子宮內膜異位癥患者多為陽虛體質，四肢及小腹怕冷易涼，月經期間更為嚴重，同時部分患者性格不開朗，長期處於鬱悶情緒中，加上某些誘因，使寒邪與氣滯相搏結，形成瘀血與寒邪相搏結與子宮中，形成“子宮內膜異位癥”，因此針對病因進行預防是防止子宮內膜異位癥發生的關鍵，那麼子宮內膜異位癥的預防方法有哪些？我們一起看看吧。
子宮內膜異位癥有哪些表現呢
內異癥主要臨床表現為痛經，疼痛多位於下腹部及腰骶部，可放射至陰道、會陰、肛門或大腿，並伴有性交痛，漸進性痛經是本病的特點。
內異癥另外一個特點是月經不調，表現為經量增多或經期延長，月經紫黯有塊，排流不暢，少數經前點滴出血。
子宮內膜異位癥主要病理變化為異位種植的子宮內膜同在位的子宮內膜一樣受卵巢激素支配，發生周期性出血，血液、分泌液、及組織碎片聚集在組織間隙內，血漿及血紅蛋白緩慢吸收，病灶周圍產生類似感染炎性的反應，纖維組織增生、粘連、皺褶並形成疤痕。在病變處出現紫褐色斑點或小泡，最後形成大小不等的紫藍色結節或包塊。病變因發生部位程度不同而有所差異。
子宮內膜異位癥病灶分佈較廣，其中宮骶韌帶76%，子宮直腸陷凹79%，卵巢55。2%，還有分佈於盆腔各部位和盆腔器官的表面，根據部位分為腹膜子宮內膜異位癥、卵巢子宮內膜異位癥等。
在所有的子宮內膜異位癥患者中，大約有40%的病人引發不孕癥的悲劇發生，這不知道給多少個傢庭帶來瞭痛苦和煩惱。還有些患者通過B超檢查後，發現子宮多出現後傾固定，還有卵巢巧克力囊腫的情況出現。專傢表示很多該病患者會引發不孕癥。
子宮內膜異位癥可能影響到卵巢、子宮、輸卵管的操作，使懷孕不易。子宮內膜異位癥患者，可分稍微、中等及嚴重三種。嚴重的患者，懷孕機會是非常的低。內視鏡能證實及治療子宮內膜異位癥。利用排卵藥物及人工受精，是不昂貴而有效的人工懷孕法。不過即使通過試管嬰孩手術，成功率是20-30%。
子宮內膜異位癥的預防方法有哪些
1、註意調整自己的情緒，保持樂觀開朗的心態，使機體免疫系統的功能正常，所謂“正氣內存，邪不可幹”就是這個道理。
2、要註意自身保暖，避免感寒著涼。
3、月經期間，禁止一切激烈體育運動及重體力勞動。
4、如果已查處患有子宮內膜異位癥，卵巢巧克力囊腫大於7厘米以上者，在月經期或月經中期一定要註意保持情緒穩定，避免過度勞累。一旦囊腔內張力突然升高時，囊壁破裂，會形成急腹癥。
5、盡量少做人工流產和刮宮，做好計劃生育。
6、月經期一定要做好自己的保健，註意控制自己的情緒，不要生悶氣，否則會導致內分泌的改變。
7、女孩子青春期要避免受驚嚇，以免導致閉經或形成溢流。
8、女性月經期一定杜絕性生活。
子宮內膜異位癥會出現哪些並發癥
1、月經不調：內異癥患者常有月經周期縮短、經量增多或經期延長等現象，說明患者有卵巢功能障礙表現。月經不調可作診斷參考，但在鑒別診斷中並無價值。
2、同房疼痛：當存在於陰道穹窿部異位子宮內膜結節、直腸凹陷結節或粘連，或卵巢粘連在盆底時，均可產生疼痛。闊韌帶後葉病灶纖維化增生及收縮明顯時，可以外源性壓迫輸尿管，使其狹窄阻塞，亦可能出現泌尿系統癥狀，嚴重的可發生輸尿管積水。
3、痛經：痛經是子宮內膜異位癥並發癥中最常見而突出的特征，多為繼發性，即自發生內膜異位開始，很多患者之前再月經來潮時並無疼痛感，而從某一段時間開始出現痛經，可發生在月經前、月經時及月經後。有的痛經疼痛難忍，西藥服用止痛藥或臥床休息，疼痛常隨著月經周期而加重，月經結束而消失，但國內報道有21%約無痛經。
4、周期性膀胱刺激癥狀：當內異癥病變累及膀胱腹膜反褶或侵犯膀胱肌層時，會同時出現經期尿急、尿頻等癥狀。若病變侵犯膀胱粘膜則有周期性血尿和疼痛。
5、周期性直腸刺激癥狀：進行性加劇的周期性直腸刺激癥狀罕見於其他婦科疾病，是本癥的有利診斷。肛門、直腸、外陰部墜脹、墜痛、裡急後重感和大便次數增多。當病變逐漸加重時，癥狀日趨明顯，而經後癥狀消失。
子宮內膜異位癥怎麼治療
治療子宮內膜異位癥最核心的是要解決兩個問題，一是患者在經前和經期的疼痛問題，二是部分患者正常生育的問題。
如果患者是因子宮內膜異位導致的經前或經期疼痛，其解除疼痛的根本方式是清除病灶，切除體內異位的子宮內膜和局部病變組織;同樣地，如果是因為子宮內膜異位而導致不孕的，其實現成功懷孕的根本方式是恢復組織器官的正常結構和位置，形成良好的受孕空間與條件。
目前，醫療同行中稱德國storz腹腔鏡被稱為子宮內膜異位癥診治的“ 金標準”，對患有子宮內膜異位癥的患者實施此手術，能在可視的情況下有效地進行異位病灶清除術，切除異位的子宮內膜和局部病變組織，從而達到祛除疼痛不適;經過切除病灶後，再恢復組織器官的正常結構和位置，能夠達到正常受孕的目的。
通過大量的實例驗證，腹腔鏡運用於行子宮內膜異位癥的治療手術，能夠更全面、更快速地完成，較其他方式而言，其復發率和感染率也較小，因而在臨床上被廣泛使用。
房事不歡要當心子宮內膜異位癥
子宮內膜異位後，往往衍生痛經、月經不調，不孕、或出現腸道、泌尿道癥狀，還會發生令人痛苦的性交痛。像小雅的疼痛感特別強，是因為由於子宮內膜異位於子宮直腸陷凹、子宮骶骨韌帶、陰道直腸隔時，性生活中病灶受到牽扯而引起的。性交痛隨性交的次數增多，性交幅度加大而加重，有時甚至難以忍受。這種疼痛的輕重，與子宮內膜異位的具體部位，病灶大小有一定關系。
要消除子宮內膜異位癥帶來的性煩惱，其根本方法是徹底根除異位的子宮內膜，目前治療的方法較多，如中西藥或手術治療，但必須在有經驗的婦科醫生指導下根據病情選擇治療方案，不可自選其事，對性交時疼痛癥狀較為嚴重者，應在經前期避免性生活，防止形成惡性循環而致性厭惡。此外，患者應避免過冷、過熱刺激，避免過於勞累，避免煩惱或發怒，精神不可過於緊張，如出於應急，可服用益母草膏，復方丹參處，元胡止痛片等中成藥，對緩解疼痛也具有一定效果。