陽痿是男性常見的一種性功能障礙的現象,陽痿是很多男性會遇到的現象,陽痿嚴重的話也是會導致男性不育的, 男人陽痿現象，中醫薦助性食療方。下面為大傢簡單的介紹一下。
陽痿的病因有哪些
精神神經因素(30%)：
如幼年時期性心理受到創傷,或新婚缺乏性知識,有緊張和焦慮的心理,或夫妻感情不和,傢庭關系不融洽;或不良習慣,如自慰用力過度，因此而是陰莖的敏感度降低,精神緊張,思想負擔過重等可導致陽痿;腦力或體力過度,或不良精神刺激,如過度抑鬱，悲傷，恐懼等,或恣情縱欲,性生活過度等均可引起大腦皮層功能紊亂而出現陽痿。
神經系統病變(25%)：
下丘腦-垂體腫瘤或其他部位腫瘤,大腦局部性損害,如局限性癲癇，腦炎，腦出血壓迫等,脊髓損傷，脊髓腫瘤,慢性酒精中毒,多發性硬化癥,盆腔手術損傷周圍自主神經等可發生陽痿。
慢性疲勞(30%)：
疲勞之所以能引起陽痿， 是因為肌肉過度疲勞或因過度用腦，憂鬱不安，緊張等所致的心因性疲勞幹擾性欲的喚起，其中包括大腦功能降低抑制瞭性興趣，皮層邊緣系統情感中樞興奮性降低，以及垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素分泌減少而降低性興奮。
陰莖勃起是神經-內分泌調節下陰莖海綿體血流動力學變化過程，當受到性刺激後，非腎上腺素非膽堿能神經元分泌一氧化氮(NO)等神經介質，一氧化氮進入陰莖海綿體平滑肌細胞內，激活鳥苷酸環化酶，使三磷酸鳥苷轉化為第二信使-環磷酸鳥苷(cGMP)，細胞內cGMP濃度增加，導致海綿體平滑肌松弛，陰莖海綿體竇膨脹，動脈血流增加，陰莖海綿體容積增大，圍繞陰莖海綿體的白膜被動延伸拉長，使引流海綿體血液的白膜下導靜脈受壓延伸變窄，靜脈回流阻力增加，陰莖張大硬度增加，導致陰莖勃起，隨著cGMP被平滑肌細胞內磷酸二酯酶V型(PDE5)降解，喪失其活性以及射精後交感神經恢復緊張性，陰莖轉入疲軟狀態，由於PDE5選擇性分佈在陰莖海綿體平滑肌，所以cGMP特異性PDE5抑制劑是目前治療勃起功能障礙的首選口服藥物，前列腺素E1陰莖海綿體內註射用於治療勃起功能障礙，其作用機制則是通過激活腺苷酸環化酶使cAMP合成增加，後者可誘發陰莖海綿體平滑肌松弛，誘發陰莖勃起，此外，腎上腺素能神經介質介導下陰莖海綿體平滑肌細胞收縮，陰莖血流減少，靜脈回流開放，產生陰莖疲軟，酚妥拉明是a腎上腺素受體阻斷劑，用於陰莖海綿體註射療法治療勃起功能障礙。
陽痿的病因復雜,病理機制的研究正處在逐步完善之中,其確切的發病機制目前尚不十分清楚，根據陽痿發生的原因,可分為心理性，器質性和醫源性三大類。
1、心理性(心因性，精神性)：心理性陽痿約占陽痿總數的85~90%,是最常見的性功能障礙性疾病，經檢查病人並沒有引起性功能障礙的器質性疾病,而性交時陰莖卻不能勃起,但在一些非性活動情況下,如夢中或看一些有性刺激的書刊，電影,以及膀胱尿液充滿時，自慰時陰莖卻能勃起，心理性陽痿的機制可能是由於多種精神心理因素幹擾瞭大腦性中樞,使大腦性神經中樞得不到足夠的興奮所致，引起陽痿的各種心理因素較多,將在下面內容中作詳細論述。
2、器質性：器質性陽痿雖然隻約占陽痿總數的10~15%,但其病因較多,病理復雜,總的來說不外先天異常,疾病，藥物影響,醫源性等幾方面所致。
①泌尿生殖器畸形：先天性陰莖彎曲，雙陰莖，小陰莖，陰莖陰囊移位，膀胱後翻，尿道裂，先天性睪丸缺失或發育不良,陰莖海綿體纖維疤痕形成，精索靜脈曲張等可因畸形，彎曲，海綿體功能障礙等而不能勃起。
②泌尿生殖器疾病：泌尿生殖器慢性炎癥繼發陽痿者較為常見,如睪丸炎，附睪炎，尿道炎，膀胱炎，前列腺炎等,其中以慢性前列腺炎出現陽痿者最為多見，泌尿生殖系統手術及某些損傷等,如前列腺增生，前列腺切除術及尿道斷裂，陰莖，睪丸損傷等均可引起陽痿，慢性腎功能衰竭病人因睪丸萎縮及睪酮下降,常發生陽痿。
