我們經常聽到身體發福這一說法,按照醫學上的理論來講應該是脂肪堆積,血液循環受到影響的表現 有研究說:身材走樣的男性易患癌癥 特提醒大傢註意!下面我們一起來看有問必答網專傢是怎麼說的吧,希望對你們的生活能夠有所幫助。

癌癥的早期癥狀有哪些

癌癥的早期癥狀之胃癌:突然出現原因不明的消化不良癥狀,而且比較頑固、進展快;突出的表現為食欲迅速下降、食後腹部飽囘脹感及不適感,同時,體重明顯降低。或者,過去沒出有胃痛(“心窩痛”)的人,突然出現反復的胃痛;以前雖有胃痛,但近來疼痛的強度、性質、發作的時間突然改變,且原來治療有效的藥物變得無效或欠佳。

2癌癥的早期癥狀之食道癌:吞咽食物有遲緩、滯留或輕微梗噎感,可自行消退,但數日後又可出現,反復發作,並逐漸加重。或在吞口水或吃東西時,總感覺胸骨有定位疼痛。平時感覺食管內有異物且與進食無關,持續存在,喝水及咽食物均不能使之消失。

3癌癥的早期癥狀之肝癌:早期肝癌無特異性癥狀,如有亦多是癌前疾病的一些復雜表現。但是如果慢性肝炎或肝硬化的病人,右上腹或肝區出現刺痛或疼痛加劇,身體不適,食欲減退,進行性消化不良,伴有頑固性腹瀉及體重明顯下降時,應高度警惕。

4癌癥的早期癥狀之直腸癌:凡30歲以上的人出現腹部不適、隱痛、腹脹、大便習慣發生改變,出現便秘、腹瀉或者交替出現,有下墜感,且大使帶血,繼而出現貧血,疲乏無力,腹部摸囘到腫塊,應考慮大腸癌的可能。其中沿結腸部位呈局限性、間歇性隱痛是結腸癌的第一個報警信號。下墜感明顯伴大便帶血,則是直囘腸癌的信號(大腸癌包括結腸癌和直囘腸癌)。

5癌癥的早期癥狀之肺癌:咳嗽是肺癌的早期癥狀,其特點是以陣發性刺囘激性嗆咳為主,有咳不凈的感覺,一般無痰或隻有少量白色泡沫痰,繼發感染可出現膿痰。如經抗炎治療2周後無改善,應警惕肺癌的可能。或在原有慢性咳嗽基礎上出現咳嗽性質改變,甚至伴有“氣管鳴”、“氣短”應予註意。肺癌的另一警號是間斷性反復少量血痰,或痰中帶血絲。此外,還出現胸背痛、胸悶、發熱等癥狀。

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癌癥早期的預防

癌癥的早期癥狀搞清瞭,要常檢查、早發現、快預防。在總結瞭大量的癌癥治療的經驗教訓的前提下,醫學界普遍認為,癌癥作為一種慢性囘病,完全可以預防,完全可以消滅在萌芽狀態。最有效的辦法是負離子自然療法。

從負離子作用於癌癥的治療機理上看:主任醫師,博導陳景藻認為人體細胞電子被搶奪是萬病之源,當自囘由基或畸變分子搶奪瞭基因的電子時,人就會直接得癌癥。人體得到負離子後,由於負離子帶負電荷,有多餘的電子,可提供細胞缺失的電子,從而阻斷惡性循環,癌細胞就可防止或被抑制。

腫囘瘤專傢建議說,癌癥早期的癥狀是需要謹記的信號,對癌癥的治療有很大的幫助。負離子療法在治療癌癥上,為癌癥患者爭取瞭很大的時間,在機理上抑制瞭癌細胞的擴散。另外,負離子通過調節因惡性腫瘤引起的體內的酸堿失衡及氧化還原狀況失衡,維持體內環境的穩定性,促進正常的細胞代謝,減輕,消除化療的不良負作用。對於癌癥患者化療後的身體恢復也有非常好的效果。

男性身材走樣容易得癌癥

一項新的研究認為,保持體形不僅有助於保持身體健康,還能減少男性死於癌癥的危險。這項為期25年的研究結果顯示,在這項研究之初那些保持良好體形的男性死於癌癥的可能性較低,而那些超重的女性死於癌癥的危險較高。

美國北卡羅萊納州立大學的研究人員對體形、肥胖與死於各種癌癥的可能性之間的相關性進行瞭研究。研究人員從20世紀70年代早期和中期開始,到1998年止對2585名女性和2890名男性志願者進行瞭調查。在研究開始時,這些志願者接受平板運動試驗以檢測其心臟健康狀況,同時記錄志願者的體重指數(BMI)。

研究人員在考慮可能影響志願者健康的因素之後發現,體形良好的男性死於癌癥的可能性隻有體形欠佳者的一半。但體形對於女性死於癌癥的危險沒有明顯的影響。不過,根據這份研究報告,在研究開始時女性的BMI與其在今後25年內死於癌癥的可能性直接相關。BMI較高的女性死於癌癥的可能性要比非肥胖女性高出近50%。

