你知道關節炎的病因有哪些嗎?關節是人體運動的重要組成部分，對於關節的保護是相當必要的。那麼大傢在生活中就應該做好關節炎的預防工作。那麼在此之前，我們就要瞭解到關節炎的病因，那麼下面我們就看看專傢的介紹吧!
哪些年輕人易患關節炎
久坐族
近年一些長期伏坐辦公桌、面對電腦、經常開車的“久坐族”逐漸成為關節炎的易患人群。專傢提醒，辦公室一族應註意保護肩、腕、膝、踝等關節部位，預防關節炎。而駕車使人逐漸形成關節“廢用性”萎縮退化，長時間把握方向盤也會增加腕關節綜合癥的發病幾率。
高跟鞋女士
很多愛穿高跟鞋的女士也是關節炎的常見人群。科學傢對穿高跟鞋走路對下肢關節作用力影響的研究發現,穿高跟鞋尤其是2英寸高或者更高的鞋子會通過改變腳踝、膝蓋、臀部和身軀的關節位置而改變身體姿勢，容易使關節受到沖擊，導致關節炎。也就是說,這種漂亮的鞋子會將沖擊波從後跟上傳到身體,在膝蓋內部形成巨大的壓力,長時間穿高跟鞋可能造成關節退化。因此,醫生提醒愛美的女士,不要長期穿高跟鞋,並應適當按摩腳的穴位。
時尚新潮族
有些年輕時尚一族經常玩手機等，因為長時間按手機鍵盤或mp3按鈕，用手指長時間做一個動作，很容易誘發腱鞘炎，而腱鞘炎與關節過度勞損有著密切的關系，常發於手掌關節及拇指根部。其癥狀是手指麻木、水腫、刺痛、敏感性下降、握東西時感到困難等。這種情況常見於年輕的男性，而年輕女性不論春夏秋冬，都以裙裝為主，殊不知肌肉和關節長期暴露在室外，不斷受到風濕、風寒等影響，易導致肢體麻木、關節酸痛，長此以往會造成慢性風濕性關節炎。
你知道關節炎的病因有哪些嗎
1、酸性體質的人會造成大量的鈣流失，鈣平衡的失調會導致鈣在軟組織中堆積，引起肌肉疼痛，風濕性關節炎患者的骨骼末端會接合，融合在一起。這就屬於誘發關節炎的病因。
2、關節過度疲勞和膳食不平衡會導致酸性體質，軟骨浸泡在酸性體液中就會降解，滑液的潤滑效果也會變差。損失的軟骨成分同時存在於軟骨和骨骼中，導致骨骼末端變得不平滑並形成骨刺(大的骨骼突起)。由此引起的發炎會限制關節的運動。這也是關節炎的病因之一。
什麼是反應性關節炎
反應性關節炎是指一組繼發於身體其他部位感染以後，出現的一種無菌性炎性關節病，在關節炎的滑膜中始終查不到病原體存在的證據，若在關節腔中能查到病原體，則稱為感染性關節炎。
據近20年來大量研究發現，沙門菌、支原體、細菌或病毒所引起的腸道、泌尿生殖系感染均可誘發反應性關節炎。大約1%-3%的腸道或泌尿生殖系感染的病人可發生反應性關節炎。
腸道來源的反應性關節炎男女患病的機會相同，泌尿生殖系感染後的反應性關節炎則主要發生在男性。
由於反應性關節炎是由某些微生物引起的腸道或泌尿生殖系感染所誘發，以及大多數該病病人為hla—b27(人類白細胞抗原—b27)陽性。因此，推測反應性關節炎是由外界因子和遺傳因子互相作用所引起。
生活中如何有效預防關節炎
1. 改變不合理的生活習慣：避免背比較重的物品。不要長時間站立及行走，如果有時間盡量坐著休息，上大便的時候，建議坐馬桶，少下蹲。
2. 減輕體重：有研究數據表明，一般肥胖人群患骨關節炎機率比一般的人大得多。所以減輕體重，可以減輕關節受到的壓力，對骨關節炎的發生可以起到一定的預防作用。
3. 避免關節受傷：在運動的時候，需要運動器械的安全，避免自己受傷。在運動之前可以先熱熱身，運動量慢慢地增加，不要一開始就參加重負荷的運動。大量運動之後，要註意放松。
4. 改變不合理的運動方式：在打太極拳或者需要半蹲或下蹲運動時，一定要多加註意，避免關節炎受到傷害。在平時，爬樓也會對關節炎產生一定的影響，所以要多加註意。隨著年齡的不斷增長，在運動的時候，也要註意不要大量的運動，可以以遊泳、騎車和散步為主，可以減少關節炎的發生。
5、避免外傷感染：外傷也是導致關節炎發生的一個重要原因，所以如果發生外傷之後，一定要及時妥善處理，盡量避免關節外傷、骨質疏松一些原發病的發生。
創傷性關節炎容易與哪些疾病相混淆
1.骨關節炎 亦稱增生性關節炎，退行性關節炎，老年性關節炎，本病是一種因關節軟骨退行性變所引起的，以骨質增生為主的關節病變，也是日常關節活動對關節軟骨損傷的積累作用，年齡大者關節軟骨的積累性損傷則多，再者是老年人軟骨基質中的黏多糖含量減少，纖維成分增加，軟骨的彈性減低，容易遭受力學傷害而產生退行性改變，本病的臨床特點：增生性關節炎的平均年齡在50歲左右，而創傷性關節炎可發生任何年齡組，有明顯的外傷史和積累傷，發病機制上有根本的區別，骨關節早期主訴是關節疼痛，為持續性鈍痛，或為活動時突然疼痛，無力(滑落感)，關節疼痛一般都有運動後加重，休息時減輕的特點，受累關節常有膠著現象，即關節在某一位置停留過久，開始活動時比較困難，疼痛較重，經過短時間活動後才緩解，因此，本病患者不宜在一個體位休息過久，有必要經常變換體位，另一特點是病變多為下肢負重關節的退行性改變，受累關節主動或被動活動時，常聽到或觸到捻發樣或破裂樣摩擦音，X射線檢查：關節邊緣變尖銳，並逐漸發展為累贅，而創傷性關節炎癥狀同上述相似，但最大的區別則是關節內骨折或有骨折畸形愈合所致。
2.類風濕關節炎 本病為結締組織疾病，關節腫痛畸形，活動障礙，類風濕關節炎常同時侵犯多個近側指間關節，單發於負重大關節者少見，本病起病緩慢，常有全身癥狀和貧血及結節等，化驗檢查：血沉增快，類風濕因子陽性，創傷性關節炎化驗均在正常范圍。
3.大骨節病 大骨節病是在兒童發育期，以關節軟骨，骺軟骨和骺板軟骨變性壞死為基本病變的地方性骨病，大骨節病疼痛的出現，隨著病情變化而有所不同，病情重，疼痛相應增多，疼痛癥狀的出現多數伴有手指末節彎曲，手指歪斜，疼痛常為多關節，對稱性，特別是膝，踝關節，早期患者臨床表現不明顯，影響患兒活動時，X射線所見已很嚴重，全身各關節都有不同程度的關節退行性變及繼發性增生改變，這種改變為多發，對稱而不均衡的，特別是跟骨縮短，是大骨節病區別其他關節退行性變的重要鑒別依據，患者發生於流行病區，是大骨節病X射線診斷的有力依據。