都說減肥是一種折磨，其實減肥也可以成為一種享受。外用中藥減肥不但減肥，最主要是無副作用。那麼用什麼外用中藥可以減肥呢? 又有哪些不為人知的外用中藥秘方有助於減肥呢?下面小編就為您做個詳細的介紹。
外用中藥瘦身6處方 快速滅肚腩
1、螺螄食鹽敷方
螺螄食鹽敷方
材料：稻田螺螄3個，食鹽10克。
治療便秘方法：將螺螄連殼一起搗碎，調入食鹽。將此藥糊敷在關元穴處，用紗佈覆蓋，用膠佈固定。關元穴位於肚臍下方10厘米(3寸)處。
功效：此方具有清熱、利水、通便的功效，多數患者在用藥後不久大便即可通暢。
2、大黃食鹽粉敷方
大黃食鹽粉敷方
材料：生大黃10克，食鹽10克。
治療便秘方法：將大黃打碎，研成粉末，與食鹽混合均勻。將此藥粉敷在肚臍處，用紗佈覆蓋，用一帖傷濕止痛膏固定。每日換藥1次，可連續用藥3天。
功效：此方具有瀉熱通便、涼血解毒的功效。
3、桂萸巴豆敷方
桂萸巴豆敷方
材料：巴豆、肉桂各1克，吳茱萸3克，生薑汁少許。
治療便秘方法：將巴豆、肉桂和吳茱萸一起研成細末，用生薑汁調成糊狀。將此藥糊加熱後敷於足三裡穴和肚臍處。足三裡穴位於外膝眼下10厘米(3寸)，距脛骨前嵴1橫指處。
功效：此方具有利水破積、溫中通便的功效，多數患者在用藥6-24個小時後即可通氣排便。
提示：巴豆毒性強，不可內服，也不要讓小孩接觸。
4、硝皂敷方
硝皂敷方
材料：芒硝9克，皂角少許。
治療便秘方法：把皂角研成細末;將芒硝用清水溶解成藥膏狀，調入皂角末。將此藥膏敷在肚臍處，用紗佈覆蓋，用膠佈固定。可每日換藥1次。
功效：此方具有瀉熱通便、潤燥軟堅的功效。
5、大戟紅棗膏敷方
大戟紅棗膏敷方
材料：大戟1、5克，紅棗5-10個。
治療便秘方法：將大戟研成細末;將紅棗挖去棗核，搗成泥糊狀，與大戟末一起調成膏狀。將此藥膏敷於肚臍上，用紗佈覆蓋，用膠佈固定。
功效：此方具有補中益氣、泄水通便的功效，多數患者在用藥後5分鐘大便即可暢通。
6、大黃膏熱敷方
材料：大黃適量，黃酒少許。
治療便秘方法：將大黃打碎，研成粉末。將10克的大黃粉用黃酒調成軟膏狀。將此藥膏敷於肚臍處，用紗佈覆蓋，並用熱水袋在此藥膏上熱敷10分鐘。可每日換藥1次。
功效：此方具有瀉熱通便的功效。
中藥外用減肥有用嗎 小編教你四種體質用何種藥
減肥茶一直都是流行的減肥方法，但是市面上出售的減肥茶如果隨便買來喝的話，容易使消化、吸收功能受損害，身體也越吃越虛。所以最近越來越流行根據自己的身體狀況，找中醫專傢對癥下藥配置中草藥瘦身茶。中醫依成因、體質等開立減肥處方，分四大類，各有不同的減肥方式。這四大類包括：胃熱濕阻型、脾虛濕阻型、肝鬱氣滯型及肝腎陰虛型。
清熱型
對象：30歲以下的白領發胖的原因是應酬多、飲食多油膩、工作壓力大等，造成體內熱量多餘，容易口苦、口臭，易饑餓，情緒煩躁，小便偏黃，愛便秘，從中醫來看，除瞭消脂、利尿外，關鍵是清熱。
使用藥材：
決明子，性微寒，可以降血壓、降血脂、通便，如果本身血壓高又便秘，更應選擇決明子茶。但如果體質寒涼，容易拉肚子、胃痛的人，就不適合。
綠茶，屬涼性，可以消脂消食，綠茶不但有減肥作用，也有抗癌作用。但綠茶是不發酵茶，中醫認為，比較容易刮胃，腸胃不好的人要多留意。
健脾型
對象：有些人胖，隻因為氣虛，需要健脾。中醫認為氣虛會使脾的運作不正常，把氣補足，能夠正常代謝，自然就瘦下來。
使用藥材：
薏仁，性平，利濕，因為性質溫和效果不快，多半搭配其他藥材或食物食用。
黃耆，味甘，性微溫，補中益氣，利水退腫。本身沒有降脂作用，但在中醫理論中，氣虛需要補氣，以增強身體代謝的效率，黃耆也可增強免疫功能。
茯苓，味甘、性平。補脾又利尿，可以降血糖、鎮靜、補氣、增強免疫功能。
理氣型
對象：疏理“氣”的運行，使其順暢的系統在肝，“肝鬱則侮脾”，自然容易胖，而且以年輕女性居多，常見癥狀為，容易胸悶、肚子發漲，情緒起伏不定，嚴重的導致月經失調。
使用藥材：
陳皮，可以幫助消化、祛痰、理氣。單獨用來減肥效果不強。
玫瑰花，也可以理氣，副作用不大，須搭配其他減肥藥材。
