大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的傳統清涼飲料，把大麥炒制成焦黃，食用前，隻需要用熱水沖泡就可浸出濃鬱的香茶。大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，有一股濃濃麥香，喝大麥茶能開胃，助消化，有減肥的作用。那麼喝大麥茶有哪些好處，我們一起來瞭解一下。
大麥茶泡水喝的功效
第一：清除異味
大麥茶服用之後還能夠有效的清除口腔之中的異味，特別是在吃瞭生魚片或者是大蒜這些具有刺激性的食物，口腔中就會產生一種比較難以接受的異味。這個時候隻要喝上一杯大麥茶，能夠有效的清除口腔中的異味。在寒冷的冬天，大傢喜歡多吃一些肉食來提高身體中的熱量，但是這也容易導致口腔的味道變得渾濁起來。隻需要喝上一杯大麥茶，不僅能夠清口氣、去油膩，同時還可以幫助身體進行消化。
第二：養胃
專傢告訴我們，大麥茶還具有一定的養胃作用，同時暖胃的功效也是非常的不錯。大麥茶適合任何年齡段的人群服用，隻需要將翻炒好之後的大麥用開水沖泡兩三分鐘，然後服用。不僅食物的味道也感覺更香瞭，同時腸胃也會更加的健康。平時生活中如果暴飲暴食瞭，這就很容易導致胸部以及胃部出現脹痛的情況。這個時候可以將大麥茶泡水喝，具有不錯的調中止瀉的效果。另外，如果孩子出現瞭積食，身體出現面黃肌瘦以及身體無力的情況，將大麥茶沖泡之後加入少量的糖一起服用，能夠很好的保健腸胃。如果身體出現瞭消化道潰瘍這種疾病，也可服用大麥茶，具有止痛以及保健胃部的功效。
第三：減肥
大麥性平味甘，服用之後能夠有效的治療胃脹的情況，同時還可以消暑除熱。大麥中含有的大量膳食纖維以及其他的物質，能夠清除身體中多於的脂肪，這樣長期堅持，體重自然而然就會降下來瞭。
第四：美白
每天堅持服用大麥茶，過一段時間之後你就會發現皮膚變得更加的白皙細膩，主要是由於大麥茶中含有大量的維生素以及對身體有益的物質，堅持服用能夠令肌膚越來越漂亮。韓國人都普遍喜歡服用大麥茶，這也是韓國人的皮膚相比於其他國傢更加白皙的原因之一。喝過之後的大麥茶包也不要直接扔掉，可以將這些茶包放到浴缸中，或者是將茶水直接倒在浴缸中，這能夠給肌膚做上一次SPA，令肌膚越來越白皙細膩。
第五：提高身體免疫力
研究發現，大麥茶具有消溫解暑的作用，並且大麥茶中含有大量適合身體並且身體所需要的營養物質，長期堅持服用能夠很好的改善體質，提高身體免疫力。
喝大麥茶有哪些好處
1.大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用於消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑,去腥膻，去油膩，助消化，潤膚烏發。
2.大麥茶還可用於：
(1)飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調中止瀉之功。
(2)小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。
(3)消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。
(4)暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴。
“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化谷食之功。”大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維，適應瞭人們回歸自然，追求健康的需求。
大麥茶減肥嗎
現在很流行通過飲食來減肥，這看起來並不矛盾，因為一些食物確有此功能，比如大麥茶。
大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的一種傳統清涼飲料，把大麥炒制成焦黃，食用前，隻需要用熱水沖泡2～3分鐘就可浸出濃鬱的香茶。大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，聞之有一股濃濃的麥香，喝大麥茶不但能開胃，還可以助消化，還有減肥的作用。
把大麥淘洗幹凈，放在住篩子裡曬幹。曬時上面放一層紗佈防灰塵。曬好後就可以炒瞭。炒時要註意火候不能太大鍋熱轉小火。一定要小火。火大瞭外面的皮糊瞭裡面還沒好。
1、水2升左右，煮沸，放入一包大麥茶，再煮5-10分鐘左右即可飲用。
2、不願意煮的MM可以用開水直接泡，泡15分鐘就可以喝瞭。煮的比較香。在辦公室可以用泡的。
3、夏天不想喝熱的，那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧，會是很好的解暑飲料。註意，冰的大麥茶不要多喝，因為冰過的大麥茶調理腸胃功能很強，除非便秘，不然適量啊。
什麼樣的大麥茶好
什麼樣的大麥茶好?大麥茶非常的營養保健，許多人都很愛喝，對食欲不好、身體虛弱很有好處，有健脾養胃等作用，那什麼樣的大麥茶好呢?
大麥茶，分為普通大麥茶和黑大麥茶，普通大麥茶是常見的黃褐色大麥茶，而黑大麥茶則最新研制的黑色大麥茶。普通大麥茶具有全面而獨特的營養成分，而黑大麥茶與普通大麥茶同屬於大麥茶，在營養成分上有許多共性，除瞭具有比普通大麥茶更高的營養成分外，還有自己獨有的特點。
黑大麥茶含有豐富的微量元素，包含硒、鋅、鈉、鎂、磷、鈣、鐵、錳、銅等人體所需的17種微量元素，能彌補機體老化，鋅是人體內各種酶的組成部分，影響兒童的營養消化和智力的提高，鋅還有維持正常的味覺功能和免疫能力，有保護心肌和維護腎臟的功能。黑大麥茶含有天然黑色素，它與合成色素相比具有無毒無副作用，著色力強，色澤美麗自然，並具有獨特的營養、滋補和保健美容功效。
除此之外，黑大麥茶還具有健脾消食、瘦身減肥、清熱解暑、下氣利水、潤腸通便，美容養顏，潤膚烏發等效果。由此可見，喝黑大麥茶會更好。
挑選優質的大麥茶的6種方法
挑選大麥茶的方法一：粗看
挑選大麥茶的時候可以進行粗看，就是看到有些炒得過焦的不能選擇，容易上火。
挑選大麥茶的方法二：細看
細看是指下有沒有雜質，比如石頭、沙子等，這些會影響大麥茶的好感。
挑選大麥茶的方法三：顆粒
挑選時候還要看一下它的顆粒，顆粒要飽滿均勻，再好是選擇顆粒小壓得比較碎的。
挑選大麥茶的方法四：味道
好的大麥茶的味道應該是帶著一股淡淡的清香味，香氣清新自然。
挑選大麥茶的方法五：顏色
優質的大麥茶顏色不要過深也不要過淺的為上等，品起來的時候不帶苦味。
挑選大麥茶的方法六：放在手中捏一下
可以拿幾顆放在手心用力捏一下，如果發現手中有顏色，那麼就說明這些大賣茶含有染色成分。