隨著生活水平的提升大傢開始追逐喝紅酒，人們對紅酒的喜愛甚至超越瞭啤酒，那喝紅酒對人體有哪些好處呢?紅酒可以美容養顏，減肥，嚴防衰老，控制皺紋的生長，還可以增進食欲，滋補，有助於消化，利尿 ，殺菌的作用。葡萄酒中還有24種氨基酸，是人體不可缺少的營養物質，葡萄酒中的有機酸成分也不少，能夠有效地調解神經中樞、舒筋活血，對腦力和體力勞動者來說都是不可缺少的營養物。
常喝紅酒有什麼好處
1、最大的好處就是可以美容養顏，常喝紅酒可以使皮膚變得細膩富有彈性，紅酒能防衰老，使皮膚少生皺紋，因為紅酒裡面含有多種抗氧化劑，所以具有美容的作用。另外，紅酒還可以外用，適量塗在面部及體表，抗皺潔膚有很好的作用。
2、紅酒還能預防治療多種疾病，適量的飲用紅酒可以軟化血管，促進血液循環，因此可以防治心血管病、腦血栓等;飲用紅酒還有降低患腎結石的風險;據研究表明還能預防癌癥，尤其是乳腺癌。
3、紅酒還能減肥，現在的肥胖大多都是由於身體吸收脂肪過多，飲用適量的紅酒能抑制脂肪吸收，因此可以起到良好的減肥效果，愛美的女士不妨堅持試試每天適量飲用紅酒。
紅酒泡洋蔥怎樣做
紅酒泡洋蔥制作簡單，操作方便：選取洋蔥 l-2個，紅酒 400-500毫升(如果喜歡甜食的人,可以適量加上一些蜂蜜)。將洋蔥洗凈，去掉表面茶色的外表皮，切成8等傷半月形，將洋蔥裝入玻璃瓶內，然後加上紅酒.將玻璃瓶蓋好密閉，在明原的地方放置5-8天後，打開玻璃瓶，將裡面的洋蔥片用濾網過濾後把洋蔥和汁分別裝入瓶中放冰箱冷藏。
一次喝的量約50毫升左右，年紀大的人一次約20毫升左右。一般一天喝1次。泡過的洋蔥片也一起食用更好。不喝酒的人可用兩倍左右的開水稀釋飲用，或每次放火鍋內加熱約4一5分鐘，待酒精蒸發後再飲用。
紅酒木瓜湯怎麼做
紅酒木瓜靚湯有豐胸、美乳、靚膚、促進乳房二次發育等效果。那麼怎樣制作呢?
主料：木瓜200g、紅酒30g
配料：涼開水20g
步驟：
1、所有準備材料
2、木瓜去皮去核
3、將木瓜切成小塊
4、木瓜放進攪拌機裡
5、加入涼開水
6、打成木瓜蓉
7、將木瓜蓉倒進紅酒裡
8、上面放上一些切碎的木瓜
小貼士
1、由於這些都是喝進肚裡的，建議用涼開水
2、紅酒本身帶點苦味，想甜點可以在打木瓜蓉時加點糖
3、木瓜不要全部用掉，可以留一點最後做裝飾
喝紅酒的最佳時間
淡淡的紅酒可以養顏，睡覺喝一點紅酒有助於睡眠. 紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素：維他命、糖及蛋白質。葡萄糖是人類維持生命、強身健體不可缺少的營養成分，是人體能量的主要來源。
葡萄酒中還有24種氨基酸，是人體不可缺少的營養物質。葡萄酒中的有機酸成分也不少，如葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸，大都來自葡萄原汁，能夠有效地調解神經中樞、舒筋活血，對腦力和體力勞動者來說，都是不可缺少的營養物質。
喝紅酒會胖嗎
不少人有在睡覺之前喝一點紅酒的習慣，但是有人質疑：睡覺前喝紅酒會長胖嗎?睡前喝紅酒是不會長胖的，但是前提是要適量。
葡萄酒有減輕體重的作用，每升幹葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量隻相當人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒後，葡萄酒能直接被人體吸收、消化， 在4小時內全部消耗掉而不會使體重增加。
所以經常飲用幹葡萄酒的人，不僅能補充人體需要的水分和多種營養素，而且有助於減肥。
怎樣喝紅酒能減肥
紅酒中所含的丹寧能抑制細菌繁殖，有效幫助消化，其所含的維他命C、E及胡蘿卜素，亦具有抗氧化功能，可預防老化，保持身體的正常代謝，使體形不會隨歲月流逝而逐漸臃腫走樣。由於紅酒含有豐富鐵質，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善貧血，暖和腰腎，有效減少身體內水分的堆積。每天睡前喝一杯會有效的幫助你達到減肥的效果!
喝紅酒後頭疼怎麼辦
因為酒裡的酒精刺激腦神經最厲害，喝酒之後因酒精侵犯大腦皮質，而將之麻醉造成酒醉。頭痛的首要元兇，就是乙醛，酒精分解形成的乙醛，會刺激自律神經，使血管擴張或肌肉萎縮，而引起頭痛，同時酒中所含有微量雜醇油，也是導致喝酒後會頭痛的因素。
治療因過量飲酒而頭痛的最佳方法是喝蜂蜜，但一定要是最天然的那種,因為蜂蜜中含有多種水果不具有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，有利於快速醒酒，驅除頭痛感。