腦血栓是中老年人的多發病，患者發病前曾有肢體發麻，運動不靈、言語不清、眩暈、視物模糊等征象。常於睡眠中或晨起發病，患肢活動無力或不能活動，說話含混不清或失語，喝水發嗆。多數病人意識消除或輕度障礙。為瞭老人的健康，我們要學會幫助老人預防腦血栓。
腦血栓的病因有哪些
生活不規律：道理同勞累過度一樣，是導致腦血栓復發的誘因之一。
嗜煙：煙毒可損害血管內膜，並能引起小血管收縮，管腔變窄，因而容易形成血栓。
酗酒：大量引用烈性酒，對血管有害無益。據調查，酗酒是引起腦血栓的誘因之一。
降壓過度：降壓過度是誘發腦血栓的重要原因。因此，必須正確應用降壓藥。用藥過程中要堅持定期測量血壓，調節劑量，切不可自己隨便加大劑量。
勞累過度或休息不好：勞累過度或休息不好易引起血壓波動或血液動力學發生改變，易引起腦血栓的形成。
暴怒或憂鬱：情緒惡劣，尤其是暴怒或長期憂鬱、焦慮，可引起血管神經調節失常，或導致腦血管收縮，是誘發腦血栓的重要誘因。
高脂肪、高熱量飲食：若連續長期進高脂肪、高熱量飲食，可使血脂進一步增高，血液粘稠度增加，容易導致腦血栓復發。
老人如何有效預防腦血栓
1、適量運動
堅持適當運動鍛煉，尤其要註意頸椎的運動。
2、註意生活規律
保證大便通暢，避免過度勞累及用力，保證睡眠時間。
3、保持心境平衡
善於充實和調劑精神生活，避免緊張、激動及各種不良情緒。
4、適應季節變化
保持一定戶外活動。註意夏季飲水和冬季保暖。
5、應避免的食物
要盡量避免含有高脂肪和高膽固醋的食物，如動物脂肪、奶油、煎炸食物和快餐食品。還應避免刺激性食物、例如咖啡及茶，它們均合咖啡因。避免糖、加I精制食品、欽飲料、白面粉產品、例如白面包。勿用甘草植物。
6、限制維生素K含量豐富的食物
那些治療時使用抗凝皿劑(例如，阿司匹林)的人，應限制維生素K含量豐富的食物。維生索K的食物會增進血液凝結，應攝取少量。含高量維生索K的食物包括百蕾、綠花椰菜、白花構菜、蛋黃、肝、菠菜及所有深綠色蔬菜。要增加抗授血效果，可在飲食中多蹈加下列食物：小麥芽、維生素E、大豆、葵爪子。
7、低鹽的飲食
采用低鹽飲食應避免的食品及食品添加劑包括;味桔、碳酸氫鈾、罐頭蔬菜、已調配好的商品化食品、低熱量軟性飲料、含防腐刑的食品、肉類軟化劑、某些藥物及牙膏(咸性)、軟化過的水。
8、定期檢查身體
定期查體或隨診，遵從醫生指導和校醫囑用藥，發生可疑中風先兆時及時就醫。在我們考察的腦血栓病人中，每個月都定期到醫院復查的一組病人中隻有15%復發，而另外一織白行安排治療者競有75%的人發生瞭第二次中風，其中40%死亡。
老年人患腦血栓之前有什麼前兆嗎
1、血壓異常，血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆。血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。
2、高血壓病人的鼻出血，這是值得引起註意的一種危險信號。數次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。
3、哈欠不斷，患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。
4、突然發生劇烈頭痛，任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史;伴有昏迷、嗜睡;頭痛的性質、部位、分佈等發生瞭突然的變化;因咳嗽用力而加重的頭痛;疼痛劇烈可在夜間痛醒。
