陽痿是讓很多男性朋友恐懼的一個詞匯，很多男性朋友也害怕被陽痿疾病纏上，陽痿不僅危害著男性患者的身體健康，更讓患者在心理上感到自卑，無法與妻子過上正常的性生活;男性朋友稍微不註意自己的生活習慣就有可能患上陽痿，導致男性陽痿的原因是什麼呢？我們一起看看吧。
男人陽痿與腎虛有關嗎
男人性功能的強弱，和很多因素有關，而其中有的男性出現陽痿的現象時，當然會從中尋找原因，導致男性陽痿的原因有很多，而其中腎虛就是最常見的，所以對於男人陽痿現象，它和腎虛是有一定的關系的，當然也並不是說陽痿就一定是腎虛引起的，但腎虛是可以引起陽痿的。
陽痿跟腎虛是有一定的關系的，但是腎虛很多時候並不是導致陽痿的直接原因，因為還有很多其它原因也是可導致陽痿的。
像有的男性長期的生活沒有規律，還有很多不良的生活習慣，如經常抽煙喝酒，通宵熬夜，這些就容易讓男性出現腎陽虧虛現象，從而導致陽痿的發生。
過度的性生活也是且讓男性出現腎虛的，還會影響陰莖，尤其是長期有手淫習慣的男性，很易導致陽痿早泄的發生。
對於男性來說，出現性功能下降甚至陽痿的現象，有不少是和腎虛有關，但是也並不是與腎虛有絕對的關系。在一起出現勃起功能障礙、早泄的患者當中，有部分是存在腎虛的問題的，但並非全部，其中還有不少性功能障礙是由其他疾病引起的，如心理問題、炎癥問題，還有高血壓、糖尿病，先天性的畸形等等，這些都可導致出現性功能障礙，出現腎虛現象，因此不能隻要一出現陽痿，就認為是腎虛引起的，從而濫用補藥補腎，結果可想而知，根本問題是得不到解決的。
腎虛有三種情況，分為腎陽虛、腎陰虛和腎氣虛。如果是由腎虛引起的陽痿，而在沒有辯證是哪種腎虛就盲目進補也是很不利的，對於一些“陰盛”的病人是絕對不能用“猛藥”惡補的，如一些附子、鹿茸等溫熱、壯陽藥對於陽痿者如果是由於高血壓、糖尿病、冠心病等引起的，有可能會發生意外，所以對於陽痿的現象，要針對病因來調治，不能一味的就認為是腎虛導致的，從而盲目補腎，這樣隻會適得其反。
導致男性陽痿的原因是什麼呢
第一、心理因素。一個人的心理狀態對一種疾病的產生起著很大的作用，因此很多男性朋友會出現陽痿的現象，其心理因素占有很大一部分作用。因為男性朋友的心理方面的因素直接影響到性生活的狀態和質量，像很多年輕的男性朋友由於對性生理知識不瞭解或者是在性生活時會過於亢奮、緊張、及有自卑羞怯心理等等，都是造成陽痿的重要要素。
第二、傢庭因素。作為夫妻，高質量的性生活是維持夫妻關系和傢庭和諧的一個重要因素。然而現在很多年輕的夫妻，由於各種原因會出現感情上的不合，因此過性生活時無法相互配合、包容，因此兩個人的感情直接影響著兩人之間性生活的狀態，從而對男性朋友出現陽痿的現象造成瞭很大的威脅。
第三、其他疾病的影響。對於男性出現陽痿的現象不能單單從陽痿這種情況出發，應該從男性出現的各種常見疾病上去找原因，比如無精癥、少精癥、早泄、包皮包莖等各種常見的男性性功能障礙的疾病都可能影響到男性朋友出現陽痿的現象。
男性如何有效的預防陽痿發生
一、不要疲勞性交，性生活時是需要消耗一定的體力和精力的，如果男性在精神或身體疲憊時過性生活，不隻達不到高潮，同時對健康也是不利的，容易引起陽痿早泄等癥狀。
二、不要帶病過性生活，對於一些男性患有某些嚴重器質性疾病，醫生囑咐不能過性生活的，不要勉強過性生活;否則對性功能會造成一定影響。
三、不要心情不快勉強同房，男性如心情不快過性生活的話，容易出現反感情緒，從而會出現 一些性功能障礙現象。
四、不要酒後性交，酒後性生活可導致男方陰莖勃起不堅，或是出現早泄現象，從而妨礙性生活和諧;而且酒後受孕對胎兒也不利。
