大部分少女對月經來潮都有所瞭解，但經血真的來到，也不免會引起一陣心靈的震動和不安。於是學著大人的樣子演習一些衛生保健知識，用溫水清洗外陰，在內褲貼上一片“更幹、更爽、更安心”。也有相當多的女孩對此一無所知，以致對突如其來的初潮驚慌失措，毫無準備，致使出現一些尷尬事。
產後月經初潮與哺乳有關
產後月經初潮與哺乳有關
【排出時間】
大部分生產過後約十天左右，惡露會轉為較淡的紅色，二個星期後則變為褐色，之後再變淡成黃色，也就是黃帶，大約經過4-6個星期左右漸趨於白色，一般而言，約在8周之內會排幹凈。
【狀況良好】
若子宮收縮越好的媽媽，惡露的量會較少，停止也越迅速。哺育母乳的媽媽們子宮收縮較好，亦有助於子宮較快恢復正常，所以惡露也較快排幹凈。
【狀況不佳】
若是有子宮收縮不好，子宮內膜發炎，胎盤、胎膜殘留在子宮內，可能會有惡露超過8周不止，甚至合並有血塊、異味、或參雜膿樣的分泌物、發燒、腹痛等癥狀，這些情況都應該要立即就醫。
因此，在滿月時大部分的媽媽都應該還有一些少量的惡露，這是正常的現象。
產後月經
那麼到底產後月經什麼時候來呢?產後月經第一次來潮的時間，會因為媽媽是否有哺育母乳而有很大的差異。
【沒有哺乳】
沒有哺乳的媽媽，平均在產後的6～10周，也就是大約產後的兩個月內，月經會來，並且可能會開始排卵。
【沒來的原因】
因此有許多媽媽認為：“哺乳的期間就不會有月經”，是不正確的觀念。哺乳媽媽沒有來月經是因為：
1.哺育母乳會使媽媽血中的泌乳激素升高，使腦下視丘的性腺荷爾蒙分泌素分泌減低或停止，而造成沒有排卵周期而不能排卵。
2.或是由於媽媽體內的催產素增高，使得卵巢對促性腺激素的反應較差，卵泡停止發育因而不排卵、不能產生排卵，月經也就跟著不來瞭。
而沒有哺育母奶的媽媽因為泌乳激素下降，能較早恢復卵子發育，因而開始排卵，甚至可能早在產後36天，就開始排卵瞭!
月經初潮少女巧應對小妙招
瞭解月經期的衛生保健知識非常重要。女孩在月經期應當註意適當的休息，避免過度疲勞，減少情緒波動，少吃生冷、辛辣等刺激性食物。另外，經期要特別註意衛生，保持外陰清潔，勤換內褲，不要盆浴。
青春期少女使用的衛生用品以衛生巾或月經帶為宜。選擇衛生巾，要避免使用“三無”產品或衛生檢查不合格的產品;若使用月經帶，需將帶子放在太陽底下暴曬消毒。在估計月經要來之前的一、兩天，可隨身帶好衛生用品，以免臨時手足無措。常有一些女孩子噘著小嘴跟同伴說：又“倒黴”瞭，不敢穿裙子，不能遊泳，不能用涼水沖澡，不能上冰淇淋店好好大吃一頓。哎呀，更痛苦的是又要向給我們上體育課的男老師請假，真是難為情。
其實雖然行經期給少女帶來諸多不便，但是如果能正確對待，瞭解有關的知識，少女應該為初潮感到驕傲，這預示著她象含苞待放的花朵即將吐蕊展容一樣，蜂飛碟戀，是向成人邁進路上的一個新的裡程碑。
還有一個令處於豆蔻年華的青春少女比較敏感的就是乳房的發育。隨著社會的進步和外來文化的影響，現在的女孩就象許多男孩為陰莖大小憂心忡忡一樣，也在為乳房的大小而煩惱。既不希望發育太快、太大，引人註目，又不希望扁平無峰，被同伴笑稱“太平公主”。
跑步的時候胸部顫顫的，乳頭被衣服摩擦有一種怪怪的感覺。於是偷偷溜進內衣店，紅著臉看著五花八門的內衣，卻不知該選擇哪一個。其實少女選擇胸罩可有套學問。用軟尺測量一下從乳腺上緣經過乳頭到乳房下緣的距離，如果超過16厘米就應該帶胸罩。有些姑娘乳房尚未發育成熟，就過早帶有硬襯、棉花、海綿等填充物的胸罩，以顯示自己胸部的線條美，這樣做會影響乳房的正常發育。
另外，有的姑娘生怕自己乳房發育過大，感到害羞，穿緊小束胸的胸罩，不僅妨礙胸廓發育，而且還壓迫乳房組織，影響乳腺的正常發育。所以，胸罩的選擇要以自己的體型和乳房大小、乳溝間距、胸圍大小為依據，恰好罩住乳房為宜。
質地以細軟的全棉佈為好，還要勤洗勤換，保持清潔。夜間在傢休息應把胸罩脫下，使乳房放松，得到充分休息。
陰道炎和少女初潮有關
陰道炎是女性婦科病的高發病，大傢都知道，它是因為性生活的不註意，對個人衛生的不重視引起的，那麼大傢知道少女初潮陰道炎嗎?其實少女初潮和陰道炎也是有關系的。說起陰道炎，人們總是把它和性生活聯系在一起，以為它是已婚婦女的專有病。事實上，即使沒有親密舉止，女孩子如果不懂或忽略瞭陰道及其周圍器官的清潔衛生。亦有感染陰道炎的可能。
陰道炎和少女初潮有關?
