情緒激動是引發心絞痛的原因,根本的心絞痛的原因是冠狀動脈出現狹小和痙攣。飲食不當是主要的心絞痛的原因之一。還有哪些是心絞痛的原因呢?接下來是專傢對心絞痛的原因的詳細介紹。

預防心絞痛的9個生活細節

1、絕對不搬抬過重的物品

搬抬重物時必然彎腰屏氣,這對呼吸、循環系統的影響與用力屏氣大便類似,是老年心絞痛人誘發心梗的常見原因。

2、保持良好的情緒

在日常生活中,心絞痛患者應註意要心胸開闊,凡事泰然處之。切不要為一點小事,而大動肝火,要保持良好的心情和心態。

3、洗澡要特別註意

不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡。水溫最好與體溫相當,水溫太熱可使皮膚血管明顯擴張,大量血液流向體表,可造成心腦缺血。洗澡時間不宜過長,洗澡間一般悶熱且不通風,在這樣環境中人的代謝水平較高,極易缺氧、疲勞,老年心絞痛患者更是如此。心絞痛程度較嚴重的病人洗澡時,應在他人幫助下進行。

4、氣候變化時要當心

在嚴寒或強冷空氣影響下,冠狀動脈可發生痙攣並繼發血栓而引起急性心肌梗死。氣候急劇變化,氣壓低時,心絞痛病人會感到明顯的不適。

5、勞逸結合

應避免過重體力勞動或突然用力,不要勞累過度。走路、上樓梯、騎車宜慢,否則會引起心率加快,血壓增高,誘發心絞痛。飽餐後不宜運動。寒冷會使血管收縮,減少心肌供血而產生疼痛,應註意保暖。性生活時處於高度興奮,血液循環加快,全身需血量增加,而冠狀動脈供血則相對不足,極易發生心絞痛或心肌梗塞,故宜嚴格節制。在心肌梗塞完全恢復後,房事宜控制在每月1~2次。

6、服藥

心絞痛發作的時候要立即服用硝酸甘油,方法是舌下含服1~2片,這種藥也可以在心絞痛發生之前服用。

7、註意飲食

心絞痛患者應註意飲食,不要天天都吃肉,應少吃富含脂肪、膽固醇的食物,盡量控制糖的攝入,多食水果蔬菜,多吃魚,可喝牛奶。

8、戒煙少酒

吸煙是造成心肌梗塞、中風的重要因素,應絕對戒煙。少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進血脈流通,氣血調和。烈性酒在禁忌之列。不宜喝濃茶、咖啡。

9、適當鍛煉

專傢指出,堅持適當的體育鍛煉鍛煉,同時專傢指出,心絞痛患者的運動要根據自身的具體病情,進行力所能及的、適量的運動。

情緒起伏也容易引發心絞痛

1、飲食不當。特別暴飲暴食大量高脂肪食物,引起腹脹、橫膈升高,血液大量集中到胃腸道,而冠狀動脈供血量減少,輕易誘發心絞痛的原因甚至心肌梗死。

2、嚴寒刺激。當氣溫突變,寒流忽然來臨,刮風下雪時外出,逆冷風行走等情況,機體不能適應,導致體內去甲腎上腺素忽然增加,心跳加快,血壓升高,冠狀動脈痙攣,引起心絞痛的原因。

3、情緒激動。發怒、焦慮、過渡興奮等情緒波動,使交感神經興奮,體內兒茶酚胺等血管活性物質增加,心跳加快,血壓升高,冠狀動脈痙攣,心肌耗氧量增加,於是造成心肌耗氧和供血之間的平衡失調,誘發心絞痛的原因。

4、大量飲酒。酒精刺激使心跳加快,心肌耗氧量增加,同時也使全身體表血管擴張,血液大量流向體表,從而使冠狀動脈供血不足,產生心肌血液的供需失調,誘發心絞痛的原因。

5、過渡疲憊。緊張的腦力或過重的體力勞動,長途旅行、登山、爬坡等,使心功能負擔加重,以致心肌缺血缺氧,而誘發心絞痛的原因。

治療心絞痛的醫院有哪些呢

1、瀏覽專傢門診名單可以先在醫院網頁上查,一般大醫院都有自己的網頁,上面都有專傢名單和出診時間;另外,不便上網的也可直接到醫院門診大廳看。看哪位專傢公佈的就診范圍與您的疾病最對口,記下他們的名字,並上網搜一搜這位醫生的專業、著述和學術地位等。

