常見的陰道炎、龜頭炎、淋病等，都和性生活時性器官不潔有關。因此，清潔會陰部的衛生是非常必要的。那麼如何洗澡才能在保持生殖器官清潔的同時又不影響性功能呢? 浴後急於性生活或致陽痿，我們一起來瞭解一下吧。
男性陽痿的癥狀有哪些
1、自卑緊張。
自卑緊張是現在男性陽痿最常見的癥狀表現之一。個別新婚夫婦房事不佳，是由於婚前偷嘗過禁果，當時在摸索、嘗試、緊張、害怕等復雜心情下行事，失敗率高，於是在腦海中留下自己性能力不濟的陰影。
2、全身癥狀。
陽痿除瞭瞭有心理方面的明顯癥狀之外，還會出現一些全身的癥狀表現。比如腰酸腿軟、失眠多夢、倦怠、無精打采、頭腦不清醒、註意力不集中、記憶力減退、心情煩躁等全身方面的陽痿癥狀。
3、勃起不硬。
勃起不硬，擦入萎軟是現在男性陽痿的主要表現。隨著病情的發展和加重，表現為陰莖有自發的勃起，夜間睡眠或初醒時，手淫或色情聯想時會有勃起，在想要性交時卻不能勃起，或陰莖剛接觸女體時能堅硬勃起，但企圖插入時有萎軟。
浴後急於性生活或致陽痿
因為人體對血流量有自動的調節功能，哪個器官工作忙就會向其“調動”一些血液。洗澡後，溫度和磨擦使血液向皮膚流動，並停留一段時間，這時行房，性器官向皮膚“搶”血液，就會發生調配上的矛盾。我們都知道，陰莖勃起是因為大量血液湧入陰莖海綿體而使陰莖堅硬勃起的，如果性器官得不到足夠的血量，則很容易引起陽痿，勃起無力等性功能問題，影響性生活的質量。
偶爾一兩次的勃起無力倒也無妨，倘若長期如此，體表皮膚與陰莖搶奪血液，體內血液循環總處在失衡狀態下，不但影響性功能，還會使心、腦的血液供應相對不足，容易產生頭暈、心悸、乏力甚至昏厥。所以不建議夫妻們在洗澡後立即有房事。
既然洗澡會損害性功能，是不是就可以忽略這個習慣呢?答案當然不行，因為男女生殖器官隱藏在衣褲之中，少見陽光，正是細菌、病毒生存繁衍的場所。常見的陰道炎、龜頭炎、淋病等，都和性生活時性器官不潔有關。因此，清潔會陰部的衛生是非常必要的。那麼如何洗澡才能在保持生殖器官清潔的同時又不影響性功能呢?
1、洗小澡講衛生：即僅對生殖器官局部進行必要的清潔，以簡單的局部清洗來代替洗澡。應註意，清洗後不要用換下來的內衣擦拭性器官，同時認真用洗手液洗手。
2、歇一會兒助性趣：在洗澡後，最好先休息半小時，夫妻間可親昵地聊聊天，說些對方喜歡聽的話，調節好性生活的氣氛，待到皮膚血流量恢復正常時，再過性生活就比較合適。
性交前沐浴瞭，既清潔瞭衛生，還增進瞭夫妻感情，大多夫妻對此行為都沒有異議。但從醫學角度看，沖忙沐浴急於性生活，可能會導致陽痿等不良的性功能問題，影響性生活的質量。
生活中治療陽痿常見的方法是什麼
物理療法：腔道介入療法是目前陽痿的治療方法中較先進的物理療法，該療法通過高頻電磁場的作用，陽痿炎癥消失的同時也疏通瞭堵塞的腺管管口，解除瞭性神經的壓迫。高頻電磁場有獨特的功能，激活性腺細胞調節性神經，刺激關元，中級，會陰等穴位，是陽痿、早泄等性功能障礙全面恢復。多數患者在治療後癥狀明顯改善，這也是生活中治療陽痿常見的方法。
藥物療法：性腺機能減退並陽痿患者，口服睪丸酮，可能有效。高泌乳素血癥並陽痿患者可口服溴隱停治療。明顯性腺機能減退或嚴重高泌乳素並陽痿患者，事實上很少見。
心理治療：幫助陽痿病人瞭解正常情況下性功能的變化，使男女雙方都能瞭解性生活生理反應的全過程，消除錯誤認識，增加恢復的信心是最重要的措施。在心理精神治療的基礎上可同時應用藥物、針灸、封閉、理療等措施，但不能希望用一種固定的方法作為通用的陽痿的治療方法。
化學假體療法：化學假體療法是生活中治療陽痿常見的方法，它主要是在陰莖海綿體內註射血管活性藥物，激發陰莖勃起，從而達到陽痿的治療目的。這種療法適用於血管性、神經性、內分秘性及久治不愈的心理性陽痿。這種療法比較麻煩。
