喜歡喝咖啡的人不在少數，無論是早上剛起床或者是晚上需要加班熬夜的，都會喝一杯提神醒腦的咖啡。但空腹喝咖啡真的好嗎?下面為大傢簡單的介紹一下。我們一起看看吧。
什麼時候不適合喝咖啡
1、新婚時不宜喝咖啡。新婚男人喝瞭咖啡後直接影響到精子的質量，影響男子都生育能力，受孕過後還可能會影響胎兒的健康。這個特別是愛咖啡的人士必須要註意的東西瞭。
2、吸煙後不宜喝咖啡，咖啡中含有咖啡因，而煙草中含有尼古丁等誘發物資，兩者結合會對引發組織細胞突變，長期如此的話很容易癌變，這樣就後悔莫及瞭。大傢也要主意不要在別人喝咖啡的時候抽煙，這給人傢帶來多大的傷害啊。
3、工作時不宜喝咖啡，工作喝咖啡容易增加工作的緊張感，造成心率加快、血壓升高喝膽固醇增多，對身體特別的不好。
4、飲酒時不宜喝咖啡，酒精與咖啡因都有興奮喝一種作用，使大腦由極度興奮轉入極度抑制，使血循環量大大增大，增加心臟的負擔，這樣大腦與心臟都受到相當大的損害。飲酒後也不宜喝咖啡，特別要註意。飲酒後也不宜喝咖啡，特別要註意。
5、缺鈣者不宜喝咖啡，經常喝咖啡會到時鈣大量的流失，甚至在尿液中都會排出鈣物質，缺鈣者本身就缺鈣，這樣一來身體就更加差瞭。
6、不宜過多的喝咖啡，咖啡對人有利有弊，若果在短時間內大量飲用咖啡，會引起中毒現象，長期飲用咖啡，還會對咖啡產生依賴性。會引發精神異常。
空腹喝咖啡好不好
咖啡是西方國傢的日常飲品之一，在中國，咖啡的銷量也越來越大，因為現在人的壓力越來越大，很多人都會選擇咖啡來提神，從而可以繼續工作和學習。
咖啡中含有咖啡因、單寧酸、脂肪糖類等，當中主要是咖啡因的刺激作用才能發揮咖啡的提神功效。
我身邊的以前就有同學早上趕不走睡意上課，就常常又空腹喝咖啡的，咖啡既然有刺激作用，不免讓人考慮到空腹喝咖啡對人有害嗎?會對我們的健康產生什麼影響呢?
首先，咖啡會刺激胃酸分泌，即便是在不空腹狀態下飲用，也會對胃有刺激性，所以，空腹飲用原本就有刺激性的咖啡，很容易引起“胃氣受傷”，從而影響胃功能的消化和吸收，嚴重者會導致胃潰瘍，而胃潰瘍患者更應該註意不要空腹喝咖啡。
其次，咖啡含有豐富的糖類和能量，空腹喝咖啡不但傷胃而且還容易發胖。
哪類人不適合喝咖啡
1患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病的——長期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾病。
2老年婦女——咖啡會減少鈣質、引起骨質疏松。婦女絕經後，每天需要加十倍的鈣量。
3胃病患者——喝咖啡過量可引起胃病惡化。
4維生素B1缺乏者——維生素B1可保持神經系統的平衡和穩定，而咖啡對其有破壞作用。
5癌癥患者———飲用過量的咖啡對正常人有致癌的危險。
6孕婦——飲過量咖啡，可導致胎兒畸形或流產。
喝咖啡的好處
1.喝咖啡對皮膚有好處
咖啡因有加速肌膚新陳代謝的作用，對於淡化因為血液不循環引起的黑眼圈，抗氧化保持皮膚的充沛力，延緩衰老等等。
2.防癌
咖啡中有一種叫多酚的物質，其是一種天然的抗氧化劑，所以每天喝點咖啡可以起到一定的防癌作用，另外研究發現有喝咖啡習慣的人基底細胞癌的機率要低21%。
3.提神
忙瞭一上午之後，來喝咖啡不僅可解乏，同時還具有提神的作用。
4.解油膩助消化
咖啡中的可溶性膳食纖維素的含量非常高，其具有加速腸胃蠕動的作用。對於有輕微便秘的女性還可適當飲用咖啡緩解便秘。
5.護心臟
咖啡中的多酚物質對保護肝臟健康有一定的好處，特別是對於肝炎患者日常喝點咖啡對於肝細胞的修怎麼也會有一定的幫助的。
6.抗輻射
長期使用電腦的女性，長期在輻射環境下的人多喝咖啡有助於減少放射線的傷害。
7.緩解疼痛
研究發現平時不喝咖啡，而在感到肌肉有疼痛感時喝些咖啡可緩解疼痛。
8.有助於心理健康
通過實驗發現，在喝完咖啡會會覺得煩燥的情緒少瞭，心境也得到瞭很大的改善，特別是對於平時工作壓力大的人偶爾喝點咖啡對保持心情平靜是會有很大的幫助的。
常喝咖啡有5大危害
1.容易導致不孕
經研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕癥。有關專傢曾調查瞭有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中約有50名婦女不易受孕。也有些生育專傢認為，這是小范圍的研究，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如果不能從醫學上說明不育癥的原因，則應考慮不育癥與咖啡因有關。
2.患心肌梗塞的危險增加70%
增加心梗危險美國波士頓大學公共衛生學院的醫學傢們通過對858例在45～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女進行瞭為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增加而增加。
3.每日隻飲幾杯咖啡就會升高血壓
妊娠高血壓綜合征是孕婦特有的一種疾病，患者表現為浮腫、高血壓和蛋白尿，如不及時防治，可危及母胎安全。據澳大利亞一項研究結果表明，每日隻飲幾杯咖啡就會升高血壓。為此，孕婦不宜飲用咖啡
4.易導致骨質疏松
美國加利福尼亞大學的研究者對980名50～98歲的老年婦女進行瞭調查研究，結果發現，長期每天飲2杯以上咖啡而不飲牛奶的老年婦女，不管年齡、肥胖程度如何，其髖骨、脊椎的骨密度都會降低，且降低的程度與習慣延續的時間長短和飲用量的多少有關。因為，咖啡因能與人體內的遊離鈣結合，並經尿排出。遊離鈣的減少必然引起結合鈣的分解，從而導致骨質疏松。
5.常喝咖啡會引起胎兒畸形
孕婦飲咖啡對胎兒不利早在80年代初，美國食品與藥品管理局的考林博士即在實驗中發現，每天給小白鼠飼喂相當於成人飲12～24杯濃咖啡的量後，妊娠鼠就會生育出畸形的小鼠。為此，研究者以美國食品與藥品管理局的名義告誡孕婦：應暫停飲用咖啡。