研究人員並沒有對體形和肥胖是如何影響死於癌癥的可能性進行研究,但他們認為,體育鍛煉能夠通過影響某些激素和生長因素水平減少人體內的脂肪,增強機體的免疫系統來降低癌癥的發病危險。

如何預防癌癥

如何預防癌癥?隨著癌癥的發病率逐年升高,大傢對癌癥如何預防愈加關註,專傢表示,想要預防癌癥,需要有綜合措施,且需長期堅持並養成習慣,最好的方法是逐步做出小的改變,循序漸進,可以使患癌的風險大大減少。為此,中國癌癥基金會提出瞭“遠離癌癥十二條”,網友需要做到哪幾點呢?

1.遠離癌癥,切勿吸煙或咀嚼任何煙草類產品

戒煙永不怕遲,你的健康會馬上得到改善。戒煙20分鐘:升高的血壓降到正常;肢體末梢的體溫上升到正常。戒煙20分鐘:升高的血壓降到正常;肢體末梢的體溫上升到正常。戒煙8小時:血液中的一氧化碳水平降到正常。總之,戒煙時間越長對人的健康越有利。

2.預防感染

一些癌癥是由病毒引發的,如接種乙肝疫苗可有效預防乙型肝炎病毒的感染,也就消除瞭因乙肝病毒引發肝炎,導致肝硬化,最終引發肝癌的風險。

3.在正常體重范圍內,越瘦越好

確切證據表明,身體過多的脂肪會增加大腸癌、食管癌、胰腺癌、腎癌、子宮內膜癌和更年期女性乳腺癌的患病機會。將你的體重減到正常范圍內降低患癌風險。以公斤(KG)計算,身高以米(M)計算。將體重除以身高的二次方,得出的數值便是你的體重指數。

【標準(亞洲人士):體重指數低於18.5體重過輕;在18.5-22.9之間,體重健康;18.5-22.10為超重;25-29.9是肥胖;30或以上是嚴重肥胖。】

4.每天最少運動30分鐘

每天做30分鐘中等程度的運動是一個好的開始,快速步行等會令你的心跳輕微加快和呼吸加深。有很多簡單的方法可以讓你在日常生活中加入這類運動,所以你不用刻意每天抽出30分鐘來運動。

5.避免飲用含糖的飲料,限制進食熱量密度高的食物(特別是高糖分或低纖維或高脂肪的加工食物)

熱量密度高的食物易引起肥胖,這些食物通常有:零食如巧克力、薯片和餅幹;加工食品如薯條、炸雞和大部分的比薩餅等,所以應限制進食這些食物。

6.多吃不同種類的蔬菜水果、全谷物和豆類食物。

這是均衡飲食的一個具體說法,我們每天應進食最少5份蔬菜水果。什麼是一份蔬菜水果?一碗未經烹調的蔬菜,如生菜;半碗煮熟的蔬菜,如菜心、芥蘭、茄子、胡蘿卜等。

7.減少進食紅肉(如牛肉、豬肉和羊肉)避免食用加工的肉類

解讀:紅肉指牛、豬和羊的肉;食物如麥當勞、牛肉餡餅、豬扒和燒羊肉等。

8.如果喝酒精飲料,男士每天不應多於兩杯,而女士則以一杯為限。

酒精對人體的損害是有科學依據的。一般酒精飲料含有10-15克純酒精,相等於: 一杯280毫升的啤酒、淡啤酒或蘋果酒(3%-5%酒精);一杯25毫升的烈酒(40%酒精),例如白酒或威士忌。

9.限制食用高鹽分的食物和經鹽(鈉)加工的食物。

我們每天應攝取少於6克的鹽(2.4克鈉)。

10.不要使用營養補充劑來預防癌癥

專傢認為,最佳的營養來源是食物和飲料,而不是營養補充劑。一個含豐富蔬菜水果和植物性食物的均衡飲食已能提供我們所需的營養。

11.最理想的是母親純以母乳喂養嬰兒至六個月大,然後加添其他食物

根據專傢的報告,有證據顯示母乳喂養有助母親預防乳癌,母乳喂養很可能有助預防兒童超重或肥胖。

12.平衡心態,心理健康

癌癥並不可怕,養成良好的生活習慣,保持積極樂觀的生活態度和心態平衡,可防癌於未然。 怎樣才算心理健康?世界衛生組織對心理健康的定義是:“不僅僅是沒有精神疾病,而且能正確認識自己的能力,可應對正常的生活壓力,富有成效的工作,以及能對他人有所幫助的良好狀態”。其中,評價心理健康有五個標準,一是智力正常;二是情緒良好;三是人際關系和諧;四是適應環境;五是人格完整。

