乳腺炎是女性朋友們容易患上的一種婦科疾病。常見的乳腺炎易感人群主要有剛剛生完孩子處在哺乳期的新媽媽中，還有一些人群也是容易患上乳腺炎的，比如每天對著電腦的上班族。那麼上班族是怎麼患上乳腺炎的呢?我們今天就來討論一下這個問題。
乳腺炎要經歷哪幾個發展階段
一、初期階段
在疾病發生的初期，會出現乳頭破裂的現象，在哺乳的時候會產生疼痛，並且會發生乳汁淤積的現象。隨著病情的發展，乳房的局部就會發生腫脹，並且會發生結節及硬塊，皮膚的顏色也會發生改變，一般是呈微紅色，患者會經常的出現胸悶及頭痛的現象。
二、成膿階段
乳房中央部位的腫塊會逐漸的增大，並且局部疼痛的現象會有所加重，一般是呈持續性的劇烈疼痛，皮膚微紅，並且會伴有灼熱感。乳房紅腫之後的十天左右，中央部位的腫塊會逐漸的變軟，按壓會有波動感，全身的癥狀加重。
三、潰後階段
當急性膿腫成熟的時候，會自行破裂，進而膿液溢出。如果膿液排出的順暢，局部的腫痛感消失的就會比較快。如果潰後膿出不暢，疼痛及腫脹的現象就不能緩解，並且會形成膿袋，長時間的的不到治療，就會形成乳漏。
上班族女性常看電腦小心乳腺炎找上門
乳腺炎是女性朋友們容易患上的一種婦科疾病。常見的乳腺炎易感人群主要有剛剛生完孩子處在哺乳期的新媽媽中，還有一些人群也是容易患上乳腺炎的，比如每天對著電腦的上班族。那麼上班族是怎麼患上乳腺炎的呢?我們今天就來討論一下這個問題。
隨著生活節奏的加速，人們的壓力越來越大，上班族們每天的生活不是在工作就是在休息，很少有時間可以去鍛煉一下身體或者做一下保健措施，這就使得很多疾病趁虛而入。作為免疫力比較差的一個人群，女性更容易患上很多婦科疾病。白領們每天對著電腦，而電腦具有很大的輻射，對人身體是很不好的。那下面就教大傢幾個平時裡可以鍛煉的方法，趕走乳腺炎吧。
一、適當的運動保持乳房健康
辦公室女人要保護好乳房，平常運動也要有意訓練胸部肌肉，如跑步、健美操、俯臥撐等都能推進胸部肌肉健美。
婦科教授提示，就像許多女人都曉得的那樣，挺胸可以讓女人的乳房看起來更美，文胸可以協助堅持咱們胸部的曲線，而倒豎操練可以幫女人的乳房對抗地球引力以及年紀增加招致的下垂。
二、伏案、屈身伏造成形體的走形
長時間坐辦公室、尤其要常常和電腦打交道的白領女人，可能並不知道，伏案作業、屈身於電腦前，對於堅持乳房的堅挺是十分不利的。
因而教授提示，辦公室女人若是要伏案作業或使用電腦，正確的姿態應該是上身筆挺，胸部離桌沿10公分左右，這對免除胸部疲憊、維護乳房的生理活性很有好處。而在作業之餘，要經常活動活動上肢，如多做深呼吸、擴胸運動、甩手、活動手腕等。這些辦法不僅可以舒筋活血，還能有用牽拉胸部及周圍皮膚參加運動，避免胸部組織尤其是雙乳變老變形。此外，還可以考慮到洗手間等處做十幾分鐘的乳房按摩。
乳房是女性最好的朋友，不僅是女性的象征也是個人魅力所在。所以我們更要照顧好乳房健康，不要讓疾病侵襲瞭我們的魅力。
乳腺炎的發生對產婦有哪些危害
乳腺炎對產婦的危害之一：引起不適癥狀。乳腺炎患者一般在病發初起時胸部腫脹、疼痛，包塊壓痛，表面紅腫，發燒;如繼續發展，則癥狀加劇，乳房搏動性疼痛。
乳腺炎對產婦的危害之二：引起炎癥感染。倘若不積極進行治療，嚴重後病人可伴有高燒，寒戰，乳房腫痛顯著，局部皮膚紅腫，有硬結、壓痛，患側腑下淋巴結腫大，壓痛。炎癥在幾天內軟化，形成乳房膿腫，有波動感，膿腫深的皮膚發紅及波動感不顯著。
乳腺炎對產婦的危害之三：形成乳房後膿腫。倘若到非正規的醫院治療不恰當，則傷害性就更大。膿腫就極有可能穿破胸大肌筋膜前疏松結締組織，形成乳房後膿腫;或乳汁自創口處溢出而形成乳漏;甚者可發生膿毒敗血癥。
哺乳期乳腺炎怎麼按摩
中醫認為，乳房位於胸中，為經絡交匯之處，乃“宗經之所”。其中足陽明胃經貫乳中;足厥陰肝經上貫膈，佈胸脅，繞乳頭;足少陰腎經從腎上貫肝膈，入肺中，其支脈入胸中;足太陰脾經，上膈，經於乳外側;任脈行於兩乳之間;沖脈挾臍上行，至胸中而散。故推拿按摩操作時除乳房局部按揉外應該結合患者的不同伴隨癥狀，辨證加減其他相關穴位。哺乳期乳腺炎怎麼按摩，起基本流程大致如下：
(1)按揉經穴：按揉脛骨外足三裡及小腿內側三陰交，點按乳房局部的膻中及乳根穴。
(2)拿肩井：拇指放於肩後部肩胛岡上方，其餘四指放於缺盆穴上方，拇指與四指對稱用力，作連貫的捏揉動作。
(3)局部推拿：拿胸大肌及整個乳房，掌根或魚際環形按揉乳房基底部。
(4)伸展乳頭：乳頭上下左右4個方向慢慢地向外方拉開，牽拉乳暈皮膚及皮下組織，使乳頭向外突出，再提拉乳頭數次(2min)。
(5)推擠排乳：用推擠的手法從乳房根部向乳頭方向使乳汁排出。
哺乳期乳腺炎手術怎樣
一旦用藥物治療乳腺炎難以治愈，就得考慮手術治療。一旦膿腫形成應及時手術，切開引流。淺表的小膿腫可在局麻下進行，大而深的膿腫應在靜脈麻醉下進行。在膿腫中央、波動最明顯處作切口，但乳房深部或乳房後膿腫可能無明顯波動感。
乳腺炎手術治療切口要足夠大，以乳頭為中心呈放射方向，或沿乳房下皮膚皺褶處作弧形切口。進入膿腔後，用手指探查，打通所有膿腫內的間隔，以保證引流通暢。如屬乳房後膿腫，應將手指深入乳腺後間隙，輕輕推開，使膿液通暢流出。啞鈴狀膿腫，必要時可作對口引流。所有膿腫切開後應放置引流物，每日換藥。膿液應常規作培養與藥物敏感試驗。