少女初潮陰道炎：青春期女孩第一次來月經，出於少女的羞澀和對月經的朦朧認識，她們往往不懂或不註意經期衛生。致使外陰受不潔衛生紙和月經帶、月經棉污染，病菌乘機滋生和侵犯，引起初潮陰道炎。患者可於臨睡前清洗陰道口和外陰，拭幹後用潔凈的手指，輕輕地將潔爾陰栓推入陰道，消炎效果很好，且不會損傷處女膜。
緊身褲陰道炎：顧名思義，這種陰道炎是由於女子經常穿緊身裹臀的三角內褲和高彈緊身健美褲引起的。這類褲子緊襠、包臀，面料為化纖織物密不透氣，穿瞭它陰道分泌物和汗液不易散發，細菌容易滋生繁殖，引起陰道炎。治療這種陰道炎，首先不要穿化纖織物的緊檔褲，改穿棉織內褲和松襠褲。每晚清洗外陰，服用環丙沙星、呋喃旦啶和維生素C，或服用婦炎寶類中成藥。
接觸性陰道炎：與陰道炎患者共用毛巾、洗具造成的傳染性感染。除瞭分開洗具外，亦需在醫生的指導下進行藥物治療。
陰道炎的產生跟陰道環境的改變有直接的關系，所以大傢一定要避免陰部的外部感染，註意陰部衛生。陰道炎的復發性是很強的，隻有做好瞭預防工作，才不會讓少女初潮陰道炎成為少女們的苦惱。
月經初潮應註意什麼
月經初潮應註意什麼?
第一、 傢長老師應向初潮少女講授有關青春期生理，性心理知識，使她們懂得月經初潮是身體發育必然，是乾主青春期標志，沒有必要憂心忡忡，同進度，要讓她們對月經初潮時並發腰酸，嗜睡，疲勞，乏力等不適做好充分心理準備，避免驚惶失措，加重心理負擔。
第二、初潮時應避免參與劇烈體育運動，長距離騎車跑步等，以免過度疲勞致抵抗力下降，誘發感冒等疾病。
第三、經期應經常清洗陰，避免手淫，因在此階段機體抵抗力下降，如果不註意清潔衛生，則極易引起細菌感染發燒，據統計，初潮少女陰瘙癢癥發病率6.9%左右，其主要誘發因素就與經期陰不清潔手淫有關。
第四、加強自防護，使優質衛生巾，千萬不可貪便宜，而使劣質產品，更不能消毒不嚴格普通衛生紙草紙來代替。
第五、註意休息，保證充足睡眠時間，食營養豐富，易於消化吸收飯菜，這對增強體質，恢復精力有裨益。
第六、避免接觸冷水，註意保暖，最好不參加遊泳等。
月經初潮癥狀
1.青春痘出現
這是一個很明顯的表現癥狀，這是很多女性都頭疼的問題，本身光滑的臉部肌膚，突然冒出一些難看的現青春痘，在臉頰以及額頭上的痘，並且有小膿包，那麼這很可能月經將會在2到3個月之內來臨。大傢可一定要註意哦!這可是青春期女性走向健康的主要變現癥狀哦!
2.內褲上有少血的血絲
在女性月經初潮之前一般的在內褲上還會出現少血的血絲，這是最為明顯的表現癥狀哦!女性在月經初潮前，身體會發生一系列的變化。如果掌握瞭這些變化，就可以推測月經初潮的時間。大傢完全可以根據自己身體的情況來推算出自己的月經初潮時間哦!
3.乳房變化情況
如果女性的乳房開始慢慢發育，而且其膨脹的時候還會出現乳暈的情況，用手觸碰的時候還有一個硬結，那麼這代表著女性的乳房開始慢慢發育，甚至在女性兩年內出現月經初潮的情況，女性朋友們可一定要註意哦!做好完全的應對準備吧!
4.看有無白帶
在月經初潮到來之前，一般的女性已經開始出現白帶的情況，因為從女孩陰道中流出像雞蛋 清一樣透明、無色無味而略帶粘稠的液體，這一般屬於正常現象。如發現白帶發棕褐色，預示2-3天後月經初潮即將到來，大傢可以做好準備哦!
5.測體重和身高
在女孩進入青春期(11~14歲)後，我們時刻關註自己的身高和體重，愛美的女士們如果體重突然增加，可不能盲目的采用節食減肥方法來控制體重，這很不科學哦!某次測量發現身高和體重突然增加，這一般的預示在隨後的半年裡該女孩可能月經來潮。
女性月經初潮的五個代表表現癥狀，女性朋友們可一定要註意哦!愛美的女性們，一定要註意這些，可別錯過身體發出的幾個訊號哦!