陰莖假體療法：70年代以前，陰莖假體是采用陽痿病人自己的肋軟骨植入陰莖，建立一個人體“陰莖骨”，支撐軟弱的陰莖勃起，以完成性交活動，從而達到陽痿的治療目的。但是隨著較多地采用人工制作的矽膠海綿體植入陰莖。這種陽痿的治療方法有一定的禁忌癥和並發癥，陽痿患者需要經過認真檢查考慮是否手術。
男性陽痿患者在生活中如何自我治療
運動可以有效的治療心血管疾病及陽痿，這種治療陽痿的原理是引起身體血液流動加速，和是否能有足夠的血液能流向需要的器官有關。因為運動可使男性陽痿患者血管保持暢通。事實上，陽痿可以被視為是心血管疾病早期的警訊，因為當男性陽痿患者體內血液無法暢通時，反應在陰莖勃起的狀態上更為明顯。
采用圓緊口型避孕套可以治療男性陽痿，這種方法是采用壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈回流，使陰莖前端充血，龜頭部的感覺會更加敏感，對大腦的興奮的提高增強，陰莖的勃起力和堅硬度也會增大。精神性陽痿病人，隻要能成功而滿意地完成幾次性生活，精神上就會漸漸地消除焦慮和不安，心理狀態轉入良好。
裸睡能夠讓人體的性器官得到充分的放松，還能夠讓人體發完的溫度降低，這樣也是能夠治療男性陽痿的。男性陽痿患者在做陰莖訓練之前可以先選擇性的用一些冰水和一些稍燙的熱水，從根部的陰莖握緊放入冰水中，大概一分鐘，然後按摩一下。接著再將陰莖放入熱水中繼續按摩一分鐘，這樣冷熱交替能夠有效地強化陰莖，是男性陽痿患者在生活中自我治療的有效方法之一。
男性陽痿患者在生活中還可以通過茶療來治療，通過飲茶的方式即可調理陽萎引起的問題。茶療是一種傳統的治療方法，作為一種現代綠色養生療法，試試飲用古方印地聖茶，能提高男性的精神力減少疲勞感，通過飲茶來調理身體，提高男性性精力。
男性吃什麼預防陽痿
雞蛋--雞蛋是人體性功效的營養載體，是性生活後復原陽氣優異的還原劑。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以防衛新婚之夜性愛的美好。吃什麼菜壯陽而印度醫生則議案，夫妻在過性生活之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國草野也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦性生活常常體力消耗較大，補食雞蛋有助於迅速恢復。
驢肉--驢肉俗語說：天上的龍肉，地上的驢肉。驢肉氣味鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有滋陰壯陽、補氣養血、省心去煩效勞。驢腎，味甘性溫，起補腎壯陽、強筋壯骨效勞。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。
泥鰍--泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素A、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精的效勞。對調節性功能有比較好的作用。泥鰍含一種分外蛋白質，有促使精子設立的作用。成年男子常吃泥鰍可滋補強身。
淡菜--淡菜又名珠菜、殼菜。含厚實蛋白質、碘、 B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功能。適用於男子性功效阻攔、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可興旺身子沖淡性功效。