5、睡覺流口水，一些老年人會出現夜間不自覺地流口水的情況，這是腦血栓的前兆之一。一般表現為口水總朝一側流，即睡覺時頭側向哪一邊就往哪一邊流，而是總朝一側流。有的人還出現過言語不清晰、一過性的單側肢體不適、反應遲緩等。嚴重的甚至伴有周圍性面癱。一些流口水的患者還伴有周圍性面癱，如口角歪斜等，這都是輕度腦血栓所致。
6、步態異常，步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。
7、突然發生眩暈，眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。特別是高血壓患者，若1～2天反復出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。
腦血栓怎麼治呢
1.藥物治療
急性期藥物治療原則。
(1)超早期治療首先使公眾提高腦卒中的急癥和急救意識瞭解超早期治療的重要性和必要性。發病後立即就診，若無禁忌證，力爭在3～6小時治療時間窗內溶栓治療，並降低腦代謝控制腦水腫及保護腦細胞，挽救缺血半暗帶;
(2)個體化治療根據病人年齡、缺血性卒中類型、病情程度和基礎疾病等采取最適當的治療;
(3)防治並發癥如感染、腦心綜合征、下丘腦損傷、卒中後焦慮或抑鬱癥、抗利尿激素分泌異常綜合征和多器官衰竭等;
(4)整體化治療采取支持療法對癥治療和早期康復治療;對卒中危險因素如高血壓糖尿病和心臟病等及時采取預防性幹預減少復發率和降低病殘率。
2.外科治療
幕上大面積腦梗死有嚴重腦水腫占位效應和腦疝形成征象者，可行開顱減壓術;小腦梗死使腦幹受壓導致病情惡化的病人通過抽吸梗死小腦組織和後顱窩減壓術可以挽救生命。
3.康復治療
應早期進行並遵循個體化原則制定短期和長期治療計劃分階段、因地制宜地選擇治療方法對病人進行針對性體能和技能訓練降低致殘率增進神經功能恢復，提高生活質量和重返社會。
腦血栓患者發病後怎樣正確的護理
一、註意觀察病情變化
腦血栓形成的病人起病相對較緩慢，起病時癥狀較輕，多數腦血栓患者不會有意識障礙。但病情可能在幾小時或幾天內進行性加重。盡管醫護人員采取瞭積極的措施治療，有時也不能阻止腦血栓病情進展。如果堵塞的血管較大，腦組織壞死的面積大，腦水腫明顯時，病人可能逐漸出現嗜睡，即叫他能醒，不叫立即又入睡。嚴重者可進入昏迷。傢屬要註意觀察病人癱瘓肢體力量是否逐漸變小甚至完全不能活動。精神狀態如何?如發現病人嗜睡、精神萎靡，要立即通知醫護人員。同時，對危重病人要記錄每天進食進水的量、尿量等，以便醫生參考。
二、早期幫助病人活動癱瘓肢體、促進康復
腦血栓發病第二天如果病情平穩即可開始做肢體的被動運動，即幫助病人癱瘓肢體進行伸屈活動。這樣有利於促進癱瘓肢體的血液循環，防止深靜脈血栓形成，促進肌力和關節活動度，防止肢體攣縮變形。不活動時應使病人的癱瘓肢體處於抗痙攣體位，即仰臥時患側上肢放在一枕頭上使之稍呈外展、外旋，肘關節微屈曲，腕關節稍背伸，手握一適當大小的圓柱物體，如手紙卷。墊起背部，使之向前向上;下肢外側臀部墊起使之髖關節內收，骨盆前挺，膝關節下墊一軟枕頭使膝關節屈曲，踝關節應保持90°，以防止足下垂，可讓腦血栓病人足頂在床或墻上或自制夾板。仰臥時頭高30°為宜，不可過高。側位時應盡可能采取癱瘓肢體在上的體位，在胸前及下肢前各放置一枕頭，上肢伸展、下肢屈曲放在枕上。
三、註意病人的情緒變化
腦血栓患者從正常人突然喪失活動能力及語言能力，以至喪失生活自理及工作能力，在感情上難以承受，故常出現抑鬱、焦慮等情緒變化，喜怒無常，甚至人格改變。傢屬應積極配合醫護人員，安慰鼓勵病人配合治療及康復鍛煉。盡量避免讓腦血栓病人情緒激動。