抑鬱癥又稱抑鬱障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑鬱,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發生木僵;部分病例有明顯的焦慮和運動性激越;嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性癥狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年,多數病例有反復發作的傾向,每次發作大多數可以緩解,部分可有殘留癥狀或轉為慢性。

抑鬱癥的表現

1、抑鬱心境程度不同,可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重,生活沒意思,高興不起來,鬱鬱寡歡,度日如年,痛苦難熬,不能自撥。有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安。

2、消極悲觀:內心十分痛苦、悲觀、絕望,感到生活是負擔,不值得留戀,以死求解脫,可產生強烈的自殺念頭和行為。

3、軀體或生物學癥狀:抑鬱病人常有食欲減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動等生物學癥狀,很常見,但並非每例都出現。

4、食欲減退、體重減輕:多數病人都有食欲不振,胃納差癥狀,美味佳肴不再具有誘惑力,病人不思茶飯或食之無味,常伴有體重減輕。

5、睡眠障礙:典型的睡眠障礙是早醒,比平時早2~3小時,醒後不復入睡,陷入悲哀氣氛中。

6、喪失興趣是抑鬱病人常見癥狀之一。喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣,對任何事都興趣索然。體驗不出天倫之樂,對既往愛好不屑一顧,常閉門獨居,疏遠親友,回避社交。7、精力喪失,疲乏無力,洗漱、著衣等生活小事困難費勁,力不從心。病人常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的狀況。

8、自我評價過低:病人往往過分貶低自己的能力,以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來,這也不行,那也不對,把自己說得一無是處,前途一片黑暗。強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感,嚴重時可出現自罪、疑病觀念。

抑鬱癥治療最好的方法

◆ 中醫針灸中心

濟南神康醫院針灸專傢組將“鬼門十三針”作為重點研究課題之一,通過對傳統針灸醫學資料的調研,並走訪各界知名老中醫,經過多年的臨床實踐跟研究,在繼承傳統醫學的基礎上將鬼門十三針進行瞭改進與創新。“鬼門十三針”作為治療植物神經紊亂的重要手段之一,具有起效快;安全,不成癮、不依賴;徹底根治無反復等優勢,對患者有著疏經通絡,調和氣血的功效。

◆ 物理治療中心

rTMS經顱磁治療儀是濟南神康醫院斥巨資引進的先進物理治療儀器。經顱磁刺激技術是一種無痛、無創的綠色治療方法,磁信號可以無衰減地透過顱骨而刺激到大腦神經,實際應用中並不局限於頭腦的刺激,外周神經肌肉同樣可以刺激,因此都叫它為“磁刺激”。隨著技術的發展,具有連續可調重復刺激的經顱磁刺激(rTMS)出現,並在臨床精神病、神經疾病及康復領域獲得越來越多的認可。它主要通過不同的頻率來達到治療目的,高頻(>1Hz)主要是興奮的作用,低頻(≤1Hz)則是抑制的作用。因其無痛、非創傷的物理特性,實現人類一直以來的夢想—虛擬地損毀大腦探索腦功能及高級認知功能。與PET、FMRI、MEG並稱為“二十一世紀四大腦科學技術”。

憂鬱癥和抑鬱癥的區別是什麼

抑鬱癥是指一種持久的心境低落狀態,常伴在焦慮。軀體不適和睡眠障礙。患者有治療要求,無明顯的運動性抑制、幻覺、妄想以及思維和行為紊亂等精神病特征。

憂鬱癥是由於情志不舒、氣機鬱滯所引起的一種病癥。其臨床主要表現為心情抑鬱、情緒不寧、脅肋脹痛或多慮善感、易怒易哭、夜眠不寧以及喉中如有異物梗阻,咽之不下,咯之不出,但與飲食無關(中醫稱之為“梅核氣”)。

抑鬱癥是怎麼引起的

抑鬱癥是擾亂你生活的一種情感障礙性疾病。它可能會影響你的全身。抑鬱癥影響到你的思維,情緒,行為和你的自我感知方式。抑鬱癥亦能在很多方面改變你,例如: 對他人的觀感,對工作環境或社會環境感覺,甚至是有關一些諸如你的外表,房子,衣服等。 人與人各有不同,從而抑鬱癥癥狀也因人而異。以下一種或多種癥狀你聽起來很熟悉嗎?

