懷孕分娩是一件人生的一件大事。因此，在沒有準備好成為爸爸媽媽之前，做好避孕工作是相當重要的。避孕的方法那麼多，很多人不知道如何選擇，讓果殼網幫你做個避孕方法大比拼吧。有效率、優缺點一目瞭然。
五種民間避孕法不可信
哺乳期避孕
不哺乳的產婦，通常在分娩4—6周後，就會恢復排卵，重來月經。而哺乳的產婦大多不來月經。有人認為哺乳的產婦不來月經、就不排卵，也就不會懷孕。其實這種認識是錯誤的。哺乳的產婦即使不來月經，也可能恢復排卵。如果此期間不避孕，則極易造成女方“暗懷”。因此，哺乳的產婦也應該避孕。
“安全期”避孕
所謂的“安全期”是指女性來月經前的7天和來月經後的頭8天。人們也叫它“前七後八”。這段時間不是女性的排卵期。此時夫婦同房，一般不會使女方懷孕，所以人們把這段時間叫“安全期”。但“安全期”並非絕對的安全。因為有的女性排卵沒有規律。有的女性即使平常排卵有規律，而當她們的情緒、生活環境和身體情況發生較大變化時，其排卵也會失去原有的規律。因此，用女性安全期避孕並不安全。
小便法避孕
有人認為，男女同房後，讓女方用小便的方法沖洗一次陰道就可以避孕。這是一種糊塗認識。女性的陰道與尿道是兩個不同的器官。男女同房後，女方用小便的方法不可能把另外一個通道裡的精子沖出體外。
陰道沖洗法避孕
有人認為男女同房後，若女方進行陰道沖洗就可以避孕。此種方法其實很不安全。同房時，若男方發生射精，無數的精子就會很快遊到女方的子宮腔內。此時，不管女方怎樣進行陰道沖洗也無法將全部精子沖出體外。因此用陰道沖洗法避孕，女方照樣可以懷孕。
體外射精的方法避孕
有些人認為，同房時如果讓男方在體外射精就可以不使女方懷孕。這種認識是有偏差的。因為，首先男方在進行體外射精之前，就已經有少量的精液隨著其前列腺液流入瞭女方的陰道。其次，男方在進行體外射精時，若動作過慢，也會使部分精液射入女方的陰道。這都會導致女方懷孕。長期采用此種方法避孕，還易使夫婦雙方因同房時過於緊張，而導致神經衰弱、性欲減退等病癥的發生。
小貼士：有些更年期的婦女認為自己上瞭年紀，不能再懷孕瞭，所以，處在更年期就可以避免懷孕。事實不完全如此。雖然處在更年期的婦女有月經紊亂的情況，但她們仍有不規則排卵情況的發生。所以處在更年期的婦女如果不避孕，仍有懷孕的可能。
哪種避孕方法成功率高
1、短效避孕藥成功率高達99%
原理：用藥物抑制排卵及使子宮內頸膜發生變化。
方法：首次服用應該在經期的第1-5天開始，每天一片，不要間斷，功效從服用之後14天開始。
醫生關照：在國外青年女性中使用很普遍，但是中國女孩子常常對它有錯覺，發胖，起雀斑，影響未來的孩子，其實這些擔心沒必要。現在的口服避孕藥，副作用發生率低，幾乎不影響體重，對月經周期進行良性調控，減少經量，緩和痛經等優點，並且對有痤瘡婦女的皮膚可產生有利的影響。
特別提示：服用短效避孕藥要求每天都在差不多同一時間服用一粒藥丸，而且不能忘記漏服，漏服一次就有可能有避孕失敗。為解決短效口服避孕藥的漏服問題，有一個非常簡單的方法可供借鑒：在電腦上制作當月月歷，剪貼在藥瓶的瓶身上，每服一片，做個相應的記號，夫妻間互相提醒，可防遺忘。
2、宮內節育器成功率95%
原理：防止受精卵在子宮著床。
方法：由醫生放入子宮內。
醫生關照：避孕的成功率還是比較高的。但是環的放置和取出需要一定的操作，放環後可能會有輕量增多，經期腹痛，或誘發炎癥，多用於產後婦女。
必須註意：帶環前先到醫院檢查，有婦科炎癥，月經不規律或過多，生殖器腫瘤的女性不宜帶環。
3、避孕套成功率達85%-99.6%
原理：避免精子與卵子相遇。
方法：在性交前，由男方套在生殖器上。
醫生關照：是年輕人中最普遍使用的方法，最大的優點是絲毫不幹擾婦女生理，還可以防止性傳播疾病，非常實用的方法，但是一定要牢記需要先確認避孕套沒有損壞和過期等情況，而且必須全程使用(雙方接觸前必須帶好)，不然很大可能達不到避孕作用。這裡向大傢推薦杜蕾斯雙保險避孕套，為愛加一層保護，盡享性愛，讓你無後顧之憂。
