疾病的女性。
再比如避孕藥，是藥三分毒，避孕藥也不例外。長期服用會引起月經變化、陰道出血、白帶增多、類早孕反應等。它對適用人群有很高的要求，如患有高血壓、糖尿病、血管栓塞等多種疾病的女性都不能服用。
此外，像安全期避孕存在避孕率不高的缺點，皮下埋置避孕法約有20%的女性在使用初期會產生多種副作用，並且此類方法也對適用人群有很高要求。
因此專傢建議：健康安全避孕，首選避孕套。
相關數字鏈接
2001年，我國一項針對已婚育齡女性的調查顯示，在20—49歲的生育期婦女中，有27.3%的人做過人流。相關新聞媒體以“中國婦女的流產狂潮”為題報道瞭這些數字，其背後是避孕措施的缺失和對避孕知識的無知。意外妊娠及人工流產術的濫用，無疑嚴重威脅著中國女性的生殖健康。
傳統避孕套，易致婦科疾病
傳統避孕套是純物理的避孕方法，也是目前主流的避孕手段。中國避孕套的使用率也在逐年升高，目前年使用量已高達80億隻。避孕套因其既能避孕又能阻隔普通傳染病病毒的特點，受到國傢各部門的大力倡導。那麼，避孕套真的是最佳的避孕方法嗎?它身上又有哪些不為人知的缺陷呢?為此，我們對避孕套的優劣勢做瞭以下對比：
避孕套優勢
1.價格適中，使用方便;
2.能夠起到一定預防性傳播疾病的作用;
3.能夠降低男性敏感度，延緩射精;
4.能避免包皮垢與宮頸接觸，降低宮頸癌的發病率。
避孕套劣勢
1.傳統避孕套大多使用矽油潤滑劑，這種潤滑劑是偏堿性的，與女性陰道的弱酸性環境不符，同時矽油成分粘附性很強，易粘附在陰道壁上，長期使用會危害女性生殖健康，引發婦科疾病;
2.傳統避孕套大多使用橡膠材質，這種材質存在5000—70000納米的天然裂隙，因此不能有效阻隔多種病毒。(性病致病病菌直徑為600—800納米;艾滋病毒直徑為120納米;乙肝病毒直徑為42納米。)
新一代安全套呵護女性健康
經過比較，避孕套顯然更安全，但是能否讓避孕套克服自身的兩大弊端，讓它成為女性避孕乃至保護自身安全和健康的最佳選擇呢?目前，避孕套的安全和健康問題引起瞭行業和相關部門的高度重視，煙臺四維高科有限公司自主研發出的新一代安全套(商品名為塞呋盾安全套)已經面市。據相關部門提供的材料，記者瞭解到新一代的安全套具備以下三大優勢：
安全性。采用獲得國傢專利技術的新型材質。將安全套膠膜的天然裂隙從5000—70000納米縮小到僅僅40納米以下，從而真正實現有效避孕和阻隔多種危害人類健康的病毒的功效。
健康性。以新型水溶性潤滑劑替代傳統的矽油潤滑劑。這種潤滑劑由多種天然植物精油提煉而成，PH值與女性陰道相符，因此能最大限度地保護女性生殖系統酸堿平衡，呵護女性生殖健康。
功能性。塞呋盾安全套使用的水溶性潤滑劑含有多種天然植物精油和營養成分，能夠有效滋養生殖系統、延緩衰老、緊致陰道及增強陰道敏感度，最終達到提高性生活質量的目的。
塞呋盾安全套由於其對病毒的高效阻隔，已被國傢批準成為中國第一個真正意義上的“安全套”品牌，並被中國科學技術部評為“國傢重點新產品”，是中國性病艾滋病防治協會和世界衛生組織性傳播疾病預防與控制合作中心推薦產品。同時，它也是全球獨創的“呵護女性健康”安全套。它的出現，使傳統避孕套成功升級為新型安全套，成為眾多女性安全避孕、保護生殖健康的不二選擇。
避孕常見的誤區
