隔夜茶並不適合人體長期飲用，極有可能造成一些健康問題，很多朋友不清楚其中的科學依據和原因，那麼，隔夜茶為什麼不能喝呢?請看詳解。
隔夜茶能減肥嗎
一、喝隔夜茶不可以減肥
首先來講，這個隔夜茶它是絕對不能夠減肥的，之前有謠傳說喝隔夜茶可以達到減少脂肪的作用。其實這是沒有任何科學依據的，實際上它裡面會增生各種各樣的細節，會導致我們的腸道菌群的失衡，會引起各種腹瀉，而且對於減肥和消耗脂肪也沒有任何的關系，所以說它不具有減肥的效果。
二、禁忌喝隔夜茶
我們朋友們一定要謹記喝隔夜茶，千萬不要喝隔夜茶湯，裡面有很多的各種細菌，這些細菌會嚴重的影響到我們的身心健康，降低我們的身體素質。另外這些隔夜茶也不利於大傢的腸胃系統，有的時候還會對我們的胃部系統造成一定的傷害，這時候一定要為瞭自己的身心健康著想。
隔夜茶為什麼不能喝
可能造成結石：隔夜茶，即用開水泡茶葉後放置一夜的剩餘茶水，放瞭一晚上，茶水中的微小顆粒物質凝結沉淀，產生瞭一些變化，茶葉和水的混合結構也更加趨於穩定，如果長期飲用濃濃的隔夜茶，會增加體內出現結石的幾率。
造成消化不良：隔夜茶和新鮮的茶水相比，已經略有些變質，茶水中的細菌成幾何級數增長，如果你的腸胃不好，請千萬不要嘗試喝隔夜茶，會造成腸胃消化不良，或者打嗝不止的問題。
會使得皮膚變黃：隔夜茶比剛泡的茶水顏色更加渾濁，尤其是本來綠色的茶葉，在放瞭一夜後，變得非常枯黃，這種黃色的色素物質，會進入人體，加重皮膚暗黃、膚色暗沉的問題。
容易增長牙垢：隔夜茶裡的茶垢會使得牙齒變黃，產生斑斑駁駁的牙垢，也會引起口氣、口臭等一系列問題。
會造成水腫：隔夜茶不能被人體很好地吸收排放，如果睡前喝瞭隔夜茶，第二天臉部會出現水腫，影響您的外貌。
隔夜茶能喝嗎
中國的茶文化有幾千年瞭，最早可以追溯到三皇五帝時期，相信很多人都有這樣的經歷，下午 晚上泡的茶沒喝完或者忘瞭喝 第二天看到茶杯中的茶變瞭顏色，可是對於有些茶葉很名貴 自己又舍不得倒掉 這是心中就不禁回想隔夜茶還可以喝嗎? 內心不禁躊躇起來
其實對於很多人說喝瞭隔夜茶容易拉肚子 生病 嚴重的還會得癌癥，其實小妖這裡想說的是最後一種就比較“危言聳聽”瞭，這種不靠譜的說法沒有一丁點科學依據
其實隔夜茶之所以不能夠何的原因是因為茶葉泡久瞭 導致茶葉中的維生素過度的流失 從而引起茶水的變色 ，在健康養生學中其實隔夜茶還有眾多的妙用
隔夜茶也不是多久的都有好處，我們通常說的”隔夜茶“是浸泡的茶葉在24小時以內的，超過24小時的茶水容易變質，也就會遇到人們通常說的和隔夜茶會拉肚子，一般照成拉肚子的隔夜茶都是超過24小時的變質茶
隔夜茶的妙用一：驅蚊
將浸泡過後的茶葉曬幹，在室內點燃 可以起到很好的驅蚊效果，比夏天的蚊香味道好聞多瞭
隔夜茶妙用二：止血
茶葉中含有的茶酸素可以緩解牙齦出血，也可以把茶葉嚼碎敷在傷口止血
隔夜茶妙用三：清心明目
