腎結石的患者大多沒有癥狀，除非腎結石從腎臟掉落到輸尿管造成輸尿管的尿液阻塞。常見的癥狀有腰腹部絞痛、惡心、嘔吐、煩躁不安、腹脹、血尿等。如果合並尿路感染，也可能出現畏寒發熱等現象。急性腎絞痛常使患者疼痛難忍。那麼腎結石不能多吃的四類食物，我們一起來瞭解一下。

腎結石的癥狀

一、疼痛:

大部分腎結石患者會出現腰痛或腹部疼痛:較大的結石,多為側腰部鈍痛或隱痛,常在活動後加重;較小的結石,會出現突發性絞痛,疼痛劇烈,如刀割樣,沿患病的那側輸尿管向下腹部、外陰部和大腿內側放射。

二、血尿:

由於腎結石直接損傷腎和輸尿管的粘膜,常在劇痛後出現鏡下血尿或肉眼血尿,血尿的嚴重程度與損傷程度有關。>>>不同類型的腎結石如何辨別

三、膿尿:

腎和輸尿管結石並發感染時尿中出現膿細胞,臨床可出現高熱、腰痛,有的病人被診斷為腎盂腎炎,作尿路X線檢查時才發現結石。

四、其它:

結石梗阻可引起腎積水,檢查時能觸到腫大的腎臟。腎結石堵塞兩尿路或腎盂時,常發生腎積水、腎功能不全,甚至無尿,有的病人尚可出現胃腸道癥狀,貧血等。

腎結石不能多吃的四類食物

1、高草酸食物

體內草酸大量積存是導致草酸類結石的因素之一。腎結石不能吃什麼食物?含草酸較高的食物有菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、橘子、番茄、土豆、李子、竹筍等，人們普遍愛吃這些食物。

對策：除瞭平常少吃高草酸食物外，適當補充維生素B6片，有利於草酸的脫除。

2、高糖食物

雖然糖是機體的重要養分，但高糖飲食可通過提高尿鈣的排泄而增加尿路結石的風險，尤其是乳糖，能促進鈣吸收，導致草酸鈣在體內積存而形成腎結石。攝入糖越多，形成結石的風險越高。腎結石不能吃什麼食物?攝入糖過量會導致肥胖，肥胖又會增加罹患腎結石的風險。

對策：盡量少食用或不食用純糖類食物，例如白糖、紅糖或經含有這些糖的飲料和甜點等，主食要做到粗細搭配。

3、高脂肪食物

肉類尤其是肥肉含脂肪多。腎結石不能吃什麼食物?脂肪會減少腸道中可結合的鈣，增加草酸鹽的吸收。特別是在出汗多、喝水少、尿量少時，可能會加速腎結石的形成。

對策：少吃肥肉，每日食用油控制在25克。夏天要多喝水。吃瞭油水多的食物時，也要多喝水，以促進排尿，稀釋尿液成分，不讓草酸鹽等成分“抱團結塊”，減少腎結石風險。

4、高嘌呤食物

動物內臟、海產品、濃肉湯、花生、豆角、菠菜等，均含有較多嘌呤成分。腎結石不能吃什麼食物?嘌呤進入體內新陳代謝後，其最終產物是尿酸。尿酸可促使尿液中草酸鹽沉淀。一次過多食用含嘌呤豐富的食物，會導致嘌呤代謝失常，草酸鹽在尿中沉積形成尿結石。

引起腎結石的原因有哪些

1、動物的肉類，特別是肥豬肉，都是脂肪過多的食物，多吃瞭後體內的脂肪必然會增高，減少瞭腸道中可結合的鈣，一旦出現排泄功能的故障，如喝水少，出汗多、都可能會形成腎結石。

2、糖分攝入過多，糖它是人體的重要養分之一，我們需要經常的增補，若是增加太多，特別是乳糖，它會促進鈣的吸收，更會導致草酸鈣在體內的積存而形成瞭腎結石。

3、呤代謝的失常：海產食品、動物內臟、菠菜等，都會含有較多的嘌呤，當它進入到體內之後，需要進行新陳的代謝，而代謝的產物是尿酸，尿酸會讓尿中草酸鹽沉淀最終形成腎結石，這個屬於它的常見因素。

4、攝入過多的蛋白質：如果經常的過量食用高蛋白質的食物，會使腎臟和尿中的草酸、鈣、尿酸的成分增高，這也是導致腎結石的發病原因之一。

腎結石的護理措施需要註意哪些方面

1、適當調節飲食，適當調節飲食，可以預防結石的再生。含鈣結石患者應少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結石患者應少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。磷酸鹽結石患者宜用低磷、低鈣飲食，並口服氯化胺使尿液酸化。尿酸鹽結石患者應少吃含嘌呤的食物，如動物內臟、肉類及豆類，口服碳酸氫鈉使尿液堿化，亦利於尿酸鹽結石的溶解。

2、磷酸鹽結石患者宜用低磷，低鈣飲食，並口服氯化胺使尿液酸化。尿酸鹽結石患者應少吃含嘌呤的食物，如動物內臟、肉類及豆類，口服碳酸氫鈉使尿液堿化，亦利於尿酸鹽結石的溶解。

3、多飲水是常見的腎結石的護理保健措施，至少每日飲水2000~3000ML，除白天大量飲水外，睡前也需飲水500ML，睡眠中起床排尿後再飲水200ML。

4、對於腎結石初期患者，可以堅持每天吃上1--2次黑木耳，就可以有效的做好腎結石的護理保健瞭，一般疼痛、嘔吐、惡心等癥狀可在2--4天內緩解，結石可能在10天左右消失，這也是腎結石的護理方法。

腎結石的危害

引發尿路梗阻：這是腎結石最常見的繼發損害，也是繼發腎損害的主要原因。腎結石致泌尿系管腔內堵塞可造成梗阻部位以上的積水。腎結石造成腎盂積水過久，排尿受阻，梗阻以上部位承受壓力過大，腎臟血流減少，可發生腎小管變性、壞死，腎萎縮變小，使腎功能下降或完全失效。

造成局部損傷：小而活動度大的結石，對局部組織的損傷很輕，大而固定的鹿角狀結石可使腎盞、腎盂上皮細胞脫落，出現潰瘍、纖維組織增生、中性粒細胞和淋巴細胞浸潤，以致纖維化。

導致腎功能衰竭：如果任憑結石發展，最後可會發展為腎臟功能衰竭，即常說的尿毒癥。其次，輸尿管結石如果堵塞輸尿管後，腎臟內的尿液不能順利排出，就會導致腎臟積水，尿液長期積存在腎臟內，繼發感染，甚至出現尿毒癥，威脅患者生命。