目前避孕方法有很多，除瞭避孕套這種主流的方法外，還有節育環、避孕藥、避孕針劑等其他方法。現在避孕的手段多種多樣，其實在日常生活中有些食物也能起到避孕的效果，通過食物的特性改變人體的機能從而達到避孕的效果，下面就來看看這七種神奇的避孕食物吧：
如何選擇適合自己的避孕方法
選擇避孕方法時必須考慮的就是女性所處的生理階段和她的生育計劃，因為在不同的生理階段，女性的生理情況以及性生活習慣和經驗有所不同。
1、對於生育前的女性，應該選擇避孕效果可靠，不影響未來生育的方式，主要選擇短效的避孕方式。首選的方法是復方短效口服避孕藥，也可以使用避孕套、外用殺精劑等方式，但是避孕效果稍遜於口服避孕藥。
2、生育後的女性，避孕期長達25年，建議使用更為方便的長效避孕方式：一般由專業人員放置，避孕效果可以維持5-10年。主要的選擇有釋放孕激素的宮內節育系統、宮內節育器、皮下埋植劑。
3、更年期的女性則建議使用宮內節育系統或者是外用藥具，避免使用會增加月經出血量的避孕方式如含銅宮內節育器。
邊吃邊避孕神奇食物
一、咖啡
美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性隻是不喝此種飲料者的一半。
二、胡蘿卜
胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專傢研究發現，婦女過多吃胡蘿卜後，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。
三、酒精
科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體裡的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會發生結構改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會出現聲音變細，乳房增大等女性化表現。這種人易發生男性不育，即使生育，下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。
四、大蒜
多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，有避孕作用。
五、木瓜
木瓜是一種很有效的避孕藥。因為木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，從而達到避孕效果。
六、芹菜
據報道國外有醫生經過實驗發現，男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜後幾個月又會恢復正常。
什麼避孕方法最好
目前避孕方法有很多，除瞭避孕套這種主流的方法外，還有節育環、避孕藥、避孕針劑等其他方法。然而它們都有一些難以克服的問題，甚至會影響到使用者的健康和安全。
1、節育環：在某些特殊情況下，如劇烈運動、醫生操作不當等都可能造成子宮穿孔，並且這種避孕方式不適用於患有某些婦科疾病的女性。
2、避孕藥：是藥三分毒，避孕藥也不例外。長期服用會引起月經變化、陰道出血、白帶增多、類早孕反應等。它對適用人群有很高的要求，如患有高血壓、糖尿病、血管栓塞等多種疾病的女性都不能服用。
3、皮下埋置避孕法：約有20%的女性在使用初期會產生多種副作用，並且此類方法也對適用人群有很高要求。
一般來說，避孕套是相對比較安全的避孕方法，在對避孕套不過敏、身體情況許可的前提下，可優先選擇使用安全套避孕。
哺乳期能吃避孕藥嗎
哺乳期能吃避孕藥嗎?
不少專傢認為，哺乳期的女性不宜服用避孕藥，因為會影響乳汁的分泌和嬰兒的健康，可以采用節育環、避孕套、節育手術等方式來進行避孕。具體的原因如下：
因為避孕藥中含有睪丸酮、黃體酮以及雌激素類衍生物等，這些物質在進入媽媽體內後，會抑制泌乳素生成，使乳汁分泌量下降，分泌的母乳不夠寶寶吃。而且，避孕藥物中的有效成分睪丸酮、黃體酮以及雌激素類衍生物等會隨著乳汁進入嬰兒體內，對嬰兒的生長發育不利。
吃避孕藥的註意事項有哪些?
1、一個月經周期中隻能用緊急避孕藥一次，第二次則會失效。
2、有高血壓的婦女不宜使用。少數婦女用藥後會使血壓升高。
3、甲狀腺功能亢進的婦女，在沒有治愈前，最好不要使用避孕藥。
4、緊急避孕失敗而妊娠者，新生兒畸形發生率高，必須終止妊娠。
5、患慢性頭痛特別是偏頭痛和血管性頭痛的婦女不宜使用，否則會加重癥狀。
6、乳房良性腫瘤、子宮肌瘤以及各種惡性腫瘤患者不宜使用，以免對腫瘤產生不良影響。
7、過去月經過少者，最好不用。長期使用避孕藥可使子宮內膜呈萎縮狀態，更會減少月經量。
同房未及時避孕怎麼辦
一、緊急避孕藥
立刻在第一時間去藥店購買緊急避孕藥，註意一定要在72小時內，這可是你最快速有效的解決辦法瞭。第一時間服用，然後在12小時後再服用。
嚴格按照說明書的指示去做，如果服藥後2小時內有嘔吐的現象，必須立刻補服。而且，這種緊急避孕藥隻是為瞭“救火”偶爾一用，不能長期使用。
另外要註意以下幾種女性不宜服用緊急避孕藥：
1、既往有過心力衰竭病史及心肌梗死病史者不宜服用。
2、40歲以上肥胖的婦女，長期服用避孕藥易形成膽結石，或誘發高血壓，應慎用。
3、急、慢性肝炎或腎炎患者不宜服用。若肝炎或腎炎已經基本治愈，肝功能和腎功能化驗檢查正常者，可在醫生指導下慎用。
二、放置節育環
如果在非安全期進行性生活，72小時內也沒有采取補服緊急避孕藥的措施的話，你隻能去醫院放置宮內節育環瞭。註意，節育環要在性生活後的5~7天內放置，逾期無效。
另外要註意以下幾種女性不宜上節育環：
1、子宮位置異常如Ⅱ——Ⅲ度子宮脫垂。
2、子宮頸口過度松弛或重度陳舊性宮頸裂傷。
3、生殖器患有腫瘤的人，應待治愈後根據情況選擇避孕法。
4、生殖器官炎癥，如急性盆腔炎、陰道炎、重度宮頸糜爛。
5、患有嚴重的全身慢性疾患，如心力衰竭、重度貧血及各種疾病的急性階段。
6、有出血傾向的婦女，因放置節育器後，初期常常出現月經、白帶增多或下腹不適，這些癥狀會增加病人痛苦。
7、月經過多、過頻或有不規則陰道出血等月經不調的人不宜上環。否則無法辨別哪些是疾病癥狀，哪些是節育器帶來的副作用，而且放節育器也可能使癥狀加重。