③內分泌疾病：陽痿因內分泌疾病引起者很多,主要見於糖尿病，下丘腦-垂體異常及原發性性腺功能不全，據國外報道約有23%~60%的男性糖尿病患者繼發不同程度的陽痿，其發生機理主要與陰莖海綿體上的自主神經纖維病變，陰莖血管狹窄，內分泌異常及精神因素等有關。
④神經精神疾病：中風後遺癥，顱腦損傷，腦癱，重癥肌無力，晚期梅毒，脊髓損傷，截癱，多發性硬化癥，腰椎間盤突出癥，慢性酒精中毒等均可導致陽痿，智力不全，精神分裂癥，神經官能癥，抑鬱癥，癲癇等也可發生陽痿。
⑤心血管疾病和藥物影響也可導致陽痿的發生，如抗高血壓藥甲基多巴，利血平，酚噻嗪，甲氰咪呱，胃復安，三環類抗抑鬱藥及激素制劑(雌激素,黃體酮)均有此作用。
3、醫源性：由於醫生的原因而導致患者陽痿在臨床上也時有發生，這可能是由於醫生對勃起障礙者出言不慎或解釋過於詳細,也可能是病人錯誤理解瞭醫生的解釋，指導所致，有的是在治療其他疾病的過程中發生陽痿的，此外,病人對有關書刊雜志所介紹的性知識的錯誤理解及某些的誤導也可引起陽痿。
男人陽痿現象中醫薦助性食療方
男人易陽痿的現象
1、夫妻關系不融洽
在女人當傢的傢庭,由於對妻子過分畏懼,過度崇拜,自卑心理強烈,或對妻子懷有潛在的敵意,這些都會發生早泄.丈夫對妻子不滿時,作為性欲的發泄多草草瞭事快速射精.另外,有時女方患有生殖道炎癥,因性交可以致痛,於是女方要求盡快結束性交而引發早泄.
2、有手淫史
有些人有過度手淫史,雖然手淫本身並不會直接引起早泄,但由於長期手淫時怕被父母或同宿舍夥伴發現,總想盡快結束,於是養成匆忙射精的習慣.
3、婚前性行為
有些青年婚前發生性行為,由於緊張,興奮來得快,匆忙射精,婚後難以改變已經建立的射精方式.
4、性交次數太少
有些人由於工作學習生活緊張,或夫妻兩地分居,或夫妻一方長期出差,因長時間未發生性交,性要求過分強烈而容易早泄.也有些人顧慮早泄,有意減少性交次數,引起性緊張不斷積蓄,反而加重早泄.
5、異性交往少,性知識缺乏
在社會交往中與女性交往少,與女性在一起過於拘謹和羞怯,有些人對性知識缺乏,對性器官有神秘感,易緊張恐慌造成早泄.
6、居室環境差
如兩代或三代人同居一室,性生活時過於匆忙,易發生早泄.
7、性交突然中斷
有些人婚後不願采取應用避孕套及放置避孕環等避孕措施,而用體外射精方法避孕,因為雙方十分緊張地把精力集中在撤出陰莖體外排精上,男方的過於緊張容易造成提早射精.
8、器質性原因
器質性原因造成的早泄常伴有不同程度的陽痿,如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神經病變、精阜炎、尿道炎、陰莖包皮系帶過短等均可發生早泄.
老中醫推薦:助性食療方
治療陽痿因以補腎壯陽為主,除可請有經驗的醫生進行心理治療和性生活指導外,還可以選用以下食療方:
附片燉豬腰
取制附片6克、豬腰2個,洗凈切開去掉白膜,切碎共燉,食鹽調味,飲湯食腰.每天1次,連用10天.
蓯蓉胡桃豬腰
取肉蓯蓉15克(洗凈切片)、胡桃仁15克、豬腰2個,刮豬腰,去掉白色腎盂,洗凈裝藥,紮緊,煮熟食用.每日1次,連服半月.
米酒蒸子雞
取未啼公雞1隻,糯米酒500克,將雞去毛及內臟,洗凈切成核桃大的塊、加蔥2段、生薑2片、花椒5粒及糯米酒,蒸熟食用.
黑豆燉狗肉
取黑豆50克、狗肉300克,將黑豆與狗肉洗凈後同放鍋內,加清水、蔥、薑、蒜、胡椒各適量,燒開後改為文火煮爛,加鹽少許,即可食用.
油炸麻雀
取麻雀2~3隻,去毛及內臟,下油鍋炸熟,蘸炒鹽粉(生鹽炒香研粉),空腹食用,每日2次.