4、緊急避孕藥成功率80-90%
緊急避孕藥是在無保護性交或避孕失敗的性生活後的補救措施，越早服用效果越好，最遲不超過72小時。
原理：改變子宮內膜，使孕卵不能著床。
醫生關照：緊急避孕不應作為經常使用的避孕手段，因為它不能阻止排卵和受精，此種藥物對子宮內膜和內分泌幹擾很大，用後往往有不正常出血和閉經，一年內使用最好不超過3次。
四個錯誤避孕法危及生命
禁欲：成功率100%
成功率雖高，但損失瞭所有的樂趣。是最笨的法子，最不可取。
據不完全統計，在人流的女性當中，最常見的原因就是存在僥幸心理，認為懷孕不是那麼容易，偶然一次性生活懷孕的幾率很低。這是一種非常錯誤的觀點，每一次性生活都有懷孕的風險，切忌具有僥幸心理。
一個最簡單的事實是，經期也可能排卵。也許多數人在經期不會懷孕，但如果你是那極少數呢?有些女性即使在月經期也可能排卵。而且別忘瞭，精子在陰道內最多可存活8天。
除瞭經期也可能發生的意外懷孕外，拒絕經期無保護的性愛，還有以下幾個原因--
避孕之外，拒絕經期性愛的3條理由：
A、衛生問題。經期子宮內腔的裸露創面，失血，以及血液作為培養基，這樣的陰道環境下，如有不潔的男性生殖器進入，容易引起局部感染。嚴重的可能導致陰道炎癥或盆腔炎癥。
B、子宮內膜異位。專傢不贊成經期性愛的另外一個理由是，它增加瞭子宮內膜異位癥的發病率。另外，宮外孕的發生率也與之有關。
C、貧血的可能。此外，經期性愛還可能讓女性的出血量增加，這樣就提高瞭患貧血的可能性。而且，如果性交動作過於劇烈，還可能引起腹痛。所以，經期無保護地性愛是最不健康的避孕方式。
如果你因為正在哺乳期而放松瞭警惕，就可能有讓你悔之不迭的情況發生。據調查，有5%~10%的懷孕婦女就是在哺乳期時莫明其妙受孕的。生產後，嬰兒吸吮乳頭的動作能反射性地使母親的下丘腦受到抑制，從而抑制卵巢排卵。利用這種不排卵的特點是可以起到避孕作用的。但這種方法同樣不可靠。因為如果嬰兒吸吮乳頭減少、乳汁分泌量減少、乳汁濃度降低，或停止哺乳，或產婦受環境、氣候、情緒變化及性生活影響時，生乳激素對促性腺激素的抑制作用減弱，卵巢就會從哺乳期間靜止狀態開始恢復功能，排出成熟卵子，從此逐步恢復月經周期。
哺乳期的媽媽不可不知：一般而言，女性是先排卵而後2周才來月經。由於“排卵在先，月經在後”的特點，有的婦女在月經未來之前就可能受孕。
專傢警告：即使是在哺乳期間，也要註意避孕。尤其是存在以下不安全因素時：
A、每天哺乳少於6次
B、哺乳期半年內乳汁稀薄、乳量不足
C、哺乳期超過半年
民間避孕偏方不靠譜
陰道沖洗法避孕
近年來，很多女性熱衷於用陰道沖洗的方法來避孕。曾有報道稱，美國有60%以上的女性經常進行陰道沖洗，她們認為經常沖洗陰道，除瞭能增進陰道的健康外，還能避孕。專傢表示，這種做法並沒有效果。
在性生活中，男性若發生射精，精子在幾分鐘內就可以穿過子宮頸到達宮腔，而在有限的幾分鐘內，女性很難在男性射精後及時完成整個陰道沖洗的操作，“而且一般人自己沖洗陰道，是達不到醫院陰道沖洗的效果的。”
體外射精
如果在性愛過程中，男方體外射精是否可以避孕?李學德表示，雖然這種方法看似簡單，但並不可靠，而且失敗率較高。
其實男方在將陰莖抽出陰道前，已有少量精液射入陰道。“即將射精和射精是一個連貫的動作，兩者之間相隔的時間極短，很多男性不能準確地把握時機，以至在即將達到性高潮時，不能及時將陰莖從陰道內抽出，使最初射出的精液排入女性的陰道內。”李學德表示，這部分精液中的精子數量最多，所以容易導致懷孕。
為瞭防止精液射入陰道，男女雙方在即將出現高潮時突然中斷，會影響性高潮的出現，達不到性滿足，久而久之還會出現神經衰弱。有些男子甚至會出現性功能障礙，如早泄、陽痿等，所以最好不要使用這種方法避孕。
“安全期”避孕
