未婚女性如何選擇避孕方式

未婚女性要懂得保護自己，這是愛自己的第一步。根據不同的情況采取不同的避孕攻略，在享受歡樂之餘好好保護自己的身體與心靈。發生性傳播疾病危險性低，可以選擇高效而穩定的宮內節育器。要註意什麼?一起看。

避孕藥最正確用法

今天，我就來講講避孕藥。

避孕藥，嚴謹點，應稱為口服避孕藥或復方短效口服避孕藥、激素避孕藥、甾體避孕藥，大多是由人工合成的孕激素和雌激素配伍而成，1956年問世，它的發明，改變瞭整個節育技術和計劃生育形勢，是人類生育控制史上的一次革命。據WHO估計，目前有1.5億婦女正在使用，據統計歐美國傢使用復方短效口服避孕藥占其育齡婦女的10%-30%，而我國選用避孕藥的婦女約占育齡婦女的3%左右。

目前國內常用的復方短效口服避孕藥有媽富隆、達英-35、優思明、美欣樂等。這些個避孕藥，效果都差不多，隻是副反應、協同作用、價格略有不同，媽富隆便宜但是副作用稍微大一點，優思明副反應小但是比較貴，達英-35可以降低雄激素，可以用於有多囊卵巢或雄激素高的女性……沒法說誰好誰壞，各有利弊吧。

復方短效口服避孕藥是怎麼來實現避孕的呢?它通過抑制排卵、改變宮頸粘液不利於精子穿透、改變子宮內膜使之不利於受精卵著床、改變輸卵管蠕動、幹擾受精卵著床等方法，巧妙地既不太影響女性健康，又可以阻擾計劃外的懷孕。

復方短效口服避孕藥，適用的人群比較廣泛，凡是健康育齡婦女均可選用，包括新婚期、生育後。WHO指南：從月經初潮至40歲以前婦女、不吸煙、血壓正常、血糖正常、不肥胖(體表指數正常)，無靜脈血栓史及傢族史均可使用。

但是以下人群不適合口服避孕藥避孕：年齡在35歲以上，吸煙>15支/日;產後6周內，母乳喂養;高血壓病史，血壓≥160/100mmHg;血管疾病;深靜脈血栓;長期不能活動;已知和凝血相關的突變;缺血性心臟病;腦血管意外史;心臟瓣膜病有並發癥(肺動脈高壓、房顫、亞急性心內膜炎史);偏頭痛(年齡≥35歲，有局灶性神經癥狀);現患乳腺癌;其他血管病變或糖尿病20年以上;病毒性肝炎活動期;肝硬化重度;肝臟腫瘤。

正在哺乳的婦女能使用復方短效口服避孕藥嗎?不能，因為復方短效口服避孕藥都含有雌激素，會影響乳汁分泌量及質量，可使乳汁中蛋白質和脂肪含量略下降。哺乳期婦女需服口服避孕藥，可選用單方孕激素，目前國內無此類產品。復方短效口服避孕藥可以在產後6個月或斷乳後開始應用。

復方短效口服避孕藥該怎麼吃呢?如果是第1次吃，建議在來月經第1-5天開始吃藥，每天1片連續服完一盒(21天)，停藥7天，開始下一周期。此後依此規律，服藥21日，停藥7日，28日為一周期。停藥7日中一般有月經，即使無月經也無需等待，第8日開始下一盒藥。

未婚女性的最佳避孕方式

與固定的男朋友同居——宮內節育器、短效避孕藥

發生性傳播疾病危險性低，可以選擇高效而穩定的宮內節育器。臨床實踐提示，性伴侶穩定的未婚女性使用宮內節育器是安全的。由於未婚女性子宮肌壁張力大、敏感性高、宮內節育器容易移位或脫落，應加強隨訪，定期B超查環，減少失敗。

對於這類女性的另一個合適選擇是短較口服避孕藥，第三代口服避孕藥具有低劑量、高效、副作用少及停藥後即可懷孕的優點，可以為新婚或同居而暫不想生孩子的婦女使用。

性伴侶較穩定，性活動較頻繁的女性——安全期避孕、避孕套、避孕膜

相對來說日常生活較規律，情緒較穩定，月經周期如果有規律，就可以選用安全期避孕。在非安全期宜采用避孕套或避孕藥膜避孕。

性伴侶不穩定的女性——避孕套

由於容易感染性病、艾滋病等，從性安全、性衛生角度考慮，應選用避孕套避孕。避孕套使用方便、效果好、副作用小，且易得易用(藥店和安全套售套機取套方便)，對避孕和預防性病有雙重效果。

無避孕性生活後——緊急避孕藥

很多女性懷孕都是由於無防備的性生活引起，由熱戀中的情不自禁造成。這種“情之所至”，是不會“有備而來”的。如果你發生瞭無避孕的性生活，應立即采用緊急避孕法。該方法隻限於應急使用，而不作為常規方法使用。

