近年來，越來越多的女性受到婦科疾病的困擾，不僅威脅著女性的身體健康，還影響正常的傢庭生活。預防婦科疾病，要堅持定期的婦科體檢。那麼，婦科體檢要註意哪些呢?
女性睡姿會導致婦科病
一般來說，睡眠通常有3種姿勢。仰臥、側臥和俯臥。而對女性來說，最好的睡姿是向右側臥。仰臥睡覺看似不影響身體各器官，其實在女性生殖系統的正常解剖中，子宮的位置應該是前傾前屈位，但有研究發現，大多數後位子宮與仰臥位睡姿有關。
目前，俯臥睡覺的女性不多，因為這種姿勢易使胸部受壓，影響呼吸。對發育中的青少年女性而言，這一姿勢還會影響胸廓和乳房發育，所以要盡量避免。子宮能處於前傾前屈位，有賴於子宮韌帶，而後位子宮倒向骶骨凹，尤其是後屈的子宮，使整個子宮體全都躺在骶骨凹內，將骶骨凹堵塞得嚴嚴實實，並壓迫骶前神經組織，容易產生腰酸、下腹墜脹等不適。月經前，子宮體和骶骨前的軟組織充血、水腫，更易增加後位子宮對神經組織的壓迫，加重癥狀。
此外，後位子宮還有以下潛在問題：
月經過多
子宮向後傾倒，還常可引起卵巢輸卵管向後下方下垂，使卵巢輸卵管位置變異，引起盆腔靜脈扭曲，血流不暢，產生盆腔靜脈淤血，導致月經過多。這也容易導致性交痛，使女性對性生活充滿恐懼。
痛經
後位子宮猶如一把茶壺，宮頸管猶如茶壺嘴，子宮體猶如茶壺體。作為茶壺嘴的宮頸，其位置高於作為壺體的子宮腔，月經血難以從“壺底”排出。
不孕
後位子宮可牽引宮頸上翹，指向陰道前壁，使宮頸外口明顯高出精液池，猶如江邊的懸崖，那麼精子無法順利進入宮頸管，受孕當然難以實現。
排除瞭仰臥和俯臥，就剩下側臥睡姿。其中，左側臥因為會壓迫心臟，可能引起不適，所以並不理想。而右側臥沒有上述睡姿可能導致的問題，自然就成瞭最值得向女性推薦的睡姿。
定期體檢遠離婦科疾病
宮頸疾病的分類
女性的生殖器官分為外生殖器和內生殖器。子宮兩邊各有一個卵巢，下邊是子宮頸，所以子宮頸的疾病一種是兩相的疾病，一種是惡性的疾病，一種是良性疾病。良性的疾病主要是一些炎癥，如急性宮頸炎、慢性宮頸炎、宮頸息肉、宮頸肥大，惡性的疾病主要是宮頸癌。宮頸的癌前病變，即我們平常說的宮頸的早期病變，有輕度的、中度的、重度的。
病變呈現低齡化趨勢
宮頸癌是女性最常見的癌癥之一，也是女性各種惡性腫瘤中最多見的一類癌癥。據調查表明，我國宮頸癌死亡率占總癌癥死亡率的第四位，占女性癌癥的第二位。發病年齡以40歲到50歲為最多，20歲以前則比較少見。
婦科醫生介紹說，近年來，隨著女性生活習慣的改變，宮頸癌的發病年齡有提前的趨勢，較上世紀90年代早、中期降低瞭近10歲，明顯呈現年輕化趨勢，其中人乳頭瘤病毒的長期持續感染，與發病人群的年輕化密切相關。
受四大因素影響
就女性患者迫切想瞭解的誘發宮頸癌的致病原因，婦科醫生作瞭解答，主要受四個方面的影響：
※ 早婚、早育、多產，結婚年齡和初產年齡在17歲前比18歲以後的患病率都高。
※ 性生活因素，性生活過於頻繁、性生活不衛生等，都可導致宮頸癌的高發。
※ 宮頸糜爛，宮頸糜爛者比宮頸光滑的人患子宮頸癌的可能性明顯增高。
※ 多由性傳播疾病感染引起，如人乳頭狀瘤病毒、皰疹病毒II型等感染而致病。
早期無明顯癥狀
婦科醫生指出，宮頸癌早期沒有任何癥狀，隨著病情進展，患者可出現異常陰道流血。由於年輕女性處於性活躍期，雌激素水平和性生活頻率均較高，故更易以性生活出血為首發癥狀。
此外，白帶增多也為宮頸癌常見癥狀，約80%的宮頸癌患者有此癥狀。這是由於腫瘤刺激周圍腺體，使分泌物增多，或腫瘤合並感染而致。
定期婦檢能有效對抗宮頸癌
很多女性總覺得“我吃得好，睡得香，能有什麼大毛病”，對預防疾病不以為然。婦科醫生指出，宮頸癌在早期幾乎沒有身體上不適的感覺，但有不規則出血的情況出現時一般已到宮頸癌的二期瞭，危險性增大瞭很多。
