西紅柿是一種很普通的食物,但在治療疾病等方面卻有著舉足輕重的作用。大傢有沒有聽過常吃西紅柿可治10種疾病呢,是哪十種呢,下面就讓我們一起來看看有問必答網專傢是怎麼說的吧,希望這些知識能夠對你們的生活有時幫助。

西紅柿的宜忌

飯前一西紅柿脂肪拜拜 在每天三餐中,至少兩餐飯前吃一個中等大小的西紅柿,或是喝180-250毫升的西紅柿汁。最好選擇無鹽的西紅柿汁。 攝取營養均衡的飲食,沒有必要控制飲食。 若能以西紅柿取代點心,效果更佳。除瞭以上的基本吃法之外,在做菜時,亦可用到西紅柿,例如配合其它蔬菜做沙律或用醋醃,都是很好的選擇。使用西紅柿減肥法,開始時,體重會減得比較快,但後來會漸漸慢下來,到體重下降的速度減慢時,可以采用走路等輕松的運動,令你的減肥計劃更為見效。 吃西紅柿宜忌 手腳冰冷的人和胃腸較弱的不宜多吃。 未成熟的西紅柿含有一種帶毒的西紅柿堿,吃後會有頭暈、惡心和疲乏現象,不可食用。 慢性腸胃炎的患者不應吃生西紅柿,避免新鮮西紅柿生冷,傷瞭腸胃。

選擇西紅柿要點要選擇皮肉不松弛與鮮亮光澤的,顏色要均勻,新鮮的西紅柿在蒂的周圍應是綠色的。西紅柿除瞭生吃、熟食外,還可加工制成西紅柿醬、西紅柿泥、西紅柿汁和罐頭西紅柿,但選擇時則要留意成分,不要買一些有太多添加物的。 西紅柿防皺、增白面膜 忌吃西紅柿的人,就把它用來做面膜吧!有面子之餘有不傷身體。 材料一大個西紅柿,適量蜂蜜。 做法洗凈西紅柿,去皮。用紗佈包裹榨取汁液,加上適量蜂蜜調勻,然後塗擦面部和頸部二十分鐘。(步驟參照揉按去皺法) 功效汁液可使面部及頸部皮膚細嫩光滑、有防皺、增白等作用。 另外,切西紅柿時,用小塊西紅柿片敷在臉上,會增添臉的光澤。

常吃西紅柿可治10種疾病

1.治皮膚病:

將鮮熟西紅柿去皮和籽後搗爛敷患處,每日2~3次,可治真菌、感染性皮膚病;

2.美容、防衰老:

將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其塗面,能使皮膚細膩光滑,美容防衰老效果極佳;

3.防癌:

因西紅柿不僅營養豐富,且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效,堅持每天生食1~2個鮮熟的西紅柿,可起到防癌和輔助治療癌癥的作用;

4.治高血壓:

每天早晨選1~2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃,降血壓效果明顯;

5.治貧血:

將西紅柿、蘋果各1個,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,長期堅持,可治貧血;

6.治潰瘍:

輕度消化性潰瘍患者,可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合後飲用,每天早晚各一次,連服10次,潰瘍可愈;

7.治肝炎:

取西紅柿丁一匙,芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙,拌入沸粳米粥內燙熟,加入鹽、味精適量食用,對治療肝炎效果極佳;

8.防中暑:

將1~2個西紅柿切片,加鹽或糖少許,熬湯熱飲,可防中暑;

9.退高燒:

將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用,每小時飲一次,可退高燒;

10.治牙齦出血:

將西紅柿洗凈當水果吃,連吃半月,即可治愈牙齦出血。

苦瓜西紅柿

原料:苦瓜1根,西紅柿1個,鹽2克。

制作:

1. 將苦瓜洗凈,用刀從中間劈成兩半,然後去瓤,將苦瓜切成1厘米寬的小段,備用。

2. 將西紅燒洗凈,切成薄片,備用。

3. 鍋中放入適量水起火,待水沸騰後加入1克鹽(去除苦味),然後將苦瓜放入鍋中灼熟,待水再次沸騰之時,撈起裝盤。

4. 將西紅柿薄片放在灼好的苦瓜上,稍加攪拌即可食用。如果偏好其他口味,可以適當放些小作料提味。

美食特色

這道菜色澤鮮艷,清涼爽口。苦瓜嚼在嘴裡,可於唇齒間縈繞淡淡的清香,不僅清熱去火,還有減肥的功效。西紅柿也稱番茄,渴生津止渴,健胃消食,具清熱解毒和增進食欲的功效。

專傢提醒

苦瓜盡量挑選成熟飽滿的,西紅柿挑選紅色誘人的,由於這兩種食物都有清熱的作用,所以,對於在寒冷的季節,均不適用過量。

西紅柿這樣吃營養全毀

眾所周知,西紅柿的吃法多樣,炒著吃、做湯、生吃還能涼拌。涼拌西紅柿可以說是很可口的一道配菜,其做法非常簡單,但卻有人在吃瞭這道菜後出現腹瀉、腹痛的癥狀,究竟是怎麼回事呢?