熬夜加班 上網 早上起來眼睛有紅血絲 可以喝些隔夜茶緩解眼睛的酸澀 緩解紅血絲，也可以用來擦洗眼睛消除血絲
隔夜茶的妙用四：防脫發
經常用隔夜菜洗頭，不進可以減少脫發和頭皮屑的產生 還能夠一定程度的刺激頭發再生長
隔夜茶的妙用五：清楚口臭
茶葉經過一個夜晚的泡制後濃鬱的茶香都化開瞭 清晨用隔夜茶刷牙 可以清晰口氣 除去口臭
隔夜茶的妙用六：除腥氣
這個方法很多人都知道，傢裡做飯把魚清洗幹凈後 可以用隔夜茶連帶茶葉一起清洗手 除腥效果很快
隔夜茶的妙用七：通便
早上起床喝一杯隔夜茶 不僅可以快速振奮精神 並且早上喝隔夜茶 通便、減脂效果都很有效果。
隔夜茶的妙用八：除蒜味
很多人吃飯的時候有吃大蒜的愛好，但是吃大蒜出的氣味不好聞，飯後我們可以咀嚼茶杯中的茶葉或者隔夜茶的茶葉(隔夜的最好，原因查看妙用五)可以快速消除口中的蒜味，茶葉可以中和蒜味的，小妖親測!
喝隔夜茶危害大
茶是非常健康的飲品，但很多人對喝茶的知識一知半解，比如說，隔夜茶不舍得扔掉，繼續飲用。其實，這樣的喝茶習慣，不僅影響身體健康，還會加速人體衰老。
沖泡好的茶水若放置時間過久，其中微量的氨基酸、糖類等物質會成為細菌、黴菌滋生的養分，茶水中一旦存在這些有害微生物，則容易變質，飲用後會影響健康。不僅如此，茶水中所含的茶多酚、維生素等營養成分也會因放置時間過久，而發生氧化作用，導致茶水中所含的抗氧化成分下降，令其營養和保健價值大打折扣。氧化後會變成身體的自由基，加速人體衰老。
所以說，茶水本身有抗氧化作用，但喝隔夜茶會適得其反。要發揮茶的功效，以及品嘗茶的真正味道，以即泡即喝為佳，不要喝隔夜茶。
隔夜茶的妙用
1、隔夜茶有助於止血
隔夜茶含有蹂酸，它可以促進血液凝聚，如果出現口腔出血，可以喝口隔夜茶來漱口，如果皮膚出血瞭，也可以用隔夜茶來清洗。
2、明目作用
隔夜茶中除瞭含有蹂酸外還含有茶多酚，而茶多酚具有消炎的作用，如果眼睛有紅絲，可以用隔夜茶來進行清洗，會有不錯的效果哦。
3、清潔及堅固牙齒
隔夜茶中的氟會與牙齒的琺瑯質鈣化，而鈣化後會增強牙齒對酸性物質的抵抗力，防止出現蛀牙。另外，氟還可以清除牙菌斑，建議在飯後的兩三分鐘飲一口隔夜茶來漱口，所以用嚼口香糖的辦法不如換成用茶水漱口來清潔牙齒。
4、可防曬
皮膚在被太陽曬傷後可以用幹凈毛巾蘸適量隔夜茶來進行擦拭，隔夜茶中的操酸對皮膚可起到收斂作用，而類黃酮化合物還可以防輻射，如果用瞭防曬霜還是容易被曬傷的話，可以試試隔夜茶。
5、祛除口臭
隔夜茶中含有精油類成分，氣芳香，如果經常用茶水來漱口便可以起到消除口臭的作用，有口臭的情況很讓人頭疼，在社交場所中更易感到尷尬，所以不妨試試用茶水來漱口吧。
6、止癢作用
用溫的隔夜茶水來洗頭和擦拭身子，由於茶中還有氟，所以可以起到迅速止癢的作用，並且還能防止濕疹，所以在感到皮膚瘙癢的時候就用隔夜茶來擦拭吧。
這些都是隔夜茶的好處，對女性來說可以起到很好的保養作用，所以再有隔夜的茶水就不要倒掉瞭。