五、註意衛生，在不衛生的環境裡過性生活，不隻可影響到情緒不佳，而且細菌等病原體也可帶入對方體內，從而危害健康，因此註意過性生活時要選擇整潔、賞心悅目的環境，同時性生活前要註意清洗下身，這不隻對健康有利，同時對性生活和諧、美滿也有益。
六、避免飽食或饑餓性交，這兩種情緒對性生活都不利。
七、 不要浴後房事，浴後人體的血液循環平穩失調，容易影響身體健康，從而導致性功能也會受到影響。
八、不要“五更色”，就是說在黎明前過性生活。這時過性生活後得不到時間休息，容易讓機體的平衡失調，降低抵抗力;同時過度疲勞也會影響工作效率。
硬而不堅是陽痿嗎
"舉而不堅"這個詞往往被人們看作是陽萎的代名詞，可在現實生活中並非如此，這個詞隻能提示陰莖海綿體的充血不足，至於充血量的多少，並不能確切反映出來，所以我們要根據不同的情況，作出相應的處理。
很多年青人都說自己患瞭陽萎而實際情況並非如此，有的人並沒有女朋友，也沒有性生活的經歷。隻是發現陰莖勃起的硬度和以前相比降低瞭，在以前每當性沖動陰莖勃起時，龜頭和陰莖體充血的相當歷害，然而現在則不同瞭，龜頭似乎都不充血瞭。由此感到非常恐懼，覺得自己患瞭陽萎。其實這不是患瞭陽萎，是正常性生理的反映過程，就象經常幹農活的農民，他的雙手會有厚厚的老繭，這是長期勞動的結果，也是自身保護性的結果，這可以防止勞動摩傷雙手。相反一個不經常勞動的人，偶而幹一次農活，雙手會起水泡。道理是一樣的，隨著年齡的增長，龜頭外露後，因經常的和內褲摩擦，龜頭的敏感度降低瞭。但如果有強烈和持續的性刺激，龜頭一樣會充血腫脹。所以這一切並非病態，不必過分擔心。這樣的"舉而不堅"是表現在龜頭充血欠佳，是正常生理反應。
有的中年人自述近期陽萎，說是"一上陣就交槍"，因為夫人懷孕後至撫育孩子過程中很少過性生活。等房事恢復正常後，卻發現陰莖勃起不堅，但陰莖仍可插入陰道，這種情況是因為陰莖充血量不足造成的，一般陰莖陰莖充血量達到60-70%，如果性技巧熟練的話，就可插入陰道。這種情況在中年男性中這種情況較為普遍，是由於性生活缺乏新鮮感造成的，並非病態反映，而將其歸為心理因素則較為確切。有的人將性生活安排在周未，體位亦很少改變，持續下來，缺少創新，自然而然，就對此事本然瞭。這是發生勃起不堅的根本原因。對這種情況最好隨興所至，隨欲而發，不要受時間、地點的限制，並經常改換體位，增加新鮮感，這會提高陰莖的勃起硬度，改善性生活質量。
男人晚婚容易陽痿嗎
80後已經進入瞭適婚年齡，但是研究發現，為數不少的年輕人都傾向於晚婚甚至根本沒有結婚的打算。專傢指出，男性結婚最好不要太晚，據臨床調查發現，結婚越晚的男性越容易發生陽痿，80後的男性可要慎重考慮哦。
為什麼越晚結婚越容易發生陽痿呢?
其實這與男性的生理狀態和心理演變是分不開的。正常男性在十八至二十二歲之間經歷著他一生中性反應和性能力的高峰階段，常常性欲旺盛，當男性三十歲左右時，性沖動的急迫程度有所減弱，男性在這個年齡仍然對性追求比較感興趣，但是他們的高潮次數已經不再頻繁瞭，這一年齡大多數男性滿足於比較完美、和諧的性愛。
三十多歲的男性不會在沒有性刺激的條件下過分沉溺在對性的想象和性幻想，對於性刺激的反應還是比較快，並積極尋求性機會。從機體上論，他們的勃起快，消退慢。
男子接近40歲時，或許除瞭在異常的刺激條件下，一般不能很快地進行連續射精。40歲以後，男子的性快感開始發生明顯的變化，此時，男子的性反應特點，由年輕時的集中於性器官的強烈感覺，轉變為擴散泛化、延及全身的感受。他們對性高潮的追求逐漸變得不那麼迫切，如同時受其他因素影響，在性生活中較易發生陽痿等性功能障礙疾病。