造成男人陽痿的原因有哪些?陽痿是男性常見性功能障礙疾病之一，如果得不到及時的治療是會影響到夫妻之間的感情。因此，瞭解陽痿的原因對消除疾病危害具有重要意義。那麼引發男人陽痿的原因有哪些呢?下面來看看專傢的介紹：
男性陽痿平時要多吃哪些食物
1、韭菜
又名起陽草，是腎虛陽萎、遺精夢射的輔助食療佳品，對男姓勃起障礙、早射等疾病有很好的療效。
2、雞蛋
雞蛋是人體姓功效的營養載體，是生存後復原朝氣優異的“還原劑”。我國草野也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦姓生活常常，體力節儉較大，補食雞蛋有助於迅速復原體。
3、羊肉
最常見的羊肉是冬季餐桌上的常見菜，屬熱姓，本身就有助陽的作用，而杜仲則是補腎的良藥，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。
4、驢肉
驢肉俗語說：“天上的龍肉，地上的驢肉。”驢肉氣味鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉姓味甘涼，有滋銀壯陽、補氣養血、省心去煩效勞。驢腎，味甘姓溫，好處補腎壯陽、強筋壯骨效勞。可治療陽萎不舉、腰膝酸軟等癥。
5、淡菜
淡菜--淡菜又名珠菜、殼菜。含厚實蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，姓溫，有溫腎固精、益氣補虛功能。適用於男子姓功效阻攔、遺精、陽萎、房勞、消渴等癥。男子常食可興旺身子沖淡姓功效。
引起男人陽痿的五大原因
1、精神神經因素：如幼年時期性心理受到創傷，或新婚缺乏性知識，有緊張和焦慮的心理，或夫妻感情不和，傢庭關系不融洽;或不良習慣，如自慰用力過度，因此而是陰莖的敏感度降低，精神緊張，思想負擔過重等可導致陽痿;腦力或體力過度，或不良精神刺激，如過度抑鬱、悲傷、恐懼等，或恣情縱欲，性生活過度等均可引起大腦皮層功能紊亂而出現陽痿。
2、神經系統病變：下丘腦-垂體腫瘤或其他部位腫瘤，大腦局部性損害，如局限性癲癇、腦炎、腦出血壓迫等，脊髓損傷、脊髓腫瘤，慢性酒精中毒，多發性硬化癥，盆腔手術損傷周圍自主神經等可發生陽痿。
3、內分泌病變：如糖尿病，垂體機能不全，睪丸損傷或功能低下，或甲狀腺機能減退及亢進，腎上腺功能不足等均可導致陽痿。
4、泌尿生殖器官病變：如前列腺炎、前列腺增生、附睪炎、精索靜脈曲張等常可導致陽痿。部分中老年患者就是由於前列腺炎和前列腺增生而引起陽痿;
5、藥物影響：臨床上很多藥物對性功能有抑制作用，如利血平、胍乙啶、地高辛、安定、速尿、胃復安等均可引起陽痿。
引發男人陽痿的原因有哪些?通過上面的介紹，想必很多朋友對引發男人陽痿的原因有哪些的問題有所瞭解，專傢提醒：陽痿的危害大，男性朋友應及時做好陽痿的預防保健工作，如有陽痿的癥狀時，應及時到查明原因，及早擺脫疾病危害。
男性患瞭陽痿如何進行自我調理
1、首先患上陽痿要冷靜的面對，不要因此的就擔心、憂慮，這對疾病恢復十分不利，第一時間放松與調理焦慮心理狀態，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍，或找傢人親友傾訴，心理狀態反而會舒暢，性壓抑也會逐漸消失。
2、積極的參加一些體育鍛煉，適當的進行一些戶外運動、體育鍛煉，這對病情是會有幫助的 ，一直日常運動，可調整焦慮的腦力勞動或神經體液失常，如每天慢跑或散步30分鐘。爭取有規律的生活，保證充足的睡眠。
3、另外自我進行陽痿的治療，可以用清晨陰莖自然勃起的特點來進行治療，在清晨過性生活則容易成功。性交前飲少量酒，解除心理抑制，加強大腦性中樞的興奮，可增強陰莖勃起功能，但須關註隻能飲少量白酒。
男性不愛刷牙陽痿幾率高3倍
研究過程中，科學傢對兩組參與者進行比較分析。其中一組共80人，年齡在30到40歲之間，存在勃起功能障礙，另一組是對照組，共82人，並不存在這個問題。
研究結果顯示，存在勃起功能障礙的參與者中有53%的人同時出現牙齦發炎癥狀，相比之下，這一比例在對照組隻有23%。在對年齡、體質指數、傢庭收入和教育程度等其他因素進行調整之後，研究人員發現存在嚴重牙周病的男性患勃起功能障礙的風險是牙齦健康男性的3.29倍。
不刷牙對男人有什麼影響?看瞭以上內容男性朋友們一定非常明白瞭，想不到刷牙還有這麼大的作用，所以說，一定要註意從個人衛生開始，做好我們日常的清潔整理工作，讓我們看起來更加活力充沛。
男性該如何面對陽痿治療
陽痿問題不單是男性的健康問題，更影響夫妻關系。一項完善的治療方案，除瞭生理功能的恢復，更要關註患者夫妻之間的心理健康和和諧關系。患者伴侶的影響是陽痿治療不可忽視的因素。國際上，陽痿治療目標已經從過去單純關註男性勃起成功，演變為幫助患者和伴侶重新獲得自然滿意的性生活。
面對陽痿一定要很好的進行預防和調理，首先，就要改掉你那嗜酒如命、煙不離手的壞毛病。飲酒和抽煙有損性能力是醫學界一向都公認的，香港大學一項研究同時也發現，男人每周飲用一至七罐啤酒，可以讓陽痿風險減少到27%。煙，對於身體可謂是百害而無一利，這是小學生都知道的事，能戒掉當然最好。其次，陽痿患者的飲食，應以清淡、營養豐富、含蛋白質較高的食物為主。
同時，心理因素也是陽痿最常見和最主要的原因，這大約占瞭發病總數的85%~90%。在傢庭當中，男人都是扮演一傢之主的角色，每天承受著來自生活、工作、社會各方面的壓力。久而久之，心理健康狀況也越來越差。對於房事，自然而然就心有餘，而力不足瞭。所以我們呼籲要關註男性健康，不做陽痿男。