韭菜拌蝦肉
取生大蝦肉250克,先將蝦肉用油炸熟,再炒韭菜250克,加鹽適量,同蝦肉拌吃.
枸杞燉仔雞
取枸杞30克、500克重以下公雞1隻,去毛及內臟洗凈,50度以上白酒50-150克,加鹽同燉,食肉飲湯.
三子酒
取菟絲子、覆盆子、韭菜子各100克,炒熟、研細、混勻,用3000克黃酒浸泡20天後飲用,每次50克,一日2次.
蓯蓉海狗腎酒
取肉蓯蓉50克,人參15克、海狗腎1具,海狗腎酒浸後切片,用1000克米酒或白酒浸泡一月後飲用,每晚睡前飲一小杯.
蟲草燉仔雞
取冬蟲夏草6-7根、未啼公雞1隻,雞去毛及內臟,洗凈切塊,加生薑、胡椒、冬蟲夏草和鹽適量同燉,食肉飲湯.
狗肉菟絲附片湯
取狗肉250克、生薑20克、菟絲子15克、附片12克,植物油、食鹽、未精、蔥花適量,先將狗肉洗凈切細,生薑洗凈切片,共置熱油鍋中翻炒3分鐘,加冷水浸沒,再入菟絲子(佈包)、附片(佈包)、食鹽,旺火燒沸後撇去浮沫,改文火燉2小時,至肉爛調入蔥花、味精、食鹽、煮開即成.去藥,吃肉喝湯.每日一劑,3~5劑為一療程.
陽痿如何護理
對癥護理
1、陽痿病人最好能與女方分居一段時間，在這段時間裡，力求生活規律正常，避免勞累，並盡量避免有任何性刺激。適當地作太極拳、氣功等鍛煉，大有好處。這段時間以一個月左右為宜。一直至男女雙方均有強烈的性欲望的情況下，才重新過性生活。
2、重新開始過第一次性生活是治療陽痿的關鍵的一步，必須指導男女雙方很好地配合。男方要培養出有堅定的自信心，對女方要溫情體貼。在女方來說，要溫柔順從，多說些鼓勵的話。隻要第一次圓滿成功，以後，隻要適當地加以指導，夫婦間的性生活自然會美滿。
3、在進行治療的時候，應消除心理上的壓力，積極的配合醫生進行治療。
一般護理
1、作為男人在平時的生活中，應該潔身自好，並且還應避免各種性的刺激，治療的時候，患者也是需要避免性生活。
2、應該積極的進行體育鍛煉，以此來增強自身的體質，平時註意休息，不要過度的疲勞。
3、生活中也要註意飲食調理。
生活中預防陽痿的方法
一，註意防治泌尿生殖系疾病，不少泌尿生殖系疾病，是導致陽痿的病源，為此，老年要特別註意，防治前列腺疾病、泌尿系感染、睪丸疾患、腎病等。
二，要積極運動，運動可促進血液循環，增加陰莖動脈血液灌註量，也可提高高密度膽固醇水平，保護動脈。
三，保持好的心理狀態。陽痿屬於身心性疾病，絕大多數陽痿，是由心理障礙所致，心理障礙的因素主要有自身、傢庭和社會因素，而自身因素是主要的。老年要明白，隨著年齡增長，性功能出現逐漸減退，偶爾一兩次“不行”是正常現象。在平時做到心情舒暢、保持好的情緒，也要樹立“一定行”的信心。
四，要註意合理飲食，在飲食結構上，應做到葷素搭配，粗細糧搭配，多食含蛋白、維生素等豐富的食物，禁煙限酒，煙酒是性功能的大敵。
治療陽痿的誤區有哪些
誤區一、隻要硬度不夠就治
臨床中一些男性並非陽痿，隻是由於硬度相對不夠，一些醫生就給予陽痿的“罪名”，並給施以各種治療，反而傷及正常的性功能。專傢介紹，硬度不夠和多種因素有關，如性強度，性頻率，精神狀況，前列腺炎，前列腺增生等疾病有關，不一定是陽痿，假如按照陽痿治之，不但不能解決根本問題，而且損傷正常的性功能。
誤區二、隻要不勃起就治療
有些暫時性的不勃起或者偶然出現不勃起的情況，多和心理因素，環境變化的影響有關。一般是暫時性的，適度調節即可恢復，不能按照陽痿來治療。而臨床中碰到這種誤治的現象很多，因此而傷及性功能，導致真性陽痿。
誤區三、治療陽痿濫用壯陽藥
在平時或者當有偶然早泄等性功能不佳時，切忌不要隨便勿用壯陽補腎制品，由於這種制品成分不明確，有些含有激素等化學成分，假如使用不當，將使病情更加嚴重。如長期使用，正凡人也可能出現性功能障礙。