所謂的“安全期”是指女性來月經前7天和來月經後的頭8天，人們也叫它“前七後八”。這段時間不是女性的排卵期，此時夫婦同房，一般不會使女方懷孕，所以人們把這段時間叫“安全期”。但用“安全期”避孕，雖然要求十分嚴格，實際上並非十分安全。
安全期”避孕法必須要準確地測定排卵期，它隻適用於月經正常的女性。有時，一些女性會因為環境改變和情緒的變化，而使排卵期提前或推遲，就會讓原本的“安全期”變得不準確。目前，醫院有一些檢查方法可以準確測出女性的排卵期，但是普通人很難操作。因此，單靠“安全期”避孕還是有缺陷的，最好能結合避孕套一起避孕。
哺乳期避孕
有些人認為，女性在哺乳期不來月經，所以即使有性生活，也不會懷孕。李學德表示，雖然不少產婦分娩後，兩三個月才恢復排卵，但是不做任何措施就恢復性生活，很可能導致“暗胎”。
通常不哺乳的產婦分娩4～6周後，就會恢復排卵，6～8周開始重來月經，哺乳的產婦會稍微晚一些。總體來說，都是先恢復排卵，再恢復月經，但不同的女性卵巢排卵功能的恢復各不相同，有些女性甚至一個多月就恢復月經。“即使不來月經，不代表女性沒排卵，如果不做避孕措施，很容易懷上‘暗胎’。”
剛十月懷胎完，女性身體還沒恢復，又懷上下一胎，很多女性不得不拖著纖弱的身子去進行人工流產，對女性的身體有很大傷害。因此，哺乳期也應避孕。
激情之後5天避孕黃金期
擔心受孕!事後5天快求助醫師
臺灣“國民健康署”表示，有性伴侶或將進行約會而有可能發生性行為，但不希望懷孕的話，要做好事前避孕措施。如果在沒有充份的事前避孕措施下發生性行為，依據世界衛生組織的緊急避孕建議，要盡快在性行為之後(最多不能超過5天)，尋求醫師協助;經醫師評估有懷孕可能時，開立醫囑，服用事後避孕藥，預防懷孕的 效果為52%至94%。
不充分的事前避孕措施包括：保險套破裂、滑脫或沒有全程使用;口服避孕藥有連續3天，或3天以上忘瞭吃;性交中斷;或是排卵期計算錯誤。
事前避孕成功率高 4方法可參考
不過，比起事後補救，最好還是事前做好保護措施。臺灣“國民健康署”表示，事前避孕方式可因個人體質、需求及時間的不同而有不同的選擇，建議可以向專業人員咨詢，采取對本身適合的避孕方式。
常用的事前避孕方式有口服避孕藥、保險套、子宮內避孕器、輸精(卵)管結紮手術等幾種。其中，保險套是隨時可用，並同時能預防性病傳染的簡便方式;但缺點是使用與否，往往較取決於男性一方。
【事前避孕4方法】
1.口服避孕藥：利用荷爾蒙控制排卵周期，而達到避孕的目的。須經醫生診斷並開立處方後再服用，按規定正確服用時，避孕效果可達99%以上。但罹患心臟病、糖尿病及正在哺喂母乳的婦女不宜使用。
2.保險套：藉由阻止精子與卵子的結合，而達到避孕的目的。正確使用時，效果可達87%以上，並可以避免感染性病及艾滋病。
3.子宮內避孕器：利用如銅T、銅7、母體樂等裝置，幹擾受精卵著床，而達到避孕的目的。避孕效果可達95%以上。
4.輸精(卵)管結紮手術：以阻斷精子與卵子的結合途徑，而達到避孕的目的。適用於不再生育者，效果幾乎可達100%。
激情之後的意外懷孕，很多人都會選擇中止妊娠，也就是俗稱的流產。流產對女性身體傷害性大，可能會造成不孕，也對以後的生活造成不幸。做好避孕措施就顯得尤為重要，如果不小心擦槍走火，那麼要盡快在性行為之後(最多不能超過5天)，尋求醫師幫助，及時采取避孕措施。
哪些情況下需要采取緊急避孕
什麼情況下需要使用緊急避孕?
(1)未采取任何避孕措施的房事後;
(2)避孕套破損、滑脫或用法不當;
(3)宮頸帽、陰道隔膜、陰道海綿位置不當或取出過早;
(4)體外排精失敗;
(5)在陰道口射精;
(6)壓迫後尿道避孕法未掌握好;
(7)安全期計算失誤;
(8)排卵期房事隻用避孕栓、藥膜等殺精子劑避孕;
(9)短效口服避孕藥漏服2粒以上;
(10)發現宮內節育器脫落。
什麼情況下不能使用緊急避孕?
(1)已經確定為妊娠;
(2)一個周期內有多次無保護措施的房事。
(3)有過心力衰竭病史及心肌梗塞病史、患有嚴重高血壓以及由腎臟疾病引起的**性高血壓的女性，不宜服用避孕藥。