當然，宮頸癌雖然危險，但它也有自己的“軟肋”。就目前來看，從一般的宮頸癌前病變發展成為宮頸癌大約需要8年左右的時間。從這個角度看，宮頸癌是一種可預防、可治愈的疾病，關鍵是要定期進行婦科檢查，及時發現和治療宮頸癌前病變，終止其向宮頸癌的發展。
目前，宮頸癌的早期發現技術已經成熟，女性每年做一次檢查，有沒有病變就可以“一目瞭然”。如果發現病變，及時治療，不僅可以防止癌細胞的擴散，同時還能減少癌變嚴重時需要切除子宮和卵巢對患者生活質量造成的影響。
未雨綢繆加強“婦檢”
目前來看，上海多數女性健康意識淡薄，許多女性病瞭之後才開始找醫生。其實，病人自己覺得不舒服或身體有反應的時候，很多病已經錯過瞭最佳治療時機。
對於宮頸癌的預防，婦科醫生結合自己多年的臨床經驗提出幾點建議：
※ 加強健康教育，提高防范宮頸癌的意識。
※ 註意經期衛生，杜絕性生活混亂，避免過早性生活及多性伴侶。
※ 定期婦科檢查，有性生活史的女性每年應做宮頸細胞塗片一次，以便及時發現宮頸炎癥，及時治療。
※及時治療宮頸病變和生殖道病毒感染宮頸糜爛為癌前期病變，應積極治療。對細胞塗片有問題的女性，通過陰道鏡及宮頸病理組織學檢查確定病變性質，及時給予治療，以防宮頸癌的發生和發展。
近年來，宮頸疾病威脅著女性健康，成為女性關註的焦點。如今，也有越來越多的女性開始意識到未雨綢繆定期婦檢的重要性。然而，許多女性對被稱作“紅顏殺手”的宮頸癌在認識上存在許多誤區。
這些癥狀預示您得瞭婦科病
1、下腹部疼痛
婦科病的癥狀之一就是下腹疼痛感。最近仰臥時，你的腹部隆起並且伴有疼痛，用手掌觸摸時有堅實感，甚至有時能夠摸到腫塊類的東西，應警惕有患卵巢腫瘤的可能。
應對策略：按時做婦科檢查的同時，還要加強鍛煉，保持良好的生活習慣。
2、痛經不止
婦科病的癥狀最重要的就是痛經問題瞭。經期輕微的腹痛是正常的，但長期每月劇烈地疼痛不應忽視，子宮內膜異位癥、卵巢囊腫、宮頸息肉或盆腔炎癥都會引起經痛和加劇痛經。
應對策略：平時少吃生冷食品，經期可多喝紅糖水。另外，保持輕松的生活心態也是尤為重要的。
3、手腳冷
婦科病的癥狀中不要忽視手腳冰冷問題。你可能經常會感到四肢及腰部冰冷，有時這種癥狀與氣溫無關，除瞭必要的保暖和飲食調理以外，你也要警惕你的自律神經或內分泌系統出現瞭異常。通常伴隨著胃冷，你可能會有痛經，且常伴情緒低沉、睡眠不佳或面部色素沉著等反應。
應對策略：冬季要註意保暖，女性本身容易受寒，腿部和腰部更是保暖的重中之重。
4、背部疼痛
其實如果你背部經常性的疼痛的話，這也是婦科病的癥狀長期伏案工作的人有時會感到背部疼痛，不要僅僅把它當作肌肉勞損或痙攣，骨質疏松也會引起背痛。有些子宮內膜組織異位，也會引起背痛。
5、乳房痛
乳房的疼痛感其實也可能是婦科病的癥狀之一。感覺經期前的乳房腫痛也許僅僅是經期綜合征的表現，但如果平時撫摸或擁抱時，你的乳房部位有壓痛，用手掌輕按痛點可發現小硬塊，應警惕乳腺增生或腫瘤，請及時去醫院檢查。
專傢教你擊退4大常見婦科病
1、乳腺增生--檢查就能放下心來
很多次遇上這樣的病人：驚恐萬狀地找到我，告訴我：發現乳房上有一個腫塊!“乳腺癌嗎?”其實，一檢查就能放下心來。絕大多數乳房腫塊根本無害，例如，乳腺增生。
最典型的癥狀就是：每次月經中間開始感到乳房發脹、疼痛，並逐漸加重，到月經前最明顯，等到月經來瞭脹痛感就消失瞭。乳腺增生比較直接的原因是胸罩過緊，乳房長期血液循環不良;精神過度緊張也可加重。這是一種良性病變，偶爾也有發展為乳腺癌的，但為數極少。
醫生建議：