未婚女性的避孕是一個現實問題。未婚女性要根據自己的實際情況到醫院、婦幼保健院和計劃生育服務站(所)咨詢醫師，進行避孕知情選擇。不要諱疾忌醫，更不要由於羞澀而找個體遊醫。

吃避孕藥陰道出血如何解決

一般而言，各種復方避孕藥，隻要服用方法正確，很少引起陰道不規則出血，相反，比不用藥者月經周期更規律，出血時間短，出血量也少。但是，個別婦女使用避孕藥在服藥期間也會出現少量陰道出血。產生這種副作用的原因有兩種：

一是由於漏服、遲服藥、服藥方法錯誤、藥片受潮、糖衣剝脫等，致使體內藥量不足，子宮內膜部分脫落;

二是由於各人體質不同，服藥後體內激素水平不平衡而引起出血。

防治措施是：

1.少量出血者，每晚加服炔雌醇1片(0.005毫克)，與避孕藥同時服到22天停藥;

2.出血稍多者，每晚加服炔雌醇2片(0.01毫克)，與避孕藥同時服到22天停藥;

3.出血量如同月經量時，或出血時間已接近月經期，可停止服藥，就將此次出血當作月經，在出血的第五天開始重新服藥;

4.如不願使用加服炔雌醇防止出血的方法，可調換藥品，即原來采用1號藥出血者，可改服2號藥，原服2號藥出血者，可改服1號藥。但必須服完一個周期即22天的藥後，方可調換;

5.使用埋植劑及甲孕酮避孕針的婦女，常有20~30%有不規則陰道出血，但會隨著使用時期的延長而逐步好轉。如果出血不能忍受，可以停藥或加用雌激素均可止血;

6.正確掌握服藥方法，養成按時服藥的習慣，妥善保管藥品，發現藥片受潮、糖衣層磨損、崩裂，就不能服用。

最受女性關註的10個避孕藥問題

1、短效口服避孕藥避孕效果可靠嗎?

短效口服避孕藥是目前避孕可靠性最高的避孕方式之一。該種藥物由雌激素和孕激素組成，兩種激素通過多重功效，共同實現避孕的功效。目前流行的避孕藥，其所含的孕激素成分屈螺酮，接近天然的孕激素成分，在按照說明書正確使用的情況下，避孕有效率可達到99%以上。

2、使用避孕藥會對性愛過程有影響嗎?

口服避孕藥可提供無隔閡性愛體驗，目前新型避孕藥都是通過口服來實現避孕效果，無需任何外在物理防護，性愛舒適度不會受到任何影響。

3、長期服用避孕藥的安全性怎樣?

從60年代問世到現在，避孕藥經歷瞭50年的發展，新型避孕藥的副作用已極低，安全性則很高。口服避孕藥中所含的雌激素成分從開始的每片50微克改成今天的30微克，降低瞭雌激素的副作用。同時孕激素也不斷更新換代，如最接近天然孕酮特性的(屈螺酮)復方短效口服避孕藥，其安全性得到瞭更大的改善。

作為一種可逆的避孕方式，停用口服避孕藥後，絕大多數女性可迅速恢復生育能力。除避孕功效外，口服避孕藥還可有效減少排卵期的疼痛、痛經、經前期緊張綜合征癥狀等等。月經量較大的女性容易患貧血，口服避孕藥還能有效降低這一風險。另外，口服避孕藥還能幫助女性降低宮外孕、卵巢癌等的發生率。

4、避孕藥有很多種，有一天吃一粒，也有隻需要事後服用，這是為什麼?

目前比較常見的有短效口服避孕藥(一天一粒，按照月經周期使用)以及緊急避孕藥(事後服用)，它們是兩類作用機理和適用人群有很大區別的避孕藥物。短效口服避孕藥是通過低劑量的雌激素和孕激素共同作用，多重防護，共同實現避孕，適用於有穩定情侶女性常規避孕需求。緊急避孕藥通過較高劑量的孕激素實現避孕效果，是事後補救措施，不宜作為常規避孕手段，頻繁使用無益女性健康。

5、現在網上很流行“控體避孕藥”，可否作為減肥藥使用?

被稱為“控體避孕藥”的主要是指含有新型孕激素成分屈螺酮的新一代短效口服避孕藥。這類避孕藥的雌激素含量非常低，它含有的孕激素屈螺酮解決瞭雌激素引起的水鈉瀦留問題，與體內的鹽皮質激素受體結合，加快瞭水鈉排泄，通俗說就是組織裡的水分少瞭，浮腫現象緩解，就控制瞭體重，不會出現長期服用發胖的問題。“控體避孕藥”非常適合關註身材的都市女性，但需特別指出的是，其功效還是避孕，如無避孕需求，不建議盲目使用避孕藥進行減肥。

6、聽說有明星用避孕藥祛痘，真的可以嗎?