經常喝茶預防癌癥

癌癥是人們的大敵,很多人生活中處處小心,就怕得上某種癌癥,唉,其實,癌癥不用那麼防,吃好吃對就OK,日常中的茶飲對於預防癌癥很有幫助,那麼,預防癌癥的茶飲有哪些?下文就細數瞭幾種防癌茶飲,大傢不妨嘗試一下。

1、鐵觀音茶:

此茶具有清心明目,殺菌消炎,減肥美容和延緩衰老,防癌癥、消血脂、降低膽固醇,減少心血管疾病及糖尿病等功效。人說“春水秋香”,所以,秋茶是茶中的精品,此時又是正逢鐵觀音秋茶上市。綜合來看,秋季是鐵觀音的養生之季。

2、蘇茶:

此茶有疏風散寒、理氣和胃之功,適用於風寒感冒、頭痛發熱,或有惡心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶,味少而精,實用簡便。生薑、蘇葉各3克,將生薑切成細絲,蘇葉洗凈,用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑,上下午各溫服1劑。

3、桔紅:

此茶有潤肺消痰;理氣止咳之功,適用於秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之癥。此茶以桔紅宣中理氣,消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用,以此二味配制,對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。選用桔紅3~6克、綠茶5克。用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。每日1劑隨時飲用。

4、蘿卜茶:

此茶能清肺熱、化痰濕,加少許食鹽既可調味,又可清肺消炎。選用白蘿卜100克、茶葉5克,先將白蘿卜洗凈切片煮爛,稍微加點食鹽調味,再將茶葉沖泡5分鐘後倒入蘿卜汁內服用,每天2次。民間諺語:“吃著蘿卜喝著茶,氣得醫生滿地爬。”

溫馨提示:每個人的健康情況不同,選擇的茶飲也是不同的,想要預防癌癥,不妨從日常中做起,合理飲食,避免刺激性食物吧。

如何正確診斷癌癥

絕大多數癌癥患者都是在出現嚴重癥狀時才去檢查,從而失去瞭最佳的治療時機。防癌體檢的設置就是為瞭發現早期癌癥。專傢介紹,很多人至今還有一個誤區,認為常規體檢沒有發現什麼問題,就不可能得癌癥,“實際上常規健康體檢的項目,隻能在檢查項目涵蓋范圍的基礎上,發現一些慢性疾病及少部分腫瘤,所以用健康體檢代替防癌體檢是不全面的。”

1、非特異性檢查:絕大多數血液檢查是非特異性的。這意味著它們能顯示血液中的異常,表示有某些疾病,但不能明確具體是哪一種。

例如,血常規檢查可查出貧血。為什麼會貧血?原因許多,其中包括癌癥。貧血可能與腫瘤無關,但需排除有腸道出血史,並且X線檢查未發現結腸癌。肝臟功能檢查顯示肝功能的異常,原因可能是膽石、肝炎、腫瘤或藥物毒性所致。一些檢驗指標提示腫瘤或其他原因的膽汁阻塞。而另一些指標提示肝炎,但這些指標實際上隻是重要的線索。但不能解決診斷問題。

有如此多的用於全身各器官系統的檢查方法,使醫生能獲得完善的檢查結果,如血常規檢查,新陳代謝的檢測(包括電解質的水平,如鈣)及肝、腎、甲狀腺功能檢查等。檢查結果可提示某類型的腫瘤,但不能單獨根據檢查做出確切的診斷。

2、特異性檢查:另一些血液檢查是專門針對特殊種類的癌癥,常常是幾種,如果醫生高度懷疑這些腫瘤中的某一個,就會下醫囑檢查。

最重要的是對稱作腫瘤標志物的化學物質的檢測。這些物質由於不同類型的腫瘤產生。例如,乳腺、肺及腸道腫瘤產生一種稱作癌胚抗原的蛋白質(CEA)。同樣地,前列腺癌及許多睪丸癌和卵巢也會產生大傢所熟知的化學物質。也可以應用這種檢查。

3、其他血液學檢查:當癌癥起源於血細胞本身,做出診斷最必須的是檢查血液造血器官。白細胞的癌癥——白血癥,常常能通過指頭或手臂的血樣檢查診斷,然後通過檢查制造這些細胞的骨髓細胞,以明確診斷。骨髓分析也用於診斷多發性骨髓瘤,多發性骨髓瘤是骨髓內原生質細胞占主要的惡性腫瘤。

此外,許多人基於對癌癥的恐懼認為檢查項目越多、體檢間隔時間越短越好,殊不知某些檢查項目也會帶來健康風險。很多人認為,腫瘤體檢僅僅隻是通過儀器檢查判斷是否罹患腫瘤,而不重視向醫生告知個人的生活習慣、疾病史以及傢族史等,其實這些信息正是決定被體檢者腫瘤發病風險的重要因素,對醫生重點篩查某一系統或器官有重要的判定意義。