誤區一：偶然一次性生活不會導致懷孕據不完全統計，在人流的女性當中，最常見的原因就是存在僥幸心理，認為懷孕不是那麼容易，偶然一次性生活懷孕的幾率很低。專傢提醒，這是一種非常錯誤的觀點，每一次性生活都有懷孕的風險，切忌具有僥幸心理。
誤區二：安全期避孕法很安全一些女性月經周期較準，認為通過計算安全期即可達到避孕的作用。大多數婦女的月經周期時間為24-32天，排卵發生在第12-18天。排卵後24小時如果卵子未能受精，卵細胞會自行死亡。精子在排出後，一般來說在3天以內能使卵子受精，但也有報道說性生活一星期後精子仍保留受精能力。專傢指出，所謂的“安全期”時間非常短，對於月經周期為28天的女性而言，這段“安全”的時間僅為1周左右。而且由於氣候、飲食、情緒、環境等的變化，排卵時間也會發生波動，甚至發生額外排卵，因此安全期避孕的方法一點都不可靠。
誤區三：已生過小孩的女性隻有上環很多已生育過的女性認為隻有上環一種避孕方法，婦女如患有子宮肌瘤、月經周期不規則、痛經等疾病則往往不適合放環，覺得沒有其他可供選擇的方法。其實可供選擇的方法較多，包括上環、口服避孕藥(包括長效和短效)、避孕套、液體避孕套、避孕針、皮下埋植、絕育等。
十一種錯誤的避孕觀念
錯誤一、第一次進行性交的女性不可能懷孕。這是青少年中常見的傳言。
事實是：她是可能懷孕的。性交中沒有“免費試用”的機會。
錯誤二、女性月經期間不可能懷孕。
事實是：雖然在月經周期的這段時間中懷孕的機會很小，但仍有女性在此時懷孕。
錯誤三、如果男性在性交前不久自慰直至射精，性交時他的精子數就可以減低到不會造成對方懷孕的程度。
事實是：精子數仍然足夠造成懷孕。
錯誤四、如果女性在性交後上下跳躍，她就不會懷孕。
事實是：在無保護的情況下進行性交之後，上下跳躍或其他任何形式的身體運動都無法減少懷孕的危險。無論對方射精時女性是站著還是躺著，精子都會在射精90秒內到達子宮的入口――子宮頸。
錯誤五、女性在性交前洗一個熱水澡可以減少懷孕的危險。
事實是：熱水澡根本沒有避孕的作用。
錯誤六、女性必須在性交中達到高潮才會懷孕。
事實是：在無保護的性交中，無論女性是否達到高潮都有可能懷孕。
錯誤七、在口交中吞下精液的女性會懷孕。
事實是：吞下的精子是無法到達子宮的。
錯誤八、如果陰莖不完全插入，就是說男方在女方的外陰部而不是在陰道內射精，女性就不會懷孕。
事實是：精子有可能進入陰道並繼續向子宮運動。
錯誤九、性交之後灌洗，即用水、皂液或溫可樂之類的液體沖洗陰道可以沖走精子，防止懷孕。
事實是：灌洗並非有效的避孕措施，而且會引起陰道感染。
錯誤十、還沒有開始月經來潮的女孩是不可能懷孕的。
事實是：她可能懷孕。在青春發育期，女孩可能在初潮前就開始排卵。
錯誤十一、對方在她體內射精後，如果女性馬上排尿就不會懷孕。
事實是：這樣做沒用。尿液是從陰道上方的尿道排出體外的，因此不會沖走精子。
服用避孕藥會不會影響月經
服用避孕藥的作用機制在於：①抑制排卵;②使宮頸粘液量變少而粘稠度增加，不利於精子通過;③使子宮內膜腺體增殖受到抑制，腺體發育不良等不適於孕卵著床。
避孕藥會影響月經期，一般情況下，吃瞭避孕藥後，一周左右的時間，會出現少量的陰道出血。然後月經周期重建。