• 幾乎每一天都情緒抑鬱。 抑鬱情緒和泣不成聲都是抑鬱癥癥狀。然而,很多抑鬱癥患者感覺麻木,並不傷心。

•在你的日常活動中興趣/樂趣缺乏和缺乏內驅力。 抑鬱癥使人對平時被視為很重要的事情漠不關心。你可能不得不強迫自己完成該做的事情。甚至對一樁小事情似乎也是一種負擔。很多抑鬱癥患者說自己是厭煩和懶惰的;盡管他們無睡眠問題,他們還總是感到疲勞。性趣減弱也很普遍。 你可能常常感到胸悶,心慌。去醫院檢查也常常查不出原因。

•胃口改變。 抑鬱癥可導致胃口增加或減少,所以抑鬱癥患者的體重可能增加或降低。

•睡眠問題。 許多抑鬱癥患者失眠,常表現為入睡困難,淺眠多夢,易驚醒,以及早醒(凌晨 2-3點便醒來,再難入睡). 早醒往往是抑鬱癥病人的特征性癥狀之一. 另外一些抑鬱癥患者可能睡得太多,或他們除瞭正常的夜間睡眠之外還需要經常性的磕睡。

• 焦慮或坐立不安。 抑鬱癥患者經常是坐立不安和焦慮,有時達到激越的程度。焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒,並且既使是低度的壓力,也使人難以應付。

• 疲乏或s渾身無力。

• 負罪感,無用感和無安全感。 抑鬱癥患者通常對自己,周圍世界和未來感覺消極。他們可能對往事有負罪感。很多抑鬱癥患者感到自己無用,認為抑鬱癥是對他們做過的或未做事情的一種懲罰。抑鬱癥可以導致不安全感和對他人的依賴,亦可以導致不修邊服和不講個人衛生。

• 難以集中精力和正常思維。 抑鬱癥使人難以清晰地思維和作出甚至是很小的決定。抑鬱癥患者常常不能輕易地集中精力。患者工作和日常生活變得沒有效率,挫折感和厭惡感就可能出現。

• 大多數抑鬱癥患者都有不同的軀體癥狀,感到渾身不適。

•自殺念頭 很多抑鬱癥患者想到以死來解脫痛苦。患者經常為瞭結束痛苦,受罪和困惑而產生死亡的念頭和行為。s 如果你有想傷害自己和他人的念頭時,請馬上找精神專科醫生就診。 如果你或你關心的人有上述四種或更多的癥狀達兩周以上;癥狀嚴重到幹擾日常活動,或有自殺念頭;那麼請去看精神專科醫生,以便作出正確的診斷。你或你愛的人可能正在飽受抑鬱癥癥狀的折磨 如果你有抑鬱癥,那麼傷害你的癥狀也可能傷害到你的傢庭,你的工作表現和你的人際關系。 牢記:這是一種真實疾病的真實癥狀。不要沉溺於自責及糟糕的感覺.

抑鬱癥患者該怎樣註意自己的飲食

1、多食維生素C含量豐富的食物。維生素C具有良好的安神靜心等功效,能夠有效患者抑鬱癥病人的慌張憂慮,睡眠障礙等癥狀,且維生素C能夠增強機體抵抗力,增加病人的抗壓能力。維生素C含量豐富的食物如葡萄柚、柑橘、木瓜、香瓜等,是抑鬱癥病人的飲食首選。

2、多食鉀含量豐富的食物。抑鬱癥病人日常可多食一些鉀含量豐富的食物,如香蕉、瘦肉、堅果、綠色蔬菜等,可以有效穩定血壓、舒緩心情。其中香蕉的功效最佳,因為香蕉中不僅含有大量的鉀,還含有一種生物堿的物質,具有振奮精神,增強自信心的作用,並且香蕉中富含色氨酸和維生素B,有助於大腦制造血清素,對抑鬱癥狀的康復有很大幫助。

3、多食B族維生素含量豐富的食物。B族維生素是維持機體神經系統的重要物質,也是構成神經傳導物質的必需物質,能夠有效緩解抑鬱癥病人心情低落、全身疲乏、食欲不振等癥狀。B族維生素含量豐富的食物如雞蛋、深綠色蔬菜、牛奶、谷類、芝麻、南瓜子等。

抑鬱癥的種類有哪些呢

1、神經性抑鬱癥

神經性抑鬱癥主要的表現為持續的情緒低落,經常會伴有焦慮、軀體不適、睡眠障礙、有求治要求、無幻覺、無妄想及離奇的言行,這種情況屬輕型抑鬱癥。

2、精神性抑鬱癥

如果是精神性抑鬱癥那就是一種嚴重的疾病瞭,患者會精神運動性遲滯,睡眠障礙主要是表現在早醒,有晨重夜輕的特點,常伴食欲減退、體重下降、自責自罪、性欲缺乏、有自殺企圖和自殺行為,常有明顯的傢族史。

3、反應性抑鬱癥

這種疾病的出現是由於各種情緒的刺激導致的,如離婚、強奸等而誘發的疾病。憂傷的內容往往與所受的刺激有關,常伴有焦慮、易激動,但各種行為動作、思維活動尚正常。