冬天最易感冒鼻塞，尤其是孕婦這一特殊的人群。孕婦在懷孕的前期、中期免疫力比較低，容易感冒。如果孕婦感冒鼻塞的時候吃點感冒藥，藥物必然對胎兒有影響;如果不治療，癥狀加重後也可能會影響到胎兒，感冒鼻塞實在讓人難受，是忍還是該治，真是進退兩難。那麼孕婦感冒鼻塞怎麼辦?下面來給大傢介紹一下。
孕婦塞鼻子怎麼能緩解
1.首先要註意休息避免多度勞累，大量飲水且飲食也以清淡為主，為免疫系統備足充分的體力支持!
2.孕婦一旦患有感冒伴有鼻塞流鼻涕嚴重，需要藥物治療時，一定要在產科醫生指導下合理用藥，以防對胎兒造成傷害。
3.如果感冒發燒嚴重，幫助孕婦做好物理降溫，的同時一定要及時就醫，尤其孕早期，如果孕早期感冒高燒處理不當嚴重者會有流產的可能。
4.鼻吸蒸氣：取水杯倒水開水，用鼻子吸蒸汽，每次至少堅持5~8分鐘，每天做6~8次，這樣做的原理是用水裡的熱蒸汽殺死鼻腔內部細菌，我嘗試過不知道是不是真的好用我堅持瞭兩天就有效果瞭。
5.揉迎香穴：迎香穴是感風之處，也是停風之處，如果平日多加按摩會增強孕婦抗病能力，做法是用食指按住鼻翼兩側的迎香穴，順時針或者逆時針的方向各自按摩30次左右，按摩時會有酸脹感向額面放射。
6.喝雞湯：喝雞湯可以減輕孕婦感冒流鼻涕或者鼻塞的癥狀，而且喝雞湯對清楚感冒呼吸道病毒也有很好的幫助，經常喝雞湯的孕婦可以增強自身的自然免疫能力，能夠預防感冒流鼻涕等的病癥
孕婦塞鼻子吃什麼藥好
1.蘿卜湯：蘿卜湯的制作配比是白蘿卜150g，加水900ml，水煎至600ml後再加入白糖5g，趁熱服用一杯，可過半小時後再次服用一杯。蘿卜對治療《孕婦咳嗽》也有一定的效果哦!
2.蘿卜白菜湯：白蘿卜60g，白菜心250g，加水煎好後放入10~20g，湯菜同食，對預防和緩解孕婦感冒都有一定的幫助哦!
3.米醋蘿卜菜：將蘿卜洗凈切片，加適量米醋侵泡一個小時，孕婦可以拿來當下飯菜哦，復習預防和緩解感冒流鼻涕有一定療效。
生薑也有發散風寒、防治感冒的作用以下是有關孕婦感冒流鼻涕的健康食療方法，鼻塞的孕婦也不妨一試哦。
1. 薑蒜茶：生薑和大蒜各15g，切片加水1碗，開鍋後改為細火煎至半碗水，飲用時加紅糖10~20g，主要治療孕婦風寒感冒咳嗽、流鼻涕、頭疼等病癥。
2.橘皮薑片茶：生薑橘皮各10g，加水入鍋水煎，飲用時可加入10~20g紅糖，如果你對生薑口味不是很適應也可根據個人口味加適量紅糖。
3.薑湯飲：蔥白切段總長約9厘米長，生薑片15g，入鍋加水煮沸飲用，可加適量紅糖，蔥白水對孕婦風寒感冒、流清鼻涕、打噴嚏、鼻塞初期有一定的效果，生薑也有驅寒的作用，兩者配合飲用效果更佳哦!
孕婦塞鼻子食療方法有哪些
蒸雪梨冰糖：雪梨洗凈帶皮去核，加冰糖隔水蒸，這個方法主要對緩解孕婦感冒咳嗽有一定的幫助。
如果孕婦感冒伴有高燒需及時醫院就診，如果是輕微低燒可以看看《孕婦感冒瞭怎麼辦》?這篇帖子，裡面有很多方法介紹。
以上是孕婦感冒流鼻涕、鼻塞等的治療方法和食療方法介紹，雖然感冒不是大病，但是流鼻涕、鼻塞等也會影響工作和生活，尤其懷有寶寶的我們，生怕有什麼閃失傷害的寶寶，平日我們一定要做好預防工作。
每天晚上熱水泡腳至少15分鐘，水冷後反復添加熱水，而且泡腳的水溫也要控制在40~50攝氏度為宜，如此才能起到刺激穴位、治病、養生、預防感冒的作用，如果水溫過高，容易導致足部血管過度擴張，使體內血液較多的流向下肢，引起心、腦、腎等器官供血不足。
生吃大蔥，也可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，與豆腐涼拌吃，是預防孕婦感冒的健康飲食之一。
將電吹風對著太陽穴吹3~5分鐘熱風，每天數次，可以減緩孕婦感冒流鼻涕等癥狀，尤其孕婦感冒初期最有效。
孕婦怎樣預防鼻塞
一、手是孕婦感冒的主要傳播途徑。預防方法是勤洗手，不用臟手摸臉。
二、“三高”飲食易孕婦感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物會降低人體免疫力，所以，預防感冒新的飲食方法是葷素搭配，註意營養平衡。
三、喜愛咸食易孕婦感冒。預防感冒就要多吃清淡食品，因為鈉鹽的滲透作用，上皮細胞的功能被抑制，降低瞭幹擾素等抗病因子的分泌，病毒便乘機侵入上呼吸道黏膜誘發感冒。
四、足部著涼易孕婦感冒。如果腳部受涼，會反射性的引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到感冒病毒侵擾。
五、精神緊張和愛發愁也易孕婦感冒。情緒低落的人免疫功能降低，使人體殺傷病原微生物的能力降低，因為這時鼻咽部幹擾素、核酸酶等抗病毒物質明顯減少，呼吸道局部免疫功能減退，感冒病毒有機可乘。
孕婦塞鼻子會影響到胎兒嗎
一、感冒由流感病毒引起的，孕婦感冒對胎兒的影響就表現在流感病毒對胎兒的影響上;
二、孕婦感冒對胎兒的影響還表現在若孕婦感冒後所服用的藥物，藥物對胎兒的影響;
三、若孕婦感冒有發燒狀況，並且發燒在39度以上，孕婦感冒對胎兒的影響就表現在高燒對胎兒的影響上。
孕婦感冒盡量不吃藥，可以試試食療法——雪梨燉冰糖：將雪梨1-2個去皮、核，與冰糖30-60克置瓷杯內，隔水燉至冰糖溶化。梨子潤肺清熱、生津止渴，與冰糖同用，增強潤肺止咳作用，治療肺燥咳嗽，幹咳無痰，唇幹咽幹。