有些女孩臉上起痤瘡、青春痘，是由於雄性激素分泌過剩引起的，具有抗雄激素作用的新型口服避孕藥被服用在避孕時就可以有效改善痤瘡。但是並不推薦女性朋友為瞭祛痘而隨意使用口服避孕藥，痤瘡的治療應咨詢專業醫師，選擇最適合自己的方法。

7、服用避孕藥會不會影響月經?

口服避孕藥不會影響女性月經周期，反而可以幫助規律月經周期，同時也能夠緩解痛經、減少月經量。含有屈螺酮的新型口服避孕藥還能夠有效改善經前緊張綜合征，如減少乳房脹痛、情緒波動、頭痛等的發生。

8、聽說避孕藥可以改變經期，我想要去海邊玩，可以使用避孕藥嗎?

口服避孕藥是推遲月經期常用的方法之一。服用避孕藥後可使子宮內膜分泌期維持、延長、不發生剝脫而達到推遲月經的目的。如果為蜜月、海邊度假、運動會比賽等重要場合時可能遇到月經周期而煩惱，可以試試這個方法，最好提前1到2個月開始服用，以保證效果。另外女性也應註意，不要盲目使用避孕藥改變周期，應咨詢醫師，在專業指導下正確使用。

9、口服避孕藥是不是從吃瞭之後的那天起，就可以進行無防護房事?

之前未使用激素避孕藥的女性，開始使用避孕藥，應該在自然月經周期的第1天開始服藥，在服藥後的7天內如有性生活，需加用其他妥善的避孕方法——如避孕套，之後就可以享受無隔閡的性愛生活瞭。對於女性都很關註的避孕藥漏服，一般說明書上都有明確信息，建議在開始使用時認真閱讀，正確使用，確保效果。

10、口服避孕藥在使用的時候還有什麼需要註意的?

在服用初期會使一些女性出現點滴出血、惡心等些許不適，屬於正常情況，一般會在一兩個月內逐漸消失，並不會給身體帶來傷害。此外短效口服避孕藥是供健康女性使用的藥物，還需參照說明書中禁忌癥部分或咨詢專業醫師，看是否適合使用。

少女避孕常見有八大誤區

誤解一：避孕藥會讓人發胖

有關醫學報告顯示，經常服用避孕藥的女性和幾乎不服用避孕藥的女性，其體重的增減並無差異。女性體重的增加，除瞭年齡等生理原因之外，主要因為飲食、睡眠等生活習慣以及憂慮等精神原因。

誤解二：避孕藥會增加中風的危險

世界健康協會1996年8月的一份報告指出，心血管疾病與是否服用避孕藥並無任何關系。而1996年7月《新英國醫藥新聞》上的研究報告也得出瞭一樣的結論。近兩年來還沒有見到對上述結論有什麼反駁意見。

誤解三：避孕藥會增加癌癥的幾率

事實上，口服避孕藥可以提供額外的保護，使你能夠抵抗癌癥的侵害。有不少研究證明，女性在服用避孕藥一年以後，得宮頸癌的機率降低一半;而服用超過一年以上，則可以使得卵巢癌的機率降低40%;據臺灣一份新近的統計資料顯示，女性在服用避孕藥十年之後，得乳腺癌的機率並不會高於從不服用此藥的女性。宮頸癌主要是由通過性行為傳播的人類rutoy狀瘤病毒所引起，避孕藥沒有隔離功能，而服用避孕藥的女性一般是性生活較活躍者，即屬於感染此病的高危人群，所以容易對避孕藥產生誤解。

誤解四：避孕藥會使情緒變壞

雖因過去避孕藥中含較高雌性激素，一直被認為是引起過敏和情緒低潮的罪魁，但新改進的避孕藥中的激素含量應不至引發情緒不穩。從臨床來看，有些女性在遵醫囑服用避孕藥後，出現經前癥候群，其實這正是體內荷爾蒙正在調整的原因。

誤解五：避孕藥會使情緒變壞

誤解六：避孕藥會降低性欲

“一旦對懷孕的恐懼消除之後，大多數女性真的會更加能夠享受性的樂趣。”一位著名醫生說。其實采取藥物避孕和采取別的什麼方式並無不同，倒是不同的避孕藥之間存在一些差異，有些配合女性荷爾蒙分泌周期的避孕藥可以提高性欲。

誤解七：生過小孩後不宜服用避孕藥

這種說法的錯誤是一概而論，很多混合式避孕藥確有可能會使母乳枯竭，唯有黃體酮類避孕藥不會。

誤解八：你應該在35歲時停止服用避孕藥

事實上，對於一個健康的不吸煙的女性來說，她完全可以服藥直到停經為止。因為研究指出，使用低劑量口服避孕藥的女性，並不會比同齡的不服用避孕藥的女性有更多的健康問題。有些醫生甚至建議他的病人，在40歲時重新開始服用避孕藥，以輔助治療經期不規律和更年期癥候群。