2、先掛個普通號如果手中沒有足夠的化驗、檢查材料,最好先掛一個普通的專業門診號,一般都是主治醫師一級,門診表上不會寫出名字,把您以前看病的所有資料整理好,把發病的經過概要總結列出,詳細報告給醫生。這一級的醫生很忙,一天下來要看50至60位患者,他們不會給您太多的訴說自己病情的時間,最多就幾分鐘。因此敘述一定要有重點,簡明扼要。記住一定詢問他,您這種病看哪位專傢更合適,通過這種渠道請該科室的醫生幫您選擇專傢。

3、聽聽其他病友意見如果願意的話,可在診室外聽聽其他患者的意見,側面瞭解一下您想就診專傢的情況。專傢常兼職較多,有時候會出差停診。最好提前打個電話到掛號處或門診部(可通過114查詢),問專傢是否出診。然後提前掛好號,帶齊所有的材料(按時間順序和類別整理清楚),想好您要告訴專傢的內容和要問的問題,等待就診。

4、檢查住院可找專傢幫忙如果專傢建議您再去做某項檢查,若需要預約時間長的話,可真誠地請他幫忙,盡量提前一些。若需要住院,開好住院條後,還可請他幫忙聯系能否提早一些入院,專傢常樂意為您提供力所能及的幫助。

確診心絞痛需做6項檢查

1、心臟X線檢查

此項檢查可無異常發現,如已伴發缺血性心肌病可見心影增大、肺充血等。

2、心電圖檢查

是發現心肌缺血、診斷心絞痛最常用的檢查方法。

⑴靜息時心電圖:約半數患者在正常范圍,也可能有陳舊性心肌梗死的改變或非特異性ST段和T波異常,有時出現心律失常。

⑵心絞痛發作時心電圖:絕大多數患者可出現暫時性心肌缺血引起的ST段移位,常見反映心內膜下心肌缺血的ST段壓低(≥0.1mV),發作緩解後恢復。有時出現T波倒置,T波改變雖然對反映心肌缺血的特異性不如ST段,但如與平時心電圖比較有明顯差別,也有助於診斷。

3、心電負荷試驗

該試驗已廣泛應用於靜息時或心絞痛發作時無心電圖變化的非典型心絞痛的診斷。其運動試驗方式主要有兩種,一種為雙倍二級梯運動試驗,另—種為活動平板或踏車試驗。運動時當出現步態不穩、室性心動過速或血壓下降時應停止運動。不穩定型心絞痛、心力衰竭、嚴重心律失常、急性心肌梗塞或急性發熱性疾病者禁止進行運動試驗。

4、動態心電圖

動態心電圖可連續24—72小時記錄用者心電圖並進行分析。可以發現缺血性sT—T改變,安全性好,尤其是適於檢出短暫性心律失常。但對5T—T改變的描記準確性較差,反映缺血部位也有一定局限性。

5、放射性核素檢查

心肌灌註顯像,可直觀地顯示心肌缺血的位置、范圍和性質(是否可逆),對冠心病的診斷有重要價值。

6、冠狀動脈造影

可發現由動脈粥樣硬化引起的狹窄性病變及其部位、范圍和程度,並能估計狹窄處遠端的管腔情況。

7、二維超聲心動圖

可探測到缺血區心室壁的運動異常,心肌超聲造影可瞭解心肌血流灌註。

8、其他檢查

多排探測器螺旋X線計算機斷層顯像冠狀動脈三維重建、磁共振冠狀動脈造影等已用於冠狀動脈病變的診斷。冠狀動脈內超聲顯像、血管鏡檢查以及多普勒檢查(多普勒檢查【譯】:多普勒檢查就是超聲波檢查,因為這是多普勒效應目前最廣泛的應用。它簡稱D型超聲診斷儀。這類診斷儀是利用多普勒效應原理,對運動的臟器和血流進行檢測的儀器。按超聲源在時域的工作狀態,可以將多普勒系統分為連續和脈沖波多普勒)有助於指導冠心病介入治療時采取更恰當的治療措施。

心絞痛患者飲食方面的註意事項

心絞痛患者飲食方面的註意事項

(一)飲食上應選擇容易消化的食物,烹調方式應以清淡爽口為原則,少吃辛辣,油膩及冰冷的食物。

(二)多吃開胃的食物如大棗,薏仁等,尤其薏仁具有去濕祛風的作用,煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇。

(三)盡可能的減少脂肪的攝取,熱量來源要以醣類和蛋白質為主,若是體重超過標準,要逐漸減輕體重。

(四)身體若屬熱性,應多吃綠豆,西瓜等食物;若屬寒性,則應吃羊或牛肉等,不過攝取量不宜過多。

(五)若有服用阿司匹林,一定要在飯後才能服藥,因為此藥容易對胃造成傷害,並且容易造成缺鐵性的貧血。