滋陰型
對象：老年人易肥胖，中醫調養重點在滋陰。老年人愛頭暈、睡眠質量不好、腰酸、口幹等，中醫認為是陰血不足，這類病人除瞭要補血外還要活血。
使用藥材：
何首烏，降低血脂，補血，對老年人肥胖療效較好。
丹參，有輕微補血的作用，可以活血。有降低膽固醇、血脂的效果。對冠狀動脈心臟病、心絞痛也有療效，還可以改善循環。
種外用熱敷中藥減肥方法
取益母草25-35g、瀉葉21-31g、甘草23-33g、桑葉21-31g、丁香10-20g、冰片20-30g、白芷12-22g、木香 15-25g、川椒13-23g、大黃18-28g、茯苓5-15g、陳皮5-15g、薏米5-15g、車前子5-15g、草決明5-15g、荷葉 5-15g、淮山藥5-15g、萊菔子5-15g;混合後研磨成粉末，攪拌均勻，制成藥包，置於使用者肚臍正上方，用被褥蓋好，將電熱毯插上電源進行加熱 20-30分鐘，溫度控制在30-50℃之間。本發明有利於提高減肥效果，操作便捷、吸收較快、成本較低、安全無副作用、有利於實現純綠色減肥。
外用中藥泡腳減肥
“熱水泡腳，加點中藥”是我國特有的一種理療保健方法。中藥泡腳不僅可以通暢血脈，禦寒保健，更重要的是有助於減肥。
中藥泡腳秘方：
秘方一：冬瓜皮+中藥泡腳減肥秘方
配方：冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。
做法：水煮去渣後，混入足浴盆內浸泡雙足每次30-40分鐘，至微微出汗。每日一次，20-30天為一療程。
秘方二：紅花、蘇木、牛膝泡腳減肥秘方
配方：紅花、蘇木、牛膝，每種各100g
功效：紅花、蘇木、牛膝具有活血通經絡的作用。
做法：首先是先選一個鋁盆，加入水和藥材煮沸，再用一個耐熱的架子，把鋁盆放在上面，然後把腳放到上面熏，等到能忍受溫度瞭，再把腳放進盆裡泡。
秘方三：山楂、當歸泡腳減肥秘方
配方：山楂、當歸各16g，白蘚皮、白蒺藜各15g。
做法：將以上中藥加清水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁取一杯代茶頻飲，餘液與2000毫升開水—起倒入盆中，待溫度適宜時泡洗雙腳。每天1次，每次熏泡40分鐘，10天為1療程。
秘方四：雙花川芎泡腳減肥秘方
配方：雙花川芎配方：杏花、桃花、川芎各40g。
做法：將以上藥加清水適量，浸泡20分鐘，煎數沸，取藥液與1500ml開水同入盆中，趁熱熏洗面部，待溫度適宜時泡洗雙腳。每天1次，每次40分鐘。
中藥泡腳減肥原理：
中藥泡腳主要是利用藥物通過足底反射區到達五臟六腑，產生促進氣血運行，改善毛細血管通暢，通經活絡的效果。雙足在藥力的作用下，使全身的血液循環改善，促使內分泌腺體分泌各種激素。調節體內脂肪，蛋白質、糖、水和鹽的代謝平衡，從而改善人體新陳代謝，減少脂肪堆積，使積存的陳舊廢物排出體外。這樣不但能達到減肥的效果，還能消除失眠、頭痛、生理不適等癥狀。
中藥外用減肥有效嗎 可以用哪些中藥
桂萸巴豆敷方
材料：巴豆、肉桂各1克，吳茱萸3克，生薑汁少許。
治療便秘方法：將巴豆、肉桂和吳茱萸一起研成細末，用生薑汁調成糊狀。將此藥糊加熱後敷於足三裡穴和肚臍處。足三裡穴位於外膝眼下10厘米(3寸)，距脛骨前嵴1橫指處。
功效：此方具有利水破積、溫中通便的功效，多數患者在用藥6-24個小時後即可通氣排便。
提示：巴豆毒性強，不可內服，也不要讓小孩接觸。
大黃食鹽粉敷方
材料：生大黃10克，食鹽10克。
治療便秘方法：將大黃打碎，研成粉末，與食鹽混合均勻。將此藥粉敷在肚臍處，用紗佈覆蓋，用一帖傷濕止痛膏固定。每日換藥1次，可連續用藥3天。
功效：此方具有瀉熱通便、涼血解毒的功效。
螺螄食鹽敷方
材料：稻田螺螄3個，食鹽10克。
治療便秘方法：將螺螄連殼一起搗碎，調入食鹽。將此藥糊敷在關元穴處，用紗佈覆蓋，用膠佈固定。關元穴位於肚臍下方10厘米(3寸)處。
功效：此方具有清熱、利水、通便的功效，多數患者在用藥後不久大便即可通暢。