選用合適的胸罩，每天晚上睡覺時充分放松乳房，不要輕易用豐乳產品。中藥對乳腺增生也會有幫助。
有一個很好的辦法，就是生完寶寶之後親自哺乳，而且堅持半年以上。不僅為孩子帶來最天然、最健康的“糧食”，對乳腺增生也有極好的治療效果。
每次月經後一星期進行乳房自我檢查--自檢，並不等於尋找什麼病態的東西，而是逐漸熟悉自己的身體，瞭解乳房摸上去的感覺，以便出現異常時能進行迅速識別並及時到醫院做檢查。
2、子宮肌瘤--2/3將終生相安無事
這是最常見的婦科良性腫瘤，發生率之高，頗為驚人：大約三分之一的成年女性子宮裡存有或大或小的肌瘤。很多小的肌瘤，不但沒有任何癥狀，甚至連婦科檢查也無從覺察，而是做B超時偶然發現的。
醫生建議：
患子宮肌瘤的女性，絕經後隨著雌、孕激素水平低落，肌瘤便隨之逐漸萎縮、消失。但也少部分人會因此出現一些麻煩--月經增多、經期延長，嚴重甚至因此而發生貧血，因此，這類女性應多加關註自己的健康，發現不適及時治療。
3、宮頸糜爛--70%不需要任何治療，也沒有不適感覺
其實，這不過是一種極其常見的慢性宮頸炎癥，原因很復雜：宮頸在性生活中受到輕微損傷、避孕套的機械摩擦、深度清洗、人工流產、宮內節育環、細菌侵襲，都有可能使宮頸發生炎癥。不過，絕大多數宮頸糜爛不需要任何治療，也沒有不適感覺，很多人是在婦科查體時發現的。
醫生建議：
雖說不一定需要治療，卻不等於當它不存在。我們要做的就是每年接受一次婦科檢查，其中最重要的一項就是宮頸塗片檢查。這種檢查非常簡單，毫無痛苦，卻能查出90%以上的宮頸癌——最常見的婦科癌癥之一。
如果出現以下情況，可能是炎癥加重的征象：白帶增多;顏色由透明狀變成白色或黃白色、膿性或帶血;有異味。性生活中發生出血，既有可能因為宮頸炎癥加重，也可能是早期宮頸癌的征象，千萬不能大意!一旦出現瞭這些癥狀，就應當預約婦科醫生進行檢查和治療。
宮頸糜爛通常不影響懷孕和生育。但有些人懷孕後由於激素變化，會稍有加重，不過，對胎兒基本沒什麼影響。需要註意的是，有一種"人乳頭瘤病毒(HPV)"，特別容易引起宮頸的感染，同時，也是造成宮頸癌的重要原因之一。這種病毒能夠通過性生活傳播，因此，開始性生活的年齡比較早、或性伴侶超過兩人，患宮頸癌的危險指數將大大增加，要格外註意定期檢查。
4、慢性附件炎--很常見也很隱蔽
很常見、卻又很隱蔽的婦科疾病，一般情況下，沒有什麼特殊的感覺，有些人會有輕微的下腹痛，伴有不容易覺察的白帶增多。多數是在婦科檢查中發現的。
分娩、性生活過頻、反復發作的陰道炎癥、流產，以及生殖器手術等等。這肯定不算什麼嚴重的病，隻是，如果附件炎反復發作的話，即便不太嚴重，也有可能造成輸卵管堵塞，繼而發生不孕癥。至於這種可能性會落到誰頭上呢?卻是一個連醫生也無法預料的事情。
醫生建議：
如果檢查出附件炎，不用緊張，一般經過兩到三個療程(每個療程10至20天)的藥物治療，就可以完全治好。加上物理治療效果更好。
艾葉治婦科病
艾葉治婦科病的方法
1.艾葉炒炭可用於止血，可用治虛寒性月經過多，崩漏帶下，妊娠胎漏，如膠艾湯。
2.艾葉搗絨，制成艾條、艾柱，外灸能散寒止痛，溫煦氣血。
3.艾葉煎湯外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢。
4.艾葉熏蒸可治療黴菌性陰道炎。艾葉用水慢慢的熬煮，將沸湯和渣盛在小桶裡，於小桶上放可以坐的東西直接坐在上面蒸半小時。要盡量把水煮沸，窗戶關牢，人一定要出大汗才行。
5.艾葉泡腳可以強身健身; 防治神經軟弱和失眠;防治高血壓;防治風濕關節炎;、防治腿腳麻痹; 六、防治糖尿病; 防治感冒; 美容減肥; 防治腦溢血和腦血栓;取除疲倦感。