玉米須沒有副作用，但要註意用量，一般幹的每次用3-5克就可以瞭，新鮮的可以適當多一些.玉米須的副作用很小，不用擔心，隻要在服用或者是飲用它的時候註意到用量就沒有什麼問題瞭，大傢在吃玉米須的時候要挑著新鮮的服用效果會更好一些。
玉米須的副作用
其實玉米須是沒有副作用的，也沒有毒的，我們能夠放心的吃，而且玉米須的食用方法也是有很多的，我們一起來瞭解下吧。
玉米須茶是指用玉米須制作的一種茶飲料。玉米又稱玉蜀黍、包蘿，系禾本科植物，各地都有載種。它的花柱(玉米須)性味甘平甜和。取鮮玉米須30克左右 (曬幹樣約10克)水煎代茶飲，可降低血糖，適用於糖尿病患者輔助治療，亦有利尿、消水腫的作用。夏季吃玉米，大傢都愛光煮玉米，把玉米須扔掉。專傢指出，這其實是浪費。在中藥裡，玉米須又稱“龍須”，性平，有廣泛的預防保健用途。把留著須的玉米放進鍋內煮，熟後把湯水倒出，就是“龍須茶”。“龍須茶” 口感不錯，喝下去甜絲絲的，又經濟實惠，可以做全傢的保健茶。高血脂、高血壓、高血糖的病人喝瞭，可以降血脂、血壓、血糖。夏季暑氣重，龍須茶有涼血、瀉熱的功效，可去體內的濕熱之氣。它還能利水、消腫。在婦科方面，它可用於預防習慣性流產、妊娠腫脹、乳汁不通等癥。
玉米須的好處
玉米須 功效： 利膽退黃，利尿退腫，止血。
應用： 1、現代用於黃疸型肝炎、膽囊炎、膽石癥等。可大劑量單用，或與金錢草、茵陳、鬱金等配用。
2、現代用於腎炎水腫，肝硬化腹水，以及熱淋，小便不利等。前者，可與冬瓜皮、赤小豆、馬鞭草等同用;後者，可與車前草、連錢草等同用。
3、用於鼻衄，齒齦出血，出血性紫癜等。可與生地、白茅根、黃芩等配伍。此外，還可用於消渴證(糖尿病)和高血壓病。可單用大劑量煎服。
4.若用本品切成短絲，同當歸尾粉混和，燃點吸煙，對慢性副鼻竇炎有一定療效。
玉米須茶營養
玉米須的做法及營養知識詳細介紹 別名：玉蜀黍須、蜀黍須、包谷須、玉麥須、玉米黍蕊使用提示：內服：煎湯，15至30克(大劑量60至90克);或燒存性研末。外用：適量，燒煙吸入。
玉米須知識介紹：玉米須為禾本科玉蜀黍屬植物玉米的花柱和花頭。玉蜀黍一年生草本，全國各地均有栽培，秋季收獲玉米時采收，曬幹或烘幹。玉米須常集結成疏松團簇，花柱線狀或須狀，完整者長至30厘米，直徑0.5毫米，淡綠色、黃綠色至棕紅色，有光澤，略透明，柱頭2裂，叉開，質柔軟，氣無，味淡。以柔軟、有光澤者為佳。
玉米須補充信息：炮制：取原藥材，除去雜質，炮制後貯幹燥容器內，置通風幹燥處，防黴，防蛀。 玉米須適合人群：一般人群均可食用 玉米須食療作用：玉米須味甘、淡，性平;歸腎、肝、膽經;質輕滲降;具有利...
玉米須的應用
玉米須的應用
1、現代用於黃疸型肝炎、膽囊炎、膽石癥等。可大劑量單用，或與金錢草、茵陳、鬱金等配用。
2、現代用於腎炎水腫，肝硬化腹水，以及熱淋，小便不利等。前者，可與冬瓜皮、赤小豆、馬鞭草等同用;後者，可與車前草、連錢草等同用。
3、用於鼻衄，齒齦出血，出血性紫癜等。可與生地、白茅根、黃芩等配伍。
此外，還可用於消渴證(糖尿病)和高血壓病。可單用大劑量煎服。
若用本品切成短絲，同當歸尾粉混和，燃點吸煙，對慢性副鼻竇炎有一定療效。
玉米須能不能降血糖
玉米須有非常不錯的降糖效果，廣大糖尿病患者隻要稍加利用，完全可以“變廢為寶”。玉米須含有大量營養物質和藥用物質，如酒石酸、蘋果酸、苦味糖苷、多聚糖、β-谷甾醇、豆甾醇等。
玉米須又稱“龍須”。玉米須中含多種對人體有益的化學成分，如皂甙、黃酮、生物堿、有機酸、揮發油、微量元素及多種維生素。玉米須中的皂甙是降低糖尿病病人血糖的主要成分。另外玉米須中還含有鉻，鉻是糖耐量因子的組成部分，可以加強胰島素功能。玉米須中黃酮類物質的含量是玉米粒的15倍，其可以減少自由基的產生並清除自由基，具有很好的抗氧化能力，且玉米須水提取物清除自由基的能力高於大豆異黃酮，可以預防糖尿病並發癥。
玉米須味甘性平，無毒副作用，可以長期食用。平時可將100克玉米須洗幹凈，放入鍋中，加500毫升的水，煮5到10分鐘，至水變黃就可以放涼飲用瞭。也可用玉米須加瘦豬肉煮湯、或加米煮粥食用。
玉米須能不能治療高血壓
玉米須含大量硝酸鉀、維生素K、谷固醇、豆固醇和一種揮發性生物堿。有輕微的利尿、降壓、降血糖、止血、利膽等作用。玉米須對改善高血壓患者病情有一定作用，但高血壓患者仍應以藥物治療為主。玉米須一般人群均可食用，有一定的利尿消腫的作用。把玉米須在授粉前割下陰幹存放，高血壓患者煎水代茶，有助於利尿降壓，使浮腫消退或減輕，改善腎功能，去除或減低尿蛋白。在臨床上，應用玉米須治療因腎炎所致的浮腫和高血壓，效果尤為顯著。因此，高血壓患者在積極進行藥物治療的同時，適當吃點玉米須，有利於提高治療效果。