秋天，農民在收獲玉米時，大多把玉米須扔掉，其實挺可惜的，殊不知它是治病良藥。祖國醫學認為，玉米須性味甘淡而平，入肝、腎、膀胱經，有利尿消腫、平肝利膽的功能，主治急、慢性腎炎、水腫、急性膽囊炎、膽道結石和高血壓等。現代藥理研究表明，玉米須有利尿、降壓、降血糖、止血、利膽等作用。很多糖尿病患者為瞭有效降血糖，一直在民間尋找各種降血糖偏方，玉米須就是其中的不二選擇。下面隨小編來瞭解一下玉米須如何降血糖，玉米須的功效都有哪些吧!
玉米須如何降血糖
很多糖尿病患者為瞭有效降血糖，一直在民間尋找各種降血糖偏方，想要通過這些偏方達到穩定血糖的目的。中醫認為玉米須味甘淡，性平，入肝、腎、小腸三經，功能利尿消腫，平肝利膽，通乳泄熱。現代藥理研究證明，玉米須具有利尿、降血壓、降血糖、止血、利膽等功效。下面來瞭解一下玉米須降血糖的原理和小偏方吧!
原理
用玉米須降糖的方法在民間廣為流傳，這本身就說明玉米須有一定的降糖效果，但目前對於玉米須降血糖的科學研究並不多。部分研究指出，可能是玉米須中的皂甙類物質發揮瞭降糖作用。盡管如此，也絕不可用玉米須替代降糖藥物，如果在服用降糖藥物的同時，飲用玉米須水進行輔助治療，可能會有不錯的效果。
玉米須降血糖選方：
高血壓患者可用玉米須、香蕉皮各40克，黃梔子15克，洗凈後用水煎，冷卻後服用。亦可用玉米須30克，決明子15克，甘菊花10克。用沸水沖泡，代茶頻飲。
糖尿病患者可選用玉米須60克，南瓜花30克，水煎代茶飲。
玉米須降糖方法
很多糖尿病患者為瞭有效降血糖，一直在民間尋找各種降血糖偏方，通過這些偏方達到穩定血糖的目的。中醫認為玉米須有降血糖的功效，下面一起來瞭解一下玉米須如何降血糖吧。
1、玉米須味甘淡，性平，入肝、腎、小腸三經，功能利尿消腫，平肝利膽，通乳泄熱。現代藥理研究證明，玉米須具有利尿、降血壓、降血糖、止血、利膽等功效。
2、用玉米須降糖的方法在民間廣為流傳，這本身就說明玉米須有一定的降糖效果，但目前對於玉米須降血糖的科學研究並不多。部分研究指出，可能是玉米須中的皂甙類物質發揮瞭降糖作用。盡管如此，也絕不可用玉米須替代降糖藥物，如果在服用降糖藥物的同時，飲用玉米須水進行輔助治療，可能會有不錯的效果。
3、高血壓玉米須、香蕉皮各40克，黃梔子15克，水煎，冷卻後服用。亦可用玉米須30克，決明子15克，甘菊花10克。用沸水沖泡，代茶頻飲。
4、糖尿病玉米須60克，南瓜花30克，水煎代茶飲。
玉米須控制血糖
很多三高患者多采用藥物的控制血糖的穩定，其實食用一些降血糖的食物也同樣有很好的輔助治療效果，您對於降血糖的食物有多少瞭解，你知道吃什麼可以有效的降低血糖麼，日前小編就聽說瞭件不可思議的事情，說這不能吃不能用的玉米須便可降血糖。那麼這小小的玉米須如何降血糖的呢?
有實驗表明，用玉米須水煎劑可明顯降低四氧嘧啶糖尿病小鼠的血糖，其30g的降糖作用與100mg降糖靈作用相似，其水煎劑具有對抗腎上腺素的升血糖作用，且大、中劑量組的作用強度優於2.5mg優降糖的作用，而對正常動物血糖無明顯影響。玉米須味甘性平，無毒副作用，可以長期食用。平時可將100克玉米須洗幹凈，放入鍋中，加500毫升的水，煮5到10分鐘，至水變黃就可以放涼飲用瞭。也可用玉米須加瘦豬肉煮湯、或加米煮粥食用。
玉米須如何降血糖您瞭解瞭麼?不管是加入粥中熬煮亦或是當作茶來飲用都會有不錯的效果，衷心的希望這種方法可以緩解更多血糖過高的患者，幫助他們更好的完善日常的疾病保健工作。
玉米須降糖是古方
當人們嘗試各種降糖食品時，卻忽略瞭玉米須――我們吃玉米時隨手扔掉的“廢物”。其實，玉米須有非常不錯的降糖效果，廣大糖尿病患者隻要稍加利用，完全可以“變廢為寶”。
玉米須含有大量營養物質和藥用物質，如酒石酸、蘋果酸、苦味糖苷、多聚糖、β―谷甾醇、豆甾醇等。自古以來，玉米須在我國就有較為廣泛的應用。在《滇南本草》等中也記載，玉米須具有止血、利尿的功效。不過，一直以來人們對玉米須的認識，僅限於它的利尿消腫作用，殊不知它還是一味治療糖尿病的良藥。我國南方就常用玉米須加瘦豬肉煮湯治療糖尿病，在《嶺南采藥錄》中有此記錄。此外，我國民間很多偏方中也有類似的內容，或用玉米須泡水飲用，或將玉米須煮粥食用，都取得瞭不錯的療效。
中國農業大學食品學院食品營養與安全系主任何計國告訴記者，用玉米須降糖的方法在民間廣為流傳，這本身就說明玉米須有一定的降糖效果，但目前對於玉米須降血糖的科學研究並不多。部分研究指出，可能是玉米須中的皂甙類物質發揮瞭降糖作用。盡管如此，也絕不可用玉米須替代降糖藥物，如果在服用降糖藥物的同時，飲用玉米須水進行輔助治療，可能會有不錯的效果。
吃玉米血糖會高嗎
目前糖尿病的治療方法一般有控制飲食和遵醫囑服用降糖藥或者註射胰島素，積極預防並發癥。要養成良好的飲食生活習慣，適當體力活動，保持正常體重。過度肥胖者應適當限制飲食，使體重減至正常范圍。不要暴食，避免各種誘發因素，及早發現，及早治療。必須控制飲食，另外註意休息，避免高糖食物，如各種糖果，甜食。減少脂肪的攝入，避免油膩和含脂肪高的食物。選擇高纖維食物，如粗糧，含纖維高的蔬菜，定時定量進餐，可以少量多餐、保證蛋白質的攝入，鼓勵多飲水。
含糖指的是碳水化合物，玉米粒裡面含淀粉(碳水化合物)比較高，人體是可以消化吸收糊化的淀粉的，多吃會導致血糖升高，所以建議糖尿、高血壓、高血脂者少吃點或者不吃。
1、 主食一般以米、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米面等，因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利
2、血糖高患者的蛋白質來源，大豆及其豆制品為好，一方面，其所含蛋白質量多質好;另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。
3、在控制熱量期間，仍感饑餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮後加一些佐料拌著吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
4、禁用食物有：白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用後減少相應的主食量。