專傢表示,人們做所以吃瞭涼拌西紅柿後出現那樣的癥狀,是因為涼拌西紅柿時用的白糖、片糖、麥芽糖、糖漿中出現瞭甜食蟎,它們大多通過飲食被人們吃進體內,從而讓人生病,不僅可以讓人們出現腹瀉的狀況,嚴重的時候還會鉆入腸粘膜,形成潰瘍,讓你疼的直不起腰。

對此,營養學傢認為,涼拌番茄,不如用蜂蜜。蜂蜜為滋補養生佳品,甘而平和,對人體呼吸系統、消化系統、心腦血管系統、內分泌系統及皮膚等方面的許多疾病具有治療和調補作用。

所以,下次再吃涼拌西紅柿時可要小心啦!但是,西紅柿的禁忌可不止這一個哦!

1、西紅柿不宜和黃瓜同食

因為黃瓜中含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素,而西紅柿是典型的含維生素C豐富的蔬菜,如果二者一起食用,我們從西紅柿中攝取的維生素C,再被黃瓜中的分解酶破壞,根本達不到補充營養的效果。

2、西紅柿不宜和胡蘿卜同時食用

維生素c豐富的食品搭配合吃,就會把維生素C破壞。

3、 西紅柿不宜和魚肉同時食用

食物中的維生素C會對魚肉中營養成分的吸收產生抑制作用。西紅柿中的維生素C會對魚肉中銅元素的釋放產生抑制作用。不僅會降低蛋白質的營養價值,而且易產生可刺激胃粘膜形成不易消化的鞣酸物質,使人出現腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。

4、 西紅柿不宜和豬肝同時食用

豬肝使維生素C氧化脫氧,使其失去原來的抗壞血酸功能。

5、西紅柿不宜和地瓜同時食用

同食會得結石病,嘔吐、腹痛、腹瀉。

6、西紅柿不宜和石榴同時食

因為一種是酸性的,一種是堿性的,同時服用的話,兩者會發生化學反應的,所以不利於兩者的有益物質的吸收的。如果一起吃的話,容易造成營養的吸收不足,同時可以對胃部有一定的傷害。

7、西紅柿忌不宜和土豆同時食用

土豆在人體腸胃中會產生大量的鹽酸,西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉淀,從而導致食欲不佳,消化不良。

如何種植西紅柿

如何種植番茄

1、品種選擇

凡是有土栽培選用的品種均可用無土栽培。但是因無土栽培投資較高,一般應選用果實品質好,產量高,效益好的品種。佳園大粉、沈農大粉、卡魯索(荷蘭)、美國大紅、美國144、櫻桃番茄等。

2、無土育苗

冬春季番茄穴盤育苗生理苗齡4~5片葉、葉面積25~30平方厘米、株高10~12厘米、莖粗2.5~3.0毫米,日歷苗齡50天左右,選用72(128)孔苗盤;夏季育苗生理苗齡3葉1心、葉面積30~35平方厘米、株高13~15厘米、莖粗3毫米左右,日歷苗齡20天左右,選用72孔或128孔苗盤。

番茄育苗基質配比為草炭2份、蛭石1份,此外,冬季育苗每立方米基質加15∶15∶15氮磷鉀三元復合肥2.5公斤,或1.2公斤尿素和1.2公斤磷酸二氫鉀。夏季育苗每立方米基質加15∶15∶15氮磷鉀三元復合肥2.0公斤。

播種可用播種機或手工播種,一般采用幹籽播種,特別是丸粒化和包衣種子幹籽便於機械化播種,有催芽室或夏季播種可幹籽播。播種後應將苗盤覆蓋地膜保溫保濕,放入催芽室中溫度保持25℃。夏季高溫天氣要采取遮陽措施。出苗後白天溫度保持25℃左右,夜間保持10~12℃。基質育苗應經常澆水,保持基質濕潤。

3、栽培方式

番茄多采用基質槽培,東北寒冷地區采用半地下式槽,以免營養液溫度過低、溫差太大,其它地區為地上式槽。槽的規格為寬24~36厘米,高15厘米,栽1行。寬72厘米栽2行。一般用磚堆5層,底和四周用塑料薄膜鋪好,內裝基質厚度14厘米。也有用袋培的,一般用聚乙烯黑色或黑白雙色塑料薄膜筒制成,枕式袋規格為30~35×70厘米,裝基質20~30升基質,栽2株。筒式袋為30~35×35厘米,裝基質10~15升,栽1株。

栽培基質為草炭1份,蛭石1份。有機生態型無土栽培每立方米基質中混入10~15公斤消毒雞糞、1公斤磷酸二銨、1.5公斤硫銨、1.5公斤硫酸鉀作基肥。

因為無土栽培番茄多為長季節栽培,留8~10穗果,一般行距要加寬,定植株行距為55×75×30~35厘米。枕式袋定植前在袋上挖2個直徑10厘米定植孔,孔距40厘米。之後在基質表面覆蓋一層薄膜防止水分蒸發,最後將基質