嚴格按照說明書使用避孕藥，一般對人體沒有影響，但如果長期或大量服用，可能使月經周期變得不規則，建議不要長期或大量服用緊急避孕藥。另外，少部分人對藥物較敏感，服用避孕藥後可能有陰道出血的現象，但不會每次都出現這種現象，其實不必擔心，這屬於經間期出血，是藥物起到作用的表現，是正常情況。但如果隻是一般服用短效避孕藥，通常比平素的月經量減少，但這是正常現象，一般停藥後可恢復正常。
這種情況對身體健康並無多少影響，常常是暫時性。如果連續3個月閉經，應暫停服藥，采取其他避孕措施，等月經自行恢復後再繼續服藥。停藥後1個月內仍不來月經，應請醫師根據檢查情況，采用甲地孕酮、復方黃體酮或催經片等藥物催經，此後應改用其他的避孕藥。
治療因服用避孕藥而導致的月經失調
治療因服用避孕藥而導致的月經失調宜使用仿人工周期治療及促排卵藥物，如克羅米酚、黃體生成素釋放激素，或用中草藥治療。極少數婦女出現閉經合並泌乳者，應排除垂體微腺瘤的可能;在服藥期間出現少量不規則出血者，其原因主要是雌激素劑量不足，使激素平衡失調而不能維持子宮內膜生長所致，亦有因漏服藥而引起者。
女孩子帶避孕環過程是怎樣的
女孩子帶避孕環過程是怎樣的
上環是一種常見的避孕措施，通過一個小手術，將節育環放入女性子宮腔內，通過機械性的刺激以及化學物質的幹擾，從而起到避孕的目的，但是不會對排卵進行抑制，也不會對女性內分泌系統造成影響。
最開始的節育器是圓形的，由不銹鋼等金屬做成，像戒指一樣，可以用幾十年那麼久!
後來最讓人印象深刻的就是T形環，上面有兩條桿，放入子宮內的時候剛好可以架在子宮三角形的頂端，在中間的部位還有一個豎桿，帶著一個尾絲，這樣的結構不容易脫落，而且取出的時候方便簡單。後來，在T形環的豎桿上也可以纏繞一些銅絲，以釋放銅離子，增加避孕的效能。
過程
上環是一個小手術，首先，醫生會進行嚴格的消毒，然後使用一種叫做“送環器”的工具，將節育器送入子宮內，退出“送環器”，然後將系著避孕環的尼龍線截短，然後就OK瞭。
不要看上環是一個小手術，如果已經懷孕包括疑似懷孕的人，或者在三個月內發生過感染性流產、患有急性盆腔炎、感染性子宮內膜炎以及未治療的宮頸炎、惡性腫瘤(包括疑似的病患)，還有存在出血問題、本身已經上環瞭的人，都不能繼續上環的。
上環註意事項
上環前的註意事項和上環後的註意事項女性們也要註意啊，知道在什麼時間上環最好，而且上環後如何快速恢復也是非常重要的。
上環註意事項——上環時機
1、上環最好在月經還沒幹凈的時候，特別是月經來潮後的第3到5天，這段時間子宮口比較松，容易放。
2、生完孩子後立刻放，因為這個時候進行手術會簡單很多，而且可以及時落實避孕措施，但還是要經過醫生的同意才可以。
3、生完孩子後42天，這個時候子宮口也是比較松，並且恢復正常大小，還沒有因為喂奶過久而縮小。
上環註意事項——同房
正常來說，在上環後的3個星期內都不可以同房，避免引起出血和發炎，在3周以後可以同房，但不要過於用力和過於頻繁。避免節育環在體內脫落或其他情況。
上環註意事項——外陰清潔
上環後保持外陰清潔。其實除瞭這個時候要註意清潔之外，平時也要註意個人衛生，避免感染。上環後的兩個星期內是不可泡澡的。
上環註意事項——小心發炎
一周內不做過重的體力勞動的呢，上環後的女性在3天內應臥床休息，避免幹重活和體力活，避免太用力，導致容易出血，甚至容易發炎。
上環註意事項——飲食調理
上環之後可以多註意飲食調理，多吃鐵質豐富的食物，例如瘦肉、豬肝等，豆制品也可以多吃，可